![花椒姜枣茶 | 生津养胃，排毒祛湿，老中医的智慧助你过夏天的详细做法，花椒姜枣茶 | 生津养胃，排毒祛湿，老中医的智慧助你过夏天做法技巧]( "花椒姜枣茶 | 生津养胃，排毒祛湿，老中医的智慧助你过夏天的详细做法，花椒姜枣茶 | 生津养胃，排毒祛湿，老中医的智慧助你过夏天做法技巧")
- 夏天真是无时无刻都需要疯狂排毒祛湿呀！天越热越不要喝冷饮，这次想跟大家分享的是有些特别的「花椒姜枣茶」。姜枣茶或许并不难想象，毕竟哪个女生没有在特殊的日子里，被一杯姜枣茶温柔以待呢？生姜性味辛、微温，有发汗解表、温肺止咳的功效。喝的时候会有完全不刺激的辣和热，而且...
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![养生姜枣膏如何做才美味，怎么做养生姜枣膏简单又好吃]( "养生姜枣膏如何做才美味，怎么做养生姜枣膏简单又好吃")
- 女生要懂得爱惜自己，备点姜枣膏，每天一勺兑开水冲泡，暖身又养身，面色红润少生病。用料红枣500克红糖500克姜1000克养生姜枣膏的做法姜和红枣都洗干净，姜去皮切块，红枣去核。把姜和红枣放入料理机打成泥，然后倒入锅里煮。因为我没有又大又深的锅，所以用了炒菜的锅，记得洗干净，要无水...
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![姜枣甘草茶「药膳·养胃」食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣甘草茶「药膳·养胃」方法]( "姜枣甘草茶「药膳·养胃」食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣甘草茶「药膳·养胃」方法")
- 继上一篇《养胃丸》之后的养胃第二弹🌸（《养胃丸》链接详见：_title_a）因为我肠胃比较脆弱，吃得生冷或者比较杂乱之后很容易胀气以及腹泻。之前我常吃一种很常见的中成药“附子理中丸”，里面有一味生姜，吃下去我明显会感到胃里暖暖的，舒服很多。但附子有毒性，所以这种药也不宜多吃...
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![三伏养生|红糖姜枣茶☕食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏养生|红糖姜枣茶☕方法]( "三伏养生|红糖姜枣茶☕食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏养生|红糖姜枣茶☕方法")
- 🥺人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。炎热的三伏天到了，做为中年少女的我，更是不敢喝凉的，只能喝点红糖姜枣茶养养生。🤩俗话说冬吃萝ト夏吃姜，姜有温补的作用，三伏天可以多吃点姜，补补阳气。生姜性温，有散寒发汗、化痰止咳等各种功效，三伏天喝茶的最佳时机也来到了。💖开始我的养生...
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![「养生茶饮」补气养血姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生茶饮」补气养血姜枣茶方法]( "「养生茶饮」补气养血姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生茶饮」补气养血姜枣茶方法")
- 【功效】夏天炎热，人体内阳气空虚。《黄帝内经》说——“春夏养阳”，喝姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒，有养血、补气、健胃、排湿的功效。【注意事项】：1、最好是上午喝完，不要超过中午。2、姜枣茶可以从立夏一直喝到入伏的头一天。用料红枣（大枣）3颗枸杞1...
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![生姜养生茶如何做才美味，怎么做生姜养生茶简单又好吃]( "生姜养生茶如何做才美味，怎么做生姜养生茶简单又好吃")
- 食疗是追求身体健康必不可少的食物养生最佳方法。自古以来就是“生姜治百病”的说法，是中医主要的药用食材。每年冬至的前后几天据说是一年之中身体最好补阳时节，去年的这时候曾以搭配红糖、红枣的“姜枣红糖茶”建立菜谱：但这方子不适合所有人群饮用，尤其内热和糖尿病患者忌...
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![「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥方法]( "「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥方法")
- 菜谱是一个人的分量哦用料黑米20克花生25克鹰嘴豆25克红枣4颗红糖适量【养生养胃】鹰嘴豆红枣花生黑米粥的做法所有材料放入电炖盅中，放入水，煮2.5小时。糖最后放或一块煮都可以...
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![养脾暖胃的姜枣茶做法烹饪大全 地道养脾暖胃的姜枣茶如何做]( "养脾暖胃的姜枣茶做法烹饪大全 地道养脾暖胃的姜枣茶如何做")
- 提高代谢，促消化。用料红枣45克左右水2升姜30克左右炒麦芽30克陈皮25克红糖（可不放）适量养脾暖胃的姜枣茶的做法除了水都是药店买的，包括大枣。中药的炮制需要按照药典的方法制作，否则没有作用。做主要的干姜，干姜是指秋天挖的姜，没晒干的叫鲜干姜，春姜是春季挖的姜，没那么辣，通常...
