![全素红芸豆布朗尼做法烹饪大全 地道全素红芸豆布朗尼如何做]( "全素红芸豆布朗尼做法烹饪大全 地道全素红芸豆布朗尼如何做")
- 纯植物饮食经常会让人担心蛋白质的摄入量不够，所以想了一个用红芸豆的甜点，加上黑巧克力能补铁，果仁补充优质脂肪，即满足了嘴巴又补充了营养。用料黑巧克力140克煮好的红芸豆400克全麦面粉1杯椰子油30克红糖2/3杯盐一小撮泡打粉1小勺温水适量坚果适量全素红芸豆布朗尼的做法...
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![全麦布朗尼如何做才美味，怎么做全麦布朗尼简单又好吃]( "全麦布朗尼如何做才美味，怎么做全麦布朗尼简单又好吃")
- 方子来自中岛老师的无添加烘焙书准备:混合全麦粉和可可粉过筛。巧克力切成小块备用。将一部分山核桃仁放入预热至100度的烤箱中烘烤15分钟，剩下的切块作为装饰。根据烤盘的形状裁剪烤制纸。烤箱预热至170度。用料全麦粉60克可可粉20克鸡蛋2个黄蔗糖80克黑巧克力150克菜籽...
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![纯素芸豆海盐布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素芸豆海盐布朗尼方法]( "纯素芸豆海盐布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素芸豆海盐布朗尼方法")
- 搬运lemonandzest可做12份我作的改动标出来了用料煮熟的白芸豆（白扁豆，其它的豆也可以）240克可可粉原方1/3杯，我感觉不够的，自己大概放了30克黑巧碎片半杯扁桃仁酱（或者其它坚果酱）3大勺，我大概放了两大勺（30ml）枫糖浆1/3杯，我也是放了两大勺（30克）泡打粉1/2小勺小苏打1/2小勺香草精1...
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![100%全麦布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦布朗尼方法]( "100%全麦布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦布朗尼方法")
- 原方子来源与德州农民，大约是原方1/4的量，能做一个小水果条的，我用的是三能SN2072的模子。这不是我做的第一个布朗尼，但是效果却和之前按照君之的方子做出来的完全不同。就像原方子说的，这个布朗尼表面会有一层薄薄脆脆的外壳，这层外壳是君之的方子做不出来的，重点是这层外壳真...
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![全麥布朗尼如何做才美味，怎么做全麥布朗尼简单又好吃]( "全麥布朗尼如何做才美味，怎么做全麥布朗尼简单又好吃")
- 悠閒的一天，舒緩的心情。品嚐咖啡時，搭配這款用全麥粉做出來的布朗尼回味無窮。（邊長30釐米的正方形烤盤用量）用料全麥粉60g可可粉20g雞蛋2個黃蔗糖80g黑巧克力150g菜籽油50ml山核桃仁（碧根果）80g全麥布朗尼的做法準備：·混合全麥粉和可可粉，過篩。·巧克力切成小塊備用。·將一...
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![素食豆腐布朗尼（低卡无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的素食豆腐布朗尼（低卡无油）方法]( "素食豆腐布朗尼（低卡无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的素食豆腐布朗尼（低卡无油）方法")
- 8×4的模具整条只有502大卡～一块的营养表（配方可做8块）：热量：63大卡脂肪：2g碳水：11g蛋白质：2g用料无糖纯可可粉20g杏仁奶100g嫩豆腐85g随便哪种面粉90g碎核桃仁11g自定义甜味剂（我用了agave，truvia，星巴克无糖香草糖浆）至少相当于30g白糖的份量泡打粉1/2小勺低卡花生巧克力topping无...
