![番茄炒甘蓝如何做才美味，怎么做番茄炒甘蓝简单又好吃]( "番茄炒甘蓝如何做才美味，怎么做番茄炒甘蓝简单又好吃")
- 肉太贵。想吃甘蓝。用西红柿替代用料西红柿3个甘蓝1个盐15克糖25克味达美适量调味葱姜八角花椒小辣椒适量番茄炒甘蓝的做法甘蓝一个手撕三个西红柿花生油辣椒八角花椒葱姜放西红柿丁炒出西红柿的香味放味达美继续炒放甘蓝翻炒放糖调西红柿的酸味放盐有蚝油的可以放蚝油因...
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![番茄甘蓝如何做才美味，怎么做番茄甘蓝简单又好吃]( "番茄甘蓝如何做才美味，怎么做番茄甘蓝简单又好吃")
- 用料甘蓝220克西红柿150克小葱2棵生抽1匙油、盐适量番茄甘蓝的做法锅内放油，加入葱炒出葱香味儿加入甘蓝丝，倒入1匙生抽翻炒待把甘蓝炒软后加入西红柿炒出西红柿汁后加盐调味儿出锅...
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![香肠番茄甘蓝白豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠番茄甘蓝白豆汤方法]( "香肠番茄甘蓝白豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠番茄甘蓝白豆汤方法")
- 搬运，来自庄祖宜《简单丰盛美好》。用料西红柿等见图片香肠番茄甘蓝白豆汤的做法如图所示...
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![家常甘蓝番茄炒面做法烹饪大全 地道家常甘蓝番茄炒面如何做]( "家常甘蓝番茄炒面做法烹饪大全 地道家常甘蓝番茄炒面如何做")
- 刚才都快编辑完了，一下子崩了全没了😭。我爱吃面，汤面拌面炒面各种都爱，今天中午想吃炒面，就做了。平时我都用鲜面做，现在特殊时期鲜面不好买，就用了之前从火锅食材店买的半干面，做出来味道也很好，类似超市买的那种味千面，大家可以参考一下。用料鲜面或半干面150克番茄一小个脆甘...
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![紫甘蓝番茄鸡蛋汤～食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝番茄鸡蛋汤～方法]( "紫甘蓝番茄鸡蛋汤～食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝番茄鸡蛋汤～方法")
- 用料西红柿1个鸡蛋1个紫甘蓝适量葱适量水500克盐适量紫甘蓝番茄鸡蛋汤～的做法跟番茄鸡蛋汤一样一样的做法，只不过是在炒番茄时加入了紫甘蓝，最后加水煮熟透。就好啦！...
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![爆炒甘蓝如何做才美味，怎么做爆炒甘蓝简单又好吃]( "爆炒甘蓝如何做才美味，怎么做爆炒甘蓝简单又好吃")
- 用料甘蓝半个干辣椒2盐一勺半葱蒜5花椒一把鸡精2勺麻油两汤勺醋两汤勺糖两勺爆炒甘蓝的做法虾皮泡开，甘蓝炒两分钟逞出来，油锅下花椒干辣椒炸香，下虾皮金黄，下蒜葱，下调料，下甘蓝，断生甘蓝捞出，勾芡浇上1...
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![番茄🍅甘蓝炒粉条/减肥代餐/清淡下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄🍅甘蓝炒粉条/减肥代餐/清淡下饭菜方法]( "番茄🍅甘蓝炒粉条/减肥代餐/清淡下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄🍅甘蓝炒粉条/减肥代餐/清淡下饭菜方法")
- 超级好吃的家常菜，我吃了两碗这个就没吃主食了用料甘蓝半个番茄250克土豆粉条一把盐3克花椒粉1克浅色酱油3克植物油10克番茄🍅甘蓝炒粉条/减肥代餐/清淡下饭菜的做法番茄切块甘蓝切先小片或丝粉条泡发热锅起油，先炒甘蓝30秒，再在锅中间挖个空间放入番茄，先放盐，等出水了放其他...
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![炒甘蓝如何做才美味，怎么做炒甘蓝简单又好吃]( "炒甘蓝如何做才美味，怎么做炒甘蓝简单又好吃")
- 用料甘蓝1个生抽3勺干辣椒适量麻椒适量花椒适量陈醋2勺十三香1勺鸡精或者耗油1勺炒甘蓝的做法锅热下油下甘蓝，一直翻炒2-3分钟炒八分熟放油，下辣椒麻椒炒香然后放生抽，陈醋，十三香放甘蓝继续翻炒，根据自己口味可放盐也可不放！炒好出锅...
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![番茄紫甘蓝如何做才美味，怎么做番茄紫甘蓝简单又好吃]( "番茄紫甘蓝如何做才美味，怎么做番茄紫甘蓝简单又好吃")
- 小朋友动画片里看来的紫甘蓝，吵着要吃，查了菜谱几乎都是生拌或者清炒，炒过一次还是硬硬的不那么好吃。这次加入一只番茄小火慢慢闷一会紫甘蓝不那么硬，起锅时加入了蒜末，酸甜可口香喷喷算是找到好吃的吃法了ƪ(ړײ)ƪ用料紫甘蓝四分之一个西红柿中等大小一个盐适量蒜些许糖...
