![🥕胡萝卜燕麦馒头🥕食谱大全及做法，烹饪好吃的🥕胡萝卜燕麦馒头🥕方法]( "🥕胡萝卜燕麦馒头🥕食谱大全及做法，烹饪好吃的🥕胡萝卜燕麦馒头🥕方法")
- 为了消耗燕麦片又想换个方式吃点胡萝卜🥕于是就有了今天的这款馒头😄用料面粉500克白糖30克酵母粉5克盐2克胡萝卜1根燕麦片（即食）60克水适量（详见第一步）🥕胡萝卜燕麦馒头🥕的做法胡萝卜切小块兑水打成胡萝卜汁，大约是350克（只要最后水+胡萝卜是350克就可以）把所有的材料放入厨...
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![胡萝卜/白萝卜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜/白萝卜馒头方法]( "胡萝卜/白萝卜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜/白萝卜馒头方法")
- 🍳数量：4个难度：🌟🌟快来get吧用料白色面团40克黄色面团40克绿色面团适量胡萝卜/白萝卜馒头的做法三个颜色面团备好白色面团和黄色面团20克一个分好。用手搓成形状。用刮刀按压出印痕面团搓细，做胡萝卜的胡须。用牙签扎进去绿色面团搓细取两段，交叉用工具扎进去胡萝卜白萝卜...
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![草莓馒头和胡萝卜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓馒头和胡萝卜馒头方法]( "草莓馒头和胡萝卜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓馒头和胡萝卜馒头方法")
- 用料火龙果皮一个菠菜3根黑米若干胡萝卜一根豆沙馅半斤白砂糖5克盐2克酵母10克面粉250克草莓馒头和胡萝卜馒头的做法先把火龙果皮榨汁，出渣后去掉，选择红色汁水和面，和草莓颜色相近就可以啦和面过程加5克白砂糖和2克食盐，再加10克酵母即可菠菜和胡萝卜都清洗干净也榨汁，家里有...
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![全麦燕麦胡萝卜松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦燕麦胡萝卜松饼方法]( "全麦燕麦胡萝卜松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦燕麦胡萝卜松饼方法")
- 大家好我是一份不太松的松饼因为我加了泡打粉主人说，，不能浪费我必须叫松饼🐣用料全麦粉3勺燕麦片30克胡萝卜0.3根泡打粉2克奶粉2克水适量全麦燕麦胡萝卜松饼的做法胡萝卜切小丁+燕麦片加一点点水，软化一下麦片两勺黑全麦粉加泡打粉+奶粉+水搅合搅合少油煎一下小贴士我是真...
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![胡萝卜馒头的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜馒头做法]( "胡萝卜馒头的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜馒头做法")
- 一个爱面食的南方人😄自己捣鼓馒头，一次发酵，天气暖的话一个小时就搞定啦！用料低筋面粉300克胡萝卜半根酵母3克玉米油35克水适量细砂糖35克胡萝卜馒头的做法面粉➕糖➕酵母➕油放一个盆里胡萝卜切块➕适量水上搅拌机搅碎成萝卜汁胡萝卜汁少量多次的倒入面粉，筷子边搅拌成棉絮...
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![胡萝卜全麦杂粮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜全麦杂粮馒头方法]( "胡萝卜全麦杂粮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜全麦杂粮馒头方法")
- 低GI食品，远离三高，自己动手，用小美做很简单哦～～用料胡萝卜80g新鲜酵母12克全麦面粉250克黄豆面50克牛奶190克胡萝卜全麦杂粮馒头的做法胡萝卜去皮切小块80g放入主锅50g黄豆面、250g全麦面粉放入主锅我用的这个全麦面粉…黄豆面可以买现成的，也可以黄豆用小美打成粉20秒速度10，...
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![胡萝卜汁全麦馒头的详细做法，胡萝卜汁全麦馒头做法技巧]( "胡萝卜汁全麦馒头的详细做法，胡萝卜汁全麦馒头做法技巧")
- 用料胡萝卜半根面粉330克水110克左右红糖10克酵母3克胡萝卜汁全麦馒头的做法切片蒸熟全部材料准备就绪先打汁加点水会好打一点，很细哦倒入盆中跟全部材料一起混合，搅拌均匀这样就差不多了（我倒汁的时候舍不得粘着杯壁上的胡萝卜，水倒里面摇晃水分多了，加了点面粉），各面粉吸水的...
