![黄瓜虾仁炒饭的详细做法大全,简单又营养的黄瓜虾仁炒饭做法]( "黄瓜虾仁炒饭的详细做法大全,简单又营养的黄瓜虾仁炒饭做法")
- 最近儿子你上泰式甜辣酱，配个炒饭刚刚好！用料虾仁100克米饭1碗料酒1勺生抽1勺鸡蛋1个黄瓜1根黄瓜虾仁炒饭的做法鸡蛋打散，黄瓜切丁，虾仁切两半，葱末热锅凉油，下鸡蛋，超碎盛出待用不粘锅最好，一滴油，放葱末，虾仁翻炒，到少许料酒，生抽，带虾仁变色放黄瓜，米饭，最后放刚才炒好的鸡蛋碎，用铲子...
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![黄瓜虾仁炒饭做法烹饪大全 地道黄瓜虾仁炒饭如何做]( "黄瓜虾仁炒饭做法烹饪大全 地道黄瓜虾仁炒饭如何做")
- 用料小黄瓜1根蒜头1瓣辣椒1/4支砂糖1/2小匙盐1/4小匙虾仁8～10个鸡蛋1个白饭1碗盐&黑胡椒适量酱油1/2小匙黄瓜虾仁炒饭的做法把小黄瓜蒜头辣椒切成薄片放入碗里。加入砂糖盐搅拌腌约10分钟。十分钟后，挤出多余的水分，这样就是即席泡菜。把虾仁汆烫好。平底锅开中火，加入一...
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![腌渍黄瓜虾仁炒饭做法烹饪大全 地道腌渍黄瓜虾仁炒饭如何做]( "腌渍黄瓜虾仁炒饭做法烹饪大全 地道腌渍黄瓜虾仁炒饭如何做")
- 炒饭在日常生活中做法多种多样，由于做法没有那么繁琐也没有那么多条条框框，都可以按照自己的喜好来操作，它的地位还是非常高的，相信每家每户这道料理是经常出现在餐桌上的。特别是家里有小朋友的，估计会更加钟情。炒饭的种类繁多，搭配的蔬菜或者海鲜也是数不尽数。今天给大家分...
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![宝宝辅食-黄瓜炒虾仁手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-黄瓜炒虾仁手抓饭方法]( "宝宝辅食-黄瓜炒虾仁手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-黄瓜炒虾仁手抓饭方法")
- 这个是适合一岁以上宝宝吃的，味道鲜美，手抓饭更能吸引宝宝吃饭的乐趣。用料明虾十几只黄瓜一根姜蒜末少许盐适量宝宝辅食-黄瓜炒虾仁手抓饭的做法首先剥虾，躯壳，去虾线，把虾仁切小段(小一点的宝宝方便使用，也可不切)，留虾头。然后把黄瓜切三四段，挑一两段出来去皮切片切丁都可以...
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![『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）方法]( "『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）方法")
- 5分钟快手菜！荤素搭配，营养美味！用料虾仁100克黄瓜1根盐3克适量蚝油1勺蒜2瓣腌制虾仁调料如下生抽1勺料酒1勺黑胡椒粉一点点『涵食记』虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）的做法黄瓜去不去皮都行，切滚刀块。虾仁放腌制调料，腌制30分钟左右入味。切蒜瓣。图为6瓣，我一起切得多，给其他菜用的，大家...
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![黄瓜炒虾仁(媲美饭店)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒虾仁(媲美饭店)方法]( "黄瓜炒虾仁(媲美饭店)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒虾仁(媲美饭店)方法")
- 快手菜，只需要10分钟哦，家里有客人的时候也是一道拿得出手的佳肴！用料虾仁200克黄瓜1根盐少许料酒2勺葱花少许姜末少许干红辣椒5个黄瓜炒虾仁(媲美饭店)的做法虾仁中加入两大勺料酒，少量盐，腌渍至少20分钟。黄瓜去皮，切成小块。切小葱花，姜去皮切成丁，准备整的干红辣椒。热锅加油...
