![杂蔬鲜虾饼如何做才美味，怎么做杂蔬鲜虾饼简单又好吃]( "杂蔬鲜虾饼如何做才美味，怎么做杂蔬鲜虾饼简单又好吃")
- 营养信息热量：50.4千卡碳水化合物：1.8g蛋白质：9.8g脂肪：0.7g食材（4份量）虾仁360g杂蔬粒50g盐1勺黑胡椒适量白胡椒粉适量橄榄油少量柠檬汁半勺用料虾仁360g杂蔬粒50g盐1勺黑胡椒少量白胡椒粉少量橄榄油少量柠檬汁半勺杂蔬鲜虾饼的做法将虾仁剁成泥，用料理机也可以加入杂蔬粒、盐...
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![鲜虾杂蔬饺如何做才美味，怎么做鲜虾杂蔬饺简单又好吃]( "鲜虾杂蔬饺如何做才美味，怎么做鲜虾杂蔬饺简单又好吃")
- 用料虾3只鸡蛋1个菠菜叶少许木耳少许胡萝卜少许橄榄油1勺面粉100g鲜虾杂蔬饺的做法。...
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![鲜虾杂蔬饼如何做才美味，怎么做鲜虾杂蔬饼简单又好吃]( "鲜虾杂蔬饼如何做才美味，怎么做鲜虾杂蔬饼简单又好吃")
- nana十一个月啦配料1.鲜虾2.杂蔬一种或者多种（土豆，南瓜，山药，胡萝卜，黄瓜，菌类，芹菜）3.淀粉或者面粉4.奶粉可要可不要。我家母乳宝宝，奶粉开了，不吃就浪费了。我做辅食的时候就会放一点奶粉里面。如果宝宝不爱吃奶粉的话，可以把奶粉放到辅食里，是一个比较好的方法。5.米粉或者米饭，也...
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![宝宝鲜虾杂蔬奶酪米饭饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝鲜虾杂蔬奶酪米饭饼方法]( "宝宝鲜虾杂蔬奶酪米饭饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝鲜虾杂蔬奶酪米饭饼方法")
- 宝宝不爱吃米饭可以试试米饭饼加入鸡蛋，煎好非常香辅食交流+V：nakunkun用料虾4只鸡蛋一个米饭适量胡萝卜一小块青菜适量奶酪一小块宝宝鲜虾杂蔬奶酪米饭饼的做法虾切碎（宝宝怕腥的话可以用柠檬腌制一下）胡萝卜，菜叶，奶酪都切小锅里倒点核桃油，虾胡萝卜，虾炒熟最后下青菜，怕不熟可...
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![鲜虾杂蔬pizza食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾杂蔬pizza方法]( "鲜虾杂蔬pizza食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾杂蔬pizza方法")
- 【耗时：1h】消耗了一包小的妙可蓝多芝士碎用料鲜虾半斤玉米粒适量红萝卜适量火腿适量马苏里拉芝士碎随意鲜虾杂蔬pizza的做法提前准备：鲜虾剥壳去虾线开背，火腿切碎，小火热锅热油稍微炒熟；红萝卜丁、玉米粒分别焯熟，翻炒一下，冷藏备用①烤盘抹油，pizza底解冻，均匀抹上适量番茄酱②...
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![辅食～鲜虾杂蔬面条蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食～鲜虾杂蔬面条蛋饼方法]( "辅食～鲜虾杂蔬面条蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食～鲜虾杂蔬面条蛋饼方法")
- Aiden现在九个半月，正是锻炼咀嚼能力和自主进食的关键时期，所以我喜欢做各种手指食物让他自己抓着吃。这个面条饼营养很全面，包含了主食蔬菜肉，是他最爱的辅食之一，自己可以抓着吃完一大个。用料鸡蛋2个胡萝卜少量土豆少量虾肉60g面粉一勺淀粉一勺青菜一片无盐面条70g辅食～鲜虾...
