![青红萝卜猪腱汤做法烹饪大全 地道青红萝卜猪腱汤如何做]( "青红萝卜猪腱汤做法烹饪大全 地道青红萝卜猪腱汤如何做")
- 用料猪腱肉400克青红萝卜各250克蜜枣4粒陈皮1小块南北杏各15克青红萝卜猪腱汤的做法青红萝卜去皮，洗净，切块；陈皮泡软，洗净；蜜枣、南北杏分别洗净，备用猪腱肉洗净，切大块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用清水1800ml放入汤煲里，待水滚后再将所有材料放入，以大火煮开...
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![《青红萝卜猪腱汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的《青红萝卜猪腱汤》方法]( "《青红萝卜猪腱汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的《青红萝卜猪腱汤》方法")
- 是著名的广东老火汤之一。此汤清润鲜甜，利水开胃，除痰利气，清肺胃热。用料1.猪腱肉400克，2.青红萝卜各250克，3.蜜枣4粒4.陈皮1小块5.南北杏各15克《青红萝卜猪腱汤》的做法青红萝卜去皮，洗净，切块；陈皮泡软，洗净；蜜枣、南北杏分别洗净，备用猪腱肉洗净，切大块，过水，洗净，沥干水，备用清水18...
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![青红萝卜鸡脚猪腱肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜鸡脚猪腱肉汤方法]( "青红萝卜鸡脚猪腱肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜鸡脚猪腱肉汤方法")
- 经常煲汤用到红萝卜搭配，冬吃萝卜，今天青萝卜和红萝卜是汤材主角配上鸡脚和猪腱肉，最合适冬燥的日子里喝的汤。配用鸡脚是因其富含丰富的氨基酸，有皮肤迫切需要的胶黏蛋白。食用鸡脚能使皮肤获得充足的养料，而且鸡脚还富含多种矿物质，增强免疫力又从而达到美容养颜的功效。用料...
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![青红萝卜猪展汤做法烹饪大全 地道青红萝卜猪展汤如何做]( "青红萝卜猪展汤做法烹饪大全 地道青红萝卜猪展汤如何做")
- 用料猪展400克猪骨100克红萝卜1根青萝卜1根蜜枣3个陈皮适量老姜1小块杏仁10粒青红萝卜猪展汤的做法萝卜去皮，滚刀切块猪展骨切小块去血水把猪展骨、萝卜、杏仁等放入压力煲内进行煲煮开盖调味，把汤表面的油脂去除盛碗后即可享用小贴士用于煲汤的萝卜，以粗壮身重，上圆下尖味道...
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![润热润燥➰ 青红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润热润燥➰ 青红萝卜猪骨汤方法]( "润热润燥➰ 青红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润热润燥➰ 青红萝卜猪骨汤方法")
- 现在的天气最适合一道清甜滋润的汤水！青红萝卜汤清热润燥顺气助消化青萝卜性平，微凉，含葡萄糖，莱菔脑，碘，维他命B,C等10多种成份，是食物中营养成份最多的蔬菜，但也不可多吃青红萝卜猪骨汤通常具有补充营养、促进生长发育等功效。由于萝卜具有润肠、行气、通便等功效，所以能够有效...
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![青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤方法]( "青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤方法")
- 用料红萝卜1条青萝卜1条无花果几个玉米1条猪展1斤马蹄若干青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤的做法清洗干净所有材料青萝卜切块红萝卜切块马蹄无花果剪开全部材料煲1.5小时成品小贴士健脾胃，祛秋燥...
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![青萝卜猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的青萝卜猪骨汤做法]( "青萝卜猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的青萝卜猪骨汤做法")
- 冬天的萝卜很清甜，燥热可以清热去火。用料青萝卜两个玉米一根猪骨少量青萝卜猪骨汤的做法猪骨过血水，青萝卜削皮切片，切厚一点不容易煮烂。玉米洗干净切三段。用瓦煲中火煲滚后转文火煲两小时后即可饮用汤清甜青萝卜很软，第一次吃，不错...
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![夜班滋补汤——墨鱼猪腱莲藕胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夜班滋补汤——墨鱼猪腱莲藕胡萝卜汤方法]( "夜班滋补汤——墨鱼猪腱莲藕胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夜班滋补汤——墨鱼猪腱莲藕胡萝卜汤方法")
- 墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效，其味道鲜美，为妇科食疗佳品。中医认为，墨鱼肉性味咸、平，有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。《本草纲目》曰：“益气强志。”《大明本草》载：“益人，通月经。”《随息居饮...
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![青红萝卜猪手汤做法烹饪大全 地道青红萝卜猪手汤如何做]( "青红萝卜猪手汤做法烹饪大全 地道青红萝卜猪手汤如何做")
- 在香港求学的日子靠着下厨房厨艺突飞猛进，今天这个食谱是自己摸索的，在下厨房没找到，所以分享出来^ _ ^用料猪手青萝卜一根胡萝卜一根百合红枣葱姜适量青红萝卜猪手汤的做法猪手飞水，煮的时候加生姜香叶和料酒，让水沸一会儿煮出血水。用温水冲洗两遍猪手，准备下锅把所有材料...
