- 用料鱿鱼1只猪肉板筋100克青瓜/白萝卜1根虾米50克葱4根萝卜丝炒鱿鱼的做法半湿的鱿鱼切好成片,先泡半小时虾米也提前泡好青瓜一根,切成小片(也可以用白萝卜,切成萝卜丝)将猪肉板筋切条,加入葱段香菜,盐,酱油,生粉,油,一起操作第一步,热锅下油,油热后下鱿鱼,炒几下后再下泡鱿鱼的水(一半...
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- 用料白萝卜300g鱿鱼1只150g盐适量胡椒粉适量料酒适量淀粉水适量芹菜2根蒜头1个辣椒一个鱿鱼炒白萝卜的做法先把鱿鱼用适量料酒和盐还有胡椒粉腌制一会儿锅中烧开水,鱿鱼用水焯一下,沥干捞出备用白萝卜切丝蒜头切碎爆香,放入切碎的白萝卜炒熟,再倒入鱿鱼,芹菜,翻炒一下,倒入勾芡...
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- 萝卜丝鱿鱼饼是我有一年在苏州同里古镇旅游的时候在一家小店吃的一道传统小吃,色泽淡黄,酥脆鲜香,到现在仍然念念不忘。用料萝卜1根面粉适量鸡蛋2个葱少许盐10克鱿鱼1条(约150g)白胡椒粉少许萝卜丝鱿鱼饼的做法白萝卜丝撒盐静置,出水后把水倒去备用。新鲜鱿鱼切成小块,这次买的...
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- 冬天煲更加保温,煲/炖汤/火锅是冬季的主要烹调方式。白萝卜真甜,配上干鱿鱼更加甜,不用下一丁点味精喔!冬食萝卜夏吃姜!主要是季节变化而调节自身以适应环境。用料萝卜1根姜6片胡椒粉6克干鱿鱼1只二层猪肉100克芹菜2根鱼露2勺鱿鱼萝卜煲的做法备上图食材:鱿鱼泡水后切丝,猪肉白...
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- 忘记在哪看到的此做法了,搜了下厨房里没有,整理下分享给大家(主要是很好吃哦)用料黄瓜一根胡萝卜一根鱿鱼一条汤汁一碗淀粉少许黄瓜、胡萝卜炒鱿鱼的做法鱿鱼洗净,切花刀。锅放清水,葱段,姜片,大火沸腾,放鱿鱼焯一分钟。捞出沥干水分。黄瓜,胡萝卜切片。锅放油,七成热,放入切好的黄瓜...
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- 用料鱿鱼干150克白萝卜750克蒜邦20克姜丝10克花生油50克盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、麻油各适量.鱿鱼萝卜丝煲的做法鱿鱼干冷水浸泡2小时以上,洗净切丝,白萝卜刨皮切丝,蒜邦切丝。热锅倒入油炒蒜邦、姜丝,再下萝卜、鱿鱼丝炒软后调味装煲锅内,中火煲5分钟即成。...
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- 用料干鱿鱼半只白萝卜一个胡萝卜西芹菜各适量盐少许食用油10克鱿鱼炒萝卜丝的做法1-干鱿鱼先用剪刀剪丝再泡水,白萝卜胡萝卜刨成萝卜丝,西芹菜切丝待用。2-主锅里放入油2分钟/V键/反转小勺热油。3-放进鱿鱼丝4分钟/V键/反转小勺4-放进萝卜丝西芹菜丝盐5分钟/V键/反转小勺。...
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- 鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量牛磺酸的低热量食物。可以抑制血中的胆固醇寒凉,预防成人病,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。它含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用,滋阴养胃、补虚润肤。秋燥的时节,快别偷懒,给自己炒一盘吧。用料鱿鱼1只胡萝...
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- 小时候妈妈最常做的一道菜,白萝卜丝搭配鱿鱼真的特别好吃,还可以一起煲汤,很鲜甜用料白萝卜(按自家的食量定)鱿鱼1只白胡椒碎/粉适量盐蒜苗一根青红椒(调色用)可不加白萝卜丝炒鱿鱼的做法鱿鱼用清水先泡软白萝卜切丝,青红椒切丝,蒜苗切段泡软后的鱿鱼扒掉皮,切花泡清水里(不会切花可...
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- 跟莲藕汤味道很清甜哟~~用料鱿鱼排骨萝卜鱿鱼萝卜汤的做法排骨洗净泡水待用,鱿鱼泡软洗净。煮沸水,放排骨,鱿鱼放入再煮沸关火即可,...
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- 美味萝卜丸子,妈妈的味道用料鱿鱼丝一两白萝卜一条生粉50G萝卜鱿鱼丝丸子的做法萝卜擦丝儿,挤出萝卜汁,备用鱿鱼丝,剁碎,和萝卜丝一起混合倒入生粉,至感觉可以握成丸子即可,握成丸子!!!!或者饼!!!如果你的嘴够大!!若加入太多生粉,用萝卜汁调整油锅烧热后,最小火!丸子放入油锅炸至金黄,注意火...
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- 用料鱿鱼2个鸡蛋2个蒜末、芹菜粒、葱花、盐适量蛋炒鱿鱼丝的做法鱿鱼泡发后切丝备用各种配料备齐把各种配料放进鱿鱼丝里拌匀热锅下油,然后把鱿鱼丝倒进去翻炒,炒至鱿鱼熟即可...
