![燕麦瓜子脆如何做才美味，怎么做燕麦瓜子脆简单又好吃]( "燕麦瓜子脆如何做才美味，怎么做燕麦瓜子脆简单又好吃")
- 夏天快到啦！要露小蛮腰啦！脂肪快点混蛋！可是管不住嘴怎么办？不要紧，有了这个无油低脂的燕麦瓜子脆就没关系啦，吃多点也不会有负罪感~而且口感脆脆的，不比薯片差哦，看电影无聊拿来磨牙也不错哦！用料即食燕麦90g生瓜子仁20g蜂蜜20g鸡蛋清2个椰蓉10g燕麦瓜子脆的做法烤箱150度预热所...
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![燕麦脆柿塔如何做才美味，怎么做燕麦脆柿塔简单又好吃]( "燕麦脆柿塔如何做才美味，怎么做燕麦脆柿塔简单又好吃")
- 【小贴士】1.脆柿是最后装饰用的,建议大家自由发挥时不要放在塔皮或塔馅里。如果想让柿子味更浓郁，可以在塔皮里加入一点绞碎的柿饼肉。2.燕麦粉是直接用普通的燕麦片打出来的，不需要特地购买。3.塔皮的湿料里一定要确保红糖没有结块，否则烤出来的塔皮上会有烤焦的糖块。4....
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![燕麦核桃脆如何做才美味，怎么做燕麦核桃脆简单又好吃]( "燕麦核桃脆如何做才美味，怎么做燕麦核桃脆简单又好吃")
- 烘培食材再不清理，贤内老黄开始吼了，抽屉，柜子都是你的东西，天热生虫，在不清理统统丢进垃圾桶。燕麦有两包，核桃仁，以前公司老外教过燕麦巧克力饼干，来个中西合璧混搭一下，成品松脆，朋友们都说好吃。用料燕麦片80克熟核桃碎80克面粉100克细糖78克全蛋液22克小苏打3克山茶油108克燕...
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![燕麦小脆饼如何做才美味，怎么做燕麦小脆饼简单又好吃]( "燕麦小脆饼如何做才美味，怎么做燕麦小脆饼简单又好吃")
- 口味可以自己开动脑筋想哦我做了海苔蚝油味腐乳味烧烤味还有基本的红糖味只要你爱吃的都可以做感觉榴莲味也应该会不错还有各种酱都可以尝试我做的这几个味道都很好吃以下以海苔味的为例其他做法一样用料燕麦适量水适量坚果碎可加可不加燕麦小脆饼的做法先在碗里加入水稀...
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![坚果燕麦脆如何做才美味，怎么做坚果燕麦脆简单又好吃]( "坚果燕麦脆如何做才美味，怎么做坚果燕麦脆简单又好吃")
- 用料燕麦片适量杏仁150克蜂蜜30克红糖适量花生100克葡萄干适量白开水适量白芝麻适量坚果燕麦脆的做法所有材料混合均匀可以自己随便放什么都可以，我用的是家里现有的材料我是先放的红糖烤了一会儿，发现不行红糖不化，然后加了白开水搅拌均匀的，也可以加牛奶椰奶啥的搅拌均匀送...
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![燕麦脆饼如何做才美味，怎么做燕麦脆饼简单又好吃]( "燕麦脆饼如何做才美味，怎么做燕麦脆饼简单又好吃")
- 昨晚突发奇想要在办公室里备点零嘴小食。用料燕麦片100克奶粉25克蜂蜜适量玉米油20克盐巴3克燕麦脆饼的做法所有材料混合，其中蜂蜜加到搅拌起来有粘度即可。混合好之后让它休息二十分钟，这部可使味道更好地融合在一起。二十分钟后叫醒它，把它平铺到烤盘上，压扁，厚度为（0.5～1）cm。...