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![青红萝卜猪骨（排毒汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜猪骨（排毒汤）方法]( "青红萝卜猪骨（排毒汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜猪骨（排毒汤）方法")
- 清热解毒汤水，长豆豆，便秘，有口气，上火，都可以喝！食疗真的有用的，不需要乱吃药的。喝了第二天上WC会很臭臭哦😂，那是把身体里边毒素全部排出呐。用料猪骨500克青萝卜1根胡萝卜2根陈皮1片姜3片南北杏适量青红萝卜猪骨（排毒汤）的做法食材备好，陈皮要用热水泡软，刮掉那层白白。这层要刮...
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![青红萝卜海带猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜海带猪蹄汤方法]( "青红萝卜海带猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜海带猪蹄汤方法")
- 功效:润肺益气，滋养五脏。汤水很好喝，陈皮一定要放哦😊用料猪蹄500克青萝卜1根红萝卜1根干海带30克陈皮1块料酒1汤匙姜2片盐适量青红萝卜海带猪蹄汤的做法青红萝卜各一根，刨皮洗净。陈皮泡软，刮去白瓤。青红萝卜切滚刀块备用~干海带冷水泡发~洗净切好~猪蹄加料酒飞水~捞起洗...
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![青红萝卜薏米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜薏米猪骨汤方法]( "青红萝卜薏米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜薏米猪骨汤方法")
- 一道简单的家常下火汤，清润鲜甜，利水开胃，简单易上手用料猪骨500克红萝卜1根姜4片薏米10克盐1大勺蜜枣1个青萝卜1根红豆10克醋1勺青红萝卜薏米猪骨汤的做法猪骨飞水，撇清血沫，捞起洗净，备用材料大合集青红萝卜切成滚刀状汤锅加适量水（大概12碗），猪骨和姜片下锅，大火煮开后，倒入一小...
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![青红萝卜煲猪腱做法烹饪大全 地道青红萝卜煲猪腱如何做]( "青红萝卜煲猪腱做法烹饪大全 地道青红萝卜煲猪腱如何做")
- 传统的粤式清润老火汤,在这疫情仍纷纷扰扰的状态下,最适宜多喝的老少皆宜汤水。用料带皮猪腱250克老鸡四分一只青萝卜1个红萝卜1个蠔豉6只南北杏1汤匙陈皮四分一个玉竹适量姜一大块蜜枣1粒盐8克青红萝卜煲猪腱的做法准备材料,肉类飞水冲洗干净,青红萝卜去皮切滚刀块,其余...
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![五指毛桃青红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃青红萝卜猪骨汤方法]( "五指毛桃青红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃青红萝卜猪骨汤方法")
- 临近年底，加班已经成为家常便饭，常常熬夜到凌晨，还好回家有碗暖暖的汤喝，给身体补充能量。用料猪骨1斤五指毛桃25克无花果3个茯苓30克陈皮半个红萝卜1根青萝卜1根生姜6片五指毛桃青红萝卜猪骨汤的做法猪骨加姜冷水下锅出水红萝卜去皮切块，青萝卜切块，所以食材洗干净放入砂锅中...
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![青红萝卜玉米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜玉米猪骨汤方法]( "青红萝卜玉米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜玉米猪骨汤方法")
- 这个汤很清甜，一碗下肚，整个人都是舒服的。用料青萝卜1根红萝卜1根玉米1根猪骨适量姜3片盐适量青红萝卜玉米猪骨汤的做法青红萝卜去皮切滚刀块，玉米切段放入锅中备用猪骨加入姜片焯水将焯好水的猪骨夹到材料锅中，加水煮45分钟，撇去浮沫。45分钟后加入适量盐。小贴士这个汤煲45...
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![红萝卜青萝卜玉米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜青萝卜玉米猪骨汤方法]( "红萝卜青萝卜玉米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜青萝卜玉米猪骨汤方法")
- 这个汤很清甜，很适合家里的老人小孩喝！用料玉米一个红萝卜一个青萝卜一个马蹄五颗猪骨250g蜜枣两颗盐一小勺红萝卜青萝卜玉米猪骨汤的做法猪骨洗净，烫一下开水，再用清水洗去漂浮物把玉米滚圆切，红、青萝卜滚圆切后再十字切块，马蹄切两半，锅里加水，把所有汤料丢进锅里再放两颗蜜枣...
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![海星胡萝卜猪腱汤做法烹饪大全 地道海星胡萝卜猪腱汤如何做]( "海星胡萝卜猪腱汤做法烹饪大全 地道海星胡萝卜猪腱汤如何做")
- 海星，祛痰散结。海底椰，润肺止咳。加上胡萝卜、猪腱肉同入汤，一锅祛痰散结、滋润止咳的家庭汤水就诞生啦！用料猪腱肉两个（约500克）海星（干）4个海底椰适量过萝卜2个姜片5-6片盐适量海星胡萝卜猪腱汤的做法来张汤料全家福:海星，海底椰，猪腱肉，胡萝卜，姜片。海星，海底椰稍作浸泡，冲洗干净...
