- 因为玉米中含有大量的钙质和丰富的卵磷脂、维生素E等营养素,这些物质都有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效,所以但凡有玉米参与的菜,都具有了一定的养生功效。加上清甜的口感,使这道菜尤其受小孩子和女士们的青睐。要做出好吃的松仁玉米粒,关键还在于一勺牛...
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- 虾仁营养丰富,含有丰富的蛋白质,经常食用可以补充人体所需营养,增强免疫力、延缓衰老。和玉米豌豆粒一起炒制,好看又好吃!这道菜是根据饭来FANLAI智能自动烹饪机食谱,并用饭来FANLAI智能自动烹饪机制作,真正的解放双手,操作简单,炒出的菜色香味俱全。即使厨房小白也可以做出大厨的...
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- 用料玉米粒400克松子100克胡萝卜一根黄瓜或青豆一根150克鸡肉肠一根盐一勺糖三勺水淀粉适量油玉米松仁的做法胡萝卜切丁鸡肉肠切丁黄瓜切丁热锅下凉油,等有热一点下去松子慢炒到金黄色到出备用。锅中烧水等水烧开加入切好的蔬菜焯水至断生,家中锅焯个三十秒左右,先下胡萝卜...
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- 家里买了新鲜的玉米,除了煮吃,宝妈们还可以试试这个粒粒甜脆的玉米饼哟,它没有油炸玉米饼那般容易上火,添加了牛奶的奶香味,低温烹饪,柔软易嚼再配上粒粒分明的甜脆玉米的口感,真的要试试吖😋用料新鲜玉米1根面粉30克玉米淀粉10克低聚果糖20毫升牛奶20克鸡蛋1个奶香粒粒甜脆玉米...
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- 甜玉米粒松仁炒火腿用料康粮甜玉米粒罐头150g青瓜150g胡萝卜50g火腿肠1根松仁50g盐2g白砂糖10g食用油适量水淀粉适量甜玉米粒松仁炒火腿的做法青瓜、胡萝卜、火腿切丁备用康粮甜玉米粒罐头开罐滤干水备用油倒入锅中,中火烧开,放入松仁翻炒至金黄,捞起滤油备用青瓜丁、胡萝卜...
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- 减肥小满足,一口香香甜甜的玉米汁。做早餐和下午茶都可以。超低成本,用材就玉米和水,玉米超市才卖2块钱一个,3-4元就可以拥有两杯杯暖粒粒又真材实料的玉米汁。2人份,比较大个头的玉米就2个就够了,个头小的就3个吧。用料新鲜甜玉米2根水300-400ml香甜玉米汁(附剥玉米粒技巧)的做...
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- 今天玉米煮过头,煮焦了。我相信很多人也都有过这样的经历,煮过头的玉米又干又难吃。今天教给大家一个挽救的小窍门。用料玉米适量西红柿(或者番茄酱)1个(适量)香肠2根黑胡椒粉适量酸甜玉米粒的做法煮焦的玉米,取好的玉米粒,加水煮一会,不然太干香肠切丁,今天没买西红柿🍅就用番茄酱...
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- 用料玉米1根白糖10克生粉10克松脆玉米粒的做法将玉米剥成粒,加入白糖,撒上生粉,裏匀下油锅炸至金黄即可装盘食用...
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- 用料玉米粒半根玉米粒黄瓜适量番茄酱适量西红柿小半个盐适量白糖一勺胡萝卜根蒜瓣适量甜糯玉米粒的做法1首先蒜瓣下油煎至黄色。2倒入玉米粒和西红柿翻炒几下3倒入盐、白糖、番茄酱翻炒均匀4加入一点水。5差不多半熟状态加入黄瓜粒6待收汁后即可。...
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- 没放胡萝卜,今天忘了ㄟ(▔,▔)ㄏ买了,这个都是孩子最爱吃的菜系,还有个蟹黄玉米粒这两种都可以,蟹黄玉米粒我已经出了菜谱,希望大家多多批评用料松子30克玉米粒一般一罐425克青豆少许克盐少许克鸡精少许勺糖少许克生粉少许勺松仁玉米粒的做法青豆上锅煮熟,有胡萝卜一起切成小块...
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- 刚怀孕的孕妇很适合的一道菜用料玉米半根虾仁200克玉米粒虾仁的做法葧荠洗净切丁备用虾仁切丁玉米粒切丁虾仁加淀粉拌匀起锅热油,放入虾仁炒散,放入玉米粒放入葧荠,加入盐鸡精继续翻炒至葧荠呈半透明,起锅成盘。...
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- 外出吃饭必点饮品在家也能轻松做~用料松子10克甜玉米1根淡奶油30ml水500ml细砂糖适量香甜松仁玉米汁的做法松子炒熟,玉米剥粒加水煮熟(蒸熟也可以)松仁+玉米粒+淡奶油+水,vitamix高速1分钟,喜欢甜的可以加糖...
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- 用料玉米粒300克松子30克胡萝卜半根黄瓜半根糖5克盐2克食用油20克松子玉米粒的做法原材料玉米粒放入烧开的水中煮一分钟锅入油,放入胡萝卜丁,葱花,姜片,炒香加入汆水的玉米粒加入白糖,盐翻炒均匀出锅装盘撒上松子仁...
