![超级祛湿如何做才美味，怎么做超级祛湿简单又好吃]( "超级祛湿如何做才美味，怎么做超级祛湿简单又好吃")
- 《本草纲目》记载：“炒米汤：益胃除湿。”日常可配伍清热养阴，健脾益气之品制作粥汤、药茶等进行调补。用料米1斤超级祛湿的做法哈哈哈，家传醋瓶锅中不放油，中火炒至金黄每天早上来一杯舒服又刮油小贴士炒米一次可以多做些，在家可以煮炒米粥吃，也可以带一些到单位泡炒米茶喝关于...
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![零失误 超级简单祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的零失误 超级简单祛湿糕方法]( "零失误 超级简单祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的零失误 超级简单祛湿糕方法")
- 大家好，我是帆帆，今天教大家做非常好吃而且祛湿效果很好的祛湿糕，所谓十人九湿，湿气看不见摸不着，无处不在一旦身体有了湿气，皮肤就会不好，出油长痘、肚子大、水肿、越来越胖、整天犯困无精打采，越拖越严重，这就是身体湿气重的表现，所以湿气一定要祛，祛湿糕性平温和，不寒，对于健脾胃也...
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![真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸]( "真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸")
- 有木有姐妹湿气重，天天胡吃海塞加班应酬！🍋脸上长痘痘，小肚子鼓鼓的，头发爱出油，嘴巴还有味道！！分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了，也通畅咯🍋排毒祛湿气的同时又能消肿美肌，肚子摸着平平的舒服😌作为一个南方人，感觉无时无刻...
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![可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕方法]( "可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕方法")
- 很久以前做过祛湿粉，代餐，但是口感不好就放弃了！于是研究出这款可以方便携带，不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖，还瘦了3斤多！亲们学起来！不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排宿便特别好！❤️十人九湿，除湿好处多①短期效果：改变口臭、解酒、通便②中期效果：祛痘、美白...
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![超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤方法]( "超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤方法")
- 最近天气炎热，觉得鸡汤有点太滋补，所以想到水分很多的木瓜，以及胶原满满的鸡爪，看到别的菜单是搭配花生，但是想到也想祛湿，所以用了眉豆跟薏米，最后煮出来的味道出乎意料，超级好喝，鲜甜美。鸡爪:补充胶原质薏米眉豆:祛湿木瓜:补维生素，有助消化，防治高血压、肾炎、便秘等，还能消暑解...
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![祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松方法]( "祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松方法")
- 夏天祛湿当然要追求方便啦，祛湿茶什么的还得煮，还得洗杯子，累……祛湿糕想吃就吃，除了做起来配料有点多，其他没毛病！我要祛除湿胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实40克熟黑芝麻2200克熟糯米粉2160克祛湿糕祛湿膏祛除湿...
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![网红祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿糕 祛湿膏方法]( "网红祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿糕 祛湿膏方法")
- 去除体内湿气今天做出来的祛湿糕，比较符合大众的需求，现代社会基本每个人体内都有湿气，这款祛湿糕方便大家携带，随手来2粒，基本一个月就可以见效，我下面简单给大家介绍一下祛湿糕🍉🍉🍉祛湿糕主要成份：红豆、薏米、杏仁、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、蜂蜜！功效：祛湿、养肝、健脾胃...
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![升级版祛湿茶 纯手工祛湿茶食谱大全及做法，烹饪好吃的升级版祛湿茶 纯手工祛湿茶方法]( "升级版祛湿茶 纯手工祛湿茶食谱大全及做法，烹饪好吃的升级版祛湿茶 纯手工祛湿茶方法")
- 这个季节必须安排的一款祛湿茶，配方更新，味道佳效果好！共计16味药食同源食材炒制而成。用料薏米克茯苓克淮山克陈皮片甘草片赶黄草赤小豆玫瑰花蒲公英升级版祛湿茶纯手工祛湿茶的做法所有食材打粉，不要太细。炒制偏黄色，散发香味。密封双层包装夏天的味道。~...
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![祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）方法]( "祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）方法")
- 💓每年的3-9月是湿气最重的几个月，症状严重的：手脚蜕皮、湿疹、荨麻疹、汗疱疹、嗜睡、人没精神、没有食欲……各种不适都来了，所以祛湿糕它来了，每天3到6颗，纯天然食材，问题迎刃而解！祛湿糕，吃好又营养，养胃还去湿气，一举多得！果如你头发爱出油、部面油亮...
