![双椒鸦片鱼头做法烹饪大全 地道双椒鸦片鱼头如何做]( "双椒鸦片鱼头做法烹饪大全 地道双椒鸦片鱼头如何做")
- 鸦片鱼头肉质肥美配上剁椒的鲜美堪称绝配少油少盐鱼干油符合健康养生用料剁椒鱼头1只红黄剁椒料酒盐蒸鱼豉油双椒鸦片鱼头的做法将鸦片鱼头洗净表面撒上盐和料酒腌制1小时然后用厨房用纸擦干确保沥干水分葱姜蒜碎末准备碗底铺上葱姜蒜泥鱼头表面铺上红椒黄椒蒜泥蒸锅水开...
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![鸦片鱼双吃（清蒸&烤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸦片鱼双吃（清蒸&烤）方法]( "鸦片鱼双吃（清蒸&烤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸦片鱼双吃（清蒸&烤）方法")
- 多吃鱼类补充优质蛋白质~今天来个Y片鱼双吃清蒸和空气炸锅烤，都很不错用料鸦片鱼1条生姜1小块蒸鱼鼓油（清蒸）2勺盐（腌制）适量生抽（烤）1勺食用油（烤）1勺葱花适量鸦片鱼双吃（清蒸&烤）的做法Y片鱼，去鱼鳃，鱼鳞及内脏等，清洗干净后用厨房纸巾擦干水分取中间肥肉的一段用来空气炸锅烤着...
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![剁椒鸦片鱼头，辣味中国食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒鸦片鱼头，辣味中国方法]( "剁椒鸦片鱼头，辣味中国食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒鸦片鱼头，辣味中国方法")
- 用料1个鸦片鱼头，去除鱼鳃，洗净并将鱼头一切二(约300克)1汤匙料酒30克油50克泡椒50克剁椒2瓣蒜头1小撮糖2支葱，切段500克水，蒸煮用姜5克剁椒鸦片鱼头，辣味中国的做法1取一个平盘，将洗净的鱼头均匀得抹上料酒并平铺，放在一旁备用。2将油、泡椒、剁椒、蒜头、糖和姜放入主锅，以5秒/...
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![鸦片鱼松如何做才美味，怎么做鸦片鱼松简单又好吃]( "鸦片鱼松如何做才美味，怎么做鸦片鱼松简单又好吃")
- 如今的妈妈，为了宝宝的饮食不遗余力，总想给宝宝最好的，有木有？鸦片鱼又名比目鱼，营养丰富，可谓平民板的鳕鱼。清蒸是最适合的，肉质嫩滑。今天突发奇想，做成了肉松。用料鸦片鱼花雕酒橄榄油盐姜蒜酱油鸦片鱼松的做法鸦片鱼切片，用花雕酒，盐，姜，蒜抓匀腌一下，上锅蒸十分钟，具体时间看鱼多...
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![剁椒鸦片鱼头我的妈呀太可怕了食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒鸦片鱼头我的妈呀太可怕了方法]( "剁椒鸦片鱼头我的妈呀太可怕了食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒鸦片鱼头我的妈呀太可怕了方法")
- 我再也不选海鲜大礼包了……太可怕了……这一大堆各路妖魔鬼怪在冰箱里太久了，丢了么又可惜，不过，主要是因为穷……😑用料鸦片鱼头一个蒸鱼豉油1勺料酒1勺姜7片油5克葱3根盐我哪知道多少克泡椒三块钱的一整包剁椒鸦片鱼头我的妈呀太可怕了的做法鱼头切开，把腮去掉，黑呜呜的一...
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![剁椒鸦片鱼头做法烹饪大全 地道剁椒鸦片鱼头如何做]( "剁椒鸦片鱼头做法烹饪大全 地道剁椒鸦片鱼头如何做")
- 剁椒鱼头是一道湖南名菜，咸鲜微辣很下饭，制作又很简单快手，是我家的家宴硬菜。剁椒鱼头的调味料是灵魂，这次使用到了家乐金剁椒鱼头酱，内含一包金剁椒酱，优选海南黄灯笼辣椒酱，辣而不呛咸鲜美味。外加一袋蒸鱼鲜汁，一包到位无需其他调料，方便快捷又美味，厨房小白也可以轻松解锁饭店...
