- 天热了又到了吃榴莲的季节榴莲壳里白色的囊割下来可以煲汤非常营养滋补哟~汤里还可以加点自己喜欢的蔬菜,比如白萝卜、山药、玉米等。非常简单的家常滋补靓汤!用料筒子骨1斤山药1根榴莲囊4瓣姜3片盐适量榴莲山药筒骨汤的做法准备好榴莲白囊和生姜,还有你想一起炖汤的菜。筒子...
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- 好喜欢莲藕,又喜欢汤水,所以……用料筒骨一条鸡脚三只莲藕一节淮山一节红萝卜一根花生一把眉豆一把姜五片莲藕筒骨汤的做法筒骨斩段,鸡脚去脚趾,放开水煮一分钟,然后泡冷水几分钟去掉血水。莲藕去皮切块,用冷水泡五分钟去掉淀粉,淮山带手套去皮切段。红萝卜切段。捉适量的花生和...
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- 筒骨汤好喝可里面的筒骨基本上没味道今天做了白汤筒骨和白汤老鹅差不多一个做法加上软糯的莲藕别提多鲜美了😍用料筒骨两根生姜料酒适量八角一个香叶两片丁香两个干辣椒适量陈皮适量干紫苏叶四片白汤筒骨莲藕的做法筒骨焯水洗净热锅冷油,煸炒生姜片筒骨煸炒至焦黄加入料酒...
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- 快入冬了饭前一碗热乎乎的暖胃汤完美~用料爱心💗1颗筒骨1节铁杆儿山药1根炒薏米适量姜片盐克料酒适量营养祛湿筒骨山药薏米汤的做法准备食材,筒骨我用了一半山药用的是铁杆山药因为煮熟以后是粉面的、还有一些炒薏米仁……先把骨头焯水:骨头冷水下锅加入姜片、加入适量的是...
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- 健脾开胃的一道汤水,江小宝最喜欢喝骨头汤,吃筒骨中间段里的骨髓。我今天只放了山药,还可以加玉米、胡萝卜一起炖,味道也超赞!用料山药300克筒骨1根姜3片水1200克盐1茶匙147山药筒骨汤的做法筒骨切小块,留住中间段,放入网框,加水没过骨头,盖好主锅盖,以5分钟/50度/速度5清洗,冲洗干...
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- 此汤;味道鲜美,汤性平和,既能补脾益肺、补益气血、滋肾益精、养肝明目,又能调中开胃、清热利湿、化痰止咳,适宜于一般人群服食以解除春困,提高免疫功能、抗病力。本馔食材中;莲藕(煮熟且)性味甘温,善于健脾开胃、益血补心。淮山、莲子性味甘平,长于补脾益肺、养胃生津、补肾涩精。胡...
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- 用料猪筒骨2根山药1根红萝卜4根甜玉米2根马蹄9个盐适量山药玉米汤猪筒骨汤的做法焯水猪筒骨、甜玉米、马蹄、红萝卜、山药焯水猪筒骨、荸荠、适量开水,水开后转中小火煲一小时放甜玉米、山药、红萝卜继续煲20分钟,适量盐调味即可,清甜好喝...
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- 用料盐适量山药500g筒骨1根荷包豆适量薏米适量百合10瓣红枣10颗枸杞15粒山药筒骨汤的做法将所有药材洗干净放一边备用筒骨洗净切块,放入锅中加入几片生姜,适量料酒,烧开焯血水。接着转入高压锅中,放入药材加适量清水;中火烧开转小火慢炖20分钟,熄火之后等能打开放盐就差不多啦...
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- 秋天吃藕,冬天吃萝卜最好!用料姜2片藕3节筒子骨1.5斤蜜枣2个胡萝卜1根干冬菇2朵筒子骨莲藕汤的做法把筒子骨洗干净,莲藕洗干净去皮切块,冬菇提前泡发好,胡萝卜滚刀切,筒子骨过一下水,然后把筒子骨莲藕胡萝卜加蜜枣冬菇一起煲2个小时放盐调味即可!香喷喷真的很香莲藕气息~...
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- 喜食清淡,喜欢在家里熬汤!用料姜5片片盐2勺克料酒2勺鸡精1勺筒骨500g藕2节筒骨莲藕汤的做法筒骨洗净;莲藕洗净(去不去皮均可)切好;准备好姜片;料酒;盐;鸡精锅内放冷水开火煮至沸腾或放热水煮至沸腾;加入筒骨;料酒;姜片;将筒骨的血水煮出,去浮渣。煮至浮渣成团且筒骨上看不到血迹即可捞...
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- 山药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经,《得配本草》说它具有补虚益损的功能,清代医家陈修园曾解释山药的功能,说它气平入肺,味甘入脾胃,而脾统血,主四肢,脾血足则不饥,四肢轻捷;肺主气,肺气充则轻身,气为之倍增;又因其质地稠黏,能补肾填精,精足则强阴,延年益寿。现代药理研究提示,山药含有的皂甙...
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- 耗时4个小时。尝试上第1道汤用料筒骨一根山药(淮山)一根料酒50毫克红枣5颗枸杞15-20粒筒骨山药(淮山)汤的做法第一步没有拍照片。清洗筒骨,姜,山药筒骨放入铁锅中加水加料酒去腥,烧滚2分钟捞出血水倒出篮子用自来水冲洗干净。将去皮清洗干净,拍成这样筒骨放入电砂锅中加入姜...
