![小美虾仁豆腐汤做法烹饪大全 地道小美虾仁豆腐汤如何做]( "小美虾仁豆腐汤做法烹饪大全 地道小美虾仁豆腐汤如何做")
- 用料虾仁200克豆腐一盒盐4—5克淀粉适量青豆适量小美虾仁豆腐汤的做法主锅插蝴蝶棒，加水650克，放入青豆，15分钟100度反转小勺。豆腐切块和虾仁放入主锅，5-6分钟100度反转小勺。定粉用水调开（大约20克左右），定粉水倒在量杯盖周围，缓缓流入锅中，2分钟100度。开量杯口加盐。趁热享用...
- 28986
![虾仁豆腐汤（附虾油做法，超鲜美）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豆腐汤（附虾油做法，超鲜美）方法]( "虾仁豆腐汤（附虾油做法，超鲜美）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豆腐汤（附虾油做法，超鲜美）方法")
- 喜欢喝各种汤，简单易上手。用料嫩豆腐1块鲜虾10个蟹肉棒3根小葱1根（可有可无）香菜1根（和葱二选一）淀粉2勺蚝油1勺鸡精半勺盐半勺料酒1勺虾仁豆腐汤（附虾油做法，超鲜美）的做法准备好食材。豆腐要用嫩的，我家没了用的老的。老的不太适合做汤。把虾去壳，去头，头备用，不扔，留虾肉➕料酒和...
- 23840
![低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤方法]( "低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤方法")
- 今天分享这款巨简单的虾仁豆腐菌菇汤给大家，真的是汤浓鲜美无敌好喝！让人无法抗拒，暖心又暖胃，再吃上几朵菌菇，鲜美嫩滑，快来一起做一碗吧！厨房小白也可以轻松搞定哦！用料豆腐1块鸡蛋2个白玉菇1把口蘑3个虾仁10只低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤的做法首先，把白玉菇去根洗净切小段，把口蘑...
- 26987
![超鲜美的虾仁豆腐汤-减脂也适合食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美的虾仁豆腐汤-减脂也适合方法]( "超鲜美的虾仁豆腐汤-减脂也适合食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美的虾仁豆腐汤-减脂也适合方法")
- 从小吃到大，不好吃来打我用料虾6个嫩豆腐1块盐1.5勺姜丝适量胡萝卜丝适量香菜0.5根超鲜美的虾仁豆腐汤-减脂也适合的做法大虾洗干净，虾头单独装，虾仁剥出来去皮去黑线准备姜丝、胡萝卜丝、香菜碎锅里放少量油虾头超出虾油再放虾仁、姜丝、胡萝卜丝，炒到虾仁变色倒水煮开准备...
- 15442
![好吃不胖的美味——虾仁豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不胖的美味——虾仁豆腐汤方法]( "好吃不胖的美味——虾仁豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不胖的美味——虾仁豆腐汤方法")
- 因为要剥🦐，一直懒得做～～但是又想吃行动吧，不后悔好吃不胖用料豆腐1块虾仁20只左右西兰花1/4朵胡萝卜8片小葱2根蒜2瓣姜2片盐一丢丢料酒2勺白胡椒粉适量（没有也无妨）好吃不胖的美味——虾仁豆腐汤的做法西兰花盐水泡10分钟豆腐切块，水烧沸放进去焯水，再次烧沸后捞起再次烧热水放...
- 7929
![汤鲜味美，西红柿虾仁豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤鲜味美，西红柿虾仁豆腐汤方法]( "汤鲜味美，西红柿虾仁豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤鲜味美，西红柿虾仁豆腐汤方法")
- 用料西红柿1个豆腐半块油适量盐适量克鸡蛋2个香菇2朵虾仁100克葱适量蒜1瓣汤鲜味美，西红柿虾仁豆腐汤的做法所有食材都切好，大虾要拨皮先炒鸡蛋然后盛出然后葱姜蒜炝锅先炒西红柿，炒软再放香菇虾仁再炒两下炒出香味，加入冷水几个人就加几碗水，盖上锅盖，水开了放豆腐和炒好的鸡...