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![小白版～ 剁椒鸦片鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的小白版～ 剁椒鸦片鱼头方法]( "小白版～ 剁椒鸦片鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的小白版～ 剁椒鸦片鱼头方法")
- 超简单超容易做！适合新手厨娘哦～辣椒酱是我朋友自己做的，鲜剁的，平时不会吃辣的我，也觉得这个很鲜！刷新对辣酱的看法！用料鸦片鱼头1个葱少许姜少许鸡汁豉油适量田妈牌辣酱适量小白版～剁椒鸦片鱼头的做法买鱼的时候，老板会帮你简单处理一下鱼，不过回来之后还是得再自己弄一下，更干净...
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![葱烧碟鱼头（鸦片鱼头）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧碟鱼头（鸦片鱼头）方法]( "葱烧碟鱼头（鸦片鱼头）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧碟鱼头（鸦片鱼头）方法")
- 多年以前，在魔都老吉士吃过以后就念念不忘，鸦片鱼头软糯黏牙，中空的骨骼，充满丰腴的胶质，渗透浓郁的葱香，让人欲罢不能。万能的团长，竟然在坡县有渠道买来了鸦片鱼头，成功在家仿制，一口接一口，和朋友一起，分分钟光盘，葱渣渣吃的都不剩。用料鸦片鱼头葱烧碟鱼头（鸦片鱼头）的做法鸦片鱼头...
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![鸦片鱼头如何做才美味，怎么做鸦片鱼头简单又好吃]( "鸦片鱼头如何做才美味，怎么做鸦片鱼头简单又好吃")
- 用料鱼头1个大约500克盐5克老抽10克生抽5克鸡精2克料酒20克葱，姜，朝天椒少许花椒少许粒糖20克鸦片鱼头的做法全部调料抓匀，腌制二个小时大火隔水蒸二十分钟，另起油锅加热八成热，放一小把花椒关火，撒一把葱花在鱼头把加热的花椒油倒入鱼头即可...
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![年节大菜 双色剁椒鸦片鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的年节大菜 双色剁椒鸦片鱼头方法]( "年节大菜 双色剁椒鸦片鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的年节大菜 双色剁椒鸦片鱼头方法")
- 用料鸦片鱼头1个青剁椒适量红剁椒适量葱3根姜适量盐适量年节大菜双色剁椒鸦片鱼头的做法全部材料就是这些。葱只要葱白，从中间划开切小段，姜切条。鱼去鳃，洗净干净的鱼倒上料酒和适量盐（不用太多盐，后期加剁椒会有咸味）涂抹均匀，涂抹均匀。葱段和姜段铺一层在盘子上，铺一层在鱼上...
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![葱油鸦片头如何做才美味，怎么做葱油鸦片头简单又好吃]( "葱油鸦片头如何做才美味，怎么做葱油鸦片头简单又好吃")
- 因为就娘俩吃，所以，鸦片头我就蒸半只用料鱼头半个生姜2片料酒1少勺蒸鱼豉油2勺蒜头1瓣小米辣1个葱花一小把葱油鸦片头的做法鸦片头解冻，切半。倒入入料酒，放入生姜在鱼头上2.锅中倒水烧开，放入蒸10分钟。3.取出倒掉蒸出来的汁跟生姜。放入蒸鱼豉油、蒜末、小米辣、葱花4.油烧...
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![清蒸鸦片头如何做才美味，怎么做清蒸鸦片头简单又好吃]( "清蒸鸦片头如何做才美味，怎么做清蒸鸦片头简单又好吃")
- 鸦片鱼实名牙片鱼鱼肉质细嫩洁白其味鲜美刺少营养价值很高爱吃鱼的厨友可以试试用料鸦片鱼头1个姜适量李锦记蒸鱼豉油1勺油适量胡椒粉适量葱花少许清蒸鸦片头的做法1个鱼头用剪刀✂️剪开去到黑色的膜清洗干净放入盘中面上放姜葱丝再撒点胡椒粉水烧开后蒸7至8分钟蒸好后拿...
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![烤鸦片鱼如何做才美味，怎么做烤鸦片鱼简单又好吃]( "烤鸦片鱼如何做才美味，怎么做烤鸦片鱼简单又好吃")
- 用料鸦片鱼一段盐，料酒，烧烤料适量烤鸦片鱼的做法鱼洗净，在鱼身上划几刀，撒上盐和料酒腌15分钟。放入烤箱，180度烤20分钟取出。撒上烧烤料，200度再烤10分钟。取出，开吃。...