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![燕麦盒子（燕麦罐子，隔夜燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦盒子（燕麦罐子，隔夜燕麦）方法]( "燕麦盒子（燕麦罐子，隔夜燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦盒子（燕麦罐子，隔夜燕麦）方法")
- 对于大爱燕麦的我，早餐主食经常是燕麦片。不要问我一大包一大包的燕麦都是怎么消耗完的。对子这种快手早餐，不能再爱！睡前准备好，早晨起来回温后就可食用。简单营养用料即食燕麦35克酸奶80克牛奶80克奇亚籽5克（没有可不放）水果一只坚果适量果干适量燕麦盒子（燕麦罐子，隔夜燕麦）的...
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![芝麻燕麦脆如何做才美味，怎么做芝麻燕麦脆简单又好吃]( "芝麻燕麦脆如何做才美味，怎么做芝麻燕麦脆简单又好吃")
- 用料燕麦片80克黑芝麻10克白芝麻20克白糖10克红糖15克蜂蜜16克黄油15克色拉油10克葡萄干5克芝麻燕麦脆的做法先将黄油隔水融化，然后将所有食材混合搅拌均匀，红糖不结团。准备一个烤盘，垫上锡纸。将搅拌好的麦片倒入烤盘中压平，不要紧压的太薄，否则容易烤糊。放入预热5分钟的烤...
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![燕麦脆棒#麦子厨房轻食机#食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦脆棒#麦子厨房轻食机#方法]( "燕麦脆棒#麦子厨房轻食机#食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦脆棒#麦子厨房轻食机#方法")
- 用料低筋面粉70克鸡蛋1个泡打粉3克细砂糖20克牛奶15克脆燕麦片加坚果130克燕麦脆棒#麦子厨房轻食机#的做法准备好食材泡打粉和低筋面粉混合，打入鸡蛋加入细砂糖搅拌均匀加入燕麦片搅拌均匀烤盘预热刷油倒入面糊盖上盖烤10分钟即可烤好取出，喜欢做起来吧成品图...
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![香脆燕麦棒的详细做法大全,简单又营养的香脆燕麦棒做法]( "香脆燕麦棒的详细做法大全,简单又营养的香脆燕麦棒做法")
- 这款燕麦棒制作超简单，口感松脆微甜，很健康的一款小零食用料即使燕麦片100g低筋粉50g杏仁片20g葡萄干、黑加仑适量盐一小撮蜂蜜一大勺蛋清1个植物油25g香脆燕麦棒的做法碗里加入即食燕麦片100g+低筋粉50g+杏仁片20g+葡萄干、黑加仑适量+一小撮盐+蜂蜜一大勺+植物油25g+蛋清...
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![花生燕麦脆如何做才美味，怎么做花生燕麦脆简单又好吃]( "花生燕麦脆如何做才美味，怎么做花生燕麦脆简单又好吃")
- 这个脆脆是从君之那里得到的启发，借用了一下他的方子，稍作修改，成品受到了所有品尝过人的大力赞赏，哈哈哈哈，十分满足~~~~麦片被烤的酥脆可口，而且用到了前两天在淘宝上买的亚麻籽，不得不说真的好香啊，是那种坚果的香气，吃进嘴里还嘎吱嘎吱的，配上红糖~真是锦上添花~~用料亚麻子25G...
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![香脆燕麦饼的详细做法大全,简单又营养的香脆燕麦饼做法]( "香脆燕麦饼的详细做法大全,简单又营养的香脆燕麦饼做法")
- 用料燕麦片100克蜂蜜2汤勺红糖60克低粉150克温水2汤匙小苏打1茶匙色拉油110克白芝麻适量香脆燕麦饼的做法低粉，红糖，燕麦过筛，搅拌均匀油蜂蜜混合均匀，小苏打和温水混合均匀蜂蜜油倒入干粉搅拌均匀后倒入苏打水揉匀加一点白芝麻揉匀，分成等量小剂子，搓圆后按成饼状烤箱预热150...
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![燕麦脆香蕉如何做才美味，怎么做燕麦脆香蕉简单又好吃]( "燕麦脆香蕉如何做才美味，怎么做燕麦脆香蕉简单又好吃")
- 好吃酥脆的燕麦片外衣，可不是一般面包糠所能替代的口感！一口咬下去，内里包裹着软糯香甜的香蕉，简单又营养，也适合素食主义者。用料香蕉两根燕麦片50克淀粉20克鸡蛋一个生抽一勺盐一勺鸡精一勺燕麦脆香蕉的做法香蕉去皮后等分切成3段，香蕉很软，去皮时小心。切好的香蕉裹上一层淀...
