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- 用料西葫芦一个蒜两瓣油肠一根酱油适量虾米皮适量西葫芦炒油肠的做法切好西葫芦/zucchini备用放蒜爆香后加入西葫芦/zucchini，加一点酱油，变色后加入白油肠加入虾米皮...
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![懒人快手小炒油豆角炒腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手小炒油豆角炒腊肠方法]( "懒人快手小炒油豆角炒腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手小炒油豆角炒腊肠方法")
- 我比较偏爱吃荷兰豆，豆角之类的，做法也简单方便！再说油豆角含有较高的蛋白质，含量可达到其干质量的20%以上哦！此外油豆角还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。从口感与营养两方面讲，油豆角都是优质的菜豆。用料油豆角适量腊肠两根小米红辣椒一个大蒜一瓣懒人快手小炒油豆角炒...
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- 用料油菜棵腊肠炒油菜的做法简单粗暴，想怎么放就怎么放少盐，灌肠有点咸...
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![『周末Brunch』牛油果烤肠酱油炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的『周末Brunch』牛油果烤肠酱油炒饭方法]( "『周末Brunch』牛油果烤肠酱油炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的『周末Brunch』牛油果烤肠酱油炒饭方法")
- 重度牛油果爱好者必试用料牛油果1个/1人份烤肠1根/1人份新鲜鸡蛋1个蚝油适量生抽适量日式寿司酱油适量新鲜薄荷叶（可选）3-4片黑芝麻适量黑胡椒碎粒适量白米饭1人份碗『周末Brunch』牛油果烤肠酱油炒饭的做法备料：牛油果切丁（约1cm大小），烟熏味的烤肠切片，新鲜薄荷叶3-4小片切丝...
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![老干妈香肠酱油炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈香肠酱油炒饭方法]( "老干妈香肠酱油炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈香肠酱油炒饭方法")
- 简单好吃用料鸡蛋2只香肠1根老抽1勺老干妈1勺老干妈香肠酱油炒饭的做法锅里放入2勺花生油然后放一勺老干妈及已切成丁的腊肠油爆快炒然后倒入隔夜米饭一起爆炒。待米饭炒散后加入一勺老抽上色。最后打入两个鸡蛋，马上与米饭混炒，这样鸡蛋就会裹在每一颗米饭上面。最后撒上...
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![无聊的酱油腊肠炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无聊的酱油腊肠炒饭方法]( "无聊的酱油腊肠炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无聊的酱油腊肠炒饭方法")
- 疫情宅在家不想也不能出去买菜家里仅剩食材简单加工10分钟用料米饭1碗鸡蛋2个老抽1勺生抽1勺糖半勺盐无需腊肠1根无聊的酱油腊肠炒饭的做法老抽（味极鲜酱油）1勺，生抽1勺，白砂糖半勺，盐就不要了，搅拌成汁备用！鸡蛋我用了两个，腊肠有咸味，米饭一定要隔夜冷饭这样炒起来更好吃热锅，下...
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![辣炒大肠（不油腻）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒大肠（不油腻）方法]( "辣炒大肠（不油腻）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒大肠（不油腻）方法")
- 用料肥肠500g干辣椒3个葱3段盐5克姜5片酱油2勺青椒1个料酒3勺辣炒大肠（不油腻）的做法大肠用淀粉温水搓洗，将粘液倒掉，接着加水搓洗，直到没有粘液就可以了，然后锅内烧水，加入葱段，姜片，料酒煮沸，下入大肠煮，筷子从表面能插进去就可以捞出了大肠捞出后斜切成块，青椒切块锅内加少许油，下...
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- 一道简单到不能再简单的快手菜…用料香肠1根豆角一把蚝油适量鸡精少许葱花克孜然粒一小撮孜然蚝油豆角炒香肠的做法原料，做好大概一盘子～豆角切成段，焯水焯水时可滴入橄榄油两滴，增加豆角颜色鲜艳程度香肠蒸熟（我用的育青肠）切成片或小条将豆角和香肠放入锅中翻炒加入葱花蚝油...
