![紫菜三文鱼酥的详细做法大全,简单又营养的紫菜三文鱼酥做法]( "紫菜三文鱼酥的详细做法大全,简单又营养的紫菜三文鱼酥做法")
- 我用三文鱼和紫菜来搭配，两者都是自带鲜味的食材。用小火慢炒，让它们的香味充分释放出来。不同于肉松的干燥，这道菜保留了鱼肉中一部分水分，吃起来更加鲜嫩可口。用料头水紫菜2克三文鱼80克紫菜三文鱼酥的做法三文鱼切成小丁，挤几滴柠檬汁去腥。»宝妈可以根据宝宝的咀嚼能力...
- 10797
![酥皮三文鱼如何做才美味，怎么做酥皮三文鱼简单又好吃]( "酥皮三文鱼如何做才美味，怎么做酥皮三文鱼简单又好吃")
- 三文鱼吃来吃去感觉做法都差不多，无非就是煎，腌制，和煮汤。之前在朋友家吃到了酥皮烤三文鱼，觉得是个比较特别的吃三文鱼的方法，尤其适合朋友聚会。用料三文鱼1块酥皮1-2片盐和胡椒柠檬2片全蛋液酥皮三文鱼的做法三文鱼正反面涂抹适量的盐和胡椒三文鱼放到酥皮的一侧，放上两片...
- 26978
![三文鱼芹菜粥的详细做法大全,简单又营养的三文鱼芹菜粥做法]( "三文鱼芹菜粥的详细做法大全,简单又营养的三文鱼芹菜粥做法")
- 用料三文鱼1块熟米饭适量芹菜适量根三文鱼芹菜粥的做法熟米饭加水煮软加芹菜煮软再加三文鱼煮3-5分钟出锅晾凉开吃...
- 22604
![三文鱼寿司卷 紫菜包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼寿司卷 紫菜包饭方法]( "三文鱼寿司卷 紫菜包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼寿司卷 紫菜包饭方法")
- 寿司店美味的三文鱼寿司在家也能很方便的做出了，味道口感都很棒～郊游野炊出门玩都可以提前做好带上，拿出来和小伙伴们一起吃超棒的。用料三文鱼1块海苔1片日本米（如果用一般的米，可以加少许糯米增加黏度）1碗黄瓜1根寿司酱油2勺寿司醋（或少许白醋）2勺芥末（可不加）少许卷寿司的帘子1...
- 7641
![便当🍱 三文鱼、紫薯、鸡蛋、苋菜、生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的便当🍱 三文鱼、紫薯、鸡蛋、苋菜、生菜方法]( "便当🍱 三文鱼、紫薯、鸡蛋、苋菜、生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的便当🍱 三文鱼、紫薯、鸡蛋、苋菜、生菜方法")
- 减脂餐用料苋菜把生菜片盐克三文鱼紫薯鸡蛋便当🍱三文鱼、紫薯、鸡蛋、苋菜、生菜的做法三文鱼切片，小火煎熟。紫薯蒸熟，对半切开。鸡蛋煮熟，切开。苋菜焯水。摆盘。...
- 11026
![三文鱼菠菜派的详细做法大全,简单又营养的三文鱼菠菜派做法]( "三文鱼菠菜派的详细做法大全,简单又营养的三文鱼菠菜派做法")
- 时间：约40-50分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料三文鱼140g菠菜4棵口蘑6个印度飞饼2张腌料米酒汁2大勺生抽2小勺料汁原味沙拉酱2大勺味噌0.5大勺细砂糖1小勺米酒汁0.5大勺三文鱼菠菜派的做法沙拉酱、味噌酱、白糖和米酒搅拌均匀做成调料汁。菠菜焯水后切成与三文鱼片等长的...
- 13246
![三文鱼蔬菜丁的详细做法大全,简单又营养的三文鱼蔬菜丁做法]( "三文鱼蔬菜丁的详细做法大全,简单又营养的三文鱼蔬菜丁做法")
- 大小适中，一口一个，可以作为手指食物让宝宝自己抓取，让宝宝练习手部精细动作。诱人的颜色让宝宝都抗拒不了。三文鱼和鸡蛋可以给宝宝提供优质蛋白质，而三文鱼中有丰富的DHA和钙，可以帮助宝宝的大脑发育，骨骼成长。胡萝卜富含胡萝卜素。胡萝卜素可以在体内转化成维生素A，对宝宝的...