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![虾仁炒黄瓜如何做才美味，怎么做虾仁炒黄瓜简单又好吃]( "虾仁炒黄瓜如何做才美味，怎么做虾仁炒黄瓜简单又好吃")
- 用料虾仁280克黄瓜2根葱1段姜1块蒜2瓣蚝油1勺料酒1勺盐2克虾仁炒黄瓜的做法准备好食材调料。盘中虾仁倒入一勺料酒,2克盐腌制十分钟。黄瓜切菱形片。姜切细丝，葱切圈。蒜拍碎。锅中热油，下入葱姜蒜，倒入虾仁翻炒。倒入一勺蚝油。炒至虾仁变色倒入黄瓜片。大火快速的翻炒至黄...
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![减脂餐/番茄黄瓜虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/番茄黄瓜虾仁炒饭方法]( "减脂餐/番茄黄瓜虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/番茄黄瓜虾仁炒饭方法")
- 提前做一些食材准备十分钟出炉一份减脂餐虾仁是买虾来剥的冻虾仁不好吃还用到提前做好的小米藜麦饭用料小米藜麦饭1份（约80克）西红柿1个（约100克）虾仁10个（约80克）黄瓜1段（约40克）洋葱1片（约10克）橄榄油或植物油少许（见步骤图↓）盐1-2克（不超过2克）研磨黑胡椒碎少许减脂餐/番茄黄瓜虾仁...
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![黄瓜炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的黄瓜炒虾仁做法]( "黄瓜炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的黄瓜炒虾仁做法")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料虾仁（大）160g黄瓜0.5根胡萝卜0.5根大葱10g生姜2片食用油15g盐2g料酒5g生抽10g黄瓜炒虾仁的做法黄瓜去皮，切条，然后把黄瓜籽的部分切下来，再切成丁。虾仁里加入料酒和盐，拌匀，腌制10分钟。中火加热炒锅，放油，油热后放入虾仁炒到变色，盛出来...
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![黄瓜炒虾仁，虾仁QQ，黄瓜脆脆，颜色光亮，方便烹饪。食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒虾仁，虾仁QQ，黄瓜脆脆，颜色光亮，方便烹饪。方法]( "黄瓜炒虾仁，虾仁QQ，黄瓜脆脆，颜色光亮，方便烹饪。食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒虾仁，虾仁QQ，黄瓜脆脆，颜色光亮，方便烹饪。方法")
- 用料虾仁六两黃瓜二小根油50毫升左右（按各人喜好）淀粉五克盐三克料酒（看各人喜好可以放点葱姜，本人是放的）黄瓜炒虾仁，虾仁QQ，黄瓜脆脆，颜色光亮，方便烹饪。的做法虾仁加盐加淀粉加料酒（葱姜）上浆后放一小时，放得久点更好。把黄瓜洗干净切成小丁，油到五成热时放入虾仁煸炒，随着油温升高...
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![黄瓜虾仁炒蛋的详细做法大全,简单又营养的黄瓜虾仁炒蛋做法]( "黄瓜虾仁炒蛋的详细做法大全,简单又营养的黄瓜虾仁炒蛋做法")
- 脆脆的黄瓜，鲜嫩的虾仁，好吃又不发胖~用料虾仁100克黄瓜1根料酒1勺胡椒粉适量鸡蛋1个葱姜适量盐半勺黄瓜虾仁炒蛋的做法黄瓜洗净去皮切滚刀块虾仁加料酒胡椒粉稍微腌一下油热倒蛋液炒熟盛出放入虾仁葱姜把虾仁炒熟放黄瓜丁炒均匀再加入鸡蛋碎少许盐黑胡椒炒匀即可...
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![虾仁火腿黄瓜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁火腿黄瓜蛋炒饭方法]( "虾仁火腿黄瓜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁火腿黄瓜蛋炒饭方法")
- 儿子最爱吃炒米饭，原来不吃虾，就切碎加里面，五岁的小朋友能吃一盘哟，最最重要的是营养全面！用料鸡蛋2个火腿适量青椒1个胡萝卜半根虾6只黄瓜半根米饭2－3量盐随自己口味生抽2勺虾仁火腿黄瓜蛋炒饭的做法鸡蛋打散火腿切丁青椒胡萝卜切成丁黄瓜切丁虾头去掉后备用虾肉切丁米饭我是...
