- 所谓多豆汤,就是把绿豆红豆黑豆莲子红枣混在一起的汤水~味道很不错的呢~用料绿豆红豆莲子黑豆红枣冰糖多豆汤的做法绿豆红豆莲子红枣黑豆,洗净倒入锅中,大火煮开后撇净浮沫,转小火煮半小时左右至材料软熟后放入适量冰糖,一点点盐再煮十分钟左右即可待稍凉后即可饮用小贴士热的...
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- 中东部雾霾未尽西部沙尘又来西南地区阴雨增多台湾海峡频频地震天气渐凉要多喝汤鲫鱼是饮食中常见的佳肴有很高的营养价值鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸常吃鲫鱼不仅能健身还能减少肥胖有助于降血压和降血脂,使人延年益寿作为我的第一道菜谱分享这道豆腐鲫鱼汤鲜味十足,制作...
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- 纪录小生活🌻以前每年冬至都会吃汤圆,但是老公家好像没有吃汤圆的习惯,有了女儿后过节的气氛就显得更浓郁了,想着做点彩色的小汤圆,便自己研究动手啦!果不然萌萌哒的卡通造型汤圆很受女儿欢迎呢😄用料糯米粉80克木薯粉80克开水120克糖粉适量紫薯粉1-2克甜菜根粉1-2克抹茶粉1克...
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- 用料绿豆100克海底椰20克白茅根15克石斛3克水5升糖适量多元绿豆汤的做法将材料分别洗净,放入锅中,不用提前浸泡。大火烧开小火炖30-45分钟,直至绿豆壳肉分离。插根牙签可以避免噗锅。稍微冷却一会,用滤网将汤渣分离,放入适量的糖。注意放入密封容器冷藏保存。小贴士克数不用很...
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- 用料鲫鱼一条萝卜半根豆腐半块姜3片盐适量葱2根萝卜豆腐鲫鱼汤(汤白鲜美,宝宝多喝鲫鱼汤好处多多)的做法一条鲜活的鲫鱼刮去鱼鳞鱼两面用刀划几刀。准备鱼的时候还要准备:萝卜切丝,豆腐切块,2根葱结(葱卷起来打个结)热油下锅,中火🔥煎至两面金黄,把鱼拨到一边,放生煎翻炒几下加入开...
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- 生机早餐3#来了!当然这款豆腐汤作为一天中任意一餐食用都是适合的。朱迪小姐近日想念在巴厘岛吃的“MojiSoup”,改良升级之成为这款营养更均衡的靓汤,分享给大家。用料北豆腐丁一小把五香豆干半片香菇1朵白萝卜3~4片西葫芦3~4厚片土豆丁少许牛肉片少许鸡蛋1个紫菜少许生姜1...
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- 包粽子从小学一年级我就会了,可谓顺手拈来用料糯米2500克粽叶120片盐克酱油勺五花肉500克荷包豆300克红豆200克花生豆多多粽子的做法糯米用水泡十分钟后洗干净倒出水备用忘了拍照⋯各种豆子用锅煮开后闷5分钟后捞出洗净和糯米混合一起放盐,油,十三香搅拌均匀猪肉切块用盐,油,...
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- 原创的一款饼干🍪,应该感谢我家大妞的要求,创意了此款饼干。名字也是我们自己取的,天使😇是我家妞的英文名,姑娘说喜欢吃原味的饼干要加多多的巧克力豆豆,天使豆多多饼干就此出炉了!喜欢的可以做做试试,小朋友的零食小点!用料低筋面粉80克玉米淀粉20克黄油50克熟鸡蛋黄一个盐0.5...
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- 用料豌豆苗一把盐少许鸡蛋1个好处多多的豌豆苗鸡蛋汤的做法豌豆苗一把少许油倒入鸡蛋液加入水水开放入豆苗加入少许盐调味...
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- 用料猪蹄一只姜5片玉米一只花胶,干贝少许干荔枝3-5颗干桂圆3-5颗花生米少许土鸡蛋2个黄豆少许盐少许核桃3-5颗一汤多用的做法糖果妈咪小厨房又来分享新食谱啦!今天一次分享三种汤的做法:①准备汤底,猪蹄一只,黄豆适量。猪蹄要卖猪肉的人帮忙剁一下,拿回来洗净焯水。猪蹄和黄豆...
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- 鲫鱼豆腐汤,女人喝了有美容功效,孕妇喝了有通乳催奶的作用。用料鲫鱼1条豆腐2块姜4片料酒1/2勺葱5根油10克盐10克汤白鱼鲜营养多,鲫鱼豆腐汤的做法1.把鲫鱼清洗干净,刮鳞去鱼腹黑膜。鱼蛋和鱼泡可以清洗后一起煮。豆腐切小块,姜切片,葱切成葱花。2.大火锅热后倒油,把姜片放入翻...
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- 用料绿豆克糯米克薄荷香精冰糖克蜜枣个葡萄干克冬瓜糖红绿丝多样汤(苏式绿豆汤)的做法绿豆,糯米浸泡三小时以上。夏季可以放冰箱浸泡一整夜。冰糖加热水融化,等水冷却后加入薄荷香精,放入冰箱冷藏。糯米沥干水,放入蒸锅蒸半个小时。取出放凉。绿豆和糯米一样,蒸熟。将红绿色,冬瓜...
