![麻辣香锅一人餐😊做法烹饪大全 地道麻辣香锅一人餐😊如何做]( "麻辣香锅一人餐😊做法烹饪大全 地道麻辣香锅一人餐😊如何做")
- 平日注重身材，还注重营养，多吃菜菜（丰盛）还简单快捷😋麻辣香锅这样的餐点最棒👍用料花椒约20粒各种自己喜欢的食材1人份量豆瓣酱1小勺（很咸这玩意）糖1小勺海底捞麻辣香锅料1大勺（根据自身喜好）耗油1勺食用油1小些麻辣香锅一人餐😊的做法煮菜：先入锅难熟的比如鱼丸类，然后土豆这类，最...
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![懒人麻辣香锅的详细做法大全,简单又营养的懒人麻辣香锅做法]( "懒人麻辣香锅的详细做法大全,简单又营养的懒人麻辣香锅做法")
- 一个人，想吃火锅，不想大费周章，所以用我的独门秘籍制作，满足我这大懒人的馋嘴！拍照不好看，见谅。用料生菜1颗玉米2根海鲜菇1把藕1小节水500克肥牛卷220克花菜1小朵香菇5朵懒人麻辣香锅的做法锅里+水，大火烧开加入我的独家秘方：味美好麻辣锅风味底料再次煮沸烧水的时候准备食材，清...
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![麻辣火锅(一人食)食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣火锅(一人食)方法]( "麻辣火锅(一人食)食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣火锅(一人食)方法")
- 北京37°的天气真是要了命，但是什么也挡不住要吃火锅的心！不去火锅店排队了，周末自己在家也可以制作火辣辣的一人食火锅哟~用料火锅底料1/2包浓汤宝1个玉米段4段娃娃菜1段西蓝花适量撒尿牛丸2个鱼豆腐4个虾饺2个魔芋丝一盒麻辣火锅(一人食)的做法把各种食材准备好，再把水烧开...
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![自己一个人也要做麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的自己一个人也要做麻辣香锅方法]( "自己一个人也要做麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的自己一个人也要做麻辣香锅方法")
- 用料虾3只土豆1个红薯1小个团生菜4片黄瓜一小根蒜自己喜欢的量姜自己喜欢的量不喜欢的可以放一点点借个味儿辣椒4、5根喜欢吃辣可以多放郫县豆瓣酱一大勺辣椒油一大勺花椒、麻椒一小把八角一个自己一个人也要做麻辣香锅的做法先将土豆片红薯片煮熟，这类根茎植物在家中炒好...
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![麻辣香锅（一锅烩）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣香锅（一锅烩）方法]( "麻辣香锅（一锅烩）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣香锅（一锅烩）方法")
- 用料基围虾1斤土豆1个藕1小节鸡翅8个鸡爪8个各种丸子适量西兰花大的就半颗，小的就一颗千张（也就是老包叶）1张金针菇1把洋葱半个干辣椒适量花椒适量生姜切片4片葱2根蒜4-5瓣郫县豆瓣酱一勺麻辣火锅底料（360克里面是四块）一块麻辣香锅（一锅烩）的做法先藕放入开水锅里煮3分钟捞出，再...
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![麻辣一锅香如何做才美味，怎么做麻辣一锅香简单又好吃]( "麻辣一锅香如何做才美味，怎么做麻辣一锅香简单又好吃")
- 用料姜三个蒜7瓣豆瓣酱2勺藕一节木耳两朵花椒一把盐适量干辣椒一把麻辣一锅香的做法就是忘记做的时候拍照了，反正很好吃，也没加什么用鲜花椒最好了在放一点耗油和蒸鱼豆鼓油小贴士先把鸡炒一下再用啤酒闷一下再放自己喜欢吃的配菜...
