![麻辣香脆鹰嘴豆做法烹饪大全 地道麻辣香脆鹰嘴豆如何做]( "麻辣香脆鹰嘴豆做法烹饪大全 地道麻辣香脆鹰嘴豆如何做")
- 色泽金黄，口感松脆，带些麻麻辣辣的鲜味，有点像黄飞鸿花生米的味道🤗用料鹰嘴豆500克花椒胡椒辣椒粒盐3勺食用油克麻辣香脆鹰嘴豆的做法鹰嘴豆浸泡12小时；洗净倒入锅中，加入三勺盐、八角3个，煮半小时左右；沥干水分，晾凉后放入冰箱冷冻4小时左右。冰箱取出，加入食用油、胡椒花椒辣椒...
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![小零食—辣脆鹰嘴豆（独创菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的小零食—辣脆鹰嘴豆（独创菜谱）方法]( "小零食—辣脆鹰嘴豆（独创菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的小零食—辣脆鹰嘴豆（独创菜谱）方法")
- 鹰嘴豆怎么都好吃😋只要不烧糊😳😳我不会告诉你另一锅被我烧糊了🤣🤣🤣用料鹰嘴豆约150克干辣椒适量花椒四指抓一撮五香粉适量盐或椒盐适量小零食—辣脆鹰嘴豆（独创菜谱）的做法豆子洗干净泡一夜，有小苏打的用小苏打洗泡好的豆子洗干净沥干水装袋放冰箱冷冻，冻3小时以上！起锅烧...
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![香酥鹰嘴豆如何做才美味，怎么做香酥鹰嘴豆简单又好吃]( "香酥鹰嘴豆如何做才美味，怎么做香酥鹰嘴豆简单又好吃")
- 鹰嘴豆的功效太多了，建议大家多吃些，可以打豆浆，可以豆馅，也可以做成我这样香酥的，可以甜，可以咸用料干鹰嘴豆，盐，香叶，茴香籽，油香酥鹰嘴豆的做法干鹰嘴豆水泡开，最少3小时以上豆泡开水煮，放茴香籽，香叶，盐，煮熟，沥干水份，冰箱冷冻一宿冰箱拿出来，自然化冻，去皮，拌油，盐，五香粉，烤箱200℃，20分钟...
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![椒盐麻辣鹰嘴豆做法烹饪大全 地道椒盐麻辣鹰嘴豆如何做]( "椒盐麻辣鹰嘴豆做法烹饪大全 地道椒盐麻辣鹰嘴豆如何做")
- 用料鹰嘴豆1斤辣椒粉适量椒盐适量五香粉适量椒盐麻辣鹰嘴豆的做法鹰嘴豆温水泡软，约5小时，沥干水分，放冰箱冷冻5小时，拿出化冻，沥干水分，再冷冻5小时，拿出化冻，沥干水分。撒上辣椒粉、椒盐、五香粉，放入烤箱上下火190烤1小时35分钟，也可放入面包机选择“炒干货”功能1小时45分钟，具...
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![奶香鹰嘴豆饼的详细做法大全,简单又营养的奶香鹰嘴豆饼做法]( "奶香鹰嘴豆饼的详细做法大全,简单又营养的奶香鹰嘴豆饼做法")
- 今天的这道鹰嘴豆饼就是一种非常不错的磨牙食物。它吃起来软硬适中，奶香味十足，非常适合出牙期的宝宝食用，同时它也是一种很好的手指食物，帮助锻炼宝宝的自主进食能力。用料酵母1克食用油10克鹰嘴豆30克配方奶40毫升中筋面粉130克鸡蛋1个（约50克）奶香鹰嘴豆饼的做法鹰嘴豆倒入...
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![香椿鹰嘴豆如何做才美味，怎么做香椿鹰嘴豆简单又好吃]( "香椿鹰嘴豆如何做才美味，怎么做香椿鹰嘴豆简单又好吃")
- 香椿正当季，平时都是拌豆腐、黄豆。最近爱上鹰嘴豆，试试，好吃！用料鹰嘴豆100g香椿2根盐少许香油少许香椿鹰嘴豆的做法鹰嘴豆泡12小时，煮20分钟。香椿洗净，沸水烫下就捞出沥干，切末。加盐、香油，拌匀鹰嘴豆和香椿末...
