![五彩蒸菜如何做才美味，怎么做五彩蒸菜简单又好吃]( "五彩蒸菜如何做才美味，怎么做五彩蒸菜简单又好吃")
- 疫情期间，减脂是大事，同时视觉味觉营养也要照顾好，于是这道蒸菜就产生了。将各种菜洗净切片（不用太薄）码入盘中，将腊肠放中间层，用油脂来滋润食材，凉水上锅蒸6-8分钟，出锅后将盘中蒸出的水倒入一个碗（如果太多就倒掉一些），放入准备好的调料，调匀（个人不喜咸，没放盐，大家自定），后用勺均匀撒...
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![五彩蒸虾饼如何做才美味，怎么做五彩蒸虾饼简单又好吃]( "五彩蒸虾饼如何做才美味，怎么做五彩蒸虾饼简单又好吃")
- 用料虾1斤玉米少量红萝卜少量淀粉少量鸡蛋1个盐少量糖少量五彩蒸虾饼的做法新鲜虾去壳，搞成虾仁备用玉米，红萝卜切粒出水备用虾仁一半切粒，一半剁成末，这样会爽口点，有口感，加玉米红萝卜粒加盐料酒糖少量黑胡椒还蛋清顺时针搞拌放盘蒸，蒸的时候盘加点少油蒸5-10分钟就可以...
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![五彩菠菜如何做才美味，怎么做五彩菠菜简单又好吃]( "五彩菠菜如何做才美味，怎么做五彩菠菜简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个胡萝卜1根菠菜半斤粉丝一把木耳（也可不放）几朵果仁适量芝麻适量五彩菠菜的做法打好的鸡蛋液里面倒一些淀粉水，搅匀平底锅，刷一层油，然后摊成饼鸡蛋饼，然后切成丝胡萝卜切丝，用油煸炒一下，盛出备用菠菜洗净，然后焯水，再过一遍凉水，稍微挤挤水分，然后切成段小火炸一点果仁，这...
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![五彩凉菜如何做才美味，怎么做五彩凉菜简单又好吃]( "五彩凉菜如何做才美味，怎么做五彩凉菜简单又好吃")
- 快手上看的，吃着还不错分享给大家用料胡萝卜半根鸡蛋两个菠菜1把粉丝1把盐酱油白糖白醋蚝油辣椒油适量五彩凉菜的做法菠菜焯水胡萝卜切丝鸡蛋不粘锅里摊成蛋饼我是摊了三张饼，凉了切丝粉丝开水里泡10分钟所有食材准备好，放半勺盐，1勺糖，一勺白醋，半勺蚝油，蒜适量，辣椒油，搅拌均匀...
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![五彩菜如何做才美味，怎么做五彩菜简单又好吃]( "五彩菜如何做才美味，怎么做五彩菜简单又好吃")
- 健康生活是一种态度五彩菜是五种不同蔬菜，生活可以很多彩西葫芦：1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。土豆：1.马铃薯具有抗衰老的功效。2....
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![五彩蒸糕如何做才美味，怎么做五彩蒸糕简单又好吃]( "五彩蒸糕如何做才美味，怎么做五彩蒸糕简单又好吃")
- 用料低筋面粉500克酵母5克红糖适量南瓜适量紫薯适量菠菜一颗水适量白糖根据自己喜欢甜度五彩蒸糕的做法南瓜，紫薯，切块蒸15分钟准备一小杯温水加入白糖，酵母搅拌，加入面粉揉成面团，保鲜膜盖上，让它发酵，这样白色部分已经好了菠菜切段放入料理机，加点温水，白糖，打碎，倒出来过滤，菠菜汁...
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![五彩菜花如何做才美味，怎么做五彩菜花简单又好吃]( "五彩菜花如何做才美味，怎么做五彩菜花简单又好吃")
- 我是吃货嫚儿，喜欢我的分享记得关注点赞转发收藏哈~今天教大家做五彩菜花，颜值爆表，美味佳肴用料菜花半个胡萝卜半根菜椒半个盐2克生抽1勺蚝油2勺五彩菜花的做法准备材料清洗材料处理切割材料进行制作开始炒菜增加调料炒菜完成...
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![五彩素菜如何做才美味，怎么做五彩素菜简单又好吃]( "五彩素菜如何做才美味，怎么做五彩素菜简单又好吃")
- 用料新鲜百合新鲜蔬菜五彩素菜的做法新鲜百合，与其他新鲜蔬菜一起爆炒...
