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三文鱼头炖菜的精彩文章

三文鱼头炖菜做法烹饪大全 地道三文鱼头炖菜如何做

  • 三文鱼头炖菜做法烹饪大全 地道三文鱼头炖菜如何做

  • 之前买的三文鱼头一直没吃，就用了家里现有的粉条，腐竹，炖了一下口味还蛮好的，加了面条，主食都有了用料三文鱼头一个粉条把腐竹克香辣酱(或者郫县豆瓣酱)面条份三文鱼头炖菜的做法三文鱼头洗净切块准备好，葱姜蒜，花椒，大料喜欢吃的菜准备好我泡了粉丝和腐竹，家里有其他菜的，还可以切...
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炖三文鱼头如何做才美味，怎么做炖三文鱼头简单又好吃

  • 炖三文鱼头如何做才美味，怎么做炖三文鱼头简单又好吃

  • 三文鱼又叫鲑鱼，它的营养价值是比较高的，虽然它的脂肪含量比较高，但是三文鱼所含有的脂肪是一种不饱和的脂肪酸，这种营养不但不会引起长肉这样的现象发生，还能够有效的去降低血脂、降低胆固醇，并且因为它的多种不饱和脂肪酸对人的心脑血管疾病还有一定的预防作用。用料三文鱼头...
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炖三文鱼如何做才美味，怎么做炖三文鱼简单又好吃

  • 炖三文鱼如何做才美味，怎么做炖三文鱼简单又好吃

  • 姜黄粉的味道真的很特别。用料三文鱼3块盐6克姜黄粉6克辣椒粉2克芝麻适量香菜一把彩椒2个西红柿8个蒜2瓣油适量水适量炖三文鱼的做法切丁切块切碎去皮用一半的调料腌制彩椒和西红柿下油锅炒香，煮软后加入蒜继续煮加入另一半的调料煮20分钟放入鱼和腌料煮熟装盘小贴士鱼嫩...
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炖三文鱼骨如何做才美味，怎么做炖三文鱼骨简单又好吃

  • 炖三文鱼骨如何做才美味，怎么做炖三文鱼骨简单又好吃

  • 三文鱼营养丰富，一般市面上只能买到鱼肉，鱼排即鱼骨只有海鲜市场能买到。所以能吃到这个美味的人不多～鱼排的优点是营养不比鱼肉差，而且非常适合孕妇、儿童、老人这些不能吃生鱼的人群。三文鱼排的鱼刺少而长，没有细刺，给小孩吃起来放心。炖着吃家常又美味。用料三文鱼排约一斤...
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三文鱼头如何做才美味，怎么做三文鱼头简单又好吃

  • 三文鱼头如何做才美味，怎么做三文鱼头简单又好吃

  • 初次尝试三文鱼头，看着凶凶的鱼头滑滑的花纹还真漂亮。就是切块的时候很费时间和力气，力气小不好切！用料三文鱼头1块料酒适量勺姜适量葱适量片蒜适量酱油适量三文鱼头的做法葱姜蒜打底淋油炒香放入剁好的鱼头块，翻炒一下，加入酱油焖2分钟翻面继续焖，中间观察是否🈶️糊锅情况。常...
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青柠三文鱼头汤| 三文鱼贵，那买头吧食谱大全及做法，烹饪好吃的青柠三文鱼头汤| 三文鱼贵，那买头吧方法
三文鱼头两吃炖汤/烤食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼头两吃炖汤/烤方法
超快手/奶油炖菜之炖三文鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手/奶油炖菜之炖三文鱼头方法
烤三文鱼头的详细做法大全,简单又营养的烤三文鱼头做法
炖三文鱼头，骨头做法烹饪大全 地道炖三文鱼头，骨头如何做

  • 炖三文鱼头，骨头做法烹饪大全 地道炖三文鱼头，骨头如何做

  • 没人要的鱼头鱼骨头，洗脚的盆装青菜，宿舍里面放大招！招来蜂蝶无数。用料鱼头1个豆腐1块盐1勺鱼骨头1套酸汤鱼料1袋白菜1颗萝卜1根金针菇1把炖三文鱼头，骨头的做法所用的料入锅之前先和合影。首先炖将三文鱼冷水入锅。大火烧开鱼头三十分钟后放酸汤鱼料，和蔬菜。鱼头要记得翻面...
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清酒三文鱼头炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的清酒三文鱼头炖豆腐方法

  • 清酒三文鱼头炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的清酒三文鱼头炖豆腐方法

  • 阳春四月正是万物复苏的时节，提上一瓶清酒，炖上一锅鲜鱼汤，又是怎样的惬意。用料三文鱼头1个豆腐1块十三香适量清酒适量盐适量清酒三文鱼头炖豆腐的做法三文鱼头一个，清洗好备用起锅热油，放入淋干了的三文鱼头下锅煎待鱼头两面煎至金黄后，将豆腐改刀放入锅中，同时加入清水没过鱼...
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煎三文鱼头如何做才美味，怎么做煎三文鱼头简单又好吃

  • 煎三文鱼头如何做才美味，怎么做煎三文鱼头简单又好吃

  • 煎三文鱼头是一道很简单却很营养的菜，三文鱼富含深海鱼油脑黄金，大人小朋友吃都很健康用料三文鱼头1个柠檬1片黑胡椒5克鱼露1勺装饰用薄荷叶少量装饰水果少量煎三文鱼头的做法三文鱼头岁半切，晾干水分加一小勺鱼露腌制，经多多次实验发现用鱼露腌制的三文鱼味道明显比盐和胡椒...
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三文鱼头煲的详细做法大全,简单又营养的三文鱼头煲做法

