- 用料香菇小油菜大蒜盐鸡精香菇炒小油菜的做法小油菜一瓣瓣分开,洗净。香菇泡发好,对半切。大蒜去皮,切成蒜蓉。锅里热油,倒入蒜蓉爆香,再倒入香菇炒出香味。倒入小油菜翻炒。加点水焖一会儿。加盐调味,加鸡精即可。...
- 16548
- 家里的还剩些香菇酱,酱中有底油。炒油菜又没香菇。所以有了这道菜!用料油菜5棵香菇酱2大勺蒜沫半头蚝油适量调味香菇酱炒小油菜的做法小油菜掰开清洗干净半头大蒜切碎瓶装的香菇酱香菇酱里面油很足,热锅两大勺下去不用再放油加热后放入蒜沫炒香放入油菜煸炒,盖上盖子焖一会儿...
- 19081
- 很久不吃香菇油菜了,今天简单做一下。用料香菇5朵油菜3棵蒜2瓣盐1勺油2勺大葱四分之一根花椒粉1勺姜粉1勺酱油1勺炒香菇油菜的做法洗干净的油菜下锅焯水。焯水后的油菜捞出,放入凉水中。油菜控干水分,在盘子中摆成这样。葱蒜切好备用,香菇切好备用。起锅烧油,放入葱蒜爆香,加入...
- 9297
- 用料油菜5棵香菇5朵醋1勺盐1勺蒜5瓣小油菜炒香菇的做法香菇五个,泡开切条放入盘中备用😌;五颗小油菜洗净,放入盘中备用;蒜洗净,切片备用。锅中热油,放入蒜片,炒出香味,放入香菇,炒30秒;放入小油菜,翻炒,加一点醋油菜炒七成熟,加盐,味精,翻炒香喷喷的油菜炒香菇出锅啦,尽情享用吧...
- 12167
- 用料油菜300克香菇2朵蒜4瓣红椒少许生抽1勺盐少许蚝油1勺香油1勺素炒香菇油菜(素菜)的做法准备食材:小油菜+香菇+红椒+蒜片。锅烧开水加入少许盐和油,倒入香菇焯水1分钟,再倒入油菜和红椒微微焯水捞出沥干水分,待用。热锅冷油放入蒜片炸香,倒入已焯水的全程食材,大火快速翻炒,调...
- 25206
- 《这家常菜竟是“补钙”佳品!》油菜含钙量不低,200g油菜就有212mg的钙,相当于老人和孕妇一天需求的1/5。油菜的草酸和植酸含量都很低,所以钙的吸收率很高。而日晒的香菇中含丰富的维生素D,15g干香菇里有200IU的维生素D,相当于一天需要的1/2。用香菇炒油菜,维生素D还有利于钙的吸...
- 24430
- 同事来做客,做了一个排骨,再搭配个素菜吧~香菇炒油菜。既营养又美味的不二之选!用料油菜十多颗香菇大概10朵油适量蚝油适量蒜1瓣生抽适量盐适量小辣椒3个(可不加)香菇(耗油)炒油菜的做法香菇洗净,去蒂,切片。葱切成葱花。油菜洗干净,备用。锅中热油,下葱花,香菇,翻炒会。然后加入油菜,拍...
- 23257
- 下饭菜,偶然的家中食材拼凑,完美味道用料油菜香菇腊肉蒜姜盐味精海鲜酱油耗油小米椒十三香香菇油菜炒的做法水烧开,香菇,油菜分别焯水,捞出备用,腊肉切条(自己随意)备用油热姜蒜炒香,腊肉下锅炒出油放油菜加盐等佐料,最后放小米椒,完成...
- 26319
- 原汁原味的菜品,自然鲜香。能吃出妈妈的味道。用料油菜250克香菇6朵广味香肠150克蒜1瓣盐3克生抽5毫升食用油20毫升家常小炒香菇油菜的做法食材准备。油菜洗净掰开、干香菇提前泡发洗净切片、大蒜切片、香肠切丁。热锅凉油放入蒜片爆香,放入香菇片炒软。放入香肠丁和油菜快...
- 29046
- 男人么总是无肉不欢的。但是晚上吃太多肉总归不利于健康。哈哈,菜里加点香肠,哄哄相公喽。。。用料小油菜8两香菇6片熟香肠1根洋葱少许盐适量(小两口)香菇小油菜的做法小油菜洗净后去根掰开香菇泡发后去根切4瓣,香肠切断,洋葱切块炒锅放少许油烧热后,放洋葱炝锅洋葱爆出香味后依...
- 15093
- 用料香菇朵油菜炒香菇的做法香菇焯水;热锅凉油,加入花椒、蒜;放入香菇炒软,加入油菜;放入盐、耗油,出锅。...
- 12355
- 用料油麦菜把香菇朵大蒜瓣葱花,油麦菜炒香菇的做法安排...
- 17836
- 用料油菜6棵香菇6朵盐3克蒜2瓣鸡汤少许香菇小油菜的做法新鲜小香菇去蒂洗净,切片;小青菜泡水洗净后掰成小块,菜杆和菜叶分开备用;蒜瓣儿拍碎炒锅放适量油,油温热后加入蒜末爆香,放香菇中火翻炒,加一点儿糖提鲜(可以不放)香菇炒软后加入青菜大火翻炒,先放菜杆,炒制变色后放菜叶继续翻...
