- 只需五分钟!可爱营养早餐全搞定!番茄和西兰花都是蔬菜中富含维生素c的天使。女孩子尽量多吃。而维生素c最佳摄入时间是在一日之中的早上。鸡蛋和肉一样富含蛋白质,但比肉类更易消化,逐可代替肉类。方法简单易学,做法快捷方便。不要不吃早餐噢!用料西兰花适量番茄适量耗油适量鸡...
- 6665
- 世上本没有圣诞老人,所有礼物都来自爱你的人🍎🎄😄用料西兰花2朵香蕉1根草莓3个牛肉100克鸡翅3个土豆1个彩椒适量水果玉米1根牛奶250克饼干2片西红柿半个圣诞早餐的做法水果玉米刨粒加水加牛奶,豆浆功能打成玉米汁圣诞花环意面,圣诞老人草莓,土豆泥圣诞树,烤鸡翅。...
- 22810
- 每年圣诞节,总是会想和小朋友一起动手制造个关于圣诞的主题美食,这棵水果圣诞树就正好…用料胡萝卜1根苹果1个各式喜欢吃的水果若干牙签若干童趣早餐之水果圣诞树的做法准备好小朋友喜欢吃的水果若干准备工作进行中首先选一个苹果把头部切去1/4,这样圣诞树才能放得稳胡萝卜...
- 16504
- 用料猕猴桃2个苹果1个圣诞月吃圣诞早餐🎄的做法将猕猴桃切薄片,如图装饰摆盘。皮不要扔掉,可以用来装饰树干和星星哦。红色的装饰物可以用苹果皮,也可以用车厘子来装饰。家里有小朋友的非常适合做给他们吃。...
- 29389
- 用料西兰花适量牛奶适量面粉适量盐适量圣诞树早餐的做法西兰花搅拌中国式烙饼切形状,排盘,装饰(费列罗+坚果等)...
- 32007
- 【崽崽de早餐】第390天(12月26日)【馒头哒圣诞】圣诞早餐收官用料面粉400克酵母(理想)8克火龙果40克牛奶15克白砂糖适量牛肉末35克橄榄菜(蓬盛)少许菠菜汁35克【圣诞主题早餐】馒头哒圣诞的做法面粉150与3克酵母粉搅拌均匀后,加入火龙果肉40克,面粉150克,白砂糖适量,揉成面团...
- 25299
- 肉类蛋类蔬菜都有的营养均衡早午餐,一只平底锅搞定,方便快捷。用料鸡蛋香肠培根芦笋秋葵热水一勺食用油适量营养均衡早午餐Brunch一日之计在于晨的做法烤肠入微波炉解冻。平底锅烧热,冒烟时转小火,倒入油,马上打鸡蛋。洒盐后倒一小勺热水盖上锅盖焖一会儿,煎出的鸡蛋会比较嫩。...
- 28443
- 一边吃着圣诞老人,一边等着礼物,还有什么比这更有过节氛围的呢?食谱by点点妈妈用料面粉(白色面团)220g酵母(白色面团)2g水(白色面团)115g白色面团(粉色面团)100g红曲粉(粉色面团)0.5g白色面团(红色面团)100g红曲粉(红色面团)2g黄色面团15g圣诞老人——宝宝圣诞餐之9的做法面团分别揉好后隔...
- 14289
- Hi~我是爱分享的糯米糍,我又来了~对于上班族来说,圣诞节的早餐必须是简单、易做、快捷的,最好是营养丰富又有圣诞气息的!那么下面这款牛油果虾仁鸡蛋三明治的做法满足了我对圣诞早餐的需求,喜欢就试试吧!👉牛油果是一种营养很丰富的水果,里面含有大量的脂肪、蛋白质、糖分、纤维素...
- 10891
- 曾听过个有关社会影响力的讲座,我们每个人的行为很大程度受社会影响,并且被影响的程度超乎伱的想象。所以,圣诞之即受大家的影响跟风做个圣诞树,快乐就好😀😀😀用料西兰花1颗吐司片1片圣女果1颗金桔1颗胡萝卜1片水果萝卜1片橙子皮1片苹果(装饰用可不用)1个蜡梅(装饰用可不用)1枝...
- 22938
- 一道作为主食出现的生动圣诞树,一定要学起来~食谱by点点妈用料芹菜汁60g面粉85g酵母0.5g圣诞树——宝宝圣诞餐之7的做法芹菜过滤出汁水混合酵母面粉揉搓成团。隔夜发酵,早上拿出来整形。用刀切出树的形状。再用剪刀在树的边缘剪出树杈。装饰:红色面团,黄色面团搓成豆子大小有...
- 22297
- 完全没有任何难度。昨晚吃的有点多~今早本来想弄个沙拉,但既然是圣诞节,那就搞点节日气氛吧~😄用料芝麻叶少许草莓1个覆盆子3个蓝莓3个猕猴桃少许圣诞早餐🎄清肠圣诞花圈的做法蔬菜弄成圈,水果随意放。搞定。...