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![虾皮杂蔬饼如何做才美味，怎么做虾皮杂蔬饼简单又好吃]( "虾皮杂蔬饼如何做才美味，怎么做虾皮杂蔬饼简单又好吃")
- 宝宝不爱吃菜，我就给他做蔬菜饼，虾皮补钙，有鸡蛋有蔬菜有主食，很营养啦……用料鸡蛋1个洋葱适量胡萝卜半根面粉少量西兰花一朵虾皮适量虾皮杂蔬饼的做法西兰花热水焯一下准备材料，把蔬菜切碎把鸡蛋、面粉、蔬菜、虾皮搅拌均匀虾皮本就是咸的，盐少放一点哈。小宝宝忽略………七...
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![虾滑杂蔬饼如何做才美味，怎么做虾滑杂蔬饼简单又好吃]( "虾滑杂蔬饼如何做才美味，怎么做虾滑杂蔬饼简单又好吃")
- 用料虾9只虾滑杂蔬饼的做法来源小红书来源小红书...
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![海鲜杂蔬饼如何做才美味，怎么做海鲜杂蔬饼简单又好吃]( "海鲜杂蔬饼如何做才美味，怎么做海鲜杂蔬饼简单又好吃")
- 过年的时候美国舅舅回国看老妈，在我家过年，客串出品~为什么现在才发出来？因为我有拖延症呀(:3▓▒用料面粉若干黄瓜一根香菇若干虾仁若干盐适量海鲜杂蔬饼的做法面粉加水调成糊，放盐和胡椒调味。黄瓜和香菇切丝，虾仁整个往里招呼，搅拌。上电饼铛摊匀。是的呀，就是这么没有技术含...
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![海鲜杂蔬饼的详细做法大全,简单又营养的海鲜杂蔬饼做法]( "海鲜杂蔬饼的详细做法大全,简单又营养的海鲜杂蔬饼做法")
- 一把煎饼对半切开，奶香四溢的芝士就从热乎的饼里流淌出来，饱满的內馅和油润的厚蛋清晰可见，烘过的饼皮显得特别轻薄，鸡蛋的丰腴和杂蔬的香甜紧紧包裹着海鲜，一口下去，这满是大海的鲜甜气息，就足以击败一切倦怠啦。用料鸡蛋3个全麦饼1片鱿鱼圈2个虾仁10个包菜30克杂蔬粒30克芝士...
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![鲜虾炒杂蔬如何做才美味，怎么做鲜虾炒杂蔬简单又好吃]( "鲜虾炒杂蔬如何做才美味，怎么做鲜虾炒杂蔬简单又好吃")
- 用料鲜虾6只土豆1个胡萝卜100克芦笋2根山药100克鲜虾炒杂蔬的做法❶土豆切厚片、山药切片、胡萝卜切薄片，芦笋切段，锅里的水烧开，放入半勺盐❷按上述的蔬菜的先后顺序放入锅里焯水❸蔬菜冲水冷却后沥干水分❹大虾去壳、去虾线，用少许盐拌匀腌15分钟❺锅里倒入油，放入虾煎至两...
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![鲜虾鸡蛋杂蔬饼做法烹饪大全 地道鲜虾鸡蛋杂蔬饼如何做]( "鲜虾鸡蛋杂蔬饼做法烹饪大全 地道鲜虾鸡蛋杂蔬饼如何做")
- 用料虾5只鸡蛋2个盐2克胡萝卜小段西兰花4朵鲜虾鸡蛋杂蔬饼的做法1️⃣5个白虾去壳去虾线剁成肉泥。2️⃣2个鸡蛋打散。3️⃣一小段胡萝卜和3.4朵西兰花也剁碎。4️⃣都放在一个碗里搅匀然后放大概20g的面粉和一点盐搅到没有颗粒。5️⃣不粘锅里刷一层油，然后拿小勺子舀一勺倒在锅里，...
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![辅食 鸡蛋鲜虾杂蔬小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 鸡蛋鲜虾杂蔬小饼方法]( "辅食 鸡蛋鲜虾杂蔬小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 鸡蛋鲜虾杂蔬小饼方法")
- 用料鸡蛋1个虾1只胡萝卜适量西兰花适量包菜适量面粉适量辅食鸡蛋鲜虾杂蔬小饼的做法鸡蛋打散，所有食材切成碎末跟蛋液混合搅匀少量加些水再撒点面粉所有食材混合搅拌成糊状，稀了加面粉，稠了加水，少量添加开小火锅底刷一层油，用小汤匙舀面糊，一勺摊一个小饼，煎至两面金黄出锅宝宝...