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![酱香鹰嘴豆如何做才美味，怎么做酱香鹰嘴豆简单又好吃]( "酱香鹰嘴豆如何做才美味，怎么做酱香鹰嘴豆简单又好吃")
- 之前用电饭煲做过酱香黄豆，这不，最近嘴馋，老念着这口。刚好收到双喜多功能压力锅，立马做起，找黄豆时翻出被遗忘的鹰嘴豆，好，就拿它来开锅。用料鹰嘴豆120克生抽30克老抽8克冰糖14克水200克干辣椒2个八角1个酱香鹰嘴豆的做法鹰嘴豆稍稍冲洗，加足量的水浸泡一夜。第二天早上长胖了...
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![甜辣鹰嘴豆如何做才美味，怎么做甜辣鹰嘴豆简单又好吃]( "甜辣鹰嘴豆如何做才美味，怎么做甜辣鹰嘴豆简单又好吃")
- 用料鹰嘴豆150克酱油1勺辣椒酱2勺白砂糖2勺料酒1小勺蜂蜜半勺水少许鸡蛋一个甜辣鹰嘴豆的做法鹰嘴豆用水泡，过夜。将泡好的鹰嘴豆用水清洗多变，然后捞出备用。（想吃软豆的，可以用热水稍微煮一下）做酱料。辣椒酱+糖+酱油+料酒+蜂蜜搅拌均匀后，可以加入少许水，也可不加。平底锅内...
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![五香鹰嘴豆如何做才美味，怎么做五香鹰嘴豆简单又好吃]( "五香鹰嘴豆如何做才美味，怎么做五香鹰嘴豆简单又好吃")
- 书上说鹰嘴豆是蛋白质含量很高的豆类，营养特别好。我们一起来解锁这个食材吧用料鹰嘴豆170克（泡发芽的豆）水480克酱油18克花椒10粒香叶1片桂皮1小块辣椒一丢丢丢（可以不放）白芷5小片山楂3片红糖8克五香鹰嘴豆的做法把干豆泡在水里隔夜，最好需要放在冰箱，半天换一次水。这个大概...
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![香辣酥脆鹰嘴豆的详细做法，香辣酥脆鹰嘴豆做法技巧]( "香辣酥脆鹰嘴豆的详细做法，香辣酥脆鹰嘴豆做法技巧")
- 这道小食做起来也简单，没事泡点豆子，边看电视边把豆皮就剥了，烤制的过程那就更省事儿了，烤好后控油撒入盐和磨得很细的辣椒粉炒匀晾凉，特别方便。用料鹰嘴豆300克干辣椒10个花椒1小撮盐5克五香粉5克辣椒粉5克香辣酥脆鹰嘴豆的做法鹰嘴豆提前用温水浸泡3小时以上。泡过的鹰嘴豆...
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![烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆方法]( "烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆方法")
- 不知道是否好吃，我只买了半斤豆子。一半烤的，一半炖的。烤透的鹰嘴豆是酥的，炖的是软的，豆香味浓郁。用料鹰嘴豆250克桂皮1块八角1个香叶3片小茴香若干粒盐1小勺西红柿1个番茄酱1勺烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆的做法鹰嘴豆质地很硬，需要充分泡透，我泡了一夜。泡好的豆子倒进电饭煲里，加入...
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![「鹰嘴豆粉」香草海盐鹰嘴豆脆饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的「鹰嘴豆粉」香草海盐鹰嘴豆脆饼干方法]( "「鹰嘴豆粉」香草海盐鹰嘴豆脆饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的「鹰嘴豆粉」香草海盐鹰嘴豆脆饼干方法")
- 消灭库存鹰嘴豆粉的快手饼干。配方来自McKenziesfoods.用料鹰嘴豆粉2杯泡打粉1小勺温水125毫升橄榄油30毫升海盐1小勺干迷迭香2小勺干百里香1小勺Paprika辣椒粉1小勺海盐额外备用【鹰嘴豆粉】香草海盐鹰嘴豆脆饼干的做法1.预热烤箱170摄氏度。在大盆中混合鹰嘴豆粉和泡打...