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![青红萝卜马蹄猪骨鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜马蹄猪骨鸡爪汤方法]( "青红萝卜马蹄猪骨鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜马蹄猪骨鸡爪汤方法")
- 清心润肺用料青萝卜1个胡萝卜1根马蹄10个猪骨250克鸡爪8只陈皮1片杏仁克茯苓薏仁姜片盐青红萝卜马蹄猪骨鸡爪汤的做法猪骨，鸡爪洗干净，焯水备用青红萝卜去皮，洗净，切大块陈皮，杏仁，茯苓洗干净泡20分钟水，泡陈皮的水留着不要倒掉。杏仁可以去掉外皮，也可以不去掉。马蹄对半切开薏...
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![牛腱萝卜汤如何做才美味，怎么做牛腱萝卜汤简单又好吃]( "牛腱萝卜汤如何做才美味，怎么做牛腱萝卜汤简单又好吃")
- 用料牛腱600g白萝卜700g姜3片盐适量牛腱萝卜汤的做法牛腱切大块，并且用清水泡洗一下血水备用;萝卜去皮，切大块，切姜三片;煲中煮好适量开水，先入姜片和牛腱，再次煮开，这时血沫出来;捞起牛肉的血沫至干净;再倒入备好的萝卜块;再次煮开后用煲汤模式煲两个小时或以上;食用时加盐即...
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![青红萝卜猪展汤的详细做法，青红萝卜猪展汤做法技巧]( "青红萝卜猪展汤的详细做法，青红萝卜猪展汤做法技巧")
- 青红萝卜猪展汤的汤色清澈如茶，口感清润鲜甜。软糯的萝卜，紧实的肉质，吃起来极富层次感。而蔬菜独有的清香稍稍淡化红肉的浓郁，味道却更加清爽可口。此外，青萝卜有清除内脏尘埃的功效，红萝卜有宽中下气、健胃消化之力。猪肉能补阴益髓，蜜枣润肺益气，合而为汤，利水开胃，简直是入冬滋...
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![清甜青红萝卜猪面肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜青红萝卜猪面肉汤方法]( "清甜青红萝卜猪面肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜青红萝卜猪面肉汤方法")
- 煲汤系广东人噶家常习惯，晚餐无汤总觉得缺完整青萝卜系我噶至爱，做汤更是清甜无敌----------------------🤗🤗🤗🤗🤗---------------百度了一下，还有下火清热，去春燥之功效，一举两得，好吃有效用料青萝卜1根红萝卜1根猪面肉2大旧陈皮1小片清甜青红萝卜猪面肉汤的做法青红萝卜滚...
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![萝卜牛腱汤如何做才美味，怎么做萝卜牛腱汤简单又好吃]( "萝卜牛腱汤如何做才美味，怎么做萝卜牛腱汤简单又好吃")
- 用料牛腱250克萝卜1根姜5片花生15克干瑶柱20克萝卜牛腱汤的做法萝卜切块，姜洗净切片花生干瑶柱食材放进锅中牛腱切大块，出水后放锅中，加水没过食材，电锅煮两个小时美味清甜！萝卜炖的很软很入味！...
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![青红萝卜猪展蜜枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜猪展蜜枣汤方法]( "青红萝卜猪展蜜枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青红萝卜猪展蜜枣汤方法")
- 去滞，清热解毒……用料猪肉300克红萝卜1根蜜枣2个红萝卜1根姜片3片青红萝卜猪展蜜枣汤的做法猪展肉切块，放入冷水一起煮开后，洗净，达到去血末和嘌呤的作用萝卜切块……把上述材料一起放入烧开的开水中煲2小时下少量盐调味即可小贴士煲汤的肉或骨头一定要冷水煮开后清洗干净，90...
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![老广靓汤👉青红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤👉青红萝卜猪骨汤方法]( "老广靓汤👉青红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤👉青红萝卜猪骨汤方法")
- 疫情下的深圳，管控区里的人。隔离中的那颗无比焦躁的心。突然之间就想起之前有过一个下厨房账号，上传过一些汤谱，却很遗憾找不回来了。更添一份糟心。试着用微信登录了一下，意外找到了第一次下载下厨房时的账号，就先先用着吧，万一哪天突然又找到那账号了呢。哈哈哈哈哈…能在这...
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![青红萝卜猪骨汤做法烹饪大全 地道青红萝卜猪骨汤如何做]( "青红萝卜猪骨汤做法烹饪大全 地道青红萝卜猪骨汤如何做")
- 这个汤清甜润燥，适合夏天和秋天喝。用料猪骨350克青萝卜1根红萝卜1根玉米1根蜜枣2个响螺肉1片青红萝卜猪骨汤的做法把所有配料切好烧开水，猪骨头放在里面大概煮几分钟，捞起所有材料备齐后放入汤锅，加入8碗水，水沸腾后中火半小时转小火40分钟，加盐即可小贴士骨头不用太多，否则会...
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