- 18412
![虾仁鸡肉豆腐丸子汤（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡肉豆腐丸子汤（小美版）方法]( "虾仁鸡肉豆腐丸子汤（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡肉豆腐丸子汤（小美版）方法")
- 减脂餐用料虾仁10个鸡胸肉1块豆腐300克胡萝卜1/3根鸡蛋1个葱1根姜3片料酒5克盐5克生抽5克白胡椒粉少许生粉5克麻油少许开洋、虾皮少许木耳10朵虾仁鸡肉豆腐丸子汤（小美版）的做法买回来的鸡胸肉放入网盘，水末过食材，不要超过MAX线，5分钟/50度/速度5焯水，切成块状放入冰箱冷冻4小...
- 22283
![虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美方法]( "虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美方法")
- 今天分享一道鲜美的虾仁海带豆腐汤，低脂营养又美味！味道巨鲜美‼️‼️快来一起做吧！用料虾300克海带适量内脂豆腐1盒鸡蛋1个姜片5片盐适量胡椒粉适量虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法准备材料准备材料：准备好所有食材，大虾去壳去虾线洗净控干，海带菜洗净清水泡发，鸡蛋打入碗中打散，豆腐...
- 12934
![纯小白虾仁豆腐汤做法烹饪大全 地道纯小白虾仁豆腐汤如何做]( "纯小白虾仁豆腐汤做法烹饪大全 地道纯小白虾仁豆腐汤如何做")
- 用料虾适量豆腐1块豌豆适量金针菇1/2把鸡蛋1个料酒1勺小葱2根盐1勺鸡精1勺纯小白虾仁豆腐汤的做法买的是白玉绿色北豆腐，切成小方块。虾头不要扔，一会儿会用到。虾剥皮，用牙签把虾线挑干净，就很麻烦。1勺料酒，1勺生抽，将虾仁腌制30分钟。豌豆根据自己的量剥好。锅中加油，热了之...
- 33911
![鲜美的虾仁豆腐汤做法烹饪大全 地道鲜美的虾仁豆腐汤如何做]( "鲜美的虾仁豆腐汤做法烹饪大全 地道鲜美的虾仁豆腐汤如何做")
- 用料豆腐1块虾仁50克鸡蛋1个葱2根盐少许生抽1勺大蒜2瓣生抽1勺耗油1/3勺胡椒粉少许白糖1/3勺青豆50克鲜美的虾仁豆腐汤的做法内酯豆腐切成小方块青豆洗干净，焯水（去掉豆子的生味，也容易熟）小葱备用虾仁加料酒、生抽腌制10分钟，打入一个鸡蛋搅拌多余的鸡蛋液倒出来，加入淀粉，做勾...
- 18420
![虾仁豆腐～豆腐嫩嫩哒，虾仁健康美味噢😍食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豆腐～豆腐嫩嫩哒，虾仁健康美味噢😍方法]( "虾仁豆腐～豆腐嫩嫩哒，虾仁健康美味噢😍食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豆腐～豆腐嫩嫩哒，虾仁健康美味噢😍方法")
- 用料嫩豆腐1块淀粉2勺料酒1勺虾仁10个水适量盐1勺鸡蛋1个生抽2勺蚝油1勺白胡椒粉适量看心情虾仁豆腐～豆腐嫩嫩哒，虾仁健康美味噢😍的做法嫩豆腐，切方块，放到开水中焯，3到5分钟，自己把控，感觉又有点开锅了就可以了。豌豆开水煮熟，拿出来备用鲜虾，开背，去虾皮，挑虾线洁净：放一点盐，淀粉，...
- 23642
![虾仁咕嘟豆腐～小美家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁咕嘟豆腐～小美家常菜方法]( "虾仁咕嘟豆腐～小美家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁咕嘟豆腐～小美家常菜方法")
- 这也是天津家常菜吧！虾仁和豆腐也是完美搭配，营养美味热量低。用美善品烹饪，省去好多步骤，无油烟，全程不用看管，轻松搞定！其实我几年前就写了这个食谱，只是最近又完善下过程，更好吃😉用料南豆腐一块不超过400克虾仁约150克油15克姜5克洋葱50克碗汁(所有调料按克称量倒一起，搅拌均匀...
