![鲍鱼养生汤如何做才美味，怎么做鲍鱼养生汤简单又好吃]( "鲍鱼养生汤如何做才美味，怎么做鲍鱼养生汤简单又好吃")
- 鲍鱼和金霍斛配搭在一起是绝配，具有养胃生津，滋阴清热的功效。金霍斛是石斛中较为名贵的一种，具有养阴滋补的作用。1500年以前的《神农本草经》中早就有记载，千年以来它一直和灵芝，人参，冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味：甘淡微咸。性属清润，清中有补，补中有清。其质量是否上...
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![鲍鱼养生汤，滋阴润喉就喝它食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼养生汤，滋阴润喉就喝它方法]( "鲍鱼养生汤，滋阴润喉就喝它食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼养生汤，滋阴润喉就喝它方法")
- 每次孩子喉咙不舒服的时候，我都会炖一些汤给孩子喝，虽然不能立马见效，但是，却能有所改善。今天跟大家分享一道滋阴润喉的养生汤，秋季喉咙不适，全家都适合饮用。用料鲍鱼4只鲍鱼壳4个瘦肉40克蜜枣1个海底椰10克沙参10克玉竹10克盐2克清水700克鲍鱼养生汤，滋阴润喉就喝它的做法准...
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![「海参鲍鱼」养身汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「海参鲍鱼」养身汤方法]( "「海参鲍鱼」养身汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「海参鲍鱼」养身汤方法")
- 因为妈咪手术刚结束，需要进补，所以最近跟汤干上了。。。今日份海参鲍鱼汤走起来吧😄😄😄用料海参1只鲍鱼1只西兰花2小朵胡萝卜半根山药1小段小油菜2颗大蒜5瓣枸杞适量生抽1勺盐半勺食用油少许「海参鲍鱼」养身汤的做法西兰花洗净切成小朵。胡萝卜切片。山药切片。小油菜洗...
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![懒人养生！鲍鱼花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人养生！鲍鱼花胶汤方法]( "懒人养生！鲍鱼花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人养生！鲍鱼花胶汤方法")
- 最近坏情绪连带着坏肠胃找过来搞点靓汤补补啦免疫力和心情都up🤩🤩鲍鱼花胶汤🧏🏻♀️🧏🏻♀️拯救没胃口用的赤嘴小鱼胶常吃养胃滋阴提高免疫力🥰喜欢这款更重要是方便啊！因为薄不泡发炖又🉑️这次的50头鲍鱼够靓一颗泡发煮完了这么大😋😋用料鲍鱼2只花胶2只盐适量胡椒粉适...
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![滋补养生鲍鱼乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生鲍鱼乌鸡汤方法]( "滋补养生鲍鱼乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生鲍鱼乌鸡汤方法")
- 操作难度：⭐️操作时间：90分钟到秋天了开始备孕，调养好身体是头等大事，科普各种滋补大法，试一下这款老火靓汤，广东人就好这一口汤，做为广东媳妇，被教给各种炖汤搭配。这款汤鲜香味浓，还蛮可以。乌鸡蛮补的，党参补气红枣枸杞补血。用料乌鸡半只鲍鱼8只姜3片盐3克枸杞10粒红枣4颗党参2...
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![家宴硬菜「养生鲍鱼排骨」食谱大全及做法，烹饪好吃的家宴硬菜「养生鲍鱼排骨」方法]( "家宴硬菜「养生鲍鱼排骨」食谱大全及做法，烹饪好吃的家宴硬菜「养生鲍鱼排骨」方法")
- 不分享菜谱的美食家不是好妈妈，欢迎来到米池的厨房。我发布的第一道菜，选择了平常一直会做的养生鲍鱼排骨。这是一道0基础的人都能马上学会的家宴硬菜，聚会款待朋友非常拿得出手！我会用简单的方法，方便的食材和大家一起交流美食。也希望更多喜欢厨艺的你们，不要放弃自己的喜好，...
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![养生鱼丸汤如何做才美味，怎么做养生鱼丸汤简单又好吃]( "养生鱼丸汤如何做才美味，怎么做养生鱼丸汤简单又好吃")
- 之前在店里吃到的，感觉很合我的心意。但是自己做了一次做的不到味，后来研究了一段时间找到了属于自己喜欢的一个方法，试过之后真的很好喝用料鱼丸适量葱适量油适量番茄2个木耳适量朵银耳适量朵鸡精适量勺养生鱼丸汤的做法番茄在滚水中烫去皮然后切块备用小葱爆香，加入番茄块...
