![金葱土豆烧海参做法烹饪大全 地道金葱土豆烧海参如何做]( "金葱土豆烧海参做法烹饪大全 地道金葱土豆烧海参如何做")
- “因为见识到了五一黄金周那惨烈的高速路大堵车，还有景点那人挤人的景象。所以今年的十月一小长假这个假期，我们全家人选择了就近游玩，全家人聚一起在家度过一个安逸的假日。有了时间也就会想着如何提高一下就餐的生活质量，幸福妈妈用山泉水发制了海参，效果是出奇的好。因为全...
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![葱烧海参/海参捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参/海参捞饭方法]( "葱烧海参/海参捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参/海参捞饭方法")
- 海参三种做法：1.葱烧海参2.鲍汁海参3.海参捞饭用料海参只米饭碗鲍汁勺西兰花朵葱烧海参/海参捞饭的做法葱烧海参备料：大葱葱白2段、盐、鸡精、料酒、生抽、耗油、冰糖、上汤、淀粉1.海参缓冻，洗净，切条，焯水备用。2.锅放少油，烧热加葱段，爆香后将葱装起备用。3.原锅放海参，加盐、...
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![葱烧活海参如何做才美味，怎么做葱烧活海参简单又好吃]( "葱烧活海参如何做才美味，怎么做葱烧活海参简单又好吃")
- 鲜海参的营养价值，海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。海参和鲍鱼一样，分为新鲜海参和干海参，新鲜海参比较方便，味道也比较鲜美，营养价值丰富，下面介绍鲜海参的营养价值：海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对...
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![葱烧海参如何做才美味，怎么做葱烧海参简单又好吃]( "葱烧海参如何做才美味，怎么做葱烧海参简单又好吃")
- 用料海参只姜片大葱根糖克水淀粉克油克酱油勺香菇葱烧海参的做法海参买的时候让店家泡发好，一次性多泡点，放冰箱冷藏，吃多少解冻多少。大葱切段，可以多放点，煎的葱油香。姜切片，小葱切粒，红辣椒切条。锅内坐油，爆香葱姜蒜，香菇（提前泡好）爆香。葱油加入耗油，生抽，料酒，糖，白胡椒粉，加入高...
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![洋葱烧海参（美国海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱烧海参（美国海参）方法]( "洋葱烧海参（美国海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱烧海参（美国海参）方法")
- 所用海参为纯野生墨西哥肥仔参，也就是当前大部分人所称的美国海参。用料海参美国海参大号一只洋葱一个香菜一小把酱油一大勺（适量）白糖满满一勺（适量）水淀粉小半碗洋葱烧海参（美国海参）的做法海参泡发（在我的厨房有各种美国海参泡发教程）海参切片，洋葱切丝，香菜切成小拇指长的段。（配...
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![葱烧海参（附海参泡发）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参（附海参泡发）方法]( "葱烧海参（附海参泡发）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参（附海参泡发）方法")
- 海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。功效海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常对治疗病强身很有益处。海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增...
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![葱烧海参（含泡发海参的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参（含泡发海参的方法）方法]( "葱烧海参（含泡发海参的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参（含泡发海参的方法）方法")
- 功效与作用补气养血、保护心血管、抗肿瘤海参中的蛋白质以及铁元素含量较高，可以促进造血细胞的合成，防治缺铁性贫血。海参中还含有较多的不饱和脂肪酸，不仅可以降低胆固醇、软化血管，还可以营养神经，促进神经系统发育、提高记忆力。海参中的海参多糖有多种药理活性，如抗凝血与...
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![葱烧海参饭如何做才美味，怎么做葱烧海参饭简单又好吃]( "葱烧海参饭如何做才美味，怎么做葱烧海参饭简单又好吃")
- 用料海参2只大葱1根油适量酱油2勺料酒1勺蚝油1勺水淀粉适量糖适量葱烧海参饭的做法海参的泡发：取一无油的锅，用凉水将干海参泡软（约2小时左右），剪开肚皮，去掉沙囊，清洗干净，再将海参肠剪断；锅内加水没过海参，烧开，关火，将海参连水一起倒入保温壶中，泡发（一般我是晚上睡觉前做好，第二天早...
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![葱烧海参面如何做才美味，怎么做葱烧海参面简单又好吃]( "葱烧海参面如何做才美味，怎么做葱烧海参面简单又好吃")
- 自从妈妈前段时间开始迷上海参以后，几乎每天吃早饭的时候都要强迫我们加餐个海参…可我不爱脆弹的口感和海水的腥味-_-b所以与其被动的吃白水煮的，不如做到我的早餐里~葱烧海参、葱爆海参好像在鲁菜里都挺有名的，我就参考着瞎做了个非正宗版的，用的小葱~海参也切开的~用料海...