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![虾仁娃娃菜五彩蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁娃娃菜五彩蒸饺方法]( "虾仁娃娃菜五彩蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁娃娃菜五彩蒸饺方法")
- 昨天的饺子皮还没有玩够想把上一阶段的囤货消灭这不，大过年的怎么能没有一盘正经的饺子呢？饺子是维持情感的最好载体之一它让我们和家人朋友维系在一起主角：娃娃菜、虾仁、饺子皮1⃣备馅料娃娃菜洗净剁碎大虾处理干净、切段大蒜叶切碎这三位小伙伴欢聚在一起简约又美味2⃣油...
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![五彩蔬菜汤的详细做法大全,简单又营养的五彩蔬菜汤做法]( "五彩蔬菜汤的详细做法大全,简单又营养的五彩蔬菜汤做法")
- 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料胡萝卜50g鲜香菇3朵热狗肠3根干海米7g西兰花50g圣女果4个圆白菜60g蒜2瓣食用油5g白胡椒粉1g盐2g五彩蔬菜汤的做法香菇去蒂，背上刻米子花。胡萝卜去皮，切小滚刀块。热狗肠切厚片。圣女果对半切开。小火加热炒锅，锅中放入油，放入蒜片...
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![五彩蒸饭如何做才美味，怎么做五彩蒸饭简单又好吃]( "五彩蒸饭如何做才美味，怎么做五彩蒸饭简单又好吃")
- 用料胡萝卜半个根西红柿1个香菇2朵魔芋丝7个黑鸡枞菌2株鸡蛋1个白米2/3杯糯米紫米一点甄客谷粮方20克盐少许耗油少许黑胡椒粉少许海虾7只昆虫油5克盐3克五彩蒸饭的做法1.甄客谷粮方+白米+紫米+糯米，洗净后，加平时蒸饭的水量。2.胡萝卜，西红柿，香菇，切丁，黑鸡枞菌，魔芋，鸡蛋和海虾...
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![蒸五彩月饼如何做才美味，怎么做蒸五彩月饼简单又好吃]( "蒸五彩月饼如何做才美味，怎么做蒸五彩月饼简单又好吃")
- 用料糯米粉300克普通面粉150克牛奶200克南瓜150克紫薯150个抹茶粉3克奥利奥5块红豆300克白糖100克蒸五彩月饼的做法南瓜和紫薯放入锅内大火烧开，蒸10分钟左右，用筷子轻轻插透即可。红豆浸泡一晚上，高压锅压制30分钟。气阀下来后趁热放入白糖，等白糖全部溶解后，搅拌均匀。再趁...
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![五彩大拌菜的详细做法大全,简单又营养的五彩大拌菜做法]( "五彩大拌菜的详细做法大全,简单又营养的五彩大拌菜做法")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：6人份用料胡萝卜1根黄瓜1根紫甘蓝150g绿豆芽150g千张（豆腐皮）150g粉丝（干）40g干辣椒5g白芝麻（熟）2g热油50g盐0.5大勺糖1大勺生抽2大勺醋4大勺蒜6瓣葱花20g五彩大拌菜的做法提前泡发好的粉丝、绿豆芽，分别放入沸水中焯2两分钟，捞出沥水晾凉备用。...
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![五彩泡菜如何做才美味，怎么做五彩泡菜简单又好吃]( "五彩泡菜如何做才美味，怎么做五彩泡菜简单又好吃")
- 爽口开胃的五彩泡菜。用料盐糖白醋地环，青萝卜，白萝卜，红萝卜，心里美，小米椒，五彩泡菜的做法1地环。不知你们叫什么，洗净控干水分。2白萝卜，青萝卜，红萝卜，心里美，小米椒都洗净控干水分。3拿花刀切成条。4放到盆里加糖，盐，白醋，搅拌均匀。5装瓶既可。过两天就可以吃喽。...
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![五彩素蒸饺如何做才美味，怎么做五彩素蒸饺简单又好吃]( "五彩素蒸饺如何做才美味，怎么做五彩素蒸饺简单又好吃")
- 用料鸡蛋4个木耳若干朵胡萝卜4根面粉4碗油10克盐8克粉条一小把胡椒粉2勺葱2根虾米一把五彩素蒸饺的做法准备馅料，鸡蛋4个炒熟备用粉条煮开焖20分钟木耳提前4小时泡发切碎备用葱花胡萝卜先擦成丝永用盐杀出水在切碎所有馅料准备好拌匀加胡椒粉和油调和（已经用盐杀过胡萝卜了...
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![五彩蒸饺如何做才美味，怎么做五彩蒸饺简单又好吃]( "五彩蒸饺如何做才美味，怎么做五彩蒸饺简单又好吃")
- 老公愿意吃面食，每天做一点用料南瓜面团南瓜200中粉500盐1火龙果面团火龙果200中粉500盐1菠菜面团菠菜汁200中粉500盐1胡萝卜面团胡萝卜汁200中粉500盐1原味面团水200中粉500猪肉油麦菜馅猪肉350油麦菜80圆葱50拌馅料10生抽15蚝油50豆油30猪皮冻150五彩蒸饺的做法小朋友已...