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![快手无油番茄酱+柠汁甘蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手无油番茄酱+柠汁甘蓝方法]( "快手无油番茄酱+柠汁甘蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手无油番茄酱+柠汁甘蓝方法")
- 超级喜欢番茄，如果有一种食物我可以天天吃，那一定是番茄！以前特别爱吃番茄炒蛋，每次三个番茄+三个鸡蛋的满满一大盘都无法让我吃过瘾😂。好处当然有，就是整个人吃白了，真的白了。中午的全麦胚芽糙米面包特别抗饿，我下午还做了有氧操，竟然还没有饥饿感。但是仍然要按时吃饭，晚餐减...
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![紫甘蓝拌番茄酱做法烹饪大全 地道紫甘蓝拌番茄酱如何做]( "紫甘蓝拌番茄酱做法烹饪大全 地道紫甘蓝拌番茄酱如何做")
- 低卡素菜，无负担小凉菜~绝对懒人菜~用料紫甘蓝黄椒番茄酱紫甘蓝拌番茄酱的做法紫甘蓝洗净切丝黄椒洗净切丝挤上番茄酱即可小贴士1、用的是Heinz番茄酱，酸得有劲，也甜得恰到好处，可以根据自己喜欢的番茄酱来调味~2、根据手头原料，黄椒可以用别的生菜代替，没关系，总之紫甘蓝是主角...
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![羽衣甘蓝烤番茄色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝烤番茄色拉方法]( "羽衣甘蓝烤番茄色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝烤番茄色拉方法")
- 用料羽衣甘蓝1把黑胡椒半勺（2克）橄榄油一勺樱桃番茄6颗羽衣甘蓝烤番茄色拉的做法烤箱预热180度只要羽衣甘蓝的叶子，撕大片（烤完会变小很多），铺在烤盘上小番茄切两半，放在羽衣甘蓝中间烤10分钟小贴士羽衣甘蓝烤过以后就没有苦味了，配上稍微烤出汁水的小番茄，炒鸡好吃可以放一把坚果...
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![炝炒番茄甘蓝做法烹饪大全 地道炝炒番茄甘蓝如何做]( "炝炒番茄甘蓝做法烹饪大全 地道炝炒番茄甘蓝如何做")
- 超爱吃的甘蓝做法~用料甘蓝半个番茄2个蒜适量醋适量盐适量味精适量红辣椒2个炝炒番茄甘蓝的做法番茄洗净切块。甘蓝切丝。蒜拍碎。红辣椒切段凉锅热油，放入蒜跟辣椒爆香。看准火候，放入一汤匙醋（别放多了，因为番茄有些酸的）。（这时候如果能着火，就证明火候大了，火越大火候越正）趁...
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![减脂餐：孢子甘蓝炒牛肉小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：孢子甘蓝炒牛肉小番茄方法]( "减脂餐：孢子甘蓝炒牛肉小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：孢子甘蓝炒牛肉小番茄方法")
- 以下内容复制自百度百科：抱子甘蓝含硫配糖体，硫配糖体属于异硫氰酸盐类化合物，是植物中天然的杀虫剂，能减轻中毒、慢性病如肺部发炎或幽门杆菌引起的胃炎等。抱子甘蓝含有20种基本维生素，包括重要的维生素A、B、C及K有助于提升人体免疫力，降低疾病感染的几率。另外，还含有丰富的...
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![紫甘蓝番茄炒饭做法烹饪大全 地道紫甘蓝番茄炒饭如何做]( "紫甘蓝番茄炒饭做法烹饪大全 地道紫甘蓝番茄炒饭如何做")
- 都富含维C、维B的紫甘蓝和番茄的紫红组合，搭配可口脆皮肠和番茄酱，是既美味又美观的简便炒饭哦～用料紫甘蓝半个番茄1个脆皮肠5个白米饭一人份番茄酱根据个人喜好盐半勺油少许紫甘蓝番茄炒饭的做法先在电饭锅煮一人份的白米粉，大约需45分钟左右在电饭锅煮饭的同时，把紫甘蓝、番...
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![番茄奶油煮鸡肉甘蓝菜食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄奶油煮鸡肉甘蓝菜方法]( "番茄奶油煮鸡肉甘蓝菜食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄奶油煮鸡肉甘蓝菜方法")
- 配红酒，面包的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量鸡腿肉（切成一口大。放盐和胡椒粉。裹小麦粉）550g盐，胡椒粉少许小麦粉2勺甘蓝菜（洗净，切成一口大）400g大蒜（去皮，切成切成片）5瓣番茄罐400g淡奶油100mlA鸡精1勺A蚝油1勺A白砂糖2/3勺盐，胡椒粉少许黄油2勺干欧...
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![番茄培根炒孢子甘蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄培根炒孢子甘蓝方法]( "番茄培根炒孢子甘蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄培根炒孢子甘蓝方法")
- 孢子甘蓝真的太好吃了今天发现跟酸度适中的烤番茄也是绝配用料孢子甘蓝适量培根1-2片小番茄适量蒜瓣1-2瓣黑胡椒碎适量盐适量油适量番茄培根炒孢子甘蓝的做法备料。把孢子甘蓝不新鲜的头切掉，不新鲜的彩叶剥掉把个头大的孢子甘蓝切成两半培根切成小片蒜瓣去皮拍成蒜蓉小番...