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![葱烧龙纹参（海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧龙纹参（海参）方法]( "葱烧龙纹参（海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧龙纹参（海参）方法")
- 葱烧海参是一道鲁菜当家代表菜，这道菜，做好了绝对比你在饭馆吃到的好吃的多，而且便宜的多。用料龙纹参（海参）3只大葱1根淀粉1/2勺蚝油1勺糖1/2勺胡椒粉1勺生抽1勺料酒1勺鸡精1/2勺葱烧龙纹参（海参）的做法龙纹参泡发好（不知道怎么泡发淡干海参的，可以在我菜谱里边找，以前发过）大葱葱...
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![京葱烧海参如何做才美味，怎么做京葱烧海参简单又好吃]( "京葱烧海参如何做才美味，怎么做京葱烧海参简单又好吃")
- 葱烧海参是山东的名菜，我去青岛旅游的时候吃过一次，现在刚好家里有海参，自己学习做一做。海参要想烧的入味，前期就一定要做好泡发，海参泡发成功，这道菜就成功了一半。有关如何泡发，大家可以在下厨房里找到有关的帖子，这里就不多说了。用料大葱2根海参2只生抽1勺蚝油2勺料酒2勺糖1...
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![海参土豆饼的详细做法大全,简单又营养的海参土豆饼做法]( "海参土豆饼的详细做法大全,简单又营养的海参土豆饼做法")
- 海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，有丰富的蛋白质，土豆富含蛋白质，含量甚至优于大豆，最接近动物的蛋白，土豆还含有丰富的赖氨酸和色氨酸。土豆含有钾、铁、锌等营养元素，非常适合宝宝的食用。也是女神们喜爱的零食。用料北极海参100克鲜虾50克土豆500克玉米粒少许，●胡椒粉...
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![葱段烧海参如何做才美味，怎么做葱段烧海参简单又好吃]( "葱段烧海参如何做才美味，怎么做葱段烧海参简单又好吃")
- 简单易做#好吃不费时#营养又健康用料即食海参5只姜1块水淀粉半勺白糖半勺到1勺酱油2勺盐适量料酒1勺蚝油1勺大葱至少半根葱段烧海参的做法备料：海参解冻清洗一下，葱切段，姜切丝。我比较懒用的是即食海参，干海参泡发太麻烦。备料：海参看自己喜欢，横切竖切或者干脆整个都OK，把姜丝...
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![大葱烧海参如何做才美味，怎么做大葱烧海参简单又好吃]( "大葱烧海参如何做才美味，怎么做大葱烧海参简单又好吃")
- 在这个特殊的日子里，我们特别需要补充足够的营养，以保持自身免疫系统的健康状态。海参的营养价值不多赘述，大多数人都知道，要做得好吃才更讨人喜欢。用料海参4只大葱1根蚝油3勺生抽2勺白砂糖10克大葱烧海参的做法简单介绍海参泡发，百试不爽的方法。泡发好的海参如图锅内放油，放...
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![海参土豆如何做才美味，怎么做海参土豆简单又好吃]( "海参土豆如何做才美味，怎么做海参土豆简单又好吃")
- 海参，美味多汁，有滋阴，补肾。用料海参100克土豆300克青椒红椒个30克葱姜蒜个10克耗油10毫升油50毫升盐糖，味精，鸡粉少许海参土豆的做法把食材切成同样的条，锅内放油，将小料炒香，下土豆炖5分钟，下海参在炖5分钟，加盐，糖，味精鸡粉，耗油，炖到汤汁收干，出锅出锅装盘小贴士土豆不要炖的太烂，没...
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![葱烧海参海参做法烹饪大全 地道葱烧海参海参如何做]( "葱烧海参海参做法烹饪大全 地道葱烧海参海参如何做")
- 用料海参8-10只虾米2把梅头肉/五花肉150g大葱2根蚝油1勺料酒几滴淀粉2勺糖少许姜3片生抽1勺老抽1勺盐少许蒜3瓣葱烧海参海参的做法1.肉切薄片加淀粉，盐，油腌制20分钟2.热油爆香姜片，蒜头3.下糖，猪肉，虾米炒出香味加入酱油，蚝油，料酒翻炒继续翻炒海参切块加入继续翻炒加入老抽，煸...
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![葱烧海参（少葱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参（少葱版）方法]( "葱烧海参（少葱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参（少葱版）方法")
- 泡了好几天的海参，中午家里没肉，就给炒了……用料海参13只大葱1根蚝油2勺葱烧海参（少葱版）的做法泡了13根，全切了……切完没感觉，吃的时候才觉得，切的太小块儿了……吃的都不爽口少葱版是因为家里就剩这多半根葱了，将就的切了用，但是明显感觉葱少了……切葱丝备用锅里面扒拉扒拉，倒...
