- #无面粉##低卡食物##优质蛋白#如做生酮饮食,可把黄冰糖换成代糖用料手工红冰糖20克杏仁百合粉(可用普通杏仁粉)30克泡打粉5克鸡蛋2个椰子油10克椰浆30克快手杏仁百合松饼的做法把鸡蛋蛋清、蛋黄分离。分三次将手工红冰糖放入蛋白,把蛋白打至硬性发泡。把椰浆、椰子油、泡打粉...
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- 百合甘平,可润肤止咳,益胃而清热宁心。杏仁甘温,止咳逆气。白米甘凉,和胃生津。此粥适合于肺胃津伤液燥之于咳者,润肺止咳,清心安神。适用于病后虚弱、干咳劳嗽。风寒咳嗽及脾胃虚者不宜食用。健康人常食可强身去皱美肤消斑。用料百合10克杏仁10克大米50克水适量百合杏仁粥的做...
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- 用料沙参杏仁百合扁豆薏米蜜枣赤小豆杏仁百合粥的做法将汤料加入适量清水煮煲至薏米爆花后,加入糯米(粳米)约250克煮成粥,调入白砂糖,即成杏仁百合粥。将汤料加入适量汤水及猪排骨(甲鱼、鸡、鸟)慢火煎炖约30-90分钟,可做火锅佐料。小贴士煲汤食用量:可供3-4人食用。适合人群:杏仁...
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- 2005年初涉烘焙,那时候网路还不发达,烘焙信息零散,费尽艰难得自学了蛋糕和面包,我至今还记得同事们吃着我自己做的面包时眼睛里流露出的崇拜😜ོ。但因为技术掌握不到位,面包终究没有买来的好吃,大概一年后我就把我的第一个长帝烤箱打入了冷宫。2015年,上帝于冥冥中安排了一个人...
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- 转自老爸用料右边是1/4的量奶油100克/25带皮杏仁粉(扁桃仁粉)20克/5无盐黄油60克/15椰子油20克/5椰子面粉30克/7.5鸡蛋4个/1(上述材料拌匀下锅即可)简单快手杏仁松饼/煎饼丨低碳生酮拌匀即可的做法碗里加入:鸡蛋,奶油➕椰子粉,杏仁粉➕椰子油,黄油.分次拌匀锅刷一些油,中...
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- 秋冬天气干燥,会导致人体出现口干、咳嗽、皮肤干燥粗糙等现象,这个时候就需要喝些滋阴润燥的养生饮品啦,我向大家强烈推荐【百合杏仁饮】。百合有清心安神,杏仁有润肺止咳,两者强强联合,最适合这个季节喝了,而且多喝还能美白哦,帮你养出少女肌~用料干百合10g南杏仁10g冰糖适量百...
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- 家里没啥库存零食了,趁着糖豆睡着,给他们做个小饼干解解馋吧!早上起来就可以吃到好吃的了😀😀用料黄油100克糖粉60克全蛋液30低筋面粉170克抹茶粉10克模具30连马卡龙曲奇烤盘杏仁曲奇饼干(快手简单)的做法1、液体:黄油软化后,加糖粉先搅拌均匀,再打发至体积稍稍膨胀,颜色稍变浅;再...
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- 一直以来家有小主最爱吃的就是各类饭团🍙,后来慢慢变着花样做饭饼了,只要饭团饭饼里加入肉松,怎么变花样一样美味,都会瞬间秒完,给挑食孩子们的福音~~这回用金龙鱼大米,稻谷鲜生,黄金产地稻花香,做了一款饭桌上经常出现点饭饼,好吃又美味,关键是简单快手,分享一下用料米饭220克肉松50~8...
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- 好好呆着家里,把病毒🦠闷死,加油武汉,加油中国。用摊饼的锅子做一堆吃的。用料泡打粉5克糖30克鸡蛋2个牛奶90克杏仁粉20克黄油20克面粉100克杏仁松饼的做法粉类过筛黄油隔热水化开,鸡蛋加糖、牛奶,搅至糖融化,倒入过筛好的粉类,拌匀。加入黄油,拌匀,呈现浓稠的流动的状态。用烙饼...
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- 为了消耗我那已开封的1升淡奶油,我还得调动脑力体力。熬焦糖,打奶油,炒杏仁,凑出这款焦糖奶油冻芝士。可是你还别说,味道真好,香甜的奶油、浓郁的芝士混合着饼干基底,还有带着焦香味的脆杏仁,每一口咬下去的感觉不能仅仅用美味去形容。无法抗拒的甜点,一咬牙一跺脚,吃完再减吧!用料...
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- 用料黄豆10克燕麦米5克糯米10克薏仁米5克杏仁5克百合5克山药5克水500克杏仁百合豆浆-西屋破壁机的做法豆浆模式...
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- 秋天来了,清润雪梨大量上市,滋润饮品正当时。用料梨1个鲜百合50克杏仁10~15克冰糖适量清风玉露(雪梨百合杏仁饮)的做法所有材料洗净,雪梨连皮去芯切块,连其他材料放进破壁机,加两杯水,选玉米汁功能,自动完成,一杯清香润肺的清风玉露就完成!...