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- 用料鱿鱼干半片萝卜一根鲜虾200克生姜芹菜盐生抽萝卜丝鱿鱼煲的做法鱿鱼干剪成丝,泡水,洗净。萝卜去皮切丝。生姜切丝。芹菜切段。热油里放生姜丝,鱿鱼丝,爆香后,放萝卜丝,倒入少许生抽,放适量的盐。翻炒至萝卜丝有些发软后,盛出,装入砂锅中,开小火,煲至萝卜丝烂熟后。放入鲜虾,芹菜...
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- 一个人的午餐用料鱿鱼丝胡萝卜¼个干贝香菜干贝鱿鱼丝胡萝卜面的做法干贝鱿鱼丝爆炒出香味,倒入胡萝卜丝煸炒,加入一碗半水,大火煮3分钟,再加入面条煮开,加入一点点盐,装盘即可...
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- 人真的挺奇怪的。小时候不喜欢吃的东西,长大了可能是最爱。以前很讨厌鱿鱼这东西,闻到味道都难受。现在却超爱吃。胡萝卜鱿鱼丝加点五花肉煸炒,简直绝了。下酒必备菜品。用料鱿鱼1只蒜3瓣胡萝卜1根五花肉一小块青椒3个油、盐、鸡精适量下酒菜-胡萝卜炒鱿鱼丝的做法1,鱿鱼浸泡...
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- 叉叉叉食堂的パクリ╰( ̄▽ ̄)╮用料白萝卜半根整只鱿鱼两只木鱼花一小把味淋两大勺酱油两大勺盐适量萝卜烧鱿鱼的做法将白萝卜切成圆形块状(像图片中那样就切得太薄了,可以再厚一点),放入沸水中稍微煮一下捞起来备用另外准备小半锅水煮开(水量大概是可以没过半根萝卜和两只章鱼的...
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- 这菜吃起来鲜甜味十足,一下子就没吃光光的,上桌菜也好有档次哦用料鱿鱼一只白萝卜一根葱一根油适量20克蚝油一勺盐少许调料鸡精少许姜三片鱿鱼萝卜丝的做法先把白萝卜去皮捣成丝,鱿鱼我用干鱿鱼先用清水浸泡半小时左右除去杂质切成鱿鱼花再用清水洗净备用,锅热油烧开入姜丝爆...
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- 用料粉丝鱿鱼洋葱红萝卜粉丝炒鱿鱼的做法鱿鱼、粉丝泡软鱿鱼、洋葱、红萝卜切丝。爆香鱿鱼,放入洋葱炒至半熟加入红萝卜、少许水最后加粉丝和调味料炒熟。...
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- 100g/100cal用料鱿鱼100克鸡肉馅100g胡萝卜500辣酱40孜然粉蒜酱油只料酒勺蚝油勺代糖油克配白米饭胡萝卜鱿鱼的做法放到一起炒...
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- 第一次跟同事外出聚餐吃的鲁哥家的这个菜,回家后做的复刻版~用料鱿鱼2只大蒜头一小把干辣椒粉2汤勺姜2片生抽酱油2-3勺前腿肉300克青红辣椒3个鱿鱼丝炒肉的做法干鱿鱼泡发后切丝,焯水沥干水份,前腿肉肉切丝腌制备用,肥肉炒出油后放姜蒜炒香放鱿鱼丝。鱿鱼炒香后放腌制好的肉丝...
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- 突然想吃但下厨房没有找到相关菜谱打电话问妈妈然后跟着步骤做好的味道很赞室友说很好吃最后我们基本上差不多清盘了完美~用料萝卜半根鱼半条辣椒生姜大蒜大蒜叶生抽老抽黄酒醋白糖盐鱼炒萝卜丝的做法白胡萝卜切丝放盘子里。鱼备好放盘子里。辣椒,生姜,大蒜等辅料备好。白...
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- 用料鱿鱼400克姜丝一小块洋葱半个料酒20克糖5克盐5克姜三四片蚝油20克面酱20克香炒鱿鱼丝的做法准备洋葱,鱿鱼须洗净、葱姜蒜鱿鱼须洗净焯水并迅速捞出沥干水份所有食材准备好待炒葱姜蒜切片锅中放油,放入葱姜蒜煸香,倒入面酱蚝油翻炒倒入鱿鱼须裹匀酱料,将切好的洋葱倒入一...
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- 用料萝卜1根面粉300克盐4克葱1根生抽2勺鱿鱼2只花生油3勺料酒2勺蚝油1勺姜1块猪肉300克萝卜丝鱿鱼水饺的做法适量的面粉加水,和成软硬适中的面团,放在一旁备用。将萝卜擦丝,用开水焯一下。将鱿鱼切成小丁,加入少许料酒腌制一会儿。将肉切成小块,加入适量的生抽、切好的葱、姜...
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- 鱿鱼是干鱿鱼,要用冷水泡发,至少需要半天时间泡发用料胡萝卜4根干鱿鱼一把蒜6瓣生姜1干辣椒5个鸡汤宝半块酱油1勺十三香1勺茶油1勺鱿鱼炒胡萝卜丝的做法蒜,生姜,干辣椒用捣蒜器弄碎,小火倒油(茶油橄榄油),热了后将蒜生姜干辣椒抹爆香(1分钟左右)倒入泡发后的鱿鱼,炒至鱿鱼发出响...
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- 用料鱿鱼5条瘦肉50g乌江榨菜1包大蒜2条油少许生抽少许白糖少许鱿鱼炒肉丝的做法鱿鱼用热水泡10分钟左右(个头大的鱿鱼斟酌多泡点时间)然后把他们一分为三,白色透明的这个是不能吃的!!趁着泡鱿鱼的时间,把瘦肉切片,然后+生抽、盐、糖、生粉、油,拌匀腌制10-15分钟!!配料准备好!用刀轻...
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