- 18406
- 金灿灿的小苹果,看着就喜庆。做法简单食材平常,来一起做吧~食谱by点点妈妈用料生南瓜100g面粉110g酵母2g葡萄干4粒绿色面团10g圣诞小苹果——宝宝圣诞餐之8的做法南瓜蒸熟,放凉后加酵母面粉揉搓成团,隔夜发酵第二天拿出来整形,等分成4分,大概45g左右,揉搓排气团成圆形,在面团顶部...
- 11132
- 营养美味,光盘利器!用料圣女果4-5颗黄瓜1小段鸡蛋1个奥利奥饼干3片彩虹糖6粒巧克力酱少许早餐拼盘🎄圣诞夜之屋🎄的做法鸡蛋蛋清蛋黄分离,各个搅拌放入不同模具蒸熟。圣女果切片,黄瓜切三角块,拼好,最后放上蒸好的鸡蛋,用巧克力酱为小鸟点上眼睛,开吃!...
- 29840
- 用料鸡蛋、吐司、地瓜、红薯、贝贝瓜、玉米、豆浆、饼、香菇、油菜、娃娃菜、腿骨汤、嘎啦肉早餐简单营养不重复之今日份的做法铛铛铛!油+葱花姜+蔬菜+饼+生抽+汤+盐...
- 28438
- 这款圣诞树食材简单常见,步骤少,想失败都难~食谱by小丸子妈妈用料菠菜适量大蒜适量大孔奶酪片适量手抓饼2个蔬菜圣诞树——宝宝圣诞餐之5的做法菠菜焯水和大蒜奶酪切碎;手抓饼切出树的形状,可以用手按的长一些;将饼放在油纸上,铺上蔬菜碎,盖上另一张饼;切出对称纹路,向一个方向拧...
- 34335
- 小哥画了一幅画,我想变成早餐(画见雪人馒头)所以就有了圣诞系列馒头用料菠菜一小把大约80克面粉100克糖15克干酵母2克装饰糖豆少量圣诞系列之营养健康又好看的菠菜汁圣诞树馒头🎄的做法材料先准备好菠菜洗干净焯水榨汁机榨成糊(加少量水)榨好的菠菜泥取80克左右加入面粉酵母和...
- 19663
- 圣诞节快到了和家人一起做一份西式早餐满满的仪式感用料牛排1块玉米1块圣女果4个鹌鹑蛋1个西兰花2朵土豆2块『圣诞西餐』懒人牛排,营养丰富的快手早餐的做法超市买的牛排🥩提前腌制好,有黑椒酱和油料大火将锅烧热转中火倒入油料包,放入牛排正反面煎2-5分钟玉米,西兰花和土豆...
- 20914
- 用料西红柿两个鸡蛋2个葱姜少许白米饭一碗海苔少许草莓1个西兰花少许圣诞早餐之圣诞雪人的做法1、焖一锅白米饭,我一般一杯半大米加半杯糯米煮饭2、两个西红柿切成小丁,两个鸡蛋打散搅匀3、锅烧热倒适量橄榄油,少许葱花姜片爆锅,将鸡蛋液和西红柿一起倒入,我喜欢一起炒,多炒一...
- 11365
- 用料草莓少量圣诞早餐的做法准备全部食材,摆盘...
- 32128
- 圣诞节的仪式感从高颜值的早餐午餐开始~用料吐司一片草莓香蕉蓝莓橙子若干坚果1包海苔1片西兰花胡萝卜小番茄莴笋玉米粒土豆若干圣诞节之早餐&午餐的做法吐司在平底锅里稍微烤一下上上色~香蕉切片草莓对半切海苔碎拌饭铺平西兰花焯水摆出圣诞树造型土豆莴笋胡萝卜压的...
- 32837
- 就算你前面的圣诞餐都失败了,今天的也绝对成功。因为不需要任何厨艺技巧,有手就能做!食谱by点点妈妈用料猪肉15克牛肉15克青椒、黄椒、红椒若干胡萝卜2块圣诞树肉串——宝宝圣诞餐之14的做法猪肉和牛肉切片加入一小勺酱油、一小勺香油、一勺水、两勺淀粉,抓匀腌制15分钟;胡萝...
- 9767
- 牛奶滑蛋、营养餐包、脱脂牛奶、火腿片、水果~这样吃,很快就可以瘦瘦啦!用料鸡蛋2个脱脂牛奶250克火腿3片西红柿1个西梅2个草莓3个油桃1个蓝莓15克早餐日记|减脂营养餐的做法营养又美味水果必不可少哦脱脂奶+水果麦片...
- 29577
- 【崽崽de早餐】第383天,圣诞早餐继续……上周五崽崽请假,卡通早餐上学日才有,周末、法定节日、寒暑假以及病假、事假,卡通早餐也跟着放假呢😜用料鸡蛋3只土豆1个烤肠1/2个M&M’s7粒红彩椒1小片海苔片1小袋【圣诞主题早餐】圣诞驯鹿Rudolph的做法分离了一只蛋白,摊好,但实际...
- 28123
- 做法很简单,不会的可以去appstore下载“3min早餐”用料西兰花400g虾仁全麦面包草莓圣诞树早餐#3min早餐#的做法西兰花豌豆粒玉米粒焯水摆盘...
- 11409