- 七夕节,邱先生满足了我想吃酒酿的愿望,加了燕麦片,不仅是甜品又能饱腹。七夕,祝大家甜甜蜜蜜💕用料贝贝南瓜100克水适量多些即食燕麦片10克左右酒酿适量黑芝麻适量南瓜燕麦酒酿糊的做法1、南瓜蒸熟,加燕麦片+水,打匀。2、南瓜燕麦糊倒入锅中,煮开后,转中小火,加入酒酿,煮沸即可。3...
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- 家有小学生,早餐时间紧张,之前总打豆浆,但因为温度太高很难晾凉,后来琢磨了快手且出锅就能直接喝的各种糊类,早上再也不用担心因温度高喝不上啦……用料南瓜一块牛奶250毫升燕麦20-30克水适量清甜南瓜燕麦牛奶糊的做法选用这种老南瓜,比较清甜削皮后切薄片上锅蒸至软烂,时间大约...
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- 用料南瓜250克水400ml小米一把小汤圆看你吃多少个糖看个人口味醪糟2~3勺不用蒸的南瓜糊酒酿圆子的做法南瓜切小块,看自己吃多少,粘稠还是稀也看个人口味。我做得比较稀,因为好直接放小汤圆。小米洗净后和南瓜一起放入破壁机,按个人破壁机限量来加水。我的热饮最多800ml,我只加...
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- 生的咸鸭蛋,如果太咸,可以拿来做甜汤,不要扔掉哟😋用料绿皮小南瓜1/4个小圆子150毫升生咸蛋一个酒酿两大勺水500毫升南瓜酒酿蛋的做法南瓜去籽,切成一口大小,最烦的就这样而已。然后水烧开,下圆子和南瓜。等到小圆子浮起、变胖,南瓜变透明,放酒酿和咸蛋黄,咸蛋黄,蛋白不要下!关火。...
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- 用料南瓜200克燕麦40克大米或者糯米40克水1200ml冰糖适量南瓜燕麦糊的做法把所有的材料放进破壁机里,按米糊键。我是前一天晚上放进去的,所以定好了时间!完成之后就可以用餐了。我这1200ml水,刚好3个人喝,如果4个人的话我会把水位加到1400,至于材料可以适量的加点量。今天早餐...
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- 用料原味燕麦酒酿鸡蛋枸杞燕麦酒酿蛋的做法原味燕麦加适量水煮开,下一个鸡蛋煮熟,出锅前放酒酿,放早了味道就挥发了,放适量洗干净的枸杞,再煮1-2分钟关火出锅。...
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- 滋补糊用料燕麦30克南瓜60克大米80克水800ml燕麦南瓜米糊(料理机)的做法一将大米,南瓜,燕麦洗净,南瓜切块二将全部食材放入搅拌杯中,加水至800毫升,盖紧杯盖...
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- 这个季节的温度不做米酒简直就是太浪费了好吗?一天就能做出完爆超市的超甜美的米酒来哦~于是就忍不住想出各种米酒的搭配,然后家里有桂格的快熟燕麦,就心血来潮试了一下这个搭配,意外觉得有点好吃,而且米酒加燕麦的组合也是相当有营养的,主要是很简单很方便啊,用来做早餐不要太适...
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- 夏天多吃苦瓜清热解毒,对身体有很多好处。用料苦瓜2根上肉一斤生抽2勺淀粉1.5勺盐1勺砂糖1勺黄豆酱1勺桂格麦片3勺枸杞子12粒油1勺燕麦苦瓜酿的做法洗干净苦瓜、去瓜囊、切段。然后撒些盐均匀搅拌,腌制15分钟。将腌制过的苦瓜清水洗干净。先将猪肉洗干净,切成块状,然后用三的...
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- 用料黄豆50g南瓜90g燕麦片20g老冰糖10g清水800ml破壁机之南瓜燕麦糊的做法黄豆洗净(无需浸泡)南瓜切掉皮切片洗净南瓜片、黄豆、燕麦片一起倒入破壁机里加入10g冰糖和800毫升清水,一键开启🔛五谷豆浆模式30分钟,一边加热煮一边破壁得到一杯南瓜燕麦糊每周给家人喝2~3次可以滋...
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- 最近一直做这个当早餐,养胃又养颜,一早起来喝一碗全身都舒服了,再加个煮蛋和苹果,营养满分!用料小蘑菇燕麦片南瓜香菇金针菇黄瓜盐黑胡椒南瓜菌菇养生燕麦糊的做法南瓜,菌菇,黄瓜切丁烧开水,放入切丁的材料小煮一会儿,2-3分钟左右就好放入燕麦片(我用的是桂格速溶型的),一边搅拌一边...
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- 随意改方子,结果出乎意料的好吃用料南瓜150克水500克黄油25克欧倍muesli240洋葱25g板栗2个盐3克胡椒2克西式南瓜小麦燕麦糊的做法本来做这个,家里南瓜只有150,没有奶油黄油洋葱3分钟120℃速度1.加南瓜和水12分钟100℃速度1加早餐麦片MUESLI,这个里面有奶粉增稠,小麦燕麦纤维丰...
