- 今天跟大家分享一道减肥餐,饱腹又美味,清淡又爽口。最近在减肥呵呵,虽然从未成功过,但是减肥态度要端正,美食不能弃!(下面做的两人份)用料意大利面2份火腿6片小西红柿10个黄瓜半根鸡蛋1个罗勒番茄酱适量黑胡椒粉适量番茄火腿意面沙拉的做法开水下锅将螺旋意面煮7~8分钟,过凉水备用...
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- 用料意大利面1份洋葱适量番茄酱多放西红柿2个黑胡椒适量橄榄油适量火腿片适量食用盐适量菜椒适量番茄🍅火腿意大利面的做法先把意大利面多泡一会,然后下入开水中煮20分钟左右,快熟放盐。一掐断了就是熟了,芯里不白了就行了。(有的说不好熟,可以泡的时间久一些)火腿切片,洋葱,菜椒...
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- 炒鸡简单做法的意大利面,口味酸酸甜甜,没有那么多讲究,食材用的都是最普遍平民的食材!可以快手利落解决的一道饱腹麵麵!(❁´◡`❁)用料意大利面一人份火腿片四片番茄酱两勺洋葱四分之一个番茄一个盐适量糖适量橄榄油适量番茄火腿意大利面🍝的做法西红柿切小块,火腿切一厘米丁,...
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- 夏日食谱系列-清清爽爽一大盘只需要开火煮个意面是夏天的味道没错啦🥗用料意面自己吃的量芝麻菜适量小番茄适量生火腿随意片调味料橄榄油1勺意大利黑醋1勺生抽1勺蜂蜜小半勺混合坚果一小把番茄芝麻菜生火腿意面沙拉🥗的做法原材料集合~分别是芝麻菜、生火腿、小番茄、意面...
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- 生菜基本沙拉的一种。用料美式火腿2片生菜4片小番茄5个吐司或面包片1/2片或适量法式酸醋调味汁(可做2份沙拉的量):橄榄油1勺植物油2勺黄芥末酱1勺柠檬汁或白醋1勺海盐1/2小匙或1/5勺白砂糖2/3勺磨研黑胡椒粉适量美式火腿番茄生菜沙拉的做法搅拌盆内放入法式醋酸调味汁的...
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- 自己做的宿舍美食呀,一人食必会!❤️用料番茄1只火腿肠1根鸡蛋1个意面若干克盐若干克番茄酱若干勺番茄鸡蛋火腿肠意面的做法先将意面煮熟,大约十分钟,可以放少于油防止粘连。意面煮熟后捞出放入盘中,在煮意面时可以准备食材:鸡蛋一个打入碗中,加少许盐并搅散;番茄切十字后热水中烫...
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- 用料意大利生火腿35克番茄150克罗勒叶5克法棍30克橄榄油适量火腿番茄沙拉的做法法棍可以烤一下,也可以不烤看图...
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- 鳄梨的一万种吃法用料干罗勒少许西班牙火腿若干鳄梨一个樱桃番茄6个芝麻菜少许橄榄油少许柠檬一个黑胡椒少许酸奶油可省略鳄梨樱桃番茄火腿沙拉的做法牛油果切半去核,樱桃番茄洗干净切半备用,芝麻菜洗净备用将切好的樱桃番茄填入牛油果中,撒上橄榄油,柠檬汁,然后铺上西班牙火...
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- 番茄配料很重要(๑•̀ㅂ•́)و✧试了好几个牌子终于发现一个好吃的了用料意大利面适量洋葱适量火腿肠1根芝士适量番茄红烩块1块番茄芝士火腿肠意面的做法首先就是煮意面啦~加点盐一起煮然后过冷河备用就是啦~(忘了拍煮意面的图了啊哈哈哈用特意去淘宝找的那个番茄红烩块图...
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- 这个方子有两个特别之处:1,选用的小番茄,而不是大番茄,因为这样在炒的时候不易软烂,也更好看。2,没有用番茄酱,而是用了“咖喱块(番茄红烩味)”,比用番茄酱的味道更好!!用料意大利直身面一小把小番茄两捧玉米粒一小捧火腿丁适量(不超过一根)蒜末5勺左右橄榄油2勺左右咖哩块(番茄红烩味)一...
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- 又香又软的香葱火腿面包,搭配上番茄酱和沙拉酱出炉秒光。用料高筋面粉250克奶粉20克细砂糖30克鸡蛋液30克清水125克酵母3克盐2克黄油25克火腿肠3根慕意番茄酱适量沙拉酱适量葱花适量番茄沙拉香葱火腿面包好吃不难做的做法先将高粉、奶粉、细砂糖、酵母混合搅拌均匀,接着倒...
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- 这个图真的是我做出来的哦用料barilla意面N.5一小把大番茄1个马苏瑞拉芝士1片罗勒叶碎1小撮大蒜瓣2个橄榄油盐猪前腿圆火腿3片番茄火腿马苏瑞拉芝士意面的做法把大番茄切小块,大蒜切丁,热锅里加一点橄榄油,把番茄和大蒜丁扔进去炒熬番茄汁的时候用小火,加一小碗水,加盖,慢熬。...
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- 用料意大利面适量番茄适量番茄酱适量肉末适量火腿肠适量洋葱适量生粉少许胡椒少许酱油少许植物油适量(火腿穿意面)番茄肉酱意大利面的做法步骤1步骤2步骤3步骤4步骤5步骤6步骤7步骤8步骤9小贴士我个人喜欢肉酱里面有口感一些的,所以肉酱里面来材料都没有切很碎,调味主要是靠...