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![无油无糖全麦红薯布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖全麦红薯布朗尼方法]( "无油无糖全麦红薯布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖全麦红薯布朗尼方法")
- 减脂期的健康甜品😘用料A：全麦面粉190克小苏打1克泡打粉3克肉桂粉2克可可粉20克盐1克B：鸡蛋1个牛奶120克香蕉200克红薯100克香草精1克C：红薯100克核桃仁30g巧克力60~90克无油无糖全麦红薯布朗尼的做法红薯蒸熟，取100g和B类材料一起放入料理机打成泥，我直接捣成泥，没料理机方便A...
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![超低卡低脂低糖全素布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的超低卡低脂低糖全素布朗尼方法]( "超低卡低脂低糖全素布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的超低卡低脂低糖全素布朗尼方法")
- 不用豆子做的全素低糖低脂布朗尼，做法也超简单！油管博主：Laella原视频链接：_5xpU6PX_dI&list=PLxQdWGxypWDOchEjfcsFWzLMAphk5D3kJ&index=2&t=0s用料全麦面粉/燕麦粉1杯约100克纯可可粉（无糖）半杯约30克泡打粉半茶匙tsp盐1/4茶匙tsp甜菊糖（stevia）1茶匙约0.25克可按...
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![素布朗尼如何做才美味，怎么做素布朗尼简单又好吃]( "素布朗尼如何做才美味，怎么做素布朗尼简单又好吃")
- 口感真的不输...非常好吃用料核桃1杯柿子饼（或干果）5个可可粉3-4勺奇亚籽适量（增加口感）素布朗尼的做法核桃泡水8小时以上，烘干机彻底烘干。为了释放更多酵素，去植酸这步骤很有必要，实在懒也可以跳过这一步。因为是生机饮食所以核桃是生的，没有烤熟。核桃放入破壁机2-3档打碎然后...
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![布朗尼 湿润布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的布朗尼 湿润布朗尼方法]( "布朗尼 湿润布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的布朗尼 湿润布朗尼方法")
- 湿湿润润的布朗尼❤️用料黑巧克力150g黄油150g鸡蛋两个糖80g-110g盐2g香草精2g低粉或中粉30g可可粉15g布朗尼湿润布朗尼的做法黄油巧克力隔水融化成液体鸡蛋中加糖、香草精、盐打散即可不用打发打散的鸡蛋液加进融化成液体的巧克力黄油搅均面糊中加入过筛的低粉和可可粉进...
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![豆腐布朗尼的详细做法大全,简单又营养的豆腐布朗尼做法]( "豆腐布朗尼的详细做法大全,简单又营养的豆腐布朗尼做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料内酯豆腐200g鸡蛋1个糖70g巧克力70g牛奶15ml低筋面粉30g玉米淀粉10g可可粉10g盐一小撮核桃仁30g葡萄干10g豆腐布朗尼的做法豆腐打成细腻的糊状，加鸡蛋和糖搅拌均匀。牛奶倒入巧克力中，微波炉高火30秒，搅拌至顺滑，加入豆腐糊中。筛入...
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![黑豆布朗尼如何做才美味，怎么做黑豆布朗尼简单又好吃]( "黑豆布朗尼如何做才美味，怎么做黑豆布朗尼简单又好吃")
- 用料黑豆2杯黑豆布朗尼的做法加6杯水，高压锅煮20分钟2cups的煮熟的黑豆压碎一杯半的可可豆或巧克力融化隔水加热或分次用微波炉（不然会焦掉），每次三十秒，我热了两次，大约可以达到顺滑的状态和压碎的黑豆泥混合，搅拌均匀加入150cc的酸奶，拌匀三个鸡蛋打匀，加入60cc的可可粉，如果喜欢...
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![豆腐布朗尼如何做才美味，怎么做豆腐布朗尼简单又好吃]( "豆腐布朗尼如何做才美味，怎么做豆腐布朗尼简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个约50g黑巧克力（>60）70克牛奶15克内酯豆腐200g低筋粉40g细砂糖15g巴旦木30g约30颗豆腐布朗尼的做法黑巧掰成小块，与牛奶一起隔水融化内酯豆腐搅碎，可以过筛，加入低筋粉，黑巧，巴旦木碎面糊倒入膜具，180度，35-40分钟，烤好后冷却后再取出冷藏一晚更好，约870kcal...