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- 耗时:3小时难易程度:★★所需锅具:铁锅,砂锅哎,说起来我好久没有吃过一根完整的筒骨骨髓了,因为小企鹅10个月左右就开始跟我抢它(。•́︿•̀。)这个菜的步骤虽然看着多但是真的很容易的!V:Caotai0624用料筒骨一根(约700克)山药2根(约300克)陈醋5毫升料酒50毫升葱2-3根老姜1块盐5克筒骨山...
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- 用料筒子骨山药枸杞姜葱筒子骨山药汤的做法筒子骨买回来清水洗净,放入锅中加水,姜片,料酒煮开。水沸,将骨头捞出,用水冲一下,冲干净。把骨头放入电炖锅里加水,谁不会因为炖的时候减少所以想放多少就放多少无所顾虑。放入姜片,葱,撒四粒枸杞,倒点料酒,按键煮就是了。差不多三个多小时...
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- 用料排骨不知道多少山药2根榴莲壳一些姜3片枸杞66粒料酒1勺盐适量红枣3颗榴莲壳炖排骨山药汤的做法榴莲壳中间的白色芯排骨焯水2遍炖锅中放入山药,榴莲壳,红枣,枸杞,随手放了3片黄芪加入排骨跟少量白胡椒粉,加水大火烧开,撇去浮沫后小火炖1小时起锅前加盐调味即可...
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- 用料猪大筒骨一根铁棍淮山一根姜一小段蒜肉三颗筒骨淮山汤的做法先用锅烧开水后,将猪筒骨放入过一下后捞起电高压锅。可去掉筒骨上的血渣,同时不会使汤太油腻。将铁棍淮山去皮后切段,连同姜片一起放入电高压锅。姜片可去腥味。往高压锅加入水,刚好没过食材或稍上点,盖上盖子,选...
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- 用料玉米1根胡萝卜1根筒子骨半根山药1根姜3片料酒适量盐适量筒子骨山药胡萝卜玉米汤的做法筒子骨加适量料酒焯水山药、胡萝卜和生姜去皮,西红柿🍅和玉米洗净切小块所有材料加水放入电砂锅中设定了7个小时煲汤模式,出锅前加入适量的盐即可。...
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- 用料胡萝卜1根羊肚菌10只筒骨1个山药1根根羊肚菌山药胡萝卜筒骨汤的做法筒骨焯水洗净备用筒骨入砂锅加入清水,姜,料酒2勺,开火羊肚菌泡发5分钟,清洗干净加入喜欢的配菜,大火滚开后,小火40分钟天然提高免疫力食材一日一荤一素一菇,养生之道...
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- 用料筒骨1个胡萝卜1根山药1根香菇2朵红枣5颗枸杞十几颗粒筒骨煲胡萝卜山药汤的做法筒骨焯水后备用胡萝卜削皮切段山药去皮切段香菇两个红枣枸杞子适量先把筒骨,胡萝卜,红枣,倒入清水锅里煲一个半小时后再放入山药,香菇,枸杞煲十分钟,加盐即可上桌小贴士山药买回来可以放冰箱冰...
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- 随性发布的,步骤图片没有记录,望海涵,简单好喝的一道汤。用料筒骨或排骨,扁骨,夹心排都行150克山药300克胡萝卜一段小芹菜2根海蛏干2只筒骨山药的做法排骨焯水去血沫清水一升加排骨与海蛏干至水开大火五分钟换中火十分钟入山药胡萝卜厚块小火八分钟起锅放入小芹菜段盐巴味精。...
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- 上班辛苦,周末补补。用料山药300g灵芝约15g人参30g猪筒骨600g枸杞约10g姜片3片正宗山茶油1-2滴灵芝人参三七山药筒骨汤的做法山药去皮切段猪筒骨切大块灵芝。买来时已经切小片了枸杞少量三七粉,约3g人参一只姜片三小片用电压力锅下锅用干净的矿泉水就好我自己炖汤喜欢用矿...
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- 用料筒骨500克莲藕1小节山药1根花生25克红枣(记得去核)5颗姜2片盐适量枸杞1小把莲藕山药筒骨汤的做法筒骨洗净焯水2分钟把莲藕、山药、胡萝卜削皮切块备用花生米提前浸泡30分钟把所有食材除枸杞外放入炖盅内加入适量清水盖上盖子炖2.5小时,炖好了再加入枸杞和适量的盐就OK啦...
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- 家常款用料筒骨适量鲜香菇3个(可调节)盐适量清水适量山药1根(我用的是长条细山药)姜5片山药香菇筒骨汤的做法筒骨处理后加入水熬煮,加入姜片在起捞前半小时放入切片的鲜香菇和山药最后加入盐,起锅小贴士1>姜片根据个人口味加入,我个人认为加姜片去腥😄2>山药和鲜香菇可调换为其...
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- 用料山药1根猪筒骨400克海带100克生姜3片盐2克原始饮食-海带山药筒骨汤的做法猪筒骨洗干净,烧一锅开水下进去飞水,五分钟后捞出来。海带浸泡30分钟,多次冲洗,捞起切段。山药削皮切段洗干净。另起汤煲,先下猪筒骨煲1小时,再下生姜山药煲30分钟,再下海带煲20-30分钟。小贴士海带别...
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- 板栗山药汤做法简单,健脾又美味的汤水。这是三个人的用量。筒骨可以换成瘦肉。用料板栗10颗铁棍山药半根红萝卜半条玉米芯五条筒骨半斤山药板栗筒骨汤的做法板栗去壳后去掉棕色的衣。红萝卜去皮洗干净切成小块。山药去皮洗干净切成小块。准备好玉米芯筒骨放入热水中灼一会...
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