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- 这是我非常喜欢的口味,牛油果熟透后的口感像奶油一样,却不会让人觉得腻,番茄酸酸甜甜的口味,加上罗勒的清香,最后补上黄油煎过的香香的口蘑,哈,适合一年四季的口味~用料牛油果一个番茄一个意面按食量口蘑六七躲罗勒酱少许橄榄油适量牛油果番茄意面沙拉的做法煮开水,加大量盐,煮意...
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- 用料泡面饼1个番茄1个火腿肠半根姜适量小葱一根盐适量番茄火腿面的做法番茄煮脱皮半份火腿肠切条姜葱切丝番茄切小丁,加适量盐,事先准备好的葱姜,煮10分钟放泡面饼面煮好后放火腿肠煮开后起锅,放点葱花小贴士简单易操作...
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- 用料意大利面适量番茄酱适量火腿适量盐适量食用油适量黑胡椒粉适量点缀装饰配菜适量火腿番茄缠意大利面的做法将用来点缀装饰的配菜切好、清洗干净,沥干水份等待备用.盐巴、切成小块的火腿肉、配菜、番茄酱⋯⋯就绪备用.用锅大火烧开清水,水滚下适量意大利面条,直至面条变软...
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- 用料番茄沙司适量意大利面1份火腿肠半根徐松-番茄汁火腿意面的做法烧一锅水,待水烧开后加少许盐,放入意面煮至个人喜爱硬度加入少许油放入番茄沙司炒出红油,加入切碎的火腿肠捞出意面,放出炒好的酱汁中翻炒,加入少许盐也可加入少许罗勒碎和胡椒...
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- 意大利面是一款健康低脂的食材,非常适合减肥的人吃,而且比较快手,我一个人吃饭时,意面是备选之一(∩_∩)此菜谱食材简单,易操作,健康➕用料意大利面1小把西红柿1个番茄酱2勺橄榄油适量盐适量蚝油1勺番茄火腿意面(简易版)的做法根据食量取一份意面,各种形状均可锅中水烧开,放入意面,...
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- 用料550克水80克玉米箱,切斜片1茶匙鹽150克義大利細麪(天使細類)200克冰水(冷卻義大利缅用)200克牛蕃茄(200克切塊,80克去籽切丁)2大匙橄榄油1大匙柠檬汁1茶匙糖1/2茶匙乾燥奥勒岡1/2茶匙黑胡椒粉10克新鮮九層塔,只取葉子40克莫札瑞拉乳酪,切片30克帕瑪火腿,撕碎帕玛生火腿番...
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- 用料意大利面适量(个人食量)番茄1个火腿1/2片洋葱半个蒜2瓣盐适量番茄酱适量黑椒酱适量番茄🍅火腿🇮🇹意面🍝的做法准备食材这款型号的意面好吃^_^食材切片切丁1、个人比较喜欢切小丁,小朋友吃的时候就切片2、番茄喜欢🐂番茄,在生番茄划十字刀,水沸放入锅,2分钟捞起,去皮,切丁去...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料主料鲜面条120g番茄1个火腿肠1根鸡蛋1个大蒜10g万能凉拌汁生抽10g老抽5g醋9.9g盐1g白糖3g香油10g清水200g番茄火腿凉面的做法万能凉面汁:将生抽、老抽、醋、盐、白糖、香油、清水搅拌均匀。往煮好的面条中加入番茄粒、火腿肠、鸡...
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- 今天和小堂弟自己在家,翻开冰箱只剩下这些食材了,于是就开始了午饭DIY用料意面1/4包番茄2个火腿肠2根芝士1-2片番茄沙司3勺橄榄油适量盐少许番茄火腿肠芝士意面的做法食材准备好在煮面的过程中,西红柿切丁,火腿肠切片,形状可自行掌控往锅中放入适量橄榄油,加热至八成,放入盐和西...
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- 用料意大利面份洋葱个番茄酱勺盐克橄榄油勺火腿肉肉胡萝卜香菇番茄火腿意大利通心面的做法面煮15分钟,大概会膨胀到以前的2.5倍大小,视个人食量而定。煮面时间讲胡萝卜洗净切片,洋葱、圆白菜、火腿切丝,香菇切片。另起一锅烧橄榄油,下洋葱、火腿翻炒出香味,放其它配菜,加番茄酱,...
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- 老公爱吃意大面但是不吃肉我用了鸡肉肠大家可以用培根代替用料意大利面300g火腿肠3根西红柿4个洋葱半个番茄酱四分之一糖一勺盐两勺番茄火腿肠意大利面的做法先切几瓣蒜然后依次西红柿洋葱切丁火腿肠(可换成培根)斜切。此时可以先将煮面的锅中加入水并煮至沸腾。加适量的油...
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- 常常在披萨店点番茄肉酱意面吃,前几天刚吃过一款超辣的于是非常想再次尝试,做出属于自己的味道,几次下来也算总结了一点心得,好咯吃货课堂开讲~~~~用料番茄2个黄瓜1截(拇指长短)火腿肠1根XO拌面酱半包(规格25g一包)番茄酱2包(规格10g一包)意面120g(两人份)盐少许橄榄油(香油)少许淀粉少...
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