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![香烧鸦片(舌头)鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香烧鸦片(舌头)鱼方法]( "香烧鸦片(舌头)鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香烧鸦片(舌头)鱼方法")
- 新春时节，做鱼可以选择做鸦片，年年有余~用料鸦片鱼一条葱适量姜适量花椒适量蒜适量醋适量酱油适量香菜适量香烧鸦片(舌头)鱼的做法鸦片鱼切两半，斜刀开道，撒上适量盐腌制锅里放入油，烧热，放入葱姜蒜，花椒炒香，倒入适量酱油，放入鱼片煎炒煎炒到略发黄后翻面，继续煎炒倒入开水没过鱼，...
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![剁椒鸦片鱼如何做才美味，怎么做剁椒鸦片鱼简单又好吃]( "剁椒鸦片鱼如何做才美味，怎么做剁椒鸦片鱼简单又好吃")
- 用料剁椒两勺姜6-7片料酒两勺蒸鱼豉油一勺鸦片鱼半段粉丝一小把剁椒鸦片鱼的做法蒜切碎两勺剁椒酱蒜末剁椒酱下锅炒出香味备用（加少许蒸鱼豉油）鸦片鱼用料酒泡一会切花刀，用姜片，葱段，料酒腌制5分钟粉丝泡开垫在盘底炒熟的蒜蓉剁椒酱均匀抹在鱼身上，水开了上蒸锅蒸8分钟，淋蒸鱼...
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![有了剁椒就可以做的鸦片鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的有了剁椒就可以做的鸦片鱼头方法]( "有了剁椒就可以做的鸦片鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的有了剁椒就可以做的鸦片鱼头方法")
- 老妈给了一个冰冻的鸦片鱼头，比我在叮咚买的大多了！马上做起～用料剁椒4-5勺鸦片鱼头1个姜3片盐少许葱5-6根黄酒3-4勺蒸鱼豉油3-4勺有了剁椒就可以做的鸦片鱼头的做法先将鸦片鱼头对半劈开，加入葱姜剁椒黄酒，少许盐味精后，放入蒸锅蒸大约15分钟。出锅后倒入蒸鱼豉油提现，就大功告...
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![鸦片鱼如何做才美味，怎么做鸦片鱼简单又好吃]( "鸦片鱼如何做才美味，怎么做鸦片鱼简单又好吃")
- 用料姜适量白砂糖适量料酒适量蒜适量盐适量生抽适量鸡精适量鸦片鱼的做法洗净，姜，老酒，盐，白糖腌制半小时以上辣椒（辣的），蒜，切末备用放油烧到七八成热放备用的辣椒，蒜泥，鸡精翻炒另外加生抽炒过的辣椒浇到鱼身上上火蒸十五到二十分钟完毕...
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![剁椒鱼（胖头鱼/鸦片鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒鱼（胖头鱼/鸦片鱼）方法]( "剁椒鱼（胖头鱼/鸦片鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒鱼（胖头鱼/鸦片鱼）方法")
- 剁椒的味道，相信很多人都喜欢，但剁椒菜，北方人做起来并不是很熟练，步骤是：第一是腌泡，第二是烧剁椒汁，第三是5分钟初清蒸，第四是8分钟带料再清蒸，第五是小葱泼热油，程序比较多，容易记错.....用料鱼头半片剁椒勺姜片蚝油勺料酒勺大蒜瓣小葱根白糖一点生抽勺蒸鱼豉油勺豆豉勺米椒2个剁...
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![下饭菜：鲜辣剁椒鸦片鱼头的详细做法，下饭菜：鲜辣剁椒鸦片鱼头做法技巧]( "下饭菜：鲜辣剁椒鸦片鱼头的详细做法，下饭菜：鲜辣剁椒鸦片鱼头做法技巧")
- 鸦片鱼头，原来都是清蒸着吃，今天挑战一下剁椒红烧。用料青辣椒1个剁椒鱼头1个干红椒3-4个生姜适量大蒜5瓣耗油1勺豆瓣酱1勺盐2克料酒1勺下饭菜：鲜辣剁椒鸦片鱼头的做法鸦片鱼头洗净油爆香辣椒、生姜、蒜片放入鸦片鱼头，小心翻炒。加入料酒、耗油、豆瓣酱、盐，加水漫过鱼头，大火...