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![养生姜枣茶-生姜红枣红糖食谱大全及做法，烹饪好吃的养生姜枣茶-生姜红枣红糖方法]( "养生姜枣茶-生姜红枣红糖食谱大全及做法，烹饪好吃的养生姜枣茶-生姜红枣红糖方法")
- 马上要入伏了，因为妹妹宫寒，所以给她做了这款暖宫佳品。在简单的姜枣茶里边添加了玫瑰花，桂圆，枸杞，蜂蜜，调节口味～也让营养更加的丰富姜微温，大枣性温，蜂蜜也是温性。桂圆跟枸杞是热性的，玫瑰花是美容养颜的。姜枣茶还可祛风、散寒、除湿，善于治经络不通之痛，比如风湿痹痛。现在药理...
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![「养胃系列–生姜普洱茶」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养胃系列–生姜普洱茶」方法]( "「养胃系列–生姜普洱茶」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养胃系列–生姜普洱茶」方法")
- 胃不好的吃货需要更勤快，让自己吃好喝好的同时不伤害胃。用料普洱小砖块半块生姜两片【养胃系列–生姜普洱茶】的做法生姜洗净切丝。普洱砖块与生姜一起放入养生壶煮半个小时。...
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![养生壶煮陈皮花椒姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生壶煮陈皮花椒姜枣茶方法]( "养生壶煮陈皮花椒姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生壶煮陈皮花椒姜枣茶方法")
- 肠胃寒凉，或者因为肠胃寒凉而导致不消化、恶心呕吐者可用，对便秘也有效果。用料姜（去皮）35～50克去核红枣35克左右陈皮1～2克红糖35克左右花椒5～7粒纯净水0.5～0.6L左右养生壶煮陈皮花椒姜枣茶的做法准备食材放入养生壶，用水果茶功能煮30分钟。静置一晚上（晚上煮，早上喝）。小贴士1.红糖...
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![暖宫养胃姜枣茶做法烹饪大全 地道暖宫养胃姜枣茶如何做]( "暖宫养胃姜枣茶做法烹饪大全 地道暖宫养胃姜枣茶如何做")
- 做为一个每月生理期都疼的死去活来的宝宝(•᷄ὤ•᷅)红糖水是必不可少的。家里人给做了一份自制的姜枣茶，我就爱上了。这次自己做了一次，希望这个姜枣茶可以缓解会生理痛，还有胃寒的宝宝的病症。除此之外，老话常说冬病夏治，夏天喝一杯暖暖的姜枣茶，可以去除体内寒气哦~用料红...
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![姜枣养生茶如何做才美味，怎么做姜枣养生茶简单又好吃]( "姜枣养生茶如何做才美味，怎么做姜枣养生茶简单又好吃")
- 俗话说冬吃萝卜夏吃姜，过了立夏又到了喝姜枣茶的季节。红枣养血补气，生姜暖胃驱寒，枸杞有滋补肝肾、精益明目的功效，放在一起煮出来的养生茶最适合初夏至三伏天里喝。家中有养生壶的就方便操作了，每天晚上煮好的早上热一下喝，简简单单把潜伏在体内的病气扫光光！用料姜3-4片红枣6...
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![「养生养胃」胡萝卜小米红枣花生糊食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生养胃」胡萝卜小米红枣花生糊方法]( "「养生养胃」胡萝卜小米红枣花生糊食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生养胃」胡萝卜小米红枣花生糊方法")
- 用料红枣10克小米20克花生25克胡萝卜50g【养生养胃】胡萝卜小米红枣花生糊的做法1.所有材料放入豆浆机中，加上大碗水，选择五谷功能，打成糊。...
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![办公室养生茶—红糖姜枣膏茶食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室养生茶—红糖姜枣膏茶方法]( "办公室养生茶—红糖姜枣膏茶食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室养生茶—红糖姜枣膏茶方法")
- 用料老姜适量，根据喜好红枣130克玫瑰10朵，可有可无枸杞适量，可有可无红糖500克芝麻适量办公室养生茶—红糖姜枣膏茶的做法我不喜欢姜味太大，所以只放了一小块，但是还是姜味满满。红枣去核，姜切碎，加一点水，打碎成泥红糖放入锅中，小火开熬，加入刚在打碎成泥的红枣姜汁，边熬边搅30分钟...
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![生姜红枣茶如何做才美味，怎么做生姜红枣茶简单又好吃]( "生姜红枣茶如何做才美味，怎么做生姜红枣茶简单又好吃")
- 用料生姜红枣黑糖生姜红枣茶的做法生姜、红枣、黑糖比例为3:1:2生姜去皮刨细蓉，红枣去核切小块，加入黑糖，搅拌均匀入锅蒸30分钟晾凉后放入冰箱冷藏每日早晨挖两小勺兑温水饮用...
