- 韩国电视剧中会经常出现的一小碟一小碟的盘餐~这就是其中之一~绝对无油~不用爆炒~低卡路里的健康小菜~~^^超级简单!!!!!!绝对正宗哟亲~~~~~~~~~用料黄豆芽香油辣椒粉盐韩式鸡精韩式盘餐之黄豆芽的做法将黄豆芽洗干净,用白水煮个5分钟,捞起放凉,水要沥干将香油,辣椒粉,盐放入沥干的黄...
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- 海带汤可以说是韩国的国民之汤了,我做月子期间几乎每天喝各式各样的海带汤,因为排毒养颜(结果也是效果非常好👍)我在国内是住在广东的,那边的人觉得海带属凉性,月子不吃的,真的是一个地方一种风俗吧^^用料海带干一小杯克酱油少量盐少量牛肉少量蒜泥一勺韩式盘餐之海带汤的做法一...
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- 用料黄豆芽300g辣椒粗粒适量韭菜100g韩国辣酱适量盐适量大蒜适量清水适量香醋适量酱油适量韩式黄豆芽的做法豆芽掐去尾巴,洗净沥水韭菜洗净切段大蒜切末锅里坐水水沸后,放进黄豆芽焯熟过凉水沥干黄豆芽备用将韩国辣酱+辣椒粗粒+香醋+酱油+食盐+蒜末拌匀将调料和豆芽,韭菜狂...
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- 用料盐香油豆芽小葱芝麻韭菜大蒜辣椒粉韩式拌豆芽的做法豆芽洗干净过后,用沸水焯豆芽捞出,凉水冲洗一下大蒜切碎,1把小葱、1把韭菜切段、1勺芝麻、1勺盐,搅拌均匀再加入辣椒粉、香油,继续搅拌完成...
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- 在韩生活的第十个年头,厨房菜鸟!哈哈哈!韩式鸡蛋卷是最家常,也是宝宝最爱的小菜之一!无需任何配料!只需要油,盐,鸡蛋和牛奶!就可以完成Q弹可口的鸡蛋卷!今天揭秘鸡蛋卷制作过程的一个小手法!超级简单!不足之处还请多多见谅!用料鸡蛋3盐一小勺3个鸡蛋:1杯奶(一次性纸杯)油韩式盘餐之鸡蛋...
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- 用料黄豆芽1包辣椒粉1.5勺韩式辣酱1.5勺香油1勺酱油1勺蒜末适量蜂蜜少许芝麻适量常备凉菜之韩式拌豆芽的做法黄豆芽摘洗干净后放入水中煮熟,不用煮太软。煮熟后冷水冲一下,沥去水放一旁待用开始准备调料啦,这是我用到的所有调料把调料放在碗里,拌匀戴上一次性手套,把黄豆芽和...
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- 简单又好吃又健康的早餐!用料黄豆芽克大米葱蒜青椒酱油辣椒粉芝麻香油韩式黄豆芽饭(콩나물밥)的做法把米洗好,水量比正常少放一些,因为豆芽里也会出点水把洗好的豆芽直接放在米上,一起煮就可以了准备好葱沫,蒜沫,青椒,然后放到一个碗里然后在碗里倒入酱油,1勺辣椒粉,1勺香油,一些芝...
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- 一人份用料食用油适量鳀鱼干4个杏鲍菇半个黄豆芽或黑豆芽1小把辣白菜+泡菜汁一块+一大勺鳀鱼汁一勺韩国大酱1小勺韩国辣酱1小勺豆腐1/4块小辣椒半个香菜适量韩式豆芽汤的做法杏鲍菇切片,豆腐切块、小辣椒切段。鳀鱼干摘去内脏,小砂锅中放入食用用下入鳀鱼干炒出香味。下入...
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- 用料豆芽1把胡萝卜丝少许大葱白1段蒜蓉少许麻油1勺盐适量糖适量韩式辣椒粉1勺牛肉粉适量白芝麻少许减肥午餐-韩式凉拌豆芽的做法豆芽煮四分钟后过凉水豆芽里加入胡萝卜丝以及所有调料,拌匀即可...
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- 我男朋友是韩国釜山人,这是他做的哈哈😁用料黄豆芽克蒜碎葱根盐克生抽勺胡萝卜香油辣椒面辣椒碎糖正宗韩式黄豆芽泡菜的做法黄豆芽水开后盖盖焯5分钟,然后过冷水后滤水放置备用大葱和胡萝卜切长丝,然后放入晾好的豆芽中放入韩式辣椒碎和韩式辣辣椒面各一勺放入大蒜碎1勺,酱油...
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- 黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉,入脾、大肠经;具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效,能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。常吃黄豆芽还有有健脑、抗疲劳、抗癌作用。用料...
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- 用料黄豆芽克香油勺蒜瓣韩式小菜~凉拌黄豆芽的做法准备材料:黄豆芽洗净。锅中加入热水,给黄豆芽焯水2分钟。焯水后,过凉水沥干加入碗中。开始调料:准备3瓣蒜,捣成蒜蓉;加入2勺白芝麻,2勺香油,1勺盐,搅拌均匀。将搅拌后的调料,放入沥干水的豆芽上,搅拌均匀。装盘可以吃了~很清新的一道...
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- 跟一个韩国主妇学的快炒菜,豆芽、胡萝卜、青椒跟小平菇炒在一起,调料组合也有点令人意外:生抽+麻油+胡椒粉+盐。但是口味上变很不一样,挺好吃的!用料小平菇黄豆芽胡萝卜青椒麻油生抽胡椒粉盐蒜末韩式炒豆芽的做法黄豆芽摘洗干净,小平菇撕成条,青椒和胡萝卜切丝,分量上,豆芽多一些,...