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- 下饭的菜,健康又营养。娃们都喜欢😋😋拨玉米粒也要用巧方法,以前不懂得用巧劲拨玉米粒,直接拿生玉米拨,手痛不说,还把水果刀给弄断了,还好没伤到手😜。后来无意发现了一种超快手又好拨的方法,保留了玉米胚芽,也让玉米粒完整饱满。每一口都能吃到水分充足的玉米粒。顺便发菜谱与大...
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- 玉米汁很受小朋友们欢迎,加一小把米,口感就更好,四人份。用料玉米两颗大米一碗底水五碗香甜玉米汁(快速剥出玉米粒)的做法玉米剥掉外衣,去须,洗干净。拿到一条玉米,选中一排,顺着缝儿,用刀轻轻切下去,把玉米粒翘出来。注意安全。剩下的工作就很顺利了,一排一排这样剥下来。很干净的玉...
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- 从小爸爸就给我做,常吃煮好的淡玉米,偶尔吃吃甜咸玉米粒真的很香~用料煮好的玉米1-2根糖适量盐适量植物油适量甜咸玉米粒的做法将煮好的玉米放凉,拨下来。开小火加少许油,放入玉米粒,随着温度的升高,玉米粒会充满气体,像金色的珍珠一样饱满,这时候,不要停,继续再超一会儿,感觉玉米粒...
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- 美味可口香糯,健康美食。吃这个不必吃米饭了。用料火腿肠一根玉米粒250克生松仁2、30克青椒几个植物油盐松仁炒玉米粒的做法玉米洗干净青椒和火腿肠切细放油在锅里烧热先放松仁进去炒两铲,千万别久了,我就是多了两铲有点糊了。然后放入青椒和火腿肠炒两铲放入玉米放入适量盐...
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- 酥脆的松饼搭配香甜玉米,口感非常丰富,粗玉米粒不会烤融化,保持脆脆的颗粒感,非常美味的配方。用料低筋面粉150g泡打粉12g白砂糖15g盐1g无盐黄油60g鸡蛋1个牛奶适量(与鸡蛋混合后为80ml)粗粒玉米粉10g(买不到可以省略)甜玉米粒(罐头也可)65g甜玉米粒香脆松饼的做法鸡蛋与牛奶充分...
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- 用料玉米粒350克糖克盐克甜玉米粒的做法起锅烧油,倒入玉米粒翻炒因为玉米粒都是熟的,只有热了就加点糖,盐翻炒均匀就可以出锅了...
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- 坑爹啊,拨松仁半小时,掰玉米二十分,炒个菜五分中不到!但是掰的玉米粒真甜啊!用料松仁半包玉米一根青豆适量年菜1—松仁青豆玉米粒的做法拨松仁,掰玉米,青豆解冻油锅炒松仁飘出香味后下玉米粒和青豆粒,翻炒片刻,加少许盐,一点点儿水煮三十秒左右出锅!松仁的香,玉米的甜,青豆…没想出形...
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- 松仁玉米用料松子60克玉米粒240克胡萝卜10克青豆10克蒜2瓣盐2克糖6克淀粉6克甜香美食——松仁玉米的做法准备松子仁和玉米粒共300克比例为1:4胡萝卜切成玉米粒大小,青豆、玉米粒洗净沥干清水大火烧开,下玉米、青豆焯水,焯好捞出沥干,再下胡萝卜粒,焯好捞出沥干热锅冷油,下松仁,...
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- 用料甜玉米盐白砂糖植物油甜蜜玉米粒的做法新鲜甜玉米粒洗净、取下玉米粒,备用。将玉米粒倒入锅中,加入一碗水,撒入白砂糖,大火烧开后,盖上锅盖,再转小火将水收干。锅中倒入植物油,将玉米粒翻炒片刻。最后撒入盐,翻炒均匀,即可。小贴士1.新鲜玉米最好用手剥,保留玉米胚芽。2.煮玉米...
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- 用料玉米1根盐一小聂红萝卜半根根瘦肉100克食用油适量香甜玉米粒的做法准备材料瘦肉和胡萝卜剁碎.玉米剥粒,瘦肉放点盐腌制5分钟锅里放油、油热后放入瘦肉翻炒至半熟后陆续加入胡萝卜.玉米粒翻炒熟后洒一点点水闷1分钟即可上锅小贴士因为我是给小孩吃的所以瘦肉和胡萝卜都...
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- 简单,美味,又好看用料甜玉米粒适量胡萝卜适量青椒适量盐少许味粉少许色拉油适量甜辣玉米粒的做法玉米粒洗净,青椒切粒。胡萝卜切粒,下锅煮2-3分钟或者蒸熟(推荐:蒸熟)热锅下油,加盐翻炒玉米青椒粒,然后加胡萝卜粒继续翻炒,加点味粉起锅就可以了。...
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- 万味林净菜:三色玉米粒是一道做法简单的快手菜三色,顾名思义,三种颜色的食材便是。主要有玉米、胡萝卜、和青豆,黄色、红色、青色三种对比鲜明的颜色混在一起让人赏心悦目。用料玉米200胡萝卜40和青豆100盐5鸡精10白糖5万味林:三色玉米粒、松仁玉米粒的做法1、精华版:把玉米、...
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