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![健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖方法]( "健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖方法")
- 我是属于湿胖型的，爱上火，喝水都长胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差，想给自己补一下，但一吃滋补的东西就上火，医生说体内湿气太重脾胃不好，要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成药回来吃，但那个简直太难吃了，吃了几次就坚持不下去了。后来朋友让我试下她做的祛湿糕，味...
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![网红祛湿糕，祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿糕，祛湿膏方法]( "网红祛湿糕，祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿糕，祛湿膏方法")
- 十人九湿，单纯的红豆薏米并不能彻底祛湿今天教大家制作一款健脾祛湿糕，口感清香，携带方便，健脾的同时更有效的祛湿、排毒、祛火、减脂，远离湿胖、口臭、便秘，脸上头发不再油腻腻，不再手脚出汗体臭异味儿，和湿疹、口臭、便秘等..…用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克山药1...
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![超祛湿汤如何做才美味，怎么做超祛湿汤简单又好吃]( "超祛湿汤如何做才美味，怎么做超祛湿汤简单又好吃")
- 上火很多家长都喜欢喝凉茶，但是并不是每个人的体质都适合，这款汤就很nice，可以试试哦用料新鲜鸡骨草1扎猪横脷1条赤小豆10克薏米10克三宝扎1颗姜5片超祛湿汤的做法把所有材料准备好，清洗干净。猪横脷，在超市有售，名字就叫猪横脷，是属于猪的脾脏，跟猪肝猪舌是不同部位的。切块，先用...
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![超级祛湿清热的冬瓜薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的超级祛湿清热的冬瓜薏米水方法]( "超级祛湿清热的冬瓜薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的超级祛湿清热的冬瓜薏米水方法")
- 冬瓜薏米水超合适夏季饮用，冬瓜有清热解毒、利水消炎、润肺生津、化痰止渴、除烦止渴、祛湿解暑的功效；薏米有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。两种食材搭配一起煲汤是最好的祛湿清热汤疗。每到夏季喜欢用冬瓜、薏米配搭各种材料制作汤水和粥品。将以往编的菜谱集中在...
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![五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥方法]( "五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥方法")
- 夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意喝，总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了，进入秋冬就易进补啦用料薏米80克赤小豆80克扁豆80克云...
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![爆款祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的爆款祛湿糕 祛湿膏方法]( "爆款祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的爆款祛湿糕 祛湿膏方法")
- 介绍:祛湿糕，纯手工真材实料👇产品规格✅：250克/罐 每罐160粒左右主要成份✅：赤小豆、熟制薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、黑豆，莲子，杏仁蜂蜜🍯 功效✅：祛湿、养肝、健脾胃、去水肿适用人群✅：体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等，喝酒...
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![超级火的祛湿糕做法烹饪大全 地道超级火的祛湿糕如何做]( "超级火的祛湿糕做法烹饪大全 地道超级火的祛湿糕如何做")
- 赤小豆、薏米、黑豆、芡实、茯苓、山药、黑芝麻等材料打成粉混合均匀，用蜂蜜搅拌，百分百的真材实料‼️没有任何的添加剂，纯手工制作，这些药食同源的食材一方面是健脾胃的，一方面是利水祛湿的，两个结合相得益彰，祛湿又不伤脾胃之气！用料赤小豆150克芡实150克薏米150克茯苓100克山药...
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![超级芳香的藿香佩兰祛湿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超级芳香的藿香佩兰祛湿粥方法]( "超级芳香的藿香佩兰祛湿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超级芳香的藿香佩兰祛湿粥方法")
- 祛湿，是很多现代都市人必要的养生功课。如何判断自己体内有没有湿气呢？自己检查一下：舌头的两侧有没有齿痕？早上起床会不会困难？起来之后会不会犯困？大便成不成形？会不会粘马桶或纸巾？如果有这些情况的话，那就说明体内有湿气了。通过专业的中医食疗，可以让身体更干爽噢！然后就会过上...
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![祛湿糕 祛湿膏的详细做法，祛湿糕 祛湿膏做法技巧]( "祛湿糕 祛湿膏的详细做法，祛湿糕 祛湿膏做法技巧")
- 能做出想咱家祛湿糕这么好吃的不多[偷笑]祛湿糕所有料材全部都是天然湿祛的，完全无副作用，2岁上以都能食用祛湿糕不是简单祛湿还有山药茯苓够能健脾助消化而且口感特别棒，这款以可当零食吃哦因为都是五谷杂粮，非常方便康健...