- 13386
![三文鱼酥如何做才美味，怎么做三文鱼酥简单又好吃]( "三文鱼酥如何做才美味，怎么做三文鱼酥简单又好吃")
- 杏仁麻麻分享三文鱼酥做法，很好吃哦用料三文鱼适量淀粉适量鸡蛋1个麦胚片适量三文鱼酥的做法三文鱼洗净切条，裹一层淀粉鸡蛋液打散，三文鱼条裹鸡蛋液准备无盐无添加的麦胚片裹一层麦胚片四周都裹好烤箱190度，15分钟，金黄即可杏仁的晚餐做好啦小贴士辅食交流可添加VXjuanjuan19...
- 15854
![三文鱼紫菜包饭做法烹饪大全 地道三文鱼紫菜包饭如何做]( "三文鱼紫菜包饭做法烹饪大全 地道三文鱼紫菜包饭如何做")
- 用料鸡蛋3只香肠2条三文鱼适量沙拉酱适量黑胡椒适量盐适量麻油适量青瓜一条红萝卜1条寿司米500g白醋适量三文鱼紫菜包饭的做法500g寿司米，煮熟，再下白醋，盐，麻油，拌匀，冷却青瓜切条，放落热水煮几秒红萝卜，香肠放到热水煮大概1分钟鸡蛋打散，放到平底锅煎熟竹席垫底，放上保鲜膜再铺上...
- 24781
![三文鱼蔬菜条的详细做法大全,简单又营养的三文鱼蔬菜条做法]( "三文鱼蔬菜条的详细做法大全,简单又营养的三文鱼蔬菜条做法")
- 食谱名：三文鱼蔬菜条参考月龄：10个月以上今天教妈妈们做一道三文鱼蔬菜条，蔬菜和肉肉搅在一起，挤一挤，煮一煮就好，荤素搭配，营养更均衡。用料三文鱼60克娃娃菜20克中筋面粉30克熟铁棍山药35克三文鱼蔬菜条的做法准备食材：三文鱼60克，娃娃菜20克，中筋面粉30克，熟铁棍山药35克。起锅烧...
- 17928
![酥炸三文鱼的详细做法大全,简单又营养的酥炸三文鱼做法]( "酥炸三文鱼的详细做法大全,简单又营养的酥炸三文鱼做法")
- 具备生食条件的三文鱼我们在日式料理中经常可以吃到，可你吃过炸过之后还能保持生食口感的三文鱼吗？今天我们就来试试三文鱼下油锅而不改其鲜嫩的口感。用料三文鱼（鲑鱼）1段（20cm）柠檬1颗酸黄瓜1根鸡蛋1个白洋葱半颗美乃滋适量盐适量黑胡椒适量面粉1盘面包糠1盘巴西里(欧芹)少许...
- 28854
![香酥三文鱼如何做才美味，怎么做香酥三文鱼简单又好吃]( "香酥三文鱼如何做才美味，怎么做香酥三文鱼简单又好吃")
- 酥酥的，嫩嫩的，香香的，适合12M以上的宝宝用料三文鱼一块鸡蛋1个面包糠适量宝宝酱油适量宝宝辅食油适量葱姜蒜粉适量香酥三文鱼的做法准备食材三文鱼解冻厨房纸吸干水份三文鱼切小块倒入适量宝宝葱姜蒜粉适量宝宝酱油少许宝宝食用调和油搅拌均匀，腌制十分钟左右鸡蛋打入碗中打...
- 16687
![紫菜三文鱼酥 宝宝辅食天天学的详细做法，紫菜三文鱼酥 宝宝辅食天天学做法技巧]( "紫菜三文鱼酥 宝宝辅食天天学的详细做法，紫菜三文鱼酥 宝宝辅食天天学做法技巧")
- 今天分享一款超级百搭的宝宝“下饭神器”——紫菜三文鱼酥。不同于肉松的酥松，这款鱼酥带着香酥的脆脆口感，拌饭拌面都特别好吃，吃腻了肉松，不妨试试给宝宝做这个哦。而且跟肉松相比，它的做法要简单一点，不像肉松一样要手撕，翻炒的时间也比肉松短一些。三文鱼富含“脑黄金”DHA，...