- 10263
![虾仁玉子豆腐蒸蛋（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉子豆腐蒸蛋（小美版）方法]( "虾仁玉子豆腐蒸蛋（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉子豆腐蒸蛋（小美版）方法")
- 用料日本豆腐2条虾10只鸡蛋2个温水适量盐1克料酒适量生抽适量虾仁玉子豆腐蒸蛋（小美版）的做法玉子豆腐切片摆盘鸡蛋打散，倒入等比例温水，搅拌均匀后再倒入盘中保鲜膜记得搓洞，开水入锅，15分钟/Ｖ/速度1期间虾仁放入盐，料酒，腌制一小会儿摆上虾仁，继续放回蒸笼内，5分钟/Ｖ/速度1最后点缀...
- 23828
![虾仁豆腐的详细做法大全,简单又营养的虾仁豆腐做法]( "虾仁豆腐的详细做法大全,简单又营养的虾仁豆腐做法")
- 用料豆腐一块虾仁180克蒜苗（小葱）少许浓汤宝一块白胡椒粉少许葱姜少许虾仁豆腐的做法豆腐切块。锅里加水烧开，放入豆腐焯水后捞出备用。准备少许蒜苗或者小葱。最好用蒜苗哈，它跟豆腐汤特别搭。将蒜苗切碎。炒锅烧热放油，加入葱姜炒香，加入适量热水，若有煮好的骨汤或鸡汤，可把水...
- 29673
![小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐方法]( "小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐方法")
- 超好吃，以后可以常做，就是剥毛豆和虾仁有点费时间。夏天一个菜，做盖浇饭或者面的浇头，都很鲜美，颜色也开胃。用料鲜活明虾虾仁150克盐1/4茶匙糖1/4茶匙玉米淀粉1茶匙料酒2茶匙老姜10克芝麻香油5克新鲜毛豆仁80克白胡椒粉1/4茶匙豆腐100克葱5克小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐...
- 8750
![小白菜豆腐虾仁汤(脂肪克星)食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜豆腐虾仁汤(脂肪克星)方法]( "小白菜豆腐虾仁汤(脂肪克星)食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜豆腐虾仁汤(脂肪克星)方法")
- 在家呆了两个月，胖了。不刮刮油怎么出去浪用料小白菜3颗豆腐半块葱适量盐适量姜1片虾仁3只胡椒粉适量香油0.5勺小白菜豆腐虾仁汤(脂肪克星)的做法锅里放水煮开。加入豆腐，虾仁，葱花，姜片。洒入白胡椒粉适量，煮三四分钟左右。然后下小白菜继续煮三四分钟，出锅前滴几滴香油。小贴...
- 16882
![虾仁豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的虾仁豆腐汤做法]( "虾仁豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的虾仁豆腐汤做法")
- 凉菜要快容易，但一般热汤要鲜都快不来，有一碗除外，老广的广式滚烫，荤素都整点，好熟又入味的那种，清清爽爽地拿水煮开，耗油压个味，最后勾个薄芡，也能撑起一顿家常。用料虾仁10只鲜虾5只嫩豆腐1块豌豆30克蟹棒3个料酒15克蚝油15克香油5克水淀粉15克盐5克虾仁豆腐汤的做法虾仁加1大勺...
- 21697
![虾仁小豆腐如何做才美味，怎么做虾仁小豆腐简单又好吃]( "虾仁小豆腐如何做才美味，怎么做虾仁小豆腐简单又好吃")
- 简单快手的小豆腐，餐厅海鲜小豆腐的改良版。“小”字是灵魂，豆腐既嫩又有味儿～当然掌握火候很关键……用料葱1根青/红/黄椒1个豆腐1块鸡蛋1个虾8-10只酱油2勺蚝油1勺盐适量虾仁小豆腐的做法豆腐1款，选偏嫩的卤水豆腐。这种豆腐豆味浓，不要选中度和偏硬的，做出来没那么嫩。切葱...
- 14090
![豆腐虾仁汤如何做才美味，怎么做豆腐虾仁汤简单又好吃]( "豆腐虾仁汤如何做才美味，怎么做豆腐虾仁汤简单又好吃")
- 用料豆腐1块虾仁几克盐几克蟹味菇几个香菜几根葱几根豆腐虾仁汤的做法备好食材清水下锅加盐小火慢炖完成啦...