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![养生又明目的鸡汤鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的养生又明目的鸡汤鲍鱼方法]( "养生又明目的鸡汤鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的养生又明目的鸡汤鲍鱼方法")
- 换季的季节，需要养生。今天就给家人做一道养生又明目的健康料理，鸡汤鲍鱼。用料鲍鱼8只童子鸡1只枸杞少量料酒2勺花椒少量盐1勺葱姜适量养生又明目的鸡汤鲍鱼的做法将鲍鱼处理内脏和牙齿，改到切花，鲍鱼壳洗净待用，不要扔掉。鸡头切块后，放入锅中汆水，水中加入少量花椒，可以去腥。...
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![立夏养生健脾补气汤「西洋参鲍鱼炖乌鸡」食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏养生健脾补气汤「西洋参鲍鱼炖乌鸡」方法]( "立夏养生健脾补气汤「西洋参鲍鱼炖乌鸡」食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏养生健脾补气汤「西洋参鲍鱼炖乌鸡」方法")
- 立夏补气佳品～非西洋参莫属夏天正是养心季节，圆肉养心血、麦冬清心，与西洋参搭配非常适宜，是一道时令养生保健汤水！用料乌鸡250克西洋参6克红枣3颗姜3片陈皮1片有壳鲍鱼2只圆肉6粒淮山20克茯苓15克麦冬6克立夏养生健脾补气汤「西洋参鲍鱼炖乌鸡」的做法鲍鱼记得要带壳，鲍鱼壳就...
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![一锅超美味鲍鱼虾养生鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅超美味鲍鱼虾养生鸡汤方法]( "一锅超美味鲍鱼虾养生鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅超美味鲍鱼虾养生鸡汤方法")
- 用料鲍鱼10只鸡半只鲜虾400g香菇10朵红枣15颗枸杞30粒生姜1块大蒜8瓣料酒3勺盐1勺一锅超美味鲍鱼虾养生鸡汤的做法从市场买回新鲜的鲍鱼（按人头一人2只），市场杀好，回来洗干净，然后在沸水里过一下～冷水冲洗干净装盘待用～半只鸡，切块洗净～放入冷水，煮沸捞出～姜切片～姜片放入锅中，开火蒜...
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![养生滋补鲍鱼羊肚菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生滋补鲍鱼羊肚菌汤方法]( "养生滋补鲍鱼羊肚菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生滋补鲍鱼羊肚菌汤方法")
- 夏天想补身体又怕太燥热的可以试下这个汤！用料瘦肉适量鸡爪7只胡萝卜1根羊肚菌（大）5个鲍鱼5只养生滋补鲍鱼羊肚菌汤的做法先自来水冲洗一下，然后浸泡20分钟鲍鱼我是去市场买新鲜的还会动的，老板很好人帮我刷干净去壳，新鲜的煲出来会有鲜甜的味道然后鸡爪我买的速冻要焯水，鲍鱼我...
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![鲍鱼排骨石斛青橄榄秋季时令养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼排骨石斛青橄榄秋季时令养生汤方法]( "鲍鱼排骨石斛青橄榄秋季时令养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼排骨石斛青橄榄秋季时令养生汤方法")
- 1.靚靚排骨加姜片飞水去腥备用。2.生鲜游水鲍鱼现杀，割几刀，壳不会刷就不要了。3.青橄榄洗干净刀背拍一下，对半切开。4.石斛、枸杞从自己家冰箱里拿出来备用。5.冷水下锅除了鲍鱼以外的东西，大火烧开，大概10-15分钟，放入鲍鱼。6.转小火煮45分钟-1个小时，用精准的角度放入一勺盐...