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![虾仁黄瓜蛋炒饭做法烹饪大全 地道虾仁黄瓜蛋炒饭如何做]( "虾仁黄瓜蛋炒饭做法烹饪大全 地道虾仁黄瓜蛋炒饭如何做")
- 用料虾仁150克鸡蛋2个黄瓜半根猪肉100克大葱半根玉米粒50克虾仁黄瓜蛋炒饭的做法猪肉切碎末，放入适量料酒，盐，胡椒粉，蛋清，搅匀备用。剥虾，去虾线，切小块，放入适量料酒，盐，胡椒粉，蛋清，搅匀备用。黄瓜切碎末。葱半根切碎末。鸡蛋打匀，热油少量多次放入，用筷子搅碎，可以形成薄小的碎片。...
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![虾仁黄金炒饭的详细做法大全,简单又营养的虾仁黄金炒饭做法]( "虾仁黄金炒饭的详细做法大全,简单又营养的虾仁黄金炒饭做法")
- 说起炒饭，应该是人人都会，但是如何把饭炒好，其中却大有学问。今天这份虾仁黄金炒饭，将会考究每一个炒饭过程中的细节，让粒粒米饭达到最佳口感，利用虾仁提升整道炒饭的口味。用料米饭1碗葱4株虾仁200g大蒜2瓣鸡蛋1个虾仁黄金炒饭的做法【1】准备食材将葱切段备用、剥蒜、剥虾壳...
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![黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒方法]( "黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒方法")
- 下饭小炒香喷喷用料黄瓜2根鸡蛋2个黑虎虾仁10个蒜2瓣干辣椒3个生抽1勺油适量黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒的做法黄瓜切片，加少许盐静置10分钟，出水后用手抓一下，挤出多余水分，这样黄瓜才爽脆。鸡蛋打匀，少许盐和糖调味，炒鸡蛋后盛出备用（喜欢炒的老一点嫩一点按自己口味操作），虾少...
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![「家常」黄瓜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常」黄瓜炒虾仁方法]( "「家常」黄瓜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常」黄瓜炒虾仁方法")
- 💝简单的食材做出不一样的美味💝虾仁，黄瓜，木耳都是比较低脂简单的方法做出不一样的虾仁。用料虾仁克黄瓜1根木耳10朵蒜3-4瓣小葱2根姜2克生抽2勺土豆淀粉3-4克「家常」黄瓜炒虾仁的做法先来处理食材：黄瓜扒皮备用，大虾去皮去虾线切断，大虾里放两勺料酒，一勺土豆淀粉，腌一下去腥...
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![黄瓜炒虾仁如何做才美味，怎么做黄瓜炒虾仁简单又好吃]( "黄瓜炒虾仁如何做才美味，怎么做黄瓜炒虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁1袋黄瓜1根蚝油1勺料酒半勺盐克黄瓜炒虾仁的做法黄瓜去皮切丁。虾仁去虾线，油热下锅，翻炒，加料酒，加盐。下黄瓜丁，加蚝油，加水，煮至黄瓜变软。...
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![滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜方法]( "滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜方法")
- 用料虾仁适量黄瓜半根胡萝卜半根荸荠6个盐少许油少许味精少许淀粉少许生姜少许蛋清少许料酒少许胡椒粉少许滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜的做法将虾仁开背去虾线，然后用蛋清搅拌，静置；黄瓜、荸荠、胡萝卜切丁锅中油爆之后，将虾仁倒入，快速翻炒，九成熟之后盛起；重新倒油，将蔬菜倒...
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![小黄人角瓜虾仁炒饭蛋包饭便当食谱大全及做法，烹饪好吃的小黄人角瓜虾仁炒饭蛋包饭便当方法]( "小黄人角瓜虾仁炒饭蛋包饭便当食谱大全及做法，烹饪好吃的小黄人角瓜虾仁炒饭蛋包饭便当方法")
- 孩子上小学以后真是到了拼厨艺的时候了用料虾仁克番茄酱勺米饭碗鸡蛋个洋葱个盐克香油角瓜海苔芝士片小黄人角瓜虾仁炒饭蛋包饭便当的做法备好材料摆放整齐如图切丁不拍照肯定不用摆这么整齐小火摊两个鸡蛋饼锅里放少许香油把食材炒熟加入米饭番茄酱少许胡椒粉炒匀后加点...