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![乳香鹰嘴豆如何做才美味，怎么做乳香鹰嘴豆简单又好吃]( "乳香鹰嘴豆如何做才美味，怎么做乳香鹰嘴豆简单又好吃")
- 鹰嘴豆（学名：Cicerarietinum），又名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等，是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一，在欧洲食用鹰嘴豆也十分普遍，也是维吾尔医常用药材。[1]因其面形奇特，尖如鹰嘴，故称此名。鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味。鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉，易于吸收消化，是婴儿和老年人的营养食...
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![鹰嘴豆脆皮如何做才美味，怎么做鹰嘴豆脆皮简单又好吃]( "鹰嘴豆脆皮如何做才美味，怎么做鹰嘴豆脆皮简单又好吃")
- 用料鹰嘴豆400克水适量食用油适量糖160克鹰嘴豆脆皮的做法鹰嘴豆隔夜泡水破壁机加水打碎鹰嘴豆开火，6档，倒一锅底的油。油热之后下鹰嘴豆泥，铺满锅底，不要过多。慢慢烤干水分，等待周边的豆子翘起就可以关火了...
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![五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆方法]( "五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆方法")
- 自用可烤可煮也可以拌沙拉今天就分享两种鹰嘴豆的做法来自微博作者@别自问自答好吗好的食材：鹰嘴豆口味：五香味&香辣味用料鹰嘴豆100克调味品五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆的做法酥脆鹰嘴豆-烤箱【1】鹰嘴豆洗净泡发4小时（过夜最好）以上。晾干后装入保鲜袋入冷冻室冷冻4小时以...
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![酥脆鹰嘴豆的详细做法大全,简单又营养的酥脆鹰嘴豆做法]( "酥脆鹰嘴豆的详细做法大全,简单又营养的酥脆鹰嘴豆做法")
- 对于爱吃零食的宝宝们，鹰嘴豆做个小零食无疑是个很不错的健康低卡小零食。放凉后特别酥脆，没有咬不动硌牙的情况，特别酥脆，真的吃一口停不下来。鹰嘴豆含有大量的维生素B，该类营养素是人体心情快乐的源泉，所以它在医学上也被称为快乐因子，所以吃鹰嘴豆可以改善抑郁情绪。另外还...
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![茶香鹰嘴豆如何做才美味，怎么做茶香鹰嘴豆简单又好吃]( "茶香鹰嘴豆如何做才美味，怎么做茶香鹰嘴豆简单又好吃")
- 日本食谱网站看到的方子，试做味道很棒，格外适合对豆腥味敏感的人，保留了鹰嘴豆的栗面口感又增加了清香。可单吃或者做菜中放入如汤或咖喱炒菜等，加在面包西点中也不错，我用在了咸口燕麦饼干条中。用料鹰嘴豆150g水3cup红茶2g香叶1-2片茶香鹰嘴豆的做法干鹰嘴豆泡一夜至充分泡...
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![香烤鹰嘴豆如何做才美味，怎么做香烤鹰嘴豆简单又好吃]( "香烤鹰嘴豆如何做才美味，怎么做香烤鹰嘴豆简单又好吃")
- 用料鹰嘴豆克海苔牛油果油香烤鹰嘴豆的做法鹰嘴豆提前泡12小时左右，然后冲洗一下，倒入锅中煮20分钟左右海苔脆剪碎在搅拌杯中，打成粉末煮好的鹰嘴豆用厨房纸吸干水分，倒入大碗中，淋一点牛油果油拌匀把打碎的海苔脆倒入，拌匀烤盘垫硅油纸，把鹰嘴豆铺在烤盘里，入烤箱200度上下火烤2...
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![鹰嘴豆香芋黑芝麻糊食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆香芋黑芝麻糊方法]( "鹰嘴豆香芋黑芝麻糊食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆香芋黑芝麻糊方法")
- 女儿吃着奶奶买的黑芝麻糊说好吃，我说一股香精味😂😂😂来来来，麻麻给你做好喝营养的黑芝麻糊😎😎😎用料鹰嘴豆100克黑芝麻50克荔浦芋头适量枫糖浆（可以换冰糖）适量鹰嘴豆香芋黑芝麻糊的做法鹰嘴豆洗净加水浸泡一夜，黑芝麻炒熟，荔浦芋头洗净去皮芋头切小块鹰嘴豆、香芋、黑芝麻...