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![懒人麻辣香锅，干锅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人麻辣香锅，干锅方法]( "懒人麻辣香锅，干锅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人麻辣香锅，干锅方法")
- 想吃，但是作为一个孕妇，去看了几家，发现材料都好假……假黄喉假毛肚假肉，太可怕了，而且这个菜费油，不敢去外面吃，毕竟我都七个月了……用料藕节姜片你爱吃的肉类你爱吃的素菜麻辣香锅料包懒人麻辣香锅，干锅的做法把肉菜全部过油，我怕拉肚子就全部过油到熟素菜蘑菇类，豆皮类过水。土...
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![一人份海鲜麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份海鲜麻辣香锅方法]( "一人份海鲜麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份海鲜麻辣香锅方法")
- 用料虾五只贝壳一把小章鱼一把蒜头五瓣大葱三支花椒一把尖椒五粒火锅底料四分之一块耗油辣椒面小丑牌十八香鸡精辣椒一人份海鲜麻辣香锅的做法虾，墨鱼仔，pp滚水下锅煮，煮出泡沫捞出锅里不放油，中火放入虾和墨鱼仔。用铲子按压挤出虾和墨鱼仔内的水分。（不用太久小心别糊掉）锅内...
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![一人食麻辣香锅做法烹饪大全 地道一人食麻辣香锅如何做]( "一人食麻辣香锅做法烹饪大全 地道一人食麻辣香锅如何做")
- 用料海底捞火锅底料包油克火锅丸子鱼饼条花菜个肉克虾只香菇朵一人食麻辣香锅的做法炒...
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![无油炸麻辣香锅&一人食麻辣锅食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸麻辣香锅&一人食麻辣锅方法]( "无油炸麻辣香锅&一人食麻辣锅食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸麻辣香锅&一人食麻辣锅方法")
- 收到味好美的时候，特别惊喜😁刚好先生出差了。一个人没心思捣鼓，就连着两天使用了这锅物底料。用料自己喜欢的各种食材随意无油炸麻辣香锅&一人食麻辣锅的做法准备自己喜欢的食材；麻辣香锅：准备一锅水，煮开后把所有食材放入焯熟捞起备用；最后把时候焯熟的食材放入炒锅中，按...
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![懒人必备☀️一人食☀️麻辣香香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备☀️一人食☀️麻辣香香锅方法]( "懒人必备☀️一人食☀️麻辣香香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备☀️一人食☀️麻辣香香锅方法")
- 麻辣鲜香，营养美味。用料肥牛，土豆，魔芋丝结，木耳，茼蒿，脆皮肠，年糕条，香菇，西兰花，黄豆芽，金针菇，莲菜，豆腐皮等自己喜欢的食材。按食量味好美麻辣锅底料约35g香菜、白芝麻（可选）少量懒人必备☀️一人食☀️麻辣香香锅的做法准备食材。蔬菜洗干净，按喜好改刀切好。烫煮一下（这步忘记拍照了），水...
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![一起用餐吧——麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一起用餐吧——麻辣香锅方法]( "一起用餐吧——麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一起用餐吧——麻辣香锅方法")
- 简单、快手，有啥放啥。😊用料火锅底料两勺黄豆酱一勺喜欢的蔬菜随意一起用餐吧——麻辣香锅的做法所有蔬菜按照熟的难易程度顺序放开水锅里焯熟。捞出。锅内少许油，放葱花蒜片炝锅。放两勺火锅底料。一勺黄豆酱。加少许水，炒匀。放所有焯熟的菜品，翻炒均匀。撒葱花蒜末炒匀，出...
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![一人食-简易版麻辣香锅🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食-简易版麻辣香锅🍲方法]( "一人食-简易版麻辣香锅🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食-简易版麻辣香锅🍲方法")
- 上次做了火锅剩下了半包调料，用来炒麻辣香锅刚刚好～不用自己准备太多调料不需要豆瓣酱，因为要减肥所以火锅底料放的不多，不过也很好吃！制作非常简单💛用料藕半节腐竹80克牛肉丸3个牛肉50克鸡胸肉半块香芋50克葱2根蒜4瓣芝麻10克酱油3勺盐5克花椒8克火锅底料80克一人食-简易版...
