- 用料牛奶250克牛油果、苹果、梨、猕猴桃、蜂蜜杂烩奶昔的做法将所有水果放入料理机搅拌2分钟,加热5分钟再加入蜂蜜就可以食用了。小贴士充分利用家里剩余的水果,果味浓厚。...
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- 1分钟就能搞掂的营养代餐。 快手、好吃又能饱腹,上班族早餐、健身人士营养餐、宝宝辅食统统没问题。用料红薯1个牛奶/豆奶/酸奶250ml坚果麦片适量杂粮营养奶昔的做法红薯洗净去皮切薄片入蒸锅蒸筷子轻戳就烂就熟了放入长帝果汁杯中,喜欢浓点或吃得饱点,就放点红薯片加入豆...
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- 享受美食动起手来炒一份营养可口的饭菜慰劳一下自己!用料蟹味菇100g白玉菇100g白磨菇100g胡萝卜半根葱花少许淡奶油20g黄油20g蒜头3瓣盐适量黑胡椒碎少许奶香杂菌烩的做法准备所有好食材。切掉菇类的根部清洗干净。捞出沥干水分备用!热锅融化黄油加入切片的蒜瓣爆香倒入胡...
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- 牛油果脂肪含量和热量都比较高,一天吃半个到一个即可。2个牛油果可以榨三到四个人的分量。用料牛油果2个全脂或低脂牛奶250克苹果1大个马水桔3个炼奶1勺豆浆机版杂烩牛油果奶昔的做法准备好所有材料~马水桔是家里买多了吃不完,一起放下去大杂烩的,谁知道效果挺好!注意:1.处理...
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- 用料木耳少量香肠一根自家烙饼两张白菜少量青椒少量鸡脆骨肠一根金锣王火腿肠一根烩饼大杂烩的做法各种配菜和饼切好备用,我是把家里冰箱能吃的食材都翻出来的,可以配很多自己喜欢吃的任何食物。开火油烧热先放肉类再陆续把其他食物放到锅里炒熟为止,又再配了碗酸辣粉,味道都...
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- 今天这道菜就比较简单了,西兰花和胡萝卜来一个杂蔬烩。有一个小技巧,蔬菜一定要提前焯水,这样做出来才色泽鲜艳,汁多好嚼哦~清清爽爽的一碗也是非常勾食欲的。用料西兰花80克去皮胡萝卜80克玉米淀粉5克盐1克蒜10克杂蔬烩的做法西兰花掰成小块,胡萝卜滚刀切成小块,大蒜切小片。...
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- 用料五花肉土豆胡萝卜四季豆蒟蒻姜丝蒜末料酒酱油盐白糖生抽鸡精烩杂蔬的做法五花肉切成片,加入料酒、酱油、盐、白糖、姜丝、蒜末腌制2小时。土豆、胡萝卜、四季豆、蒟蒻洗净改刀备用热锅少油,将五花肉煸炒至两面焦黄逼出油分,推之锅的一边,下姜丝、蒜末爆香,放入杂蔬翻炒,加...
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- 用料肉皮100克杂烩的做法小肉圆子,肉皮锅里放油烧至5成热,放入葱姜蒜爆香,倒入鸡汤,肉皮,小肉圆,香菇片,蛋皮,烧至汤白,加入青菜,盐,烧开,起锅了~~...
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- 简单的做法,记录下来自己备用。羊杂是网购的宁夏盐池滩羊羊杂。用料洗净切好的羊杂1斤花椒20粒葱姜蒜各一些五香粉一点宁夏辣椒面两小勺盐两小勺素高鲜一小勺羊油辣椒一小坨葱花一点儿香菜两三棵白胡椒粉一点儿烩羊杂的做法热油,花椒爆出香味后捞出,下葱姜蒜片炒香,加入辣椒...
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- 大杂烩001我真的不是专业打酱油的…用料腊肉肥肉丁5g香肠一节西兰花400g折耳根400g蒜,生姜适量杂烩01的做法...
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- 用料南瓜紫薯黄瓜鸡蛋火龙果牛奶番茄酱黑胡椒粉红枣杂粮大杂烩的做法将南瓜和紫薯清洗干净,南瓜去子,分别切块把南瓜,紫薯,红枣放入电饭煲蒸20至25分钟(软了就行)蒸南瓜紫薯的同时煎蛋,厚蛋烧荷包蛋水煮蛋,都可以,做完后切片撒黑胡椒粉,番茄酱火龙果牛奶榨汁完成~摆盘~...
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- 用剩饭和火锅剩下的材料,突发奇想做成的烩饭用料米饭1碗鸡蛋1个小葱1根火腿肠1小根土豆3片猪肉几片杏鲍菇三分之一个杂烩饭的做法剩饭一碗,打一个鸡蛋在里面,用筷子使劲搅拌,保证能在每一颗大米饭上面看到鸡蛋液起锅烧油,放入杏鲍菇粒和土豆粒炒熟捞出,再放入猪肉,炒熟捞出,最后...
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- 蒸蒸的最爱!用料炖好的五花肉一小盘炖肉的肉汤葱白菜一大盆干豆腐和白豆腐蘑菇海带木耳片粉猪油【小豆菜谱】奶奶杂烩菜的做法热锅热油,炒炖好切块的五花肉下大葱花炒香加蘑菇,是小鸡炖蘑菇里面的黑蘑菇,蘑菇种类很重要下一大盆切好的大白菜翻炒,白菜要多放因为炒炒就没了下豆...