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![乱炖之番茄甘蓝大饼食谱大全及做法，烹饪好吃的乱炖之番茄甘蓝大饼方法]( "乱炖之番茄甘蓝大饼食谱大全及做法，烹饪好吃的乱炖之番茄甘蓝大饼方法")
- 简单快捷健康美味，乱炖小公主之最新尝试！用料鸡蛋1只自家烙饼1/4个紫甘蓝1/4个西红柿1个生抽少许橄榄油少许乱炖之番茄甘蓝大饼的做法葱花炝锅，放入西红柿，紫甘蓝翻炒片刻，放少许生抽，继续翻炒，加水，如果想喝汤多加点水，待水开，放入切好丝的大饼，打好鸡蛋下锅。待鸡蛋熟了，出锅！...
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![甘蓝番茄如何做才美味，怎么做甘蓝番茄简单又好吃]( "甘蓝番茄如何做才美味，怎么做甘蓝番茄简单又好吃")
- 做法不一样哦，厨师姐夫告诉的。用料甘蓝适量西红柿2个盐适量蚝油适量甘蓝番茄的做法油锅炒蚝油加西红柿，炒成软软的加甘蓝炒不用太熟。...
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![素炒甘蓝如何做才美味，怎么做素炒甘蓝简单又好吃]( "素炒甘蓝如何做才美味，怎么做素炒甘蓝简单又好吃")
- 用料盐适量油适量耗油1勺圆白菜1个洋葱末适量十三香1勺素炒甘蓝的做法圆白菜切丝或片，洋葱切末。爆香洋葱和十三香，倒入圆白菜，大火炒到出水，转中火炒熟炒软，放耗油和盐调味即可。...
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![小番茄羽衣甘蓝蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小番茄羽衣甘蓝蛋饼方法]( "小番茄羽衣甘蓝蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小番茄羽衣甘蓝蛋饼方法")
- 消耗羽衣甘蓝做个绚烂的蛋饼。用料千禧小番茄15个左右鸡蛋4个羽衣甘蓝一束洋葱四分之一个口蘑三个海盐适量黑胡椒适量橄榄油适量小番茄羽衣甘蓝蛋饼的做法口蘑切片，羽衣甘蓝去梗切碎，鸡蛋打散，洋葱切成碎末，小番茄洗净，烤箱预热170度平底锅内倒入适量橄榄油，放入洋葱碎炒软，出香...
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![紫甘蓝番茄桃汁做法烹饪大全 地道紫甘蓝番茄桃汁如何做]( "紫甘蓝番茄桃汁做法烹饪大全 地道紫甘蓝番茄桃汁如何做")
- 用料紫甘蓝1/3个番茄1个桃子1个水200克紫甘蓝番茄桃汁的做法沙冰模式口感比较粗砺...
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![紫甘蓝胡萝卜番茄沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝胡萝卜番茄沙拉方法]( "紫甘蓝胡萝卜番茄沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝胡萝卜番茄沙拉方法")
- 小清新的小沙拉用料紫甘蓝200g胡萝卜150g番茄150克饼干碎10克芒果酱两勺果醋2勺盐适量紫甘蓝胡萝卜番茄沙拉的做法蔬菜切碎其实蔬菜根据自己喜好添加即可冰箱有什么加什么，韭菜大葱啥的别往里放就行醋盐芒果酱橄榄油添加搅拌，这款芒果酱是老公出差马来西亚带回来的酸甜可口...
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![紫甘蓝番茄意面做法烹饪大全 地道紫甘蓝番茄意面如何做]( "紫甘蓝番茄意面做法烹饪大全 地道紫甘蓝番茄意面如何做")
- 紫甘蓝消灭消灭~用料紫甘蓝番茄意面盐黑胡椒紫甘蓝番茄意面的做法紫甘蓝切丝，番茄切小块。水中放少许盐，烧开放入意面煮到中间没有硬芯后捞出（约8-10分钟）。煮面的过程中另热一锅，加少许油，放入紫甘蓝和番茄，炒熟后放入煮熟的意面翻炒，再放入盐调味，出锅后撒上黑胡椒就可以吃啦。...
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![番茄鲜贝紫甘蓝做法烹饪大全 地道番茄鲜贝紫甘蓝如何做]( "番茄鲜贝紫甘蓝做法烹饪大全 地道番茄鲜贝紫甘蓝如何做")
- 不得不再次慨叹，取菜名儿真是个技术活！再次启用我的原料叠加命名法。今天熬了鸡汤，决定借鸡汤之光，把大家都不爱吃的在冰箱里囤了快两周的紫甘蓝给办咯。加了番茄和干贝，结果味道简直不摆了。简单的紫甘蓝吃出了海鲜鸡汤之美，谁吃谁知道啊！用料紫甘蓝半个番茄1个干贝10粒鸡汤一...
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