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![一人食·麻辣香锅做法烹饪大全 地道一人食·麻辣香锅如何做]( "一人食·麻辣香锅做法烹饪大全 地道一人食·麻辣香锅如何做")
- Hello,大家好，我是可爱的木木吖，可以叫我木木🍡🌈看了我前两次的食谱，想必知道我是犯懒选手了，嘻嘻(*∩_∩*)在大城市工作的我们，有时候就是想吃点好吃的，一个人想多吃点可又做不了多道菜，那这个香锅就适合我们了，把想吃的菜都可以放进去~用料丸子适量藕1节土豆2个花菜3朵西兰花3...
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![一点不辣的麻辣香锅老人小孩都喜欢食谱大全及做法，烹饪好吃的一点不辣的麻辣香锅老人小孩都喜欢方法]( "一点不辣的麻辣香锅老人小孩都喜欢食谱大全及做法，烹饪好吃的一点不辣的麻辣香锅老人小孩都喜欢方法")
- 今天我用味好美麻辣锅底料做了这款麻辣香锅，一点也不辣，很适合老人小孩吃，本人吃不了辣都吃了好多，味道真的是太好了，全家人都说这个料太好了，不辣味道还正。喜欢吃辣的朋友可以少放点食材奥！用料菜花380克小香肠5根千页豆腐180克青笋2根土豆1个藕1节午餐肉1盒大葱半根姜3片蒜6...
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![一人食极简麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食极简麻辣香锅方法]( "一人食极简麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食极简麻辣香锅方法")
- 南方11月还是30度的日子里，突然挺想念北方冬天里的麻辣香锅，那就自己搜搜家里的食材做一个吧。用料虾若干只小鱿鱼若干只牛肉100克魔芋1小盒腐竹若干莲藕若干香菜几根白芝麻1小撮味好美麻辣锅底料少量生抽少量姜蒜少量金针菇1小把一人食极简麻辣香锅的做法先准备好各种食材...
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![一人食·懒人鲜香麻辣一大锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·懒人鲜香麻辣一大锅方法]( "一人食·懒人鲜香麻辣一大锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·懒人鲜香麻辣一大锅方法")
- 一人食，懒得做步骤复杂的料理，【味好美锅物底料】料理包正好派上用场啦！准备好食材，料理包加适量水，一同煮开就能食简直不要太简单！用料基围虾10只土豆1个莴笋0.5根豆腐干2块姜2片蒜1瓣干辣椒1只味好美麻辣锅锅物底料50g水500克一人食·懒人鲜香麻辣一大锅的做法准备原料：虾，洗净...
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![诱人的麻辣香锅-麻辣篇食谱大全及做法，烹饪好吃的诱人的麻辣香锅-麻辣篇方法]( "诱人的麻辣香锅-麻辣篇食谱大全及做法，烹饪好吃的诱人的麻辣香锅-麻辣篇方法")
- 这是我最爱吃的一道菜，有最爱的辣椒，还有可以在一道菜里可以吃到很多东西，这也是我宴请宾客必备菜品用料调料皇城老妈-一品藤椒一大匙麻椒油一大匙葱段、姜片、蒜片、香叶、香菜段适量配料虾5只鱿鱼5条牛筋丸6个魔芋卷一盒油豆腐10个腐竹（用冷水泡软）5条藕片适量牛肉片适量秋...
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![麻辣香锅一人食做法烹饪大全 地道麻辣香锅一人食如何做]( "麻辣香锅一人食做法烹饪大全 地道麻辣香锅一人食如何做")
- 用料油麦菜半把小土豆1个豆芽菜少许香菇3朵麻辣香锅底料半包火腿10片（1/3）姜5片葱1根大蒜2瓣麻辣香锅一人食的做法把土豆香菇放进沸水里煮两分钟放入豆芽油麦菜再煮半分钟后全部捞出锅里倒一点油放入火腿片稍微煎一下利用煎火腿剩余的油爆香葱姜蒜然后放入蔬菜火腿炒炒炒放...