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- 还在摸索制作烩面ing,仅供个人记录,不具参考价值。用料面粉250克盐2克香菜叶少许干黄花菜少许木耳少许香菇少许葱少许青椒少许大料少许豆角少许上海青一到两颗鸡蛋1个大杂烩烩面的做法面粉中加入水,盐,鸡蛋,揉面,醒面三次,每次间隔30分钟。等醒面的时候可以炒制汤底。大料爆香,加...
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- 用料葱根盐克土豆火腿肠杂烩拌的做法土豆🥔切块、火腿肠切好油温6成热,中小火炸到焦脆捞出备用调酱汁:大蒜末、小米辣、干辣椒、白芝麻淋上热油。再加入:两勺生抽、一勺耗油、一勺孜然粉、半勺胡椒粉、一勺白糖搅拌均匀。酱汁淋在食物上拌均匀撒上芝麻即可...
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- 被这道烤箱大杂烩种草了今天准备了好大1篮子食材奈何烤盘实在太小了这1盘子2个人的量哈哈哈用料各种喜欢的食材适量生抽3勺料酒1勺蚝油2勺食用油5勺细砂糖1勺孜然粉2勺蒜头1头干辣椒5个小红椒5个大杂烩的做法所有调料品剁碎装盘拌匀备用所有食材洗净切块装盘肉类放盘中间...
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- 经常一个人做饭,时而会根据家中有的食材随便发挥,也妙手偶得一些好食谱,或者看到一些不错的食谱,因为烹饪条件的改变而改变了一些细节,时间一久会忘,记录以自娱。用料桂皮1块八角1个花椒若干粒六月鲜2汤勺(大汤勺)老抽大半汤勺(大汤勺)姜2片干辣椒3个糖一大勺料酒2勺鸡蛋8个鸡爪8只...
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- 用料覆盆子蓝莓黑莓酸奶牛奶杂莓奶昔的做法搅拌机搅匀即可。...
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- 用料鸡蛋2个五花肉适量木耳适量胡萝卜1根娃娃菜1颗香菜1根青尖椒2个洋葱一半耗油适量老抽适量香油几滴十三香一点腐竹适量杂烩菜的做法木耳,腐竹泡发好,鸡蛋煎成饼,胡萝卜和尖椒切成菱形的片,洋葱切成块,娃娃菜摘好用手撕成两半。五花肉切大片。香菜切段。备用烧油放入五花肉...
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- 用料土豆1小个西兰花10小朵火腿肠2小支玉米粒1小把好待奶香小方1小块奶香小杂烩的做法土豆切丁,西兰花掰小,火腿肠切丁,图上的料做一人份明显多了,吃得好撑。原料倒锅里炒炒。加水煮一会,想起还有玉米粒,又加了点。关火,把奶香小方(一人份大概就四分之一盒)倒锅里化匀了,开火煮稠了...
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- 春天不是应该细雨绵绵强说愁吗?为啥要学夏天不是打雷就是暴雨如注啊?!烦人用料各种鱼喽杂鱼大杂烩的做法就是不说怎么做就是不说怎么做就是不说怎么做就是不说怎么做就是不说怎么做就是不说怎么做小贴士以前在家里,刚捕上来的嘞鱼就扔在洗菜板上让太阳暴晒,晒的有点臭臭了开始...
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- 牛油果营养丰富,能美容、抗衰来、改善发质,有“一个牛油果相当于三个鸡蛋”的美誉。而酸奶又能促进肠道蠕动,搭配上其他水果,使得这道奶昔口味更加丰富。用料牛油果半个香蕉1个草莓3个提子若干酸奶1瓶杂果奶昔的做法将食材(除了酸奶之外)洗净,切块备用将水果放入奥克斯超薄破壁...
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- 用料乌冬面100克蒜2瓣胡萝卜一小节切丝黄爪一小节切丝新鲜香菇1朵切条鸡蛋1个盐适量生抽1勺蠔油1/2勺黑胡椒适量油15克杂蔬炒乌冬+苹果奶昔的做法将乌冬面在冷开水内泡散一点,食材切好。锅内放少许油,加入蒜片和杂蔬炒到稍微变软,拨到一边,再放点油,加入打好的鸡蛋液把蛋炒成...
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- 非常时期在家做饭,健康美味,大人小孩都爱吃。用料自制肉圆6个鹌鹑蛋6个青菜一颗,木耳少许,挂面随意。杂烩面的做法①准备食材泡发好的木耳和青菜洗干净,鹌鹑蛋煮好剥好。②锅中放水放点盐煮开,依次放入面条、木耳、肉圆,面条快好时放入青菜。然后倒入碗中放点生抽、麻油就完成了...
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- 烩饼是河南的一道传统美食,今天我就给大家介绍一种很好吃的烩饼的做法,营养均衡,味道鲜美,可以根据自己喜欢吃的菜自行调整放的东西用料炸好的豆腐适量猪肉片适量面筋卷适量皮渣适量豆芽适量包菜适量蘑菇适量烩饼片适量高汤两勺姜、葱适量生抽、盐、鸡精粉适量青椒一个大杂烩...
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