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- 这是春天的美味,鲜香,立春后踩挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。又被称为“山八珍”。用料筒子骨一根咸肉一块春笋一根盐适量黄酒适量生姜适量腌多鲜汤的做法没有拍照,就说一下很简单的美味。筒子骨和咸肉分别焯水,洗掉浮沫,春笋加盐焯水,所有...
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- 用料牛肉1000克土豆2个料酒1勺葱1根姜5片八角3个盐少许克生抽1勺花椒若干粒蒜3瓣小米辣1土豆炖牛肉-多汤版的做法冷水放牛肉(牛腩),加2片生姜,一段大葱,一勺料酒,开火煮沸去浮沫,这个过程中准备一壶开水,土豆切块(大一点,很容易煮烂)高压锅中加入焯好的牛肉,加入生姜3片,葱2段,八角3个,...
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- 多囊的朋友,要少吃甜食,所以煲汤尽量不要放太多红枣蜜枣这类高糖的食物,无花果干其实也挺甜的,我放了一个调味。黑豆可以养卵也可以补肾,男女皆宜。多囊患者适量吃黑豆,黑豆浆可以补充雌激素。用料鸡爪8只猪展肉200克芡实,薏米,花生,黑豆适量陈皮,生姜小许无花果干1个多囊备孕食谱:...
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- 最近三伏天,超级湿热,湿气拼命往外逼(就是是长湿疹了)来一款去湿效果一级棒,好喝又适合全家喝的汤。说得去湿不得不提,效果显著,肉眼能看到效果的汤。这款去湿汤适合湿热出诊,喝2-3天手脚湿疹或皮肤痒就会消失。材料有冬瓜、芡实、茯苓、薏米、赤小豆、冬瓜连皮,瘦肉和陈皮。放2颗...
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- 宅家期间甚是想念韩式美食就手边有的材料,自制了一份韩式辣豆腐汤因为老婆不太能吃辣,所以辣酱的分量有所减少,爱吃辣的朋友可以酌情调整辣酱与豆瓣酱的比例这是一篇文风被老婆带跑偏的介绍祝各位用餐愉快。用料嫩豆腐1块辣白菜50克贝柱若干干虾仁20克香菇3朵金针菇1把菠菜1...
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- 忽然想起早些年在焗鸡王喝的那个多菌汤,自己想试试能不能做出那个味道。于是,早晨泡上了各种料。晚上煲一锅汤做晚饭。我只放了一点点盐,没加任何佐料。很鲜美啊。用料莲子银耳金银花平菇猴头菇鸡腿姜三片多菌汤的做法莲子、银耳、金银花、平茹、猴头菇泡发、洗净开水焯鸡腿...
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- 相信每一个做妈妈的都喝过鲫鱼汤,下奶佳品!👍对于小宝贝们,鲫鱼汤更是又营养又鲜美的好东西呢!一起来学习一下吧😄用料鲫鱼1条姜4-5片豆腐1块料酒2小勺小葱1根切长段盐适量油适量香菜切小段盐克鲫鱼豆腐汤(奶白色鱼汤超多贴士)的做法先敲下黑板,看到过很多说鲫鱼汤怎么烧成白色...
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- 【豆腐鲫鱼汤】😋鲫鱼汤🐟是一道家常菜,一年四季都适合,暖暖的,非常鲜甜。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。对于产后下奶,术后恢复都需要的一道汤水。#滴滴烹饪分享##...
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- 儿子挑食,不肯好好吃饭,就爱吃汤泡饭,就用老家做鸡汤粉的简易做法做的!好吃有营养,越煲越有味!用料土鸡1只(2.5斤左右)只姜100克盐适量八角(3-5颗)大葱一段(可不放)胡椒15颗左右(可不放)黄豆100克左右多种吃法的黄豆鸡汤煲的做法鸡洗干净,把鸡肉上带的鸡油取出来单独放油锅里先炸出油,(...
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- 红豆红色入心,它含高蛋白、热量低,富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分,是典型的高钾食物;有健脾益肾、养心补血、消除水肿的功效。之前高中的时候看过报纸说过红豆可以减缓经期不适消除水肿封,所以我每次例假都是煮红糖红豆汤。慢慢的喜欢红豆更多吃法,变成红豆控,比如喝奶茶我...
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- 家中汤圆太多,又不想只吃单一的煮汤圆,那就试一下手抓饼版的仙豆糕~用料汤圆4粒手抓饼一张红豆沙适量肉松适量汤圆太多怎么办(仙豆糕)的做法解冻后变软的手抓饼切成四小片在拿红豆沙、肉松、汤圆。包进一小片手抓饼里。包好成圆形状就好!大家,肯定疑惑在包的时候搓不成正方形,你...
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- 早餐喝一碗能量满满的多宝汤,一天都精力旺盛。用料材料有:红豆、黑豆、黑米、麦仁、薏仁、花生米、红枣、海参多宝汤的做法麦仁10克,黑米10克,其余每样5克。淘洗干净,红枣16颗(按照自己的喜爱调整),海参两根。加水。加燕麦片小贴士春、秋、冬三季用电压力锅预约到第二天早上起床...
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- 用料豆腐30g青菜1小颗胡萝卜1小块香菇1朵里脊肉1小块多彩豆腐汤(面)9+的做法准备食材哦!所有食材切丁备用自己小宝宝9+还没长牙(于是呢,青菜香菇我都焯水后再切丁这样会更细一些)锅里倒入我们们家自己生产的核桃油😊😊😊将里脊肉下锅炒至变白加水咕噜一下倒入所有食材开始咕噜...
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