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![9M+胡萝卜奶香馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的9M+胡萝卜奶香馒头方法]( "9M+胡萝卜奶香馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的9M+胡萝卜奶香馒头方法")
- 这种类型的奶香馒头可以配合很多蔬菜汁、比如红薯、南瓜、包括紫甘蓝汁等等。可以根据妈妈们想做的造型来进行和面。不过因为加了奶粉和白砂糖，和面和发面过程比起普通的要久一点。但是味道和营养都是杠杠的~今天带来的是胡萝卜奶香馒头，做了两个小造型。一个愤怒的小鸟，一...
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![薯条馒头（胡萝卜馒头）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条馒头（胡萝卜馒头）方法]( "薯条馒头（胡萝卜馒头）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条馒头（胡萝卜馒头）方法")
- 大宝想吃薯条可我不太喜欢他吃一些油炸食物于是，做了这个薯条馒头吃的好香小孩子就是好糊弄哈哈～用料面粉200g酵母2克胡萝泥适量食用油1勺薯条馒头（胡萝卜馒头）的做法准备好所有食材胡萝卜蒸熟+水打泥，尽量的让胡萝卜泥是温热的，更利于酵母的发酵把酵母倒入面粉中搅拌均匀将胡...
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![金银馒头（胡萝卜牛奶馒头&纯牛奶馒头）食谱大全及做法，烹饪好吃的金银馒头（胡萝卜牛奶馒头&纯牛奶馒头）方法]( "金银馒头（胡萝卜牛奶馒头&纯牛奶馒头）食谱大全及做法，烹饪好吃的金银馒头（胡萝卜牛奶馒头&纯牛奶馒头）方法")
- 用料胡萝卜🥕小半根白砂糖半碗温水少许（半碗）低/中/高筋面粉500克酵母粉5克纯牛奶半盒破壁机/果汁机一台金银馒头（胡萝卜牛奶馒头&纯牛奶馒头）的做法打汁，备料，揉面团发酵大概一个多小时发酵完使劲揉面团，揉出气泡，擀平，卷成长条状，切造型，摆阵，上锅，蒸大约20分钟金银馒头出炉，银馒...
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![燕麦馒头如何做才美味，怎么做燕麦馒头简单又好吃]( "燕麦馒头如何做才美味，怎么做燕麦馒头简单又好吃")
- 燕麦含有大量膳食纤维具有降低胆固醇，降低血糖的功效，燕麦里面有一种叫燕麦胶的物质属于一种可溶性纤维。燕麦中的脂肪大部分是不饱和脂肪酸，有助于降低人体内胆固醇的含量。燕麦是一种低热量食物，食用燕麦有很强的饱腹感，膳食纤维有助于吸附肠道内的废弃物使之排出体外达到健...
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![年夜饭-胡萝卜福袋包，胡萝卜牛馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭-胡萝卜福袋包，胡萝卜牛馒头方法]( "年夜饭-胡萝卜福袋包，胡萝卜牛馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭-胡萝卜福袋包，胡萝卜牛馒头方法")
- 用料胡萝卜约200克面粉约320克干酵母2.5克食用色素适量年夜饭-胡萝卜福袋包，胡萝卜牛馒头的做法牛肉马蹄洋葱末胡萝卜泥+酵母+面粉和面，擀皮，取碗大放入肉馅包裹，随意捏取小块加色素，擀平切条，塑形系带入锅蒸造型入锅蒸，造型要稳，别跟我一样蒸完👂，牛角塌了😂...
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![辅食胡萝卜馒头9+食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食胡萝卜馒头9+方法]( "辅食胡萝卜馒头9+食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食胡萝卜馒头9+方法")
- 给宝宝做面食总想多点创意，今天来个小胡萝卜，宝宝一把就可以抓起来。用蔬菜泥和面，好吃又好看。之前做辅食给宝宝做了很多蔬菜泥，所以就直接拿来用了。蔬菜泥的稀稠程度就跟平时给宝宝做的果泥稀稠差不多。根据面粉的吸水程度不同，可以略做调整。绿色面团有点多，可以再单独蒸点...