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- 杏仁味很浓郁的小饼干,下午茶必备哦😊模具:阳晨雪茄模具用料蛋清2个细砂糖35克杏仁粉60克低筋粉5克可可粉5克杏仁手指饼的做法准备好所需要的材料,烤箱165度预热。蛋清2个约60克左右,加几滴柠檬汁去腥,分三次加入细砂糖,打至硬性发泡,小尖角状态。杏仁粉、低筋粉、可可粉,混合后...
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- 银耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美称,夏秋季生于阔叶树腐木上。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。性平,味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。(男生吃了也有利无害的~不过要注意不要买太过于雪白的雪耳。。。因为有可能漂...
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- 用料杏仁80克百合粉10克牛奶500克燕麦50克杏仁百合饮的做法燕麦少量水煮粥,晾凉所有材料混合,打浆分小碗,蒸5-8分钟小贴士饮前可混入蜂蜜...
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- 好吃又容易做。最近低碳所以尽量选择全麦面粉~椰子粉~杏仁粉~碧根果也可以换成其他果仁。用料全麦面粉50克椰子粉50克杏仁粉110克室温黄油90克糖粉50克室温鸡蛋1个碧根果仁适量黑巧克力(可选)适量泡打粉(可选)2克盐(可选)2克快手碧根果杏仁饼干的做法1.室温黄油里加入糖粉充分搅拌...
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- 用料手抓饼3张全蛋1个杏仁碎适量蛋香杏仁酥😋快手手抓饼版的做法三张手抓饼叠放,每层中间刷全蛋液撒上杏仁碎,切块入烤箱185度16分钟出炉,蛋香味儿十足😋超快手早餐、下午茶必备😄...
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- 用料低筋面粉190克可可粉12克杏仁片35克细砂糖或糖粉65克无盐黄油120克鸡蛋(常温)1个可可杏仁饼干,零难度适合新手的做法黄油切小块软化(软化好的黄油用手指轻轻按压会出现一个小坑,夏天室温下软化即可。冬天最快的方法是用电吹风吹一下,一边吹一边用刮刀翻拌按压,很快软化)筛入...
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- 用料蛋白100g低筋面粉50克白糖100克黄油40克杏仁片100克快手饼干一杏仁瓦格饼的做法蛋白+糖+面粉,搅拌至糖融化倒入融化好的黄油倒入杏仁片,翻拌烤箱170度预热10分钟,烤盘垫上油纸或油布,用小汤勺子舀一勺杏仁糊平铺成一个大小均匀饼型,入烤箱烤15分钟或颜色呈咖啡色杏仁呈金...
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- 非常简易好操作的一款早餐,前后用时不过二十分钟左右。热乎乎的南瓜羹配上鸡蛋牛奶,营养又美味,非常适合小朋友跟老人家吃。面粉调成小疙瘩也更便于小孩老人咀嚼吸收。用料南瓜一大块鲜百今半个松子仁一小把枸杞少量面粉两大勺冰糖适量快手松仁百合南瓜小疙瘩羹的做法南瓜切...
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- 用料手抓饼2片蛋黄1个杏仁片若干糖粉适量快手杏仁酥(手抓饼版)的做法手抓饼移至油纸上,稍放一会儿有点软了,刷上蛋液,铺满烤过的杏仁片,再盖上第二片手抓饼,稍稍压一下,表面再刷蛋液,铺满杏仁片,用刮板切成小块入烤箱200度20分钟,如果火旺,后十分钟加盖锡纸。烤好拿出来趁热筛上糖粉...
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- 用料鸡蛋一个盐一点点淡奶油30克杏仁粉10克椰子油或者猪油10克快手杏仁粉鸡蛋煎饼的做法平底锅放入10克椰子油,鸡蛋杏仁粉淡奶油和盐混合均匀,小火煎40秒,再翻面煎30秒。出锅放上你喜欢的蔬菜和火腿卷上开吃。小贴士加入了淡奶油,容易糊锅,小火煎...
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- 用料低筋面粉150g杏仁粉20g无盐黄油45g(室温)泡打粉1小勺砂糖30g牛奶50ml盐1/2小勺鸡蛋1个(留少许刷表面)核桃碎30g杏仁小松饼的做法混合低粉,杏仁粉,盐和泡打粉,过筛备用将核桃切成小块~将1与糖和黄油混合。用手搓直到黄油融进面粉不留块鸡蛋和牛奶混合,搅拌均匀将鸡蛋和牛奶的...
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- 用料南北杏2把白米饭1碗冰糖适量熟黑芝麻适量(成品点缀用)水1100毫升快手杏仁露的做法把所有东西同时放进豆浆机里面,启动营养米糊功能;做好咯...
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- 为了早餐的鸡蛋茶泡桃酥而作。30分钟搞定用料低粉100克鸡蛋1个白糖80克植物油100克泡打粉2克小苏打2克杏仁粉30克芝麻少许快手杏仁酥的做法200克面出12个桃酥小贴士鸡蛋茶兑香油,白糖喝对心脏有好处哦!...
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