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![秋季养生汤媲美尚一汤的鲍鱼椰皇鸡汤（附超简单鲍鱼处理法）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生汤媲美尚一汤的鲍鱼椰皇鸡汤（附超简单鲍鱼处理法）方法]( "秋季养生汤媲美尚一汤的鲍鱼椰皇鸡汤（附超简单鲍鱼处理法）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生汤媲美尚一汤的鲍鱼椰皇鸡汤（附超简单鲍鱼处理法）方法")
- 北方人，但是有个南方胃，超爱广东菜和广式煲汤，我感觉自己前世肯定是个广东人，第二种可能是个韩国人。最近南京开了家广东煲汤店，尚一汤，汤放在茶壶里，高温蒸四个小时，倒在汤杯里喝，色相和香气像极了上好的茶。全家都很喜欢，近期打卡了好几次。我最喜欢里面的一道海椰子乌鸡汤，回来尝...
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![养生系列「健康养胃香菇鲍鱼砂锅粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系列「健康养胃香菇鲍鱼砂锅粥」方法]( "养生系列「健康养胃香菇鲍鱼砂锅粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系列「健康养胃香菇鲍鱼砂锅粥」方法")
- 清明假期，宅在家慢慢熬一锅粥，日子一直推着往前走，总能到达美好的明天～用料干香菇4朵鲍鱼6只猪肚（没有可不放）少许葱花少许盐适量生抽适量姜少许养生系列【健康养胃香菇鲍鱼砂锅粥】的做法准备好食材：鲍鱼我用牙刷刷洗干净，用勺子把肉挖出来，两只整的划十字，四只切片；干香菇提前泡好...
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![“清肝滋阴，驱寒养生”－鲍鱼冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“清肝滋阴，驱寒养生”－鲍鱼冬瓜汤方法]( "“清肝滋阴，驱寒养生”－鲍鱼冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“清肝滋阴，驱寒养生”－鲍鱼冬瓜汤方法")
- 秋日消肿暖心汤~对于吃货来说，“我能想到最浪漫的事，不是和你一起慢慢变老，😋而是每天都能和你一起吃美食”。研究一些好吃的做出来也特别的有成就感，今天超市鲍鱼打折买了一些，琢磨琢磨做个滋补汤给小馋猫喝~🥰🥰🥰👏🏻👏🏻👏🏻汤白鲜香扑鼻，喜欢吃海鲜的小伙伴可以改良或者加...
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![养生财鱼汤如何做才美味，怎么做养生财鱼汤简单又好吃]( "养生财鱼汤如何做才美味，怎么做养生财鱼汤简单又好吃")
- 财鱼，也称黑鱼。平日里多喝财鱼汤是有好处的，财鱼营养丰富，里面含有蛋白质、氨基酸和铁，适用于身体虚弱、低蛋白血症、脾胃气虚、容易营养不良、贫血之人食用，甚至对于有伤口的人来说，还可以加速伤口愈合。而小美独特的低温烹煮功能，保留了更多的营养素用料财鱼一条280克油10克...
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![滋补养生之～「鲍鱼药材鸡汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生之～「鲍鱼药材鸡汤」方法]( "滋补养生之～「鲍鱼药材鸡汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生之～「鲍鱼药材鸡汤」方法")
- 用料材料：燉鸡汤料包、老鸡、花菇、鲍鱼仔调味料：盐滋补养生之～【鲍鱼药材鸡汤】的做法1⃣️老鸡飞水（备用）2⃣️锅里注入清水、待水沸腾之后把老鸡放入锅里3⃣️加入燉鸡汤料包4⃣️加入几朵花菇5⃣️开大火烧开半个小时先6⃣️这个就是半个小时后的汤色之后转去小火慢慢煲一个小时半即可...
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![养生鱼汤如何做才美味，怎么做养生鱼汤简单又好吃]( "养生鱼汤如何做才美味，怎么做养生鱼汤简单又好吃")
- 说到鱼汤，一般都是豆腐鱼汤，萝卜丝鱼汤。这次替换成不同的配料，得到一碗不同的美味。汤中加入了广东新会特产陈皮，可以有效的祛除鱼腥味，而且陈皮有理气健脾，燥湿化痰的功效。用料草鱼头尾1份姜2片红枣10颗陈皮2片盐5克色拉油10ml养生鱼汤的做法陈皮先用水浸泡至变软，刮去白色的...