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![辅食 鸡肉山药胡萝卜米糊+全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 鸡肉山药胡萝卜米糊+全麦馒头方法]( "辅食 鸡肉山药胡萝卜米糊+全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 鸡肉山药胡萝卜米糊+全麦馒头方法")
- 适合八个月以上，有吃手指食物经验的小宝宝。用料鸡肉山药胡萝卜粘米粉面粉全麦面粉辅食鸡肉山药胡萝卜米糊+全麦馒头的做法全麦面粉和面粉大概2:8到3:7的比例混合，加水和酵母和成面团，发酵至两倍大，排气擀开，卷成长条，切成小块，静置二十分钟后凉水上锅蒸十二分钟，关火后焖两三分...
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![胡萝卜燕麦潜水艇汉堡、胡萝卜软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜燕麦潜水艇汉堡、胡萝卜软欧包方法]( "胡萝卜燕麦潜水艇汉堡、胡萝卜软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜燕麦潜水艇汉堡、胡萝卜软欧包方法")
- 不是只有南瓜的金色可以惊艳，胡萝卜的金色也很靓丽哦…个人觉得胡萝卜比南瓜用起来更方便，好切不用蒸…😄😄营养也很全面，适宜人群:一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者…网购买了一大袋燕麦，快快用起来！用燕麦装饰...
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![2022.2.4 胡萝卜馒头测试食谱大全及做法，烹饪好吃的2022.2.4 胡萝卜馒头测试方法]( "2022.2.4 胡萝卜馒头测试食谱大全及做法，烹饪好吃的2022.2.4 胡萝卜馒头测试方法")
- 用料山姆中筋粉800克胡萝卜汁430克耐高糖酵母8克糖70克盐2克2022.2.4胡萝卜馒头测试的做法给娃做了胡萝卜泥辅食后，还剩不少，于是用来做胡萝卜馒头测试一下。工具依然是海氏M2厨师机，把干性材料备齐之后先用刮刀快速搅拌均匀，然后再倒入液体搅拌成面絮，现在摸清楚山姆面粉的脾...
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![燕麦藜麦胡萝卜姜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦藜麦胡萝卜姜汁方法]( "燕麦藜麦胡萝卜姜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦藜麦胡萝卜姜汁方法")
- 粗粮细吃，很舒服的热饮。这个分量可以做8碗左右。用料钢切燕麦1/4cup藜麦1/4cup胡萝卜1cup姜适量盐适量糖（或代糖）适量燕麦藜麦胡萝卜姜汁的做法燕麦和藜麦提前泡一下，然后加水，加胡萝卜，姜（我用的姜粉），盐，用高压锅煮粥档煮40分钟煮好的粥放入搅拌机，加开水，搅拌。我用的smoothie档...
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![胡萝卜全麦馒头做法烹饪大全 地道胡萝卜全麦馒头如何做]( "胡萝卜全麦馒头做法烹饪大全 地道胡萝卜全麦馒头如何做")
- 用料胡萝卜泥265克酵母5克全麦粉500克桂花蜜1勺胡萝卜全麦馒头的做法第一次尝试，半根胡萝卜切小块加一点水放入搅拌机中搅拌成糊状，一共得了500ml胡萝卜泥，一半拿来做馒头，一半拿来做饼子，下一个菜谱会写饼子做法胡萝卜泥放入面包机的桶里，加入桂花蜜，加入全麦粉，加入酵母，选择程...
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![菠菜馒头、胡萝卜馒头、红薯馒头、玉米馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜馒头、胡萝卜馒头、红薯馒头、玉米馒头方法]( "菠菜馒头、胡萝卜馒头、红薯馒头、玉米馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜馒头、胡萝卜馒头、红薯馒头、玉米馒头方法")
- 发这个菜谱的时候，我也是第一次做，一边做一边拍照。用料1️⃣红薯300克或2️⃣胡萝卜1个或3️⃣菠菜4两高筋面粉500克酵母3克泡打粉2克白糖50克水适量4️⃣玉米馒头玉米粉200克高筋面粉300克酵母粉3克水适量菠菜馒头、胡萝卜馒头、红薯馒头、玉米馒头的做法红薯洗净切片蒸熟，去皮拌...