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- 春夏秋冬,无论何时,超级简单3分钟搞定的清凉小菜~~两种做法,来看看吧~用料黄豆芽蒜蓉辣酱\辣椒面根据自己口味调整葱姜韩式豆芽菜的做法将豆芽在大盆中洗净,多过几遍水。葱姜放入水中,烧水沸腾后,放入豆芽菜抄2分钟即可。去腥。捞出晾凉,也可以过几遍凉水,沥干水分,放入一大碗中,...
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- 用料黄豆芽1大碗(约300克吧)香油2勺盐克糖0.5-1勺生抽1勺蒜瓣辣椒面随意不正宗的韩式拌黄豆芽的做法1黄豆芽焯水:凉水下锅煮熟吧,盛出过凉水2放调料,葱末蒜末香油两勺生抽一勺糖一勺辣椒粉一大勺,淡的话可以再加一点盐3搅拌over小贴士做菜要随心,喜欢其他调料的也可以加一点,不喜...
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- 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.10#80。もやしだけのナムル味道浓烈的凉拌小菜。用料绿豆芽150g调味料1大蒜半头鸡骨高汤粉2小勺白醋1小勺芝麻油少量白胡椒少量调味料2韩式辣酱适量盐麹适量《昨日的美食》之韩式凉拌豆芽的做法书中成品如图所示。准备...
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- 一款简单的韩式前菜,口味可以按个人而改变,清清爽爽很可口.用料黄豆芽450g盐2小勺小青葱1根蒜2瓣鱼露1小勺韩国辣椒粉1/2小勺香油2小勺酱油1小勺炒好的芝麻1小勺水1大杯凉拌黄豆芽(韩式小菜)的做法把豆芽洗净加盐和水盖盖子煮10分钟.豆芽煮好后捞起沥干备用.调酱汁:青葱切碎,蒜...
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- 用料五花肉薄片蒜泥2勺韩式辣酱5勺韩式酱油1大勺韩式辣椒粉一些韩式青梅汁1勺/没有不放/糖黄豆芽一些,去掉尾部苏子叶少许/没有不放大葱葱白和葱叶【三时三餐】韩式豆芽炒肉的做法腌肉配料腌肉配料腌肉配料腌肉配料腌肉配料腌肉配料将将~~~腌肉啦!因为是薄片其实也不用腌太久...
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- 豆芽汤在韩国是最最最便宜,最普通的家常菜(汤),清单可口,老少皆宜!韩国的汤大部分都是辣的,豆芽汤是不辣的汤之一,所以婴幼儿都可以吃的!用料黄豆芽一包盐2-3勺蒜泥一些韩式牛肉精一些小虾干或者小鱼干(用作汤底)韩式盘餐之豆芽汤的做法韩国是用这种小鱼干的,放个2-3条就可以了,其实和...
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- 过一段时间就会清理一下家里的冰箱,主要就是把一些剩下的食材一次吃完,肉啊,水产啊,半颗洋葱啊这类。通常这个时候我就会做韩式汤。这么说也许不对,如果有冒犯到请更正我,我觉得汤里面一放韩国辣酱或者大酱,就是一锅韩式汤了。其实我挺喜欢做的,尤其不知道吃什么的时候,翻翻冰箱里...
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- 【美食汇】韩式拌豆芽,下酒好菜~用料黄豆芽半斤韩式辣酱一勺辣椒面少许蒜3瓣香葱一根盐少许糖少许醋少许生抽少许香油少许【美食烩】凉拌韩式黄豆芽的做法黄豆芽焯烫熟,过凉水,控干水分备用。大蒜香葱切末将辣酱,辣椒面,香葱末,大蒜末,豆芽拌匀,加入生抽,醋,糖,香油调味,就完成了!小贴...
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- 菠菜是韩国中国都有的食材,所以找起来比较方便,而且老少咸宜!非常棒!做法也非常简单!用料菠菜1把香油1-2勺蒜泥酌情白芝麻一点点盐酌情韩式盘餐之凉拌菠菜的做法把菠菜洗干净,锅里放水烧开后,放入菠菜菠菜煮熟以后捞出过凉水然后用手稍微把水分捏干一些,不要太用力也不要留太多水...
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- 同学远嫁韩国,这是她的韩国婆婆教给媳妇的一项技能,味道意外的好吃,就让她教我做🤔用料米饭猪肉黄豆芽冬笋胡萝卜葱酱油麻油韩式豆芽饭的做法猪肉切小块,放入锅中炒,同学建议我最好是猪颈肉。我用的是肥瘦相间的肉,没有放油直接炒了,过一会就会出油。如果你是纯瘦肉或者肥肉较少...
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- 韩式小菜,一次性多做一点,放在冰箱,每次吃饭就可以像韩国餐桌一样,各种小菜集结,幸福感爆表用料黄豆芽一大碗胡萝卜三分之一根辣椒面2勺蒜泥2勺香油2勺食盐半勺韩式小菜-凉拌黄豆芽的做法准备食材,萝卜切成细丝,黄豆芽洗净备用黄豆芽,胡萝卜丝焯水3分钟,煮到黄豆芽变成透明,凉水冲...
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- 萝卜饭:茄子焖饭:用料大米100克黄豆芽300克五花肉100克黑胡椒适量盐适量蘸料汁部分👇👇👇小葱1根蒜2瓣青阳辣椒1个青梅汁1勺香油半勺海鲜酱油4勺辣椒粉2勺牛肉粉适量白糖丢丢芝麻1勺豆芽还可以这么吃韩式【黄豆芽焖饭】的做法大米提前洗好放入电饭锅中豆芽清洗干净备用水...
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