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![姜葱烧海参如何做才美味，怎么做姜葱烧海参简单又好吃]( "姜葱烧海参如何做才美味，怎么做姜葱烧海参简单又好吃")
- 嫩滑爽口，一般人均可食用用料海参400g姜50g葱50g鸡油10g西兰花100g盐12g白酒10g胡椒粉2g鸡粉3g糖8g生粉5g蚝油3g姜葱烧海参的做法泡发好去掉内脏的海参对半切开再切小段。西兰花切小朵，姜切片，葱切3厘米段.海参放入沸水中焯水，焯水时加入葱绿部分和部分姜片、白酒、白糖5g。...
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![葱油烧海参如何做才美味，怎么做葱油烧海参简单又好吃]( "葱油烧海参如何做才美味，怎么做葱油烧海参简单又好吃")
- 用料大葱葱白适量海参适量生抽两勺鸡精一勺生粉一勺盐适量花生油适量葱油烧海参的做法油热下葱白调小火煎翻面到上色铲出装盘备用调料汁：生抽鸡精盐淀粉水适量调和在一起油热下海参翻炒一下，下葱段再翻炒。然后加调好的料汁再翻炒。装盘...
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![香葱烧海参如何做才美味，怎么做香葱烧海参简单又好吃]( "香葱烧海参如何做才美味，怎么做香葱烧海参简单又好吃")
- creditto天天饮食鲁菜用料海参只酱油勺料酒勺糖克蚝油勺淀粉勺鸡精勺姜蒜盐香葱烧海参的做法大葱十根取最粗部分切7厘米长段剩下部分切碎。姜切大碎片香菜一把取梗不要叶炸葱油:很多热油先炸姜变色后放入葱末香菜梗重新起锅放半锅油炸大葱段直至变色。混合剩余调料多老抽...
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![洋葱烧海参如何做才美味，怎么做洋葱烧海参简单又好吃]( "洋葱烧海参如何做才美味，怎么做洋葱烧海参简单又好吃")
- 朋友从山东寄过来的鲜活大海参，今天刚刚从外地回家，家里只有洋葱，就来个超级简单的洋葱烧海参吧用料海参三只洋葱一个水淀粉少许料酒少许盐少许蚝油少许洋葱烧海参的做法把洋葱切丝加料酒炒软新鲜海参（或者发好的）切片洋葱炒好放入海参，加入蚝油（没有蚝油可以放酱油加糖）少许老抽...
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![小葱烧海参如何做才美味，怎么做小葱烧海参简单又好吃]( "小葱烧海参如何做才美味，怎么做小葱烧海参简单又好吃")
- 海参是即补阴又补阳的好食材，总想给辛苦工作的家人补补，又不希望大动干戈，那么这样的小补刚刚好，方便又不失味，事半功倍，隔三差五，美味营养，何乐不为。用料小青葱海参花椒酱油小葱烧海参的做法热锅冷油爆花椒至香把花椒拿起用花椒油爆海参和小葱至海参变软葱变香放一点酱油，一点点...
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![葱烧海参，让海参更入味的吃法！食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参，让海参更入味的吃法！方法]( "葱烧海参，让海参更入味的吃法！食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参，让海参更入味的吃法！方法")
- 继续消化冰箱里的过年库存，冷冻的即食海参和北极红参。冷冻的即食海参一般直接蘸食，讲究的是原汁原味，但是再营养的东西，好吃才是硬道理，现在就分享一个让海参更入味、口感更腴美的吃法---葱烧海参。用料主料：冷冻即食海参或北极红参4-5根，大葱2根。调料：蚝油1勺，生抽1勺，盐适量，葱...
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![葱烧海参的详细做法大全,简单又营养的葱烧海参做法]( "葱烧海参的详细做法大全,简单又营养的葱烧海参做法")
- 马上到节日啦，年夜饭菜单里少不了几道硬菜。除了大鱼大肉，这道葱烧海参也是强烈推荐！营养价值丰富，老少皆宜。（本菜单以2-3人食量配料，多人食要增加用量哟）用料海参3只（泡发）大葱一根（主要用葱白）姜30克酱油3勺食用油约40毫升葱烧海参的做法泡发海参。为保证效果，建议在做这道菜的前4...
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![海参土豆泥如何做才美味，怎么做海参土豆泥简单又好吃]( "海参土豆泥如何做才美味，怎么做海参土豆泥简单又好吃")
- 上次做的海参土豆沙拉让我发觉海参与土豆的搭配还是非常值得深究的😋，土豆的清香搭配海参的Q弹，基本上没人会拒绝，非常安全，不会踩雷，觉得海参不好入口的朋友们，可以尝试从这道海参土豆泥开始，拉近自己与海参的距离。用料黑小米刺参2根土豆3个青瓜半根火腿半块黄油15克芝士碎20...
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