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![蔬菜鲜虾饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鲜虾饼做法]( "蔬菜鲜虾饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鲜虾饼做法")
- 宝宝早餐饼，营养又补钙，成长黄金期不能忽视这件事，赶快给你家宝宝做试试吧！用料胡萝卜根西兰花朵虾只油菜棵鸡蛋个根据宝宝的食量做，具体的克数我没有称蔬菜鲜虾饼的做法准备好葱姜水给虾去腥，虾去头去壳去虾线，放葱姜水腌制十分钟。西兰花，胡萝卜热水中绰半分钟。腌制好的虾，切碎...
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![宝宝辅食—鲜虾杂蔬豆腐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食—鲜虾杂蔬豆腐饼方法]( "宝宝辅食—鲜虾杂蔬豆腐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食—鲜虾杂蔬豆腐饼方法")
- 用料豆腐块鸡蛋1个胡萝卜1/3根西兰花2朵圆白菜一片叶鲜虾2只玉米粒适量面粉适量葱末少许盐少许/不加宝宝辅食—鲜虾杂蔬豆腐饼的做法虾仁用柠檬腌制10-15分钟去腥1⃣️豆腐焯水按压成泥2⃣️胡萝卜、圆白菜、西兰花、玉米粒分别焯水后切成丁和小块所有食材放到一起倒入1.5汤...
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![杂蔬鲜虾汤如何做才美味，怎么做杂蔬鲜虾汤简单又好吃]( "杂蔬鲜虾汤如何做才美味，怎么做杂蔬鲜虾汤简单又好吃")
- 玉米、南瓜、小白菜等时令蔬菜配上鲜美的大虾和菌菇，更营养、更健康、更美味！喝上一碗热乎乎的汤，不仅胃暖了，全身都跟着舒服起来了！用料黑虎虾（大虾）2只豆腐1小块鲜玉米1根山药1截南瓜（或红薯）1小块娃娃菜5片叶白玉菇（或蟹味菇等）1把西蓝花几朵姜4片葱1段盐适量枸杞子1小把（20-30粒）...
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![杂蔬鲜虾豆腐饼（无糖无盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬鲜虾豆腐饼（无糖无盐）方法]( "杂蔬鲜虾豆腐饼（无糖无盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬鲜虾豆腐饼（无糖无盐）方法")
- 我们家孩子十分爱吃噢。用料油适量克虾2只胡萝卜2克南瓜5克克豌豆2克豆腐50克香菇粉1克玉米淀粉5克海苔适量。片杂蔬鲜虾豆腐饼（无糖无盐）的做法准备食材虾去头壳，去虾线，剁碎。豌豆焯水去皮。豆腐焯水。锅中放油，放入胡萝卜，南瓜，豌豆，虾。翻炒。放入豆腐和淀粉。搅拌。锅中放油...
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![鲜虾杂蔬饼#专治不爱吃虾星人食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾杂蔬饼#专治不爱吃虾星人方法]( "鲜虾杂蔬饼#专治不爱吃虾星人食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾杂蔬饼#专治不爱吃虾星人方法")
- 儿子从小不爱吃鱼虾，这款虾饼基本吃不出来虾的味道，不放料酒也不腥。用料虾仁若干(我用了26只)鸡蛋1个土豆1个(中等大小)胡萝卜青豆玉米粒若干蚝油1勺胡椒粉随意水一点鲜虾杂蔬饼#专治不爱吃虾星人的做法土豆削皮切片隔水蒸熟，蒸土豆的时间把胡萝卜青豆玉米粒焯水煮熟。图忘...
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![鲜虾豆腐杂蔬饼做法烹饪大全 地道鲜虾豆腐杂蔬饼如何做]( "鲜虾豆腐杂蔬饼做法烹饪大全 地道鲜虾豆腐杂蔬饼如何做")
- 虾、豆腐、西兰花都是营养价值非常高的食物。用料虾4只豆腐两小块鸡蛋1个盐少许西兰花适量核桃油适量面粉适量鲜虾豆腐杂蔬饼的做法准备食材西兰花和豆腐凉水下锅、撒适量盐，绰熟。此时准备虾去虾头虾尾和虾线。煮熟之后将虾、西兰花、豆腐剁碎。所有食材放入一个大碗混合...