- 8639
![美味又美白还吃不胖的虾仁豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味又美白还吃不胖的虾仁豆腐汤方法]( "美味又美白还吃不胖的虾仁豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味又美白还吃不胖的虾仁豆腐汤方法")
- 大家都喜欢吃美食，吃了能美白还不长胖的美食，简直是人间美味啊！用料豆腐1块虾250克金针菇1把姜少许料酒少许盐少许生粉少许橄榄油少许美味又美白还吃不胖的虾仁豆腐汤的做法先处理虾，虾去头去壳挑虾线，头和壳不要丢掉，洗干净放一边。处理好的虾仁用料酒，盐，生粉搅拌腌制。把姜切...
- 29471
![虾仁豆腐汤如何做才美味，怎么做虾仁豆腐汤简单又好吃]( "虾仁豆腐汤如何做才美味，怎么做虾仁豆腐汤简单又好吃")
- 用料白菜叶3片豆腐10克鲜虾5-10只黑木耳3—5朵胡萝卜1/2根葱花少许生姜2片料酒1勺食盐2克白胡椒粉1克鸡精少许勺虾仁豆腐汤的做法家里没大白菜了用的圆生菜，撕成大片备用虾剥壳加入盐料酒腌制一会豆腐切丁，黑木耳撕成小朵，胡萝卜切片（我家有三只小馋猫，为了引起他们的食欲切了...
- 11280
![超简单 超鲜美！虾仁茼蒿小豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单 超鲜美！虾仁茼蒿小豆腐方法]( "超简单 超鲜美！虾仁茼蒿小豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单 超鲜美！虾仁茼蒿小豆腐方法")
- 用料豆腐1块钱的，叉子捣碎茼蒿一把，切小段虾米（或虾皮）一小把儿葱蒜末一小把儿盐，生抽1勺超简单超鲜美！虾仁茼蒿小豆腐的做法备好食材:葱蒜末，茼蒿段，捣碎的豆腐。油锅热了，加入葱蒜末。加入茼蒿段。提醒茼蒿一定要新鲜脆嫩，做出来才好吃，不然放久的、老的茼蒿有纤维了，像芹菜一样，不...
- 14360
![咸蛋黄虾仁豆腐(小美)食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄虾仁豆腐(小美)方法]( "咸蛋黄虾仁豆腐(小美)食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄虾仁豆腐(小美)方法")
- 几年前为了毕业班娃，特地跟国家一级厨师在厨房里学了十几道家常菜，特怀念那段和宝妈们认真学习的日子和无私奉献的爱心老师。这道一直都是家里最受欢迎的，简单、美味、营养。现在用小美料理锅来还原。用料咸蛋黄3个老豆腐400克(一盒豆腐2/3)虾仁100-150克（约10/15只大虾，用胡...
- 22217
![金针菇豆腐虾仁汤「快手美味」食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇豆腐虾仁汤「快手美味」方法]( "金针菇豆腐虾仁汤「快手美味」食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇豆腐虾仁汤「快手美味」方法")
- 酱油豆瓣酱什么的简直就是拯救人类的极品好用调料啊！【喂你是不是太夸张了==】这道汤是专门做给爸爸妈妈喝的，味道相对来说比较清淡但是真的很鲜！尤其是加了内酯豆腐口感绝对一流啦哈哈^^【ps：一些关于用料的问题写在了小贴士里】用料金针菇半盆【撕开后】虾仁一碗内酯豆腐两...
- 7016
![虾仁豆腐蛋花汤(适合小孩子喝)食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豆腐蛋花汤(适合小孩子喝)方法]( "虾仁豆腐蛋花汤(适合小孩子喝)食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豆腐蛋花汤(适合小孩子喝)方法")
- 用料鸡蛋2个虾半斤豆腐1块葱2根虾仁豆腐蛋花汤(适合小孩子喝)的做法准备食材。虾要先焯水，水烧开了放虾，盖上盖子煮三四分钟，然后捞出来放冷水里泡一下再拨壳。把剥好的虾设成小块、豆腐切丁、鸡蛋搅拌好。烧水，水开了就开始放豆腐和虾仁。等水再烧开的时候，就放鸡蛋液，鸡蛋液...
- 28457
厨趣阁