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![红糖布朗尼如何做才美味，怎么做红糖布朗尼简单又好吃]( "红糖布朗尼如何做才美味，怎么做红糖布朗尼简单又好吃")
- 本来看到的方子是用巧克力，黄油，白砂糖为主要原料的，考虑到小孩子吃巧克力白砂糖太多不好，我用红糖代替了这两样用料红糖70克黄油85克鸡蛋一个高筋面粉35克核桃仁少许红糖布朗尼的做法把土红糖与黄油隔水加热融化把土红糖与黄油一边加热一边混合然后冷却到30度待用把鸡蛋稍微...
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![可可香蕉布朗尼（全素）食谱大全及做法，烹饪好吃的可可香蕉布朗尼（全素）方法]( "可可香蕉布朗尼（全素）食谱大全及做法，烹饪好吃的可可香蕉布朗尼（全素）方法")
- 充分利用香蕉和可可粉的香味，简单易做，可加入坚果果干用料可可粉16克面粉160克泡打粉6克豆浆80克坚果果干适量植物油少量可可香蕉布朗尼（全素）的做法将香蕉切块，加入泡好的豆浆，入打磨机中搅成泥状混合所有干性材料，搅匀再将香蕉泥加入混和均匀，可加入坚果，果干烤箱预热180度10分...
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![豆渣布朗尼如何做才美味，怎么做豆渣布朗尼简单又好吃]( "豆渣布朗尼如何做才美味，怎么做豆渣布朗尼简单又好吃")
- 用料豆渣黑巧克力50克黄油50克核桃仁适量面粉50克可可粉20克红糖70克鸡蛋1个泡打粉1/2小勺小苏打1/4小勺豆渣布朗尼的做法准备原料黑巧克力50克+黄油50克，隔热水融化加入红糖搅拌均匀加入1个鸡蛋搅拌均匀加入豆渣，继续搅拌（豆渣就是做一次豆浆剩下的量）加入过筛的可可粉筛入...
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![红酒布朗尼如何做才美味，怎么做红酒布朗尼简单又好吃]( "红酒布朗尼如何做才美味，怎么做红酒布朗尼简单又好吃")
- 用料黑巧克力100g黄油100g鸡蛋2只红糖70g细砂糖30g盐1g泡打粉1g红酒30ml低筋面粉70g巧克力粉10g红酒布朗尼的做法巧克力+黄油，隔水融化待用鸡蛋+糖+盐，搅拌均匀待用将蛋液倒入融化的巧克力黄油中，拌匀，筛入面粉+巧克力粉+泡打粉混合物，拌匀在面糊中加入红酒，最后放核桃，上下火16...
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![全素黑豆布朗尼做法烹饪大全 地道全素黑豆布朗尼如何做]( "全素黑豆布朗尼做法烹饪大全 地道全素黑豆布朗尼如何做")
- 由於找不到合適的記錄食譜的軟件，又懶得手寫，所以我打算直接用下廚房來記錄了。今天做了一個黑豆布朗尼，味道很好，但是黑豆沒有瀝乾，水分太多，導致烤了很久裡面還是非常濕潤，不過徹底放涼之後就firm了很多。這個布朗尼無蛋無奶無麵粉，除了巧克力豆，別的食材都是全素的。鏈接在此處...
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![豆浆布朗尼如何做才美味，怎么做豆浆布朗尼简单又好吃]( "豆浆布朗尼如何做才美味，怎么做豆浆布朗尼简单又好吃")
- 用无糖豆浆粉做的布朗尼，低脂低卡，蓬松柔软用料鸡蛋1个牛奶30毫升可可粉克代糖15克无糖豆浆粉25克泡打粉5克豆浆布朗尼的做法所有食材搅和均匀放入烤碗中180度20分钟...