- 7126
![三文鱼菠菜如何做才美味，怎么做三文鱼菠菜简单又好吃]( "三文鱼菠菜如何做才美味，怎么做三文鱼菠菜简单又好吃")
- 用料鸡蛋3个三文鱼2块菠菜1把奶油100毫升三文鱼菠菜的做法国内放入少量橄榄油，锅热后放入菠菜，加入少许盐少许黑胡椒，炒软放入盘子中，我做的三人份，也可以分成三份放在小碗中。三文鱼放一点点盐和胡椒粉腌制几分钟放入锅中煎几分钟，两面变黄就可以把三文鱼切成小块放在菠菜上奶...
- 20535
![三文鱼的华丽变身之三文鱼酥皮小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼的华丽变身之三文鱼酥皮小饼方法]( "三文鱼的华丽变身之三文鱼酥皮小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼的华丽变身之三文鱼酥皮小饼方法")
- 关于食物的做法，只有想不到的，没有做不到的。因为，大部分都不难，只要脑洞够大就可以了用料三文鱼飞饼黄瓜虾刺身沙拉酱芥末酱三文鱼的华丽变身之三文鱼酥皮小饼的做法飞饼一袋，超市都有卖~稍微回温后用瓶盖压出小饼，想做几个压几个。我压了六个，用不粘锅煎一下，上色膨起即可。黄...
- 31128
![三文鱼酥米粉蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼酥米粉蔬菜饼方法]( "三文鱼酥米粉蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼酥米粉蔬菜饼方法")
- 十个月宝宝非常爱吃，软糯甜香用料笨鸡蛋1个（我家宝蛋清不过敏）胡萝卜一小块（蒸熟）山药一小块（蒸熟）小白菜一点（水炒一下剁碎）七勺米粉（亨氏）三文鱼酥适量（初哆咪）三文鱼酥米粉蔬菜饼的做法材料弄碎搅拌一起，平底锅刷油，两面煎致金黄色，出锅四个瞬间吃光光小贴士蛋清过敏可以不放...
- 27421
![酸菜三文鱼如何做才美味，怎么做酸菜三文鱼简单又好吃]( "酸菜三文鱼如何做才美味，怎么做酸菜三文鱼简单又好吃")
- 用料三文鱼头一个姜5～8片蒜2瓣白圆葱1头料酒15毫升花椒15粒左右八角一整个盐15克酸菜三文鱼的做法鱼头洗干净去腮叉子去鳞比较好用调味料切好鱼头切两半（刀磨得快些会省力些）干锅放油，放入花椒（15粒左右）和切好的调料（圆葱放半个）热至略有油烟放入切好的鱼头，眼睛面朝上，入锅，加料酒...
- 28580
![三文鱼菜泥如何做才美味，怎么做三文鱼菜泥简单又好吃]( "三文鱼菜泥如何做才美味，怎么做三文鱼菜泥简单又好吃")
- 用料三文鱼1块西蓝花1-2朵豆腐土豆半个胡萝卜少许鹌鹑蛋1只大米粥适量三文鱼菜泥的做法三文鱼蒸熟用开水焯好备用用开水焯或蒸熟把三文鱼，西兰花和豆腐剁碎土豆丝放入少许面粉，加入一个鹌鹑蛋，切碎后搅匀。团成小饼煎熟板栗蒸熟捣碎放粥里熬主食大米板栗粥土豆饼...
- 13583
![酥煎三文鱼如何做才美味，怎么做酥煎三文鱼简单又好吃]( "酥煎三文鱼如何做才美味，怎么做酥煎三文鱼简单又好吃")
- 通勤快手菜用料三文鱼两块盐适量砂糖一点点胡椒粉一点点蒜粉半汤匙姜粉一点点料酒一汤匙淀粉满满的一汤匙清水两汤匙美极酱油一汤匙酥煎三文鱼的做法三文鱼切小块后面放进一个大一点的深碗里。把上面提到的调味料全部放进去，然后用手把鱼块和腌料抓匀。包上保鲜膜后放到冰...