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![✔祛湿糕｜祛湿膏 超详细制作方法 减肥祛湿健脾胃的好零食食谱大全及做法，烹饪好吃的✔祛湿糕｜祛湿膏 超详细制作方法 减肥祛湿健脾胃的好零食方法]( "✔祛湿糕｜祛湿膏 超详细制作方法 减肥祛湿健脾胃的好零食食谱大全及做法，烹饪好吃的✔祛湿糕｜祛湿膏 超详细制作方法 减肥祛湿健脾胃的好零食方法")
- 大家好，我是甜筒妈！💓喜爱手工制作，爱运动、爱养生！希望能遇到同样爱好的你💗👉很多人都认为“湿”是南方的专利🤔其实不然，著名老中医路志正就曾指出：北方亦多湿‼️人体湿气分内湿和外湿，南方多以外湿为主，北方以内湿为主😲而身在南方广东的我，更觉得祛湿的很重要性！👇下面介绍独家...
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![健脾祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿糕 祛湿膏方法]( "健脾祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿糕 祛湿膏方法")
- 祛湿糕祛湿糕成份：赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡实、山药、黑芝麻★简介：健脾祛湿，对于脾胃虚弱，消化不良，面黄疲倦等有非常好的效果，可培养脾胃，益气健中用料薏米100克赤小豆100克茯苓100克淮山100克芡实100克黑芝麻1...
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![biu～超级祛湿绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的biu～超级祛湿绿豆沙方法]( "biu～超级祛湿绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的biu～超级祛湿绿豆沙方法")
- 沐沐住在广东这边，应该都知道广东超湿的。而且我是天生体湿的人，肠胃湿气太重，去到学校随便吃点橘子都会la的人，超无奈的，而且高三了一个月也就回家一次，每次回家最开心的是喝绿豆沙哈哈哈哈哈😁夏天可以喝凉的，冬天可以喝热的，开心，独家祛湿哦！用料薏米适量绿豆适量（其实是看个人喜...
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![超级祛湿的赤小豆薏米芡实陈皮水食谱大全及做法，烹饪好吃的超级祛湿的赤小豆薏米芡实陈皮水方法]( "超级祛湿的赤小豆薏米芡实陈皮水食谱大全及做法，烹饪好吃的超级祛湿的赤小豆薏米芡实陈皮水方法")
- 因为我本身就是超级湿气的人所以必须靠着这个糖水保护自己连续吃两天，就可以发现湿气去掉超级多哦赤小豆薏米芡实必须三不能缺一起祛湿效果真的好好好呀～所有材料泡两个小时，然后放进去煮30分钟就行哦差不多好的时候加红糖我真的好爱红糖味用料薏米20克芡实20克赤小豆20克茯...
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![网红祛湿膏 祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿膏 祛湿糕方法]( "网红祛湿膏 祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿膏 祛湿糕方法")
- 由于本人湿气重，才想到自吃➕分享家庭自制祛湿糕、🍃湿气不除，就会引起湿疹，痘痘反复发作，虚胖水肿，减肥总减不下去，💔脾胃虚弱，大便干燥、便秘、大便稀烂不成型问题,舌苔齿痕，👅口苦口干等等，而想要除去湿气，首选祛湿糕！用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克淮山药100克芡实1...
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![祛湿糕 祛湿膏的详细做法，祛湿糕 祛湿膏做法技巧]( "祛湿糕 祛湿膏的详细做法，祛湿糕 祛湿膏做法技巧")
- ♥︎纯手工六味祛湿糕♥︎赤小豆、薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、杏仁等…功效：祛湿、养肝、健脾胃、祛水肿！适合体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等。是健脾祛湿即好吃的小零食！用料薏米100克赤小豆100克茯苓80克山药90克芡实80克杏仁70克黑...
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![超级祛湿减肥冬瓜薏米丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级祛湿减肥冬瓜薏米丸子汤方法]( "超级祛湿减肥冬瓜薏米丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级祛湿减肥冬瓜薏米丸子汤方法")
- 每到这个季节潮湿和体湿真是很麻烦，这道冬瓜薏米丸子汤，既可以满足味蕾又可以祛湿减肥。真是夏季健康的佳品。话说回来冬瓜和薏米真的很配用料冬瓜300克薏米100克鸡胸肉1块鸡蛋1个玉米淀粉适量盐适量胡椒粉适量酱油1茶勺超级祛湿减肥冬瓜薏米丸子汤的做法薏米先用沸水烫一...
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