  • 三文鱼头煲的详细做法大全,简单又营养的三文鱼头煲做法

  • 用料三文鱼头1个青红椒5个豆腐1块豆芽1把豆皮2张大蒜1头生姜1块大葱1根料酒生抽老抽糖盐十三香啤酒1瓶三文鱼头煲的做法三文鱼头清洗，切块，倒入料酒腌制，把所有配料准备好。热锅倒油，加入葱姜蒜爆香，倒入一半量的辣椒。倒入三文鱼头翻炒，喷入少量的料酒，加入生抽，老抽翻炒均匀加...
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焗三文鱼头的详细做法大全,简单又营养的焗三文鱼头做法

  • 焗三文鱼头的详细做法大全,简单又营养的焗三文鱼头做法

  • 好吃😊用料鱼头1个姜5片葱2根盐10克料酒3勺洋葱2个酱油5勺大蒜20瓣豆瓣酱2勺焗三文鱼头的做法三文鱼头腌制20分钟姜蒜放入洋葱大葱放入炒香放入三文鱼头大火焖2分钟，加入酱汁，中火焖8分钟香喷喷加入葱丝再焖2-3分钟上桌啦😀...
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简单版三文鱼头炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版三文鱼头炖豆腐方法
三文鱼头汤的详细做法大全,简单又营养的三文鱼头汤做法

  • 三文鱼头汤的详细做法大全,简单又营养的三文鱼头汤做法

  • 对于三文鱼我本不喜欢吃～但是对于孩子营养极高～不过做出来的汤真心不错。鲜！注意⚠️：水必须加开水～这样煮出来的汤才能是乳白色！用料胡椒少许盐少许姜片片葱根料酒勺蔬菜蟹味菇～白玉菇～香菇～口蘑～金针菇～娃娃菜鱼头1个玉米一只三文鱼头汤的做法用不粘锅～倒入少许橄榄油或者没有味道的...
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香喷喷的炖三文鱼头（鱼排）食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷的炖三文鱼头（鱼排）方法
三文鱼头粥如何做才美味，怎么做三文鱼头粥简单又好吃

  • 三文鱼头粥如何做才美味，怎么做三文鱼头粥简单又好吃

  • 用料盐克料酒勺白胡椒粉勺香葱干香菇胡萝卜瑶柱芹菜三文鱼头粥的做法大米洗干净，浸泡半小时以上，沥干水后加食用油搓一下米入锅，大火烧开，中火熬住下香菇，瑶柱，厚片胡萝卜，以及用料酒腌过的三文鱼头出锅前放芹菜粒，白胡椒以及盐调味...
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冬瓜豆腐炖三文鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜豆腐炖三文鱼头方法
三文鱼头汤如何做才美味，怎么做三文鱼头汤简单又好吃

  • 三文鱼头汤如何做才美味，怎么做三文鱼头汤简单又好吃

  • 三文鱼营养丰富是给宝宝煲汤的好选择重要的是鲜所以材料少很简单用料鱼头1个葱段3段姜片4片大枣4颗枸杞20粒香菜叶少许葱花少许三文鱼头汤的做法清洗干净鱼头鱼鳃鱼头劈开两半材料备用热锅少油，鱼头煎至两面金黄色，捞出，重新加油，炒香葱段、姜片，放入鱼头，加热水没过鱼头（多加点...
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焖三文鱼头如何做才美味，怎么做焖三文鱼头简单又好吃

  • 焖三文鱼头如何做才美味，怎么做焖三文鱼头简单又好吃

  • 用料三文鱼头1个🍅2个焖三文鱼头的做法三文鱼头砍件洗净，用厨房纸擦干水分。番茄十字刀，开水烫，去皮切块。平底锅放油，加入三文鱼头，煎至两边微黄，放入姜丝，两勺料酒，少许盐，再煎1分钟。加入番茄，蒸鱼豉油3勺，白糖1勺，番茄酱1勺，少许胡椒粉，小半碗水，加盖大火煮3分钟。加入蒜末1勺。加入...
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清炖三文鱼如何做才美味，怎么做清炖三文鱼简单又好吃
煲三文鱼头如何做才美味，怎么做煲三文鱼头简单又好吃

  • 煲三文鱼头如何做才美味，怎么做煲三文鱼头简单又好吃

  • 三文鱼可以防治心血管疾病，降低胆固醇，补充维生素D，还是医学上制做鱼肝油的原料之一。吃三文鱼的好处很多，但是生吃三文鱼一定要新鲜，不能吃太多最好做熟吃。虽然三文鱼肉很受欢迎，但是大多不知道三文鱼头也很美味，价格也便宜多了！用料三文鱼头（带骨）1副红葱头十几个大蒜2头姜1块柱...
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快手懒人菜❤️三文鱼头炖豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的快手懒人菜❤️三文鱼头炖豆腐煲方法
三文鱼头（排）炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼头（排）炖汤方法

  • 三文鱼头（排）炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼头（排）炖汤方法

  • 这个三文鱼头也可以用三文鱼排或者拼配一起。加了大蒜瓣更好吃。哈哈哈。如果不忌口大蒜味道。用料鱼头一个香叶6片干白30毫升左右盐适量鸡精适量西红柿5个大蒜掰8粒三文鱼头（排）炖汤的做法清洗鱼头，刨除腮。鱼头中间切半，西红柿洗净，切片，待用。锅内加水，加香叶，加入所有切半的...
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