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![鲜虾杂蔬汤如何做才美味，怎么做鲜虾杂蔬汤简单又好吃]( "鲜虾杂蔬汤如何做才美味，怎么做鲜虾杂蔬汤简单又好吃")
- 营养分析①补钙：鲜虾和秋葵都富含矿物质，尤其是钙、磷、钾，能强健骨骼和牙齿；②护肤美眼：秋葵、西红柿、芦笋富含各种维生素，尤其是维生素Ａ和ＶＣ，对皮肤和视觉发育都有益；③提高免疫力：秋葵的粘蛋白，蟹味菇的多糖物质，能提高机体免疫力~②开胃爽口：西红柿的酸性物质，还有秋葵都具有促进食...
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![虾仁杂蔬饼如何做才美味，怎么做虾仁杂蔬饼简单又好吃]( "虾仁杂蔬饼如何做才美味，怎么做虾仁杂蔬饼简单又好吃")
- 不爱吃胡萝卜的小妮，妈妈总会有办法让你吃滴用料鸡蛋1个胡萝卜半根菠菜1小把土豆1小个虾仁20个（小）低筋面粉若干盐根据自己口味胡椒粉4克虾仁杂蔬饼的做法把胡萝卜和土豆去皮，切成大约0.5cm的薄片，我觉得厚薄没有关系，烧开水煮熟。虾仁去虾线，去壳去虾头将菠菜洗净，切碎，和煮熟的...
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![鲜虾杂蔬蛋饼👶🏻宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾杂蔬蛋饼👶🏻宝宝辅食方法]( "鲜虾杂蔬蛋饼👶🏻宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾杂蔬蛋饼👶🏻宝宝辅食方法")
- 非常简单百搭的一道辅食，可以根据喜好添加食材，营养丰富。也可以给宝宝自己抓着吃当手指食物训练噢。用料虾2只鸡蛋1个秋葵1根姜少量鲜虾杂蔬蛋饼👶🏻宝宝辅食的做法鲜虾和秋葵下锅，放点姜片，煮三分钟。虾大的话煮五分钟。拿出虾切碎秋葵切段，备用。有其他想加的食材也可以做...
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![鲜虾杂果蔬如何做才美味，怎么做鲜虾杂果蔬简单又好吃]( "鲜虾杂果蔬如何做才美味，怎么做鲜虾杂果蔬简单又好吃")
- 前几天车子要换机油，在等的时候，随手拿了一本杂志来看，看到这个菜菜，非常的诱人，而且材料和做法都很简单，一下子就记住了。昨天去超市遇到竹节虾特价，养在一个大缸里，自己打捞，挑了差不多2磅，本来想简单一点做白灼虾，但儿子不太会剥虾皮，每次都要帮忙，所以干脆先把虾皮剥了，配上家里现...
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![鲜虾拌杂蔬如何做才美味，怎么做鲜虾拌杂蔬简单又好吃]( "鲜虾拌杂蔬如何做才美味，怎么做鲜虾拌杂蔬简单又好吃")
- 炎炎夏日，酸、甜、辣、香的凉菜最为抢手。虾的鲜甜，黄瓜的清爽，玉米的甜嫩，金针菇的爽脆，加上芝麻花生酱的香浓、鲜炸辣椒油的香辣和柠檬汁的果香，形成了一道荤素搭配的开胃凉菜。黄瓜飘逸的造型，让菜品显得更生动，也渗透着夏日的清凉，不失为一道宴客菜。海鲜凉菜酱汁调配挺讲究，尝...
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![杂蔬虾饼如何做才美味，怎么做杂蔬虾饼简单又好吃]( "杂蔬虾饼如何做才美味，怎么做杂蔬虾饼简单又好吃")
- 用料大虾葱姜料酒淀粉盐胡椒粉洋葱时蔬鸡蛋食用油杂蔬虾饼的做法大虾解冻去头开背去虾线准备葱姜加水打碎备用虾仁➕葱姜水盐胡椒粉料酒淀粉蛋清打成泥充分搅拌上劲备用准备时蔬洋葱圈虾泥中加入时蔬丁蛋黄搅拌均匀电饼铛刷油烧热放洋葱圈填入准备好的料煎至两面金黄出锅...
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