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- 随心做的用料油菜5棵油适量蚝油适量干肠或（腊肠）5根蒜1瓣油菜炒干肠的做法油菜掰开洗净把干肠切成段，把切好的肝肠段。左边切一小刀，右边切一小刀。不要切断热锅热油，油温八层熟。放入肝肠。干肠两边切口卷起。放入油菜，大火，翻炒二分钟。放入耗油、蒜瓣出锅即可。...
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![「娃娃菜油泡炒香肠」食谱大全及做法，烹饪好吃的「娃娃菜油泡炒香肠」方法]( "「娃娃菜油泡炒香肠」食谱大全及做法，烹饪好吃的「娃娃菜油泡炒香肠」方法")
- 油泡也叫油豆腐，外皮金黄脆韧，内里蓬松绵密，软而有弹性，是冬天下锅子的必备。当与清香甘甜的时令娃娃菜和咸香金字香肠焖煮后，齐齐吸收了两者的味道，将味道全部锁在了小小的方寸之间，吞下一颗，简直可以满足到了脚尖。用料金字香肠2根娃娃菜1颗油泡100g大蒜3瓣生姜1小块料酒3勺盐...
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![香肠炒蛋无油低盐版食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠炒蛋无油低盐版方法]( "香肠炒蛋无油低盐版食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠炒蛋无油低盐版方法")
- 用料香肠若干鸡蛋四只葱可不要盐少许味精可不要牛奶或水两小勺香肠炒蛋无油低盐版的做法平底锅，香肠切片入锅，不放油开始翻炒。油会自己出来。葱切碎放入鸡蛋一起，加入两小勺牛奶或水，加牛奶有奶香，不喜欢牛奶的就加水，加液体的目的是这样鸡蛋不会焦。少盐少味精，尤其部分香肠咸...
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![油麦炒腊肠如何做才美味，怎么做油麦炒腊肠简单又好吃]( "油麦炒腊肠如何做才美味，怎么做油麦炒腊肠简单又好吃")
- 用料油麦菜七根大蒜两瓣腊肠两根盐半勺生抽一勺蚝油一勺玉米淀粉半勺黄豆酱半勺胡椒粉小半勺白糖少许米酒半勺油麦炒腊肠的做法大蒜切小片腊肠切片蒸熟油麦去皮切片调酱汁，碗里倒半碗清水，放盐，玉米淀粉，白糖，生抽，黄豆酱，胡椒粉搅匀备用热锅倒油，大蒜爆香，倒入腊肠，放米酒，大火翻炒...
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![咖喱奶油青椒炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱奶油青椒炒香肠方法]( "咖喱奶油青椒炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱奶油青椒炒香肠方法")
- 根据クラシル的菜谱准备的用料小青椒4个维也纳香肠4根蛋黄酱1大勺咖喱粉一小勺胡椒盐适量咖喱奶油青椒炒香肠的做法青椒切丝，香肠切片，先油锅炒香肠，加青椒丝，加咖喱粉，蛋黄酱，适量胡椒盐，出锅...
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- 用料蚝油1勺生抽1勺盐🧂克老豆腐半块，切成条状或块状洋葱切丝两根腊肠小半截胡萝卜🥕切丝一两瓣蒜头切碎蚝油炒豆腐豆角腊肠的做法油热放入豆腐煎一会，再铲出备用锅里热油不够的话再加一点，放入蒜粒和洋葱丝，还有胡萝卜丝炒一会后放入腊肠，然后再放入豆角放一勺蚝油，一勺生抽，一...
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![无油食谱—香肠南瓜酱油炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无油食谱—香肠南瓜酱油炒饭方法]( "无油食谱—香肠南瓜酱油炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无油食谱—香肠南瓜酱油炒饭方法")
- 为了大活宝的健康，努力开发各种不用油的做法，希望明年他体检结果可以变好！用料米饭一大碗香肠2-3根南瓜一中碗杂蔬一小碗老抽一锅铲生抽两锅铲白胡椒粉适量无油食谱—香肠南瓜酱油炒饭的做法因为全程不用油，所以特意选了肥一点的香肠，切小丁，这样油脂容易出来。准备材料，南瓜也...