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- 用料大米小碴子培根3条中型土豆1个胡萝卜冰虾10只味极鲜酱油盐花椒粉植物油白糖蚝油少许绿葱花适量五彩菜饭的做法将大米和小碴子淘洗干净放水浸泡20分钟（泡米的时候可以准备肉和菜），水的量根据自己家喜欢的米饭软硬程度来放将煎锅铺一点点植物油，放入切成小片的培根煎出油放...
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![五彩拌菜如何做才美味，怎么做五彩拌菜简单又好吃]( "五彩拌菜如何做才美味，怎么做五彩拌菜简单又好吃")
- 用料苦菊适量蓝莓适量胡萝卜适量火龙果适量彩椒适量五彩拌菜的做法洗净。加入千岛酱，拌。...
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![五彩蒸馄饨如何做才美味，怎么做五彩蒸馄饨简单又好吃]( "五彩蒸馄饨如何做才美味，怎么做五彩蒸馄饨简单又好吃")
- 小时候的最爱，味道一直深深留在记忆里，一定要蘸玫瑰米醋吃才是绝配！用料小馄饨（速冻成品或现包均可）20个紫菜虾皮鸡蛋1个葱五彩蒸馄饨的做法鸡蛋液打散，在平底煎锅中摊成蛋皮，然后将蛋皮切丝蒸笼里面铺上蒲草垫或荷叶，先均匀铺一层小馄饨，然后铺上撕成小片的紫菜，然后铺上虾皮，然后...
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- 糖醋加姜，产生奇妙的滋味，花上半个小时，调和超级开胃爽口的五彩小菜，简单5个步骤腌制，轻轻松松就能“速成”泡菜的味道来~~用料菜花半棵胡萝1/3个黄瓜1根紫甘蓝4叶片盐香油1茶勺生姜3片红椒3个白醋3勺白糖10克五彩小菜的做法蔬菜洗净，菜花弄成小朵或切成大片，胡萝卜去皮，切成薄片...
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![五彩蒸蛋如何做才美味，怎么做五彩蒸蛋简单又好吃]( "五彩蒸蛋如何做才美味，怎么做五彩蒸蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋：3个咸蛋黄：2个胡萝卜或彩椒：半根皮蛋：1个五彩蒸蛋的做法准备咸蛋黄(两个)，皮蛋(一个)，彩椒或者胡萝卜(半个)备用把以上食材切成末备用取3个鸡蛋，把蛋清，蛋黄分离开，分别放入两个碗内备用把蛋黄蛋清分别打散备用把以上切好的食材全部放入蛋清液中，稍加一点盐备用取一碗在里...
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![五彩水蒸蛋如何做才美味，怎么做五彩水蒸蛋简单又好吃]( "五彩水蒸蛋如何做才美味，怎么做五彩水蒸蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个香菇2个玉米粒30克青豆30克胡萝卜30克葱适量姜适量五彩水蒸蛋的做法将香菇和胡萝卜切成细小丁状，将葱和姜切成碎末状分离蛋白和蛋黄，将蛋白打散，将葱，姜，香菇，玉米粒，青豆和胡萝卜丁放入蛋白的碗中搅均匀，小火蒸至蛋白凝固。蛋白碗拿出，将打散的蛋黄倒入其中，再次入锅蒸...
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![五彩蔬菜如何做才美味，怎么做五彩蔬菜简单又好吃]( "五彩蔬菜如何做才美味，怎么做五彩蔬菜简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根玉米1根火腿1根甜豆1斤五彩蔬菜的做法把半根玉米剥成玉米粒放在碗里。切出各种形状的胡萝卜。(如，条形的，半圆形的方块形的)倒入碗中。将火腿切成片。倒入碗中。把洗好的豌豆倒入碗中。用筷子搅拌好。然后开始炒菜。接着就可以吃了。...
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- 美好到极致～用料西兰花红心火龙果玉米豌豆甜橙五彩配菜的做法没有啥，怎么美怎么来吧...
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![五彩蔬菜饼如何做才美味，怎么做五彩蔬菜饼简单又好吃]( "五彩蔬菜饼如何做才美味，怎么做五彩蔬菜饼简单又好吃")
- 周末的早上起来，不知道吃什么，又懒得出去。简单的一个蔬菜饼搭配一杯牛奶。健康营养完美。用料鸡蛋1个西红柿1个面粉若干克青菜3颗盐若干克五彩蔬菜饼的做法青菜切碎，加入面粉，加入鸡蛋均匀搅拌西红柿用开水烫一下，去皮。切碎备用。加入切碎西红柿，搅拌后看稀稠程度，如果有些太...
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