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![营养炖汤——鲍鱼炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的营养炖汤——鲍鱼炖肉方法]( "营养炖汤——鲍鱼炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的营养炖汤——鲍鱼炖肉方法")
- 广东人最爱的就是煲汤90后的我不会煲但是炖汤还是很简单易上手的老公喝了都赞不绝口用料鲍鱼1只瘦肉随意克姜1片营养炖汤——鲍鱼炖肉的做法鲍鱼洗净放入炖盅开水烫掉猪肉血沫一起放进炖盅怕可以加一块姜片加水漫过食材放进电炖锅设定时间我炖了10个小时左右出锅撒一点盐...
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![鲍鱼养生粥如何做才美味，怎么做鲍鱼养生粥简单又好吃]( "鲍鱼养生粥如何做才美味，怎么做鲍鱼养生粥简单又好吃")
- 用料鲍鱼四只胡萝卜一根芹菜一把香菇四只虾皮适中香菜一把大米一碗白胡椒粉适中料酒适中鸡精适中盐适中鲍鱼养生粥的做法香菇切片开水焯一下备用胡萝卜去皮切丁备用；芹菜去叶切丁备用；虾皮适量；姜切片备用；鲍鱼洗净去胆切丝用料酒浸泡备用；香菜切末备用。米用砂锅，洗净，多水，放姜...
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![养生黑鱼汤如何做才美味，怎么做养生黑鱼汤简单又好吃]( "养生黑鱼汤如何做才美味，怎么做养生黑鱼汤简单又好吃")
- 用料黑鱼1条火腿几片姜4片葱5根油适量盐适量养生黑鱼汤的做法黑鱼洗净（头可去可不去），锅中倒油，油热下姜片一边煸一边擦锅，然后入黑鱼煸一下加入沸水，水量没过鱼身，放葱，加入少许火腿，盖盖中大火煮20分钟左右，如果火腿咸味还没有入到汤中那么可以再煮一会儿，这时鱼汤已经变成奶白色...
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![秋天养生第一汤～乳鸽鲍鱼汤的详细做法，秋天养生第一汤～乳鸽鲍鱼汤做法技巧]( "秋天养生第一汤～乳鸽鲍鱼汤的详细做法，秋天养生第一汤～乳鸽鲍鱼汤做法技巧")
- 秋天许多人会出现咽干唇燥，干咳等现象，也就是人们说的秋燥。要多吃养阴清肺，补气养血，清肝明目的食材煲汤喝，可以改善此症状。鲍鱼和乳鸽含有丰富的蛋白质，能养阴清肝火、固肾，还有调经、润燥利肠之疗效。补血补气、补肾补钙、抗衰老抗氧化、增强人体免疫力的功效。虫草花乌鸡汤...
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![瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤！方法]( "瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤！方法")
- ☀️这次买的湿鲍.要刷洗😪☀️有条件的宝宝可以买干鲍.方便快捷.用料瑶柱8颗花胶1-2片鲍鱼8只乌鸡半只枸杞一小戳红枣5颗姜3片瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤！的做法乌鸡洗干净去皮.（去皮没那么油.汤清）冷水入锅.滚1分钟.（目的为了洗去血水脏东西）泡一下下.买的是新鲜的鲍鱼用勺子在肉...
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![生菜鲍鱼扣掌-养生美味停不下来食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜鲍鱼扣掌-养生美味停不下来方法]( "生菜鲍鱼扣掌-养生美味停不下来食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜鲍鱼扣掌-养生美味停不下来方法")
- 还在担心家里没有山珍海味？只需要简简单单的鲍参翅汤料包即可制作，加上自己喜欢的海鲜肉料一起烹调，就能制作一餐给你鲍参翅肚都不换的美味佳肴，简简单单的食材也能让你吃出幸福的味道，满足宅家养生的你用料生菜一颗鸡爪or鸭掌3-4只干冬菇10只左右鲍鱼扣掌材料料包1包蒜4粒姜4...
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![养生鲫鱼汤如何做才美味，怎么做养生鲫鱼汤简单又好吃]( "养生鲫鱼汤如何做才美味，怎么做养生鲫鱼汤简单又好吃")
- 鲫鱼味道香甜，性质温和，具有利尿消肿、益气健脾、通乳的功效。可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、呕吐腹泻、脾虚水肿牛奶不足、小便不利、气血不足和血虚等。用料野生鲫鱼4条葱2根姜6片盐5克米酒20养生鲫鱼汤的做法鲫鱼收拾赶紧，晾干水份。猪油下锅两面煎至，撒葱姜蒜，米酒，加水熬...
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