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![香肠油菜炒面的详细做法大全,简单又营养的香肠油菜炒面做法]( "香肠油菜炒面的详细做法大全,简单又营养的香肠油菜炒面做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料香肠50g油菜40g鸡蛋2个鲜面条120g蒜片15g食用油10g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g香肠油菜炒面的做法锅中水烧开，下入面条，煮约2分钟至沸腾后，加入一碗凉水，再煮2分钟至沸腾后，捞出。面条捞出后，过一下凉水，面条会更劲道，且在后面炒制的过程...
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- 时间：约6-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料主料油菜2棵腊肠1根辅料蒜1瓣生抽10ml盐1g植物油15ml香油10ml油菜炒腊肠的做法蒜切片。油菜洗净，将菜帮斜着片成小片。腊肠斜切成片。锅热后放油加入蒜片煎香，放入腊肠小火煸炒至两边翘起。放入菜帮中火翻炒20秒后，加入生抽、盐、香...
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![黄油风味土豆炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油风味土豆炒香肠方法]( "黄油风味土豆炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油风味土豆炒香肠方法")
- 小的土豆很好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量土豆（洗净，削皮，切成块）300g洋葱（洗净，去皮，切成5~10mm厚扇状）100g荷兰豆（洗净，去筋）10个左右香肠4个以上A饮用水300gA酱油1/3勺A白料酒1/3勺A鸡精1/3勺B黄油10gB盐，黑胡椒粉（胡椒粉也可以）少量食油适量黄油风味土豆...
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- 重点把油换成了黄油。鸡蛋也不一定是炒饭的重点，放不放都可以。红肠我只切片，最好切碎用料黄油适量胡萝卜四分之一根洋葱四分之一个剩饭2人份（碗哈尔滨红肠半根橄榄油适量黄油哈尔滨红肠炒饭的做法红肠切碎，洋葱切片，胡萝卜切碎备用。下适量黄油，中小火化开。可以加放一些味道...
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- 用料油菜5棵香肠1根盐1小勺酱油1勺油菜炒腊肠的做法油菜清理干净腊肠切片锅内少量油，油热后把腊肠煸炒，加盐腊肠煸炒熟加油菜，加酱油，炒至油菜变软装盘，油菜有点少啦...
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- (*^_^*)鲜嫩的蒜薹上市了，亲，不来上一盘？！用料蒜薹350g香肠适量火腿肠适量甜椒半个料酒适量孜然粉适量盐适量蒜薹炒香肠（无油）的做法蒜薹切段，甜椒切丝，火腿肠、香肠切片。小火煎香肠变色，逼出油，不用放油。放火腿肠炒到微焦。再放蒜薹、甜椒炒匀，加入适量料酒、盐，盖上锅盖焖一两分...
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- 炒猪肠粉简单又好吃~10分钟就可以吃饭热腾腾的早餐用料猪肠粉1盒鸡蛋4个青葱2条熟白芝麻少许李锦记生抽王适量白砂糖少于豉油王炒猪肠粉（少油版）的做法鸡蛋打散，加少许盐鸡蛋煎熟，切成条状或撕成小片青葱切段并用少于油爆炒，爆香后先放一边猪肠粉切开，锅里加少许油，烧热以后放猪...
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- 一个人在家，没有人给做饭T_T。。。只能利用有效的水平利用家里的食材做一些简单便捷的食物。虽然要简单，但是不能亏了自己的肚子，所以酱油炒饭是一个比较良好的选择。但是无肉不欢的我怎么可能仅仅吃一个酱油炒饭呢，我还要加上腊肉。用料米饭1碗葱花少量酱油3勺腊肠1根耗油少...
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- 考研党的快手菜。今天中午一个人吃饭，本来想简简单单的炒一个油菜，切点超市买的香肠吃，结果发现香肠太难吃了，无奈只能和小油菜一起炒着吃了，味道还可以～厨房菜鸟，一直在进步！用料油适量蒜瓣3、4个小油菜根据饭量来香肠切丁备用油菜炒香肠的做法小油菜掰开