- 7130
![三文鱼蒸花菜的详细做法大全,简单又营养的三文鱼蒸花菜做法]( "三文鱼蒸花菜的详细做法大全,简单又营养的三文鱼蒸花菜做法")
- 要出门，自带午饭，就做了十五分钟快速午餐。用料三文鱼花菜1/4个金针菇一把生抽1勺半料酒黑胡椒三文鱼蒸花菜的做法三文鱼腌制，料酒，黑胡椒。我提前一晚弄好放冰箱。蒸锅烧水，花菜金针菇洗干净，金针菇对半剪开铺在碗底，花菜铺在金针菇上。把腌制好的三文鱼肉铺在花菜上，我买的是三...
- 29745
![三文鱼紫菜面（婴儿辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼紫菜面（婴儿辅食）方法]( "三文鱼紫菜面（婴儿辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼紫菜面（婴儿辅食）方法")
- 一岁内的宝宝不能额外增加盐，这道面由于有食材本身的咸鲜味，很开胃的，做了几次宝宝都很爱吃。食谱中我用的小直面，大家可以根据自家宝宝的咀嚼能力调整成粒粒面或者蝴蝶面，花边面等。三文鱼切丁的大小也根据自家宝宝做调整哦。三文鱼富含DHA，除了大家耳熟能详能补脑外，还可以帮...
- 13014
![三文鱼紫菜蛋宝宝肠食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼紫菜蛋宝宝肠方法]( "三文鱼紫菜蛋宝宝肠食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼紫菜蛋宝宝肠方法")
- 宝宝辅食，同时大人也可以吃的快手餐。【我是厨房学徒，写菜谱是为了记录体验，欢迎大家尝试和分享经验😊】用料三文鱼块柠檬个黑胡椒勺(宝宝的不放)盐克(宝宝的不放)紫菜鸡蛋虫草花橄榄油三文鱼紫菜蛋宝宝肠的做法🌸第1大步：虫草花过水煮一下。紫菜蛋花汤煮熟。三文鱼蒸熟。把...
- 22134
![紫薯三文鱼如何做才美味，怎么做紫薯三文鱼简单又好吃]( "紫薯三文鱼如何做才美味，怎么做紫薯三文鱼简单又好吃")
- 用料三文鱼400克紫薯山药400克姜2克芥菜汁5克酸辣千岛汁10克黄灯笼酱5克薄荷汁3克盐，家乐鸡汁，芥末油，麦芽糖粉各2克白糖1克蜂蜜7克紫薯三文鱼的做法请看上图难打字就这样了...
- 15709
![酥炸三文鱼如何做才美味，怎么做酥炸三文鱼简单又好吃]( "酥炸三文鱼如何做才美味，怎么做酥炸三文鱼简单又好吃")
- 具备生食条件的三文鱼我们在日式料理中经常可以吃到，可你吃过炸过之后还能保持生食口感的三文鱼吗？今天我们就来试试三文鱼下油锅而不改其鲜嫩的口感。用料三文鱼（鲑鱼）1段（20cm）柠檬1颗酸黄瓜1根鸡蛋1个白洋葱半颗美乃滋适量盐适量黑胡椒适量面粉1盘面包糠1盘巴西里（欧芹）少许酥...
- 20593
![三文鱼紫菜锅巴做法烹饪大全 地道三文鱼紫菜锅巴如何做]( "三文鱼紫菜锅巴做法烹饪大全 地道三文鱼紫菜锅巴如何做")
- 用料三文鱼2块米饭2杯鸡蛋1只炸粉少量三文鱼紫菜锅巴的做法煮熟的米饭混合三文鱼碎,紫菜碎,蛋液,第一次做我怕无法固定还加了炸粉;方型饭盒涂层油方便倒模,将米饭压紧在饭盒底;放在冰箱里过夜。第二天倒出到切板上切成方块放入平底锅内双面煎至金黄色。...
- 24868
厨趣阁