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![桔子馒头（胡萝卜泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的桔子馒头（胡萝卜泥）方法]( "桔子馒头（胡萝卜泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的桔子馒头（胡萝卜泥）方法")
- 不用到处找桔子叶片也能做的桔子造型馒头～用料面团A面粉350克水22克胡萝卜170克白糖15克酵母粉3.5克面团B面粉、菠菜粉、白糖、酵母粉、水适量桔子馒头（胡萝卜泥）的做法生胡萝卜170克切片上锅蒸20分钟，用筷子能轻轻戳洞即可蒸好的胡萝卜和水一起打成泥约191克，放凉至温热状态...
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![减脂低碳水全麦胡萝卜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低碳水全麦胡萝卜馒头方法]( "减脂低碳水全麦胡萝卜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低碳水全麦胡萝卜馒头方法")
- 减脂期不想吃其他精粮，这款全麦馒头绝对可以，简单快手，我也是吃了几个月粗粮瘦了下来，分享给胖子们！用料高全麦粉100克中筋粉120克酵母5克盐2克温水15克胡萝卜半根白糖10克减脂低碳水全麦胡萝卜馒头的做法先把胡萝卜➕温水打汁，然后把酵母放进萝卜汁里发酵，好了后直接倒进面粉里...
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![胡萝卜馒头（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜馒头（小美）方法]( "胡萝卜馒头（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜馒头（小美）方法")
- 胡萝卜换成南瓜效果更好用料2根胡萝卜蒸完打泥200克牛奶120克白糖20克玉米油15克中筋面粉430克盐1/4小匙干酵母粉1小匙奶粉40克胡萝卜馒头（小美）的做法胡萝卜洗净去皮切片，铺在蒸锅里（图中是双份量拍的照），主锅加水没过刀头。20分/V/速度1。蒸软的胡萝卜转移进无水主锅，打泥。15...
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![✨减脂 胡萝卜红薯 全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的✨减脂 胡萝卜红薯 全麦馒头方法]( "✨减脂 胡萝卜红薯 全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的✨减脂 胡萝卜红薯 全麦馒头方法")
- ‼️相信我！这个很好吃因为想要模仿日式红豆包的形状硬是把馒头压扁了😭我可怜的馒头、还是圆滚滚比较可爱鸭用料全麦面粉100克350Kcal胡萝卜1/3根15Kcal红薯1个200Kcal酵母1克水适量✨减脂胡萝卜红薯全麦馒头的做法🥕、🍠切片蒸熟（切皮比较好蒸熟）🥕加一点点水放进果汁机搅成...
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![胡萝卜馒头如何做才美味，怎么做胡萝卜馒头简单又好吃]( "胡萝卜馒头如何做才美味，怎么做胡萝卜馒头简单又好吃")
- 婆婆自己种的胡萝卜特别甜，各种美食走起用料胡萝卜5根酵母3克面粉300克鸡蛋1个胡萝卜馒头的做法胡萝卜上锅蒸榨汁和白面一起加入发酵粉和面成团发酵效果棒棒的准备喜欢的造型上锅蒸15分钟出锅了可爱造型我最喜欢的鱼...
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![馒头（胡萝卜版🥕）食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头（胡萝卜版🥕）方法]( "馒头（胡萝卜版🥕）食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头（胡萝卜版🥕）方法")
- 用料食材：小麦粉用量：1kg胡萝汁适量酵母12克糖适量水适量馒头（胡萝卜版🥕）的做法我使用的面粉是配有酵母的😜胡萝卜榨成汁将糖，水，胡萝卜汁混合后加入面粉中进行混合揉面成团发酵（手工揉面20分钟左右）。喜欢其他口味的可以将胡萝卜汁替换，也可将白糖换成红糖。发酵技巧：将60度左右...
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