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- 欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光,我做过的200道辅食都收录在里面哦!今天和你们分享一道——南瓜燕麦米糊。燕麦的膳食纤维能有效促进宝宝的肠胃蠕动,缓解便秘;大米煮开花之后,口感很软糯,再加上香甜的南瓜,孩子绝对吃个不停~用料大米40g南瓜40g燕麦20g南瓜燕麦米糊8m+的做...
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- 简单易做!用料南瓜适量酿酒适量酿酒南瓜的做法南瓜切片摆盘浇上酿酒蒸20分钟小贴士酸甜可口~~...
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- 酒酿南瓜今日小贴士:配料:南瓜600克,红枣4颗,枸杞5克,酒糟(酒酿)30元,白糖、淀粉适量注意事项:南瓜也可以选中间位置的,长度跟要用的深碗一样就可以,横切成三角形,这样就能拼成圆形了。白糖的量根据自己喜欢做调整。用料南瓜600克酒酿南瓜的做法南瓜...
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- 酒酿,自小最爱。第一次用燕麦米做酒酿,香香滑滑的,像醇酸奶,不太甜。只要做点准备,再忙碌,也可以为自己预留一共愉快的周末!3.8补记:吃了超级清肠排毒,浑身轻畅。夏天苏菲回家,一定做给她!用料燕麦500克酒曲1颗水适量燕麦酒酿的做法周三早晨上班前,燕麦米泡水,晚上下班回来淘洗干净...
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- 南瓜酒酿捞,即是零食也是主食,简单又好吃!用料南瓜300克酒酿300克南瓜酒酿捞的做法南瓜切小块,隔水蒸熟,加入酒酿就可以吃了。...
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- 用料酒酿勺南瓜克枸杞粒红枣颗糯米白糖酒酿南瓜的做法适量的糯米,视盘子大小来定,整好盘子中间一小碗。将糯米煮至断生过滤网,用凉水冲掉米浆扣入盘子中间,南瓜切片围糯米一圈。装盘后南瓜面上撒上薄薄一层白糖,在糯米顶部放上红枣,枸杞上锅蒸半小时。放适量的清水和酒酿,玉米淀...
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- 看起来不太行但是好吃(喝)用料燕麦看着放吧南瓜削皮喜欢甜的就多放纯牛奶一瓶200-250毫升的减脂期!!!南瓜燕麦牛奶糊的做法我用的是这个燕麦挺好吃有嚼劲南瓜切碎(熟得快)多加水微波炉或者煮锅熟了以后加入燕麦煮燕麦熟了加牛奶榨汁机如果想要嚼得到就不懂榨太久...
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- 酒酿汤圆酒酿蛋很常见的甜品。可以热吃可以冷吃。今天没有糯米,也不想吃鸡蛋。用南瓜做了一个新的口味。用料南瓜200克酒酿4勺水50ml南瓜酒酿的做法南瓜去皮,加50ml水蒸熟.捣蓉备用趁热加入酒酿小贴士可以冷吃,可以热吃。如果喜欢吃甜一点,可以蒸南瓜时放入一些冰糖枸杞大枣...
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- 用料南瓜150克燕麦10克蛋黄巧酥15克个燕麦南瓜糊的做法准备材料燕麦提前浸泡南瓜切小丁。燕麦倒入锅中,加入清水和南瓜丁一起煮至软烂。熬好的燕麦粥稍晾一会,倒入料理机中,搅打成糊,盛出搭配蛋黄巧酥吃即可。小贴士这到辅食适合8个月的宝宝,配料中的燕麦,我们还是建议选择最天...
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- 女孩子就要多喝汤汤水水,天凉多保暖。酒酿南瓜圆子,好好喝!用料酒酿勺南瓜克糯米粉枸杞红枣生姜酒酿南瓜圆子的做法步骤操作...
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- 一分钟吃不胖黑暗料理用料燕麦随意酒酿随意酒酿燕麦粥的做法用开水泡即食燕麦,水别太多稍等片刻,拌入酒酿,加多少看口味,对于爱吃酒酿的我加了很多!吃!真的好吃!满满的酒酿!酸酸甜甜!...
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- 南瓜真的是低热量又好吃的食物啊,甜甜的南瓜泥加上甜甜的酒酿,喝一口就要甜醉啦~用料南瓜适量米酒适量南瓜酒酿饮的做法南瓜去皮切小块,蒸大约20分钟蒸熟后放到榨汁机里,加一点点水(没有榨汁机就自己捣碎,最好能过筛,这样南瓜泥比较细腻)...
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- 用料南瓜一把燕麦米玉米糁一把根西蓝花两朵水800克大米一把玉米碜南瓜燕麦米糊的做法破壁机...
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