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![虾仁黄瓜饭团的详细做法大全,简单又营养的虾仁黄瓜饭团做法]( "虾仁黄瓜饭团的详细做法大全,简单又营养的虾仁黄瓜饭团做法")
- 大家好我是张大宝，春天终于到啦。这么好的天气让人忍不住想出门野餐。这怎么能少得了野餐便当呢？今天咱们来做四种特别好吃的野餐冷食小点心，营养丰富，健康低脂，而且你猜咋的？还特别简单。这一篇菜谱是虾仁饭团，别忘了去我主页看水果三明治，米纸春卷和气泡蜜桃冰粉哦。用料虾仁饭...
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![快手下饭虾仁炒黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭虾仁炒黄瓜方法]( "快手下饭虾仁炒黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭虾仁炒黄瓜方法")
- 只要你下厨房准备自己做菜吃，不挑新手老手，谁做谁成功的一道菜。用料虾仁200克黄瓜1根油适量料酒2勺盐3克白糖1克葱适量姜3片淀粉1/2勺白胡椒粉1/4勺快手下饭虾仁炒黄瓜的做法虾仁洗净后放入淀粉料酒抓拌均匀后腌制一下黄瓜切成菱形片，葱切成葱花，姜片3片备用热锅凉油放入姜...
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![黄瓜虾仁如何做才美味，怎么做黄瓜虾仁简单又好吃]( "黄瓜虾仁如何做才美味，怎么做黄瓜虾仁简单又好吃")
- 蒜香是关键蒜碎和料酒一起炒香配上虾仁的鲜美人间美味用料虾仁250克料酒3勺黄瓜半根淀粉半勺盐克糖克蒜半头黄瓜虾仁的做法蒜切碎黄瓜切丁虾仁用料酒和淀粉腌一下锅里下油烧热蒜碎一半下锅同时虾仁下锅一起炒香加料酒3大勺油稍多放一点炒出来好吃炒到虾仁变色放剩下的蒜...
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![黄瓜午餐肉/火腿/虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜午餐肉/火腿/虾仁蛋炒饭方法]( "黄瓜午餐肉/火腿/虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜午餐肉/火腿/虾仁蛋炒饭方法")
- 之前把冰箱里的饭菜组合做来吃，于是有了黄瓜虾仁蛋炒饭，没想到男朋友超级爱吃，当时没来得及拍……昨晚自己煮火锅，剩了半盒午餐肉，拿来替换食材，一样很好吃哈哈~用料鸡蛋2-3个剩米饭1份黄瓜半根午餐肉1/4块午餐肉可替换食材火腿肠1根午餐肉可替换食材虾仁6个葱半根盐少许植物油...
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![当虾仁遇见黄瓜=虾仁炒黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的当虾仁遇见黄瓜=虾仁炒黄瓜方法]( "当虾仁遇见黄瓜=虾仁炒黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的当虾仁遇见黄瓜=虾仁炒黄瓜方法")
- 这是我最喜欢做的偷懒菜。早晨起来把速冻虾仁放到冷藏室，下班回家已经解冻啦，5分钟搞定一道名菜🤪阿凤炒的菜真香，管它吃完会不会胖🤪用料虾仁克黄瓜根盐克当虾仁遇见黄瓜=虾仁炒黄瓜的做法虾仁洗净用料酒和姜片腌制一下黄瓜切片先热锅热油将虾仁入锅翻炒至弯曲变色，盛出，然后...
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![虾仁黄瓜如何做才美味，怎么做虾仁黄瓜简单又好吃]( "虾仁黄瓜如何做才美味，怎么做虾仁黄瓜简单又好吃")
- 故事是有的，可惜没有酒。用料虾仁8个黄瓜2根姜3片蒜3瓣耗油看着来料酒看着来盐少来白糖看着来虾仁黄瓜的做法虾仁解冻后洗净切成合适大小（我这个一个虾仁切成了三段），加料酒、耗油、微量盐腌制。（虾仁放少啦，应该再多放几只）黄瓜洗净去皮，一分为四，再切成小段。姜切丝，蒜切末（因为我...
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