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![一人食🍱麻辣香锅🥘食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食🍱麻辣香锅🥘方法]( "一人食🍱麻辣香锅🥘食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食🍱麻辣香锅🥘方法")
- 好吃到爆🔥的麻辣香锅🥘，食材应有尽有。用料土豆半个娃娃菜一颗油15克油菜一棵火锅底料300克生抽两勺勺白糖一勺老抽一勺胡萝卜半根萝卜蚝油一勺郫县豆瓣酱一勺金针菇半把食盐3克鱿鱼圈6个鸡精一勺一人食🍱麻辣香锅🥘的做法火锅丸子、各种配菜下锅焯水后，控干水分备用。起...
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![一丢丢麻辣香锅（微麻微辣版香锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的一丢丢麻辣香锅（微麻微辣版香锅）方法]( "一丢丢麻辣香锅（微麻微辣版香锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的一丢丢麻辣香锅（微麻微辣版香锅）方法")
- 超级无敌爱的一道菜，而且不限定食材，是有什么可以加什么的一锅炒式方便菜，虾丸鱼丸芝士丸墨鱼丸鱼蛋蟹柳火腿肠各种都行，大虾开背鱼片拍淀粉鱿鱼切须切片全都可以，包菜花菜白菜芹菜红薯条也都OK，就是这么包容哈哈哈——素菜煮一煮，荤菜和土豆炸一炸、吸吸油，再一起炒一炒，吃起来！🌟...
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![一人食麻辣素食小火锅（麻辣烫）食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食麻辣素食小火锅（麻辣烫）方法]( "一人食麻辣素食小火锅（麻辣烫）食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食麻辣素食小火锅（麻辣烫）方法")
- 不知道吃什么的时候，非常好的选择，口味比较重，家人爱吃素菜，所以放的全是素菜，味道是非常不错的，各种喜欢的食材都可以放进去。这个食谱会在寒冷的季节温暖你的胃❤️用料葱姜蒜若干火锅底料60克花椒少许魔鬼干辣椒6个盐适量白菜若干莲藕若干腐竹若干木耳若干葱油饼若干山药半根...
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![一人份快手麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份快手麻辣香锅方法]( "一人份快手麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份快手麻辣香锅方法")
- 太想吃香锅了，自己动手好吃又干净用料虾7只干辣椒15个花椒20粒蒜3瓣姜4片酱油1勺盐5克一人份快手麻辣香锅的做法肉和菜都先煮一遍。然后倒油豆瓣加蒜米干辣椒花椒炒香。然后放虾，炒一炒，加老抽上色，然后放菜炒，最后放麻辣香锅的料，我觉得名扬的最好吃，但是没买到，买的秋霞，起锅前...
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![一个人的狂欢-麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的狂欢-麻辣香锅方法]( "一个人的狂欢-麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的狂欢-麻辣香锅方法")
- 每个月总有抵挡不住的姨妈馋。。。。这个菜我本来是奔着一人份做的对，你没看错，是一人份，但我眼睛大肚子小，做着做着就成了一个人吃不掉的量😓但是自己吃还是很满足的，吃了两碗米饭，好满足。如果你也是女孩子自己一个人做，请把我的量再减半，最后的最后，想对陌生的你说句，记得~按时...
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![「一人食」麻辣香锅和沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」麻辣香锅和沙拉方法]( "「一人食」麻辣香锅和沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」麻辣香锅和沙拉方法")
- 认（qīng）真（lǐ）做（bīng）饭（xiāng）！麻辣香锅吃了几口，沙拉吃了一盆。用料虾6只香肠1根豆皮适量香菇2朵芹菜1棵青蒜2根葱花一些麻辣火锅底料5公分见方切一块生抽少许盐少许直立罗马生菜1大棵或2小棵小胡萝卜2根苹果1个【一人食】麻辣香锅和沙拉的做法香锅备菜～啦啦啦啦虾剪须剪背...
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