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![纯素布朗尼如何做才美味，怎么做纯素布朗尼简单又好吃]( "纯素布朗尼如何做才美味，怎么做纯素布朗尼简单又好吃")
- 用料原料水3大勺黄金亚麻籽粉2大勺中筋面粉1又3/4杯小苏打1/4茶匙可可粉7大勺半甜烘焙巧克力100g（如果块很大，就切成3公分大小）速溶浓缩咖啡1茶匙盐3/4茶匙开水1/4杯糖1又1/2杯纯素黄油或非氢化的人造黄油（也可以用椰子油代替。或者用三大勺苹果泥+三大勺牛油果泥/香蕉泥来代...
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![低脂版布朗尼（豆腐核桃布朗尼）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂版布朗尼（豆腐核桃布朗尼）方法]( "低脂版布朗尼（豆腐核桃布朗尼）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂版布朗尼（豆腐核桃布朗尼）方法")
- 据说美式布朗尼雏形是巧克力蛋糕，因为制作时忘记加泡打粉，反而收获了扎实浓郁的巧克力风味。原版的美式ChocolateWalnutBrownie要用大量的黄油，热量很高，素食者或者健身怕胖的，可以用豆腐代替经典版布朗尼中的黄油，creamy的口感一样，浓郁的巧克力风味，几乎吃不到豆腥气，但热量大大...
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![中岛志保の豆腐布朗尼 • 素食谱大全及做法，烹饪好吃的中岛志保の豆腐布朗尼 • 素方法]( "中岛志保の豆腐布朗尼 • 素食谱大全及做法，烹饪好吃的中岛志保の豆腐布朗尼 • 素方法")
- 简便快手，食材简单，低脂健康，非常值得尝试一下！动辄黄油奶酪，舌尖享受美食，身体不堪重负。能想到用豆腐作为替代品，大师太🈶️才了。口感湿润细腻，果然不凡，茹素者有口福了。感谢厨友麦小蛋的分享！收藏许久，终于有机会做起，一尝难忘。也留个菜谱吧。方子适用于15x15的正方形模具。也适...
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![红薯布朗尼如何做才美味，怎么做红薯布朗尼简单又好吃]( "红薯布朗尼如何做才美味，怎么做红薯布朗尼简单又好吃")
- 用料红薯200g燕麦20克可可粉10克泡打粉1克糖10克红薯布朗尼的做法红薯蒸熟压成泥，烤箱预热200℃，加入可可粉燕麦泡打粉和糖搅拌均匀面糊呈较浓稠状，不会流动，倒入烤碗，烤箱中下层200℃20-25分钟...
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![全素布朗尼如何做才美味，怎么做全素布朗尼简单又好吃]( "全素布朗尼如何做才美味，怎么做全素布朗尼简单又好吃")
- 6寸用料无糖豆浆160g植物油40g糖75g盐2g高筋面粉100g可可粉25g小苏打1g核桃（葡萄干）70g全素布朗尼的做法材料全部备齐后，烤箱200度上下火预热10分钟。核桃捣碎备用将高筋面粉、可可粉、小苏打过筛后混合，加入糖和盐搅拌混合。慢慢加入葡萄籽油或植物油、豆浆、核桃混合搅拌均...
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![红薯布朗尼的详细做法大全,简单又营养的红薯布朗尼做法]( "红薯布朗尼的详细做法大全,简单又营养的红薯布朗尼做法")
- 无油无糖无面粉零失败的红薯布朗尼~好好吃哦~用料红薯3个鸡蛋1个可可粉20克泡打粉5克牛奶90克核桃仁适量红薯布朗尼的做法红薯洗净去皮切片上锅蒸熟压成泥打一颗蛋搅拌均匀20g可可粉，5g泡打粉，90g纯牛奶搅拌均匀挤到模具中刮平表面撒上坚果碎放入预热的烤箱180度烤40分钟烤...
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