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![养生壶红糖红枣枸杞姜丝养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生壶红糖红枣枸杞姜丝养生茶方法]( "养生壶红糖红枣枸杞姜丝养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生壶红糖红枣枸杞姜丝养生茶方法")
- 亲戚黎前走后的最佳热饮！肉眼可见的养生啊集美们，做法也都简单得很，绝对不比一杯奶茶差。煲距一壶，由翻工饮到放工，正！用料红枣适量枸杞适量水适量红糖粉适量姜姜切丝数条养生壶红糖红枣枸杞姜丝养生茶的做法红枣去核，姜切丝，放把枸杞吧～外观～还没有放红糖的哦，先把它煲好最后再放红...
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![生姜红枣枸杞养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜红枣枸杞养生茶方法]( "生姜红枣枸杞养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜红枣枸杞养生茶方法")
- 红枣有很好的微量元素，具有一定的补血作用，姜中有丰富的氨基酸和维A、C，有驱风寒的效果，二者都是较为温补的食物，因此可用于发烧感冒、咳嗽、咽痛和头痛等。对于女性月经不调、痛经有一定的保健作用，对女性经期补血效果也很好。同时对改善女性寒凉体质也非常有好处。最近男朋友...
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![养生姜枣糖如何做才美味，怎么做养生姜枣糖简单又好吃]( "养生姜枣糖如何做才美味，怎么做养生姜枣糖简单又好吃")
- 很多女性朋友到了冬天手脚冰凉，后背发凉，这就是寒心体质最显著的特征，今天教大家制作一款养生姜枣糖。经常食用不但可以改善手脚冰冷的症状，还可以祛湿排毒、驱寒暖胃、防治风寒感冒、补血补气、暖宫止经痛、美容养颜，是健康养生的小零食，特别适合寒性体质朋友家中常备。姜枣糖...
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![养生姜枣茶如何做才美味，怎么做养生姜枣茶简单又好吃]( "养生姜枣茶如何做才美味，怎么做养生姜枣茶简单又好吃")
- 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，老祖宗流传下来的智慧。夏天爱吃冰冷食物的人特别多，很容易导致胃寒，姜枣茶有很好的驱寒暖胃效果。对于一些冬天手脚冰凉，特别怕冷的人，坚持夏天喝一两个月姜枣茶，有明显的改善效果，冬天暖暖的超级舒服。如果想减肥的美美，每天一壶姜枣茶，有很好的协...
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![花椒姜枣茶如何做才美味，怎么做花椒姜枣茶简单又好吃]( "花椒姜枣茶如何做才美味，怎么做花椒姜枣茶简单又好吃")
- 夏季炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚，此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒，恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。➕了花椒的姜枣茶，祛寒湿的效果更强。用料红枣6颗姜4片枸杞一小把花椒10几粒花椒姜枣茶的做法红枣去核，姜不去皮，上述所有材料...
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![夏季养生汤水-姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季养生汤水-姜枣茶方法]( "夏季养生汤水-姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季养生汤水-姜枣茶方法")
- 东汉医圣张仲景在他的著作《伤寒论》中，多个方子里都用到了生姜和红枣，民间也早有谚语言“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。入夏后，每天早上喝1碗，全身都觉得很舒服。用料姜5片红枣3颗红糖少量夏季养生汤水-姜枣茶的做法生姜洗净切薄片，红枣洗净掰开；锅中加入足量清水，放入姜片...
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![红枣生姜茶如何做才美味，怎么做红枣生姜茶简单又好吃]( "红枣生姜茶如何做才美味，怎么做红枣生姜茶简单又好吃")
- 用料枸杞6~7粒红糖一勺姜6~7片红枣5颗红枣生姜茶的做法红枣切块儿，生姜切片锅里加入冷水烧开，再倒入红枣，生姜。煮出味道。最后加入红糖枸杞出锅。...
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![养生茶饮攻略之姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶饮攻略之姜枣茶方法]( "养生茶饮攻略之姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶饮攻略之姜枣茶方法")
- 姜枣茶，四季必备茶饮，尤其建议整个夏天饮用，冬病夏治，受益良多。注意姜枣茶务必在中午前饮用，超过中午，不建议饮用。用料姜枣茶材料包1份养生茶饮攻略之姜枣茶的做法姜枣茶材料包，加适量水熬煮，大火开后，小火半小时即可。重要的事情再说一遍，姜枣茶务必在中午前饮用，超过中午，不建议...
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![「秋季养生篇」--红枣生姜茶(护肺养血)食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋季养生篇」--红枣生姜茶(护肺养血)方法]( "「秋季养生篇」--红枣生姜茶(护肺养血)食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋季养生篇」--红枣生姜茶(护肺养血)方法")
- 功效特色这款茶具有益气养血,散寒护肺的功效,红枣具有补中益气的功效.生姜可散寒发热,常与红糖搭配治疗感冒.用料红枣3颗生姜五片红糖适量【秋季养生篇】--红枣生姜茶(护肺养血)的做法将所有材料一齐放入养生壶中,再将沸水冲入,然后盖子盖上煮滚约10分钟,再放适量红糖调...
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