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![超好吃的剁椒鸦片鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的剁椒鸦片鱼头方法]( "超好吃的剁椒鸦片鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的剁椒鸦片鱼头方法")
- 很喜欢吃剁椒鱼头，然后发现冰箱里有鸦片鱼头，然后一发不可收拾了。用料鸦片鱼头1个蒜瓣5瓣红辣椒1个六月香豆瓣酱1大勺蚝油1勺生抽2勺白糖少许小葱几根超好吃的剁椒鸦片鱼头的做法蒜瓣和辣椒切成末，小葱切段。如果喜欢吃辣的话，可以切一点小米辣进去。鸦片鱼头两面抹上盐巴，倒...
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![美味清蒸剁椒鸦片鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的美味清蒸剁椒鸦片鱼头方法]( "美味清蒸剁椒鸦片鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的美味清蒸剁椒鸦片鱼头方法")
- 用料鸦片鱼头1个剁椒3勺蒜末适量姜片适量料酒2勺美味清蒸剁椒鸦片鱼头的做法鱼头洗净，放入姜片，料酒腌制一会儿，不要放盐！剁椒很咸！鱼身上放剁辣椒上锅大火蒸30分钟。蒸好后，去掉姜片，倒出多余的汤汁，放入蒜末和葱花，烧热油淋上，爆香最后淋上适量蒸鱼豉油即可！...
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![「31」葱香鸦片鱼头（蒸鸦片鱼头）食谱大全及做法，烹饪好吃的「31」葱香鸦片鱼头（蒸鸦片鱼头）方法]( "「31」葱香鸦片鱼头（蒸鸦片鱼头）食谱大全及做法，烹饪好吃的「31」葱香鸦片鱼头（蒸鸦片鱼头）方法")
- 用料鸦片鱼头1个姜4-6片蒸鱼豉油3.5大勺料酒3大勺蔬之鲜4克糖4克葱段+蒜末适量【31】葱香鸦片鱼头（蒸鸦片鱼头）的做法处理鱼头：1.买商家处理好的鱼头。或者自己横向剖开鱼头，去除鱼鳃（鱼骨比较硬，先用小刀小心划开鱼唇与鱼背两侧鱼肉，这样方便后续操作，注意剪掉这货的牙齿，不然扎...
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![葱油鸦片鱼头的详细做法大全,简单又营养的葱油鸦片鱼头做法]( "葱油鸦片鱼头的详细做法大全,简单又营养的葱油鸦片鱼头做法")
- 上次做了鸦片鱼头广受好评今儿买了两个打算吃两次结果都给蒸上了😹用料葱5根姜15片料酒5勺鱼头2个盐适量克蒸鱼豉油适量勺糖1勺葱油鸦片鱼头的做法鱼头去鳃对半开洗净，在盆底铺姜片，将鱼头如图放置。个人觉得鱼头略腥，不要吝啬姜片，多个几片不嫌多。放盐，糖，酒，并抹匀，放置10分钟...
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![葱蒸泡椒鸦片鱼头做法烹饪大全 地道葱蒸泡椒鸦片鱼头如何做]( "葱蒸泡椒鸦片鱼头做法烹饪大全 地道葱蒸泡椒鸦片鱼头如何做")
- 鸦片鱼头，肉质鲜美，含油脂量较高，特别是鳍边和皮下含有丰富的胶质。因为其肉味鲜美，入口滑嫩，只要吃过一次就会想第二次，所以我称它为吃了会上瘾的鱼头😹不要怕不会烧哈！妥妥教你蒸出上图鱼头，好吃忘不了👏用料泡椒1小袋葱蒸泡椒鸦片鱼头的做法做法：1、把鱼头洗干净，放入盘子中。2...
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![蒸鸦片鱼头如何做才美味，怎么做蒸鸦片鱼头简单又好吃]( "蒸鸦片鱼头如何做才美味，怎么做蒸鸦片鱼头简单又好吃")
- 快手菜用料鸦片鱼头1只姜算大葱红辣椒若干蒸鸦片鱼头的做法鱼头洗干净去掉腮不知道腮在哪里请百度之洗干净后里外抹上盐酒味精姜蒜放蒸锅里蒸。。蒸多久我忘记了。。。辣椒和大葱切碎，用香油炒香后浇在蒸熟的鱼头上...
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