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![香卤鹰嘴豆如何做才美味，怎么做香卤鹰嘴豆简单又好吃]( "香卤鹰嘴豆如何做才美味，怎么做香卤鹰嘴豆简单又好吃")
- 最近真是太冷了，没事还是宅家追剧取暖吧。用六月鲜的轻盐酱油卤点鹰嘴豆小零食，好吃减馋又健康。用料鹰嘴豆200克六月鲜轻盐酱油两大勺老抽1勺冰糖两小粒卤料适量香卤鹰嘴豆的做法需要准备的食材，卤料很简单，一粒八角，一片桂皮，2片香叶，2个干辣椒干鹰嘴豆提前用清水泡一晚泡好的...
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![香脆鹰嘴豆如何做才美味，怎么做香脆鹰嘴豆简单又好吃]( "香脆鹰嘴豆如何做才美味，怎么做香脆鹰嘴豆简单又好吃")
- 嘴馋又怕胖的妹纸们，自己动手吧。鹰嘴豆有很高的营养成分，对女生特别好，能够延迟女性细胞衰老。烤箱版，少油，低热量。用料生鹰嘴豆橄榄油五香粉椒盐香脆鹰嘴豆的做法鹰嘴豆提前浸泡，一晚以上。讲究的可以去皮。放入锅中焖煮，约20分钟。盛出，用纸巾吸取表面水份。放入橄榄油，椒盐，五...
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![鹰嘴豆怎么吃②－制作麻辣脆香豆，佐酒佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆怎么吃②－制作麻辣脆香豆，佐酒佳品方法]( "鹰嘴豆怎么吃②－制作麻辣脆香豆，佐酒佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆怎么吃②－制作麻辣脆香豆，佐酒佳品方法")
- 今天来做另一半，烤制麻辣脆香豆。为什么先做Hummus酱再烤脆香豆呢？因为在烤之前要先把豆子冷冻一天。Hummus酱的制作方法：冷冻过的豆子烤完外酥内糯，皮也不会皱，个个有颜有味。当零食，佐小酒，都是佳品。用料泡好的湿豆600克融化黄油1勺盐适量黑胡椒少许孜然粉少许干辣椒碎少许花...
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![Sriracha是拉差味香脆鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的Sriracha是拉差味香脆鹰嘴豆方法]( "Sriracha是拉差味香脆鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的Sriracha是拉差味香脆鹰嘴豆方法")
- 近几年，在欧美就出现了一股来自遥远东方的神秘力量，跑赢了我们的老干妈，得到欧美人的宠爱。它就是这个来自泰国的甜辣椒酱,Sriracha,译作“是拉差”酱。好吧，竟然人家这么红，我们今天就用它来做个零食看看是有多好吃啊？用料鹰嘴豆1罐是拉差酱1.5汤匙菜籽油半汤匙Sriracha是拉差...
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![香烤鹰嘴豆（香辣少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鹰嘴豆（香辣少油）方法]( "香烤鹰嘴豆（香辣少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鹰嘴豆（香辣少油）方法")
- 最近鹰嘴豆上镜率特别高，想起很久以前给媳妇做重庆小面买的鹰嘴豆，于是拿出来做了这一道香烤鹰嘴豆。有点酒鬼花生的味道。鹰嘴豆的富含叶酸，钙，维生素，blabla的一大堆有益身体的物质，而且还是很理想的减肥代餐！我们一起来吃鹰嘴豆吧！用料鹰嘴豆几把，大致能铺满烤盘即可调料：八角一...
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![粉香鹰嘴豆如何做才美味，怎么做粉香鹰嘴豆简单又好吃]( "粉香鹰嘴豆如何做才美味，怎么做粉香鹰嘴豆简单又好吃")
- 简单营养，低脂素食小零嘴😋用料鹰嘴豆200克盐5克（少许）粉香鹰嘴豆的做法挑选发黑残缺劣豆去掉，提前浸泡12小时，放养生壶煮20分钟即🉑。营养低脂小零嘴，粉粉香香太可口😋...
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