- 24207
- 用料淡酱油香菇8朵青椒2个豆腐干2块生姜盐食用油香油油香菇小炒的做法豆腐切条,蔬菜洗净,香菇切片,青椒切丝,生姜切成碎末炒锅放底油,油热之后下姜末,煸炒至姜末膨胀出香,下香菇,翻炒至软加入豆腐条和青椒丝,翻炒片刻,加入一点淡酱油,撒上盐,滴上几滴香油,混合入味,即可装盘食用了小贴...
- 23350
- 多吃蔬菜减肥减肥减肥用料小油菜1斤干香菇15个虾仁10个蒜末少许、葱花少许食盐、蚝油、太太乐鸡汁各少许爆炒香菇小油菜的做法一斤小油菜洗净干香菇用开水泡发锅中倒油烧热加葱花蒜末爆香,放入虾仁翻炒片刻倒入小油菜、香菇继续爆炒,加入生蒜末少许。逐一放入调料。最后淀...
- 30634
- 买了一瓶李佳琦推荐的仲景香菇酱,觉得配馒头吃不错。拿来试试炒青菜,也不错。用料油菜半斤油10克香菇酱1勺香菇炒油菜没新意,来试试香菇酱炒油菜的做法油菜洗净,去根控水。我买的油菜苗,特别小,不用去根。这就是我买的仲景牌香菇酱。很咸,不辣,里面香菇很多。没有李佳琦说的那么...
- 15824
- 用料油菜8-10棵香菇20朵油少许盐少许蚝油3勺糖1勺生抽2勺香菇炒油菜的做法油菜洗净,控干。油菜叶掰成小朵,油菜干切成小段。鲜香菇洗净切成片,备用。锅中放油少许,放葱花炝锅爆香后将油菜干放入锅中爆炒,再放油菜叶一起炒。加糖,加盐适量,出锅放到盘中。锅中放油,将鲜香菇片放入...
- 23295
- 简单美味,家常做法!用料香菇2朵油菜2棵蒜4瓣盐4克橄榄油2勺小米辣或干辣椒2个香菇(平菇)炒油菜的做法葱切花,蒜瓣拍碎,小米辣切圈香菇切片油菜洗干净,如果叶片大,可以从中间纵向掰开热锅凉油放入葱蒜辣椒,炒出香味放入蘑菇,翻炒缩水,变软。放入油菜翻炒大约一分钟菜叶变软,放入盐,关火...
- 30695
- 很经典的一道素菜,做法简单,味道鲜美,上得了桌的宴客菜系用料香菇10朵上海青300克蚝油2勺生抽2勺白糖5克玉米淀粉0.5勺经典家常小炒蚝油香菇青菜❗️宴客菜的做法准备上海青,香菇,蚝油,生抽上海青清洗干净,把每一颗一分为二切开,是如图锅中放适量清水,水开后放入上海青,加一勺盐,几滴...
- 26656
- 好的食材简单而味足用料油麦菜一把口蘑10个葱花5克菜籽油3-4勺耗油一勺生抽2勺菜籽油炒蘑菇油麦菜就是香的做法热锅凉油,葱花爆香,口蘑切片不用太薄,大概一个口蘑切三下下入青菜炒熟加入一勺耗油,两勺生抽就好了^0^~...
- 22454
- 这道菜是特意为公公做的,其实把完整的香菇中间切十字刀很漂亮,油菜也不划刀,最后摆盘很高大上的,因为我公公牙口不好,所以我都切的比较容易咀嚼。用料香菇6个油菜4棵小葱5根大蒜4瓣姜3片食用油大汤勺一半盐1勺半鸡精2勺耗油半勺【小媳妇】减肥易学☞香菇炒油菜的做法将香...
- 21867
- 香菇油菜是用香菇、油菜制作的一道江苏地区特色传统名菜,属于淮扬菜系。色香味俱全,营养价值丰富,制作方法简单易学。用料油菜棵香菇朵蚝油勺香菇【香菇油菜】油菜的做法香菇油菜焯水(水中加盐糖油)油菜围边底油炒葱姜蒜,下入香菇翻炒。加水盐糖鸡精蚝油老抽调味。勾芡明油香菇...
- 33746
- “要说这道菜颜值不错吧!一滴油都不用放,却香喷喷的有滋有味。大人孩子都喜欢。用汤儿泡饭也味道足。这做法简单,只需摆个盘就美貌无比了。不信?您随我一看。伏天的饭桌上不准备来一盘吗?”用料香菇朵油菜棵海天酱油海天蚝油糖克淀粉勺海天酱油清炒香菇小油菜,不准备来一盘?的做...
- 11877
- 高考菜。用料香菇十朵油菜五棵蚝油生抽老抽淀粉和盐分别两勺姜,蒜,花椒丁香,红辣椒(不怕辣的话)分别三四片素炒香菇小油菜的做法热锅凉油,下入蒜末姜丝花椒丁香,爆香。加入香菇。快软时加入小油菜。加入油菜翻炒。加入液体类调味品翻炒。出锅。...
- 23688
- 这道菜跟之前的【白菜炒香菇】的流程差不多。『油菜』主要含胡萝卜素、钾、钙、维生素A、钠、磷、维生素C、镁、碳水化合物、蛋白质、铁、纤维素、维生素E、硒、烟酸、脂肪、锌、锰、核黄素、铜、硫胺素等。1.油菜的胡萝卜素含量非常高,可以维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲...
- 31548