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![蜂蜜燕麦脆如何做才美味，怎么做蜂蜜燕麦脆简单又好吃]( "蜂蜜燕麦脆如何做才美味，怎么做蜂蜜燕麦脆简单又好吃")
- 用料燕麦片200g混合坚果200克甜麦圈50g蔓越莓干70g黄油70g蜂蜜70g麦芽糖65g蜂蜜燕麦脆的做法混合液体：黄油，蜂蜜，麦芽糖，加热融化，拌匀混合干料：燕麦片(非即食需180烤10分钟)，甜麦圈，混合坚果，蔓越莓干，拌匀三能金方盘(28×28)铺油纸。液体和干料混合均匀倒入，用刮刀压平，压紧。烤箱...
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![酥脆燕麦饼如何做才美味，怎么做酥脆燕麦饼简单又好吃]( "酥脆燕麦饼如何做才美味，怎么做酥脆燕麦饼简单又好吃")
- 用料黄油1杯（两条或半磅）红糖90克黑糖膏或枫糖浆60克面粉（可混合全麦，白面粉或五谷杂粮粉等）1.5杯燕麦2杯坚果（南瓜籽葵花籽杏仁碎核桃碎等）1.5杯干果（蔓越莓葡萄干加仑等）半杯苏打粉半茶勺酥脆燕麦饼的做法黄油室温软化加红糖黑糖膏打发换低速加入粉类，加入坚果和干果拌匀用冰激凌...
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![燕麦片脆饼如何做才美味，怎么做燕麦片脆饼简单又好吃]( "燕麦片脆饼如何做才美味，怎么做燕麦片脆饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋l个低筋面粉，即食燕麦片，植物油各100克绵白糖80-100克，泡打粉4克燕麦片脆饼的做法准备好将绵白糖加入植物油中搅拌均匀再加入全蛋液搅拌均匀加入燕麦片搅拌均匀筛入低面筋粉和泡打粉用橡皮刮刀以不规则方向翻拌均匀，用保鲜袋包起来冷藏半小时搓成小球，按扁，铺在烤盘上...
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![黑巧燕麦脆如何做才美味，怎么做黑巧燕麦脆简单又好吃]( "黑巧燕麦脆如何做才美味，怎么做黑巧燕麦脆简单又好吃")
- 黑巧燕麦脆太治愈我这种极度喜欢黑巧的了，每一粒燕麦脆和坚果都被浓浓的黑巧紧密包裹，每吃一口都无比满足幸福感~而且这个燕麦脆里属于低糖油，很适合健身又担心摄入高热量的我~用料85%黑巧40-50g生燕麦100g蜂蜜/糖浆/椰糖15g椰子油15g蛋清1只喜欢的坚果每种切碎5-10g香草精...
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![酸奶燕麦脆如何做才美味，怎么做酸奶燕麦脆简单又好吃]( "酸奶燕麦脆如何做才美味，怎么做酸奶燕麦脆简单又好吃")
- 炎炎夏日，怎能少得了消暑饮品？入伏后气候炎热，各种冰糕就最受欢迎了，尤其是孩子们，一口下肚冰凉爽口。但冰糕吃多了，会给孩子们的脾胃带来一定负担；所以除冰糕外，我还会给家人做一些时令饮品，什么瓜果蔬菜、奶制品及五谷杂粮，只要能放的皆可添加，不仅好看好喝还冰凉解暑，关键是还健康...
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![燕麦坚果脆如何做才美味，怎么做燕麦坚果脆简单又好吃]( "燕麦坚果脆如何做才美味，怎么做燕麦坚果脆简单又好吃")
- 为了消耗不爱泡着吃的燕麦片。用料燕麦片随意克坚果若干克棉花糖50克黄油20克全脂奶粉（放棉花糖里）20克全脂奶粉（当干粉用）若干克燕麦坚果脆的做法1，把燕麦坚果烤箱上下火180度烤10分钟（注意观察别烤糊了）烤一下会香脆可口。2，参考牛轧糖做法，把黄油，棉花糖，奶粉加热成糊后把考好的...
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![椰子油燕麦南瓜麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子油燕麦南瓜麦芬方法]( "椰子油燕麦南瓜麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子油燕麦南瓜麦芬方法")
- 再快手不过的小麦芬，加了香料热吃当早餐hin不错用料南瓜泥150g红薯泥（或全用南瓜泥）75g鸡蛋1个牛奶25ml-30ml椰子油50g低筋粉85g即食燕麦片25g黄砂糖50g盐1/4tsp小苏打1/2tsp肉桂粉1/2tsp肉豆蔻粉1/8tsp香草精1tsp椰子油燕麦南瓜麦芬的做法准备所有食材；南瓜切块放进破壁机打...
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![红糖燕麦脆如何做才美味，怎么做红糖燕麦脆简单又好吃]( "红糖燕麦脆如何做才美味，怎么做红糖燕麦脆简单又好吃")
- 用料红糖粉20克燕麦片50克低筋面粉20克全麦面粉或者黑麦面粉10克菜籽油30克水30克椰蓉20克红糖燕麦脆的做法低粉和全麦面粉过筛后，与椰蓉，红糖混匀。加入燕麦片，混匀分三次加入菜籽油，每次都混匀后再加。戴手套比较好操作分三次加水，每次混匀后再加。分成每个8克左右的小球。...
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![燕麦米脆如何做才美味，怎么做燕麦米脆简单又好吃]( "燕麦米脆如何做才美味，怎么做燕麦米脆简单又好吃")
- 燕麦米算是粗粮中还得我心的品种了，但也是一年吃不完一包，直接导致剩下的出虫子🐛了（黑黑小小那种）。本着减少浪费的心情，打算把剩下的燕麦米都洗吧洗吧煮了。洗完才知“傻妇难做多米之炊”……脑筋一转就打算把多的米弄干，结果小火慢炒居然开始有香味，再坚持一会，锅里的燕麦米都...
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![燕麦脆片如何做才美味，怎么做燕麦脆片简单又好吃]( "燕麦脆片如何做才美味，怎么做燕麦脆片简单又好吃")
- 背后的故事应该就是想减肥又控制不住自己的嘴吧，以不负美食之名，做个快乐的吃货用料燕麦克红糖四块克坚果南瓜子仁，瓜子仁，亚麻籽，芝麻，花生，蜜枣，核桃橄榄油少许燕麦脆片的做法坚果都是提前一晚烤熟的，燕麦是即食的，坚果燕麦混合，加入红糖粉，橄榄油，搅拌均匀，烤箱一百三十度，烤三十多分...
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![燕麦脆如何做才美味，怎么做燕麦脆简单又好吃]( "燕麦脆如何做才美味，怎么做燕麦脆简单又好吃")
- 用料即食燕麦片150克红糖50克坚果100克蔓越莓葡萄干红枣50克可多可少蜂蜜100克燕麦脆的做法果仁打成大颗粒。红枣剪碎和蔓越莓干葡萄干混合。坚果打碎的样子。坚果和燕麦片混合。放入红糖。拌拌匀。最后放入蜂蜜搅拌一下。让所有的燕麦片都沾上蜂蜜，然后放到烤盘上平铺。...
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![低脂燕麦脆如何做才美味，怎么做低脂燕麦脆简单又好吃]( "低脂燕麦脆如何做才美味，怎么做低脂燕麦脆简单又好吃")
- 夏天要来啦！用料混合燕麦200克牛奶50ml蜂蜜一大勺椰子油30克全麦粉20g杏仁60克低脂燕麦脆的做法杏仁切碎，不要太碎所有材料混合。抓匀，能够微微成型，整形成一个方块。170度烤箱预热。170度上下火，20分钟。成品就出来了，超级简单，我一边切一边吃。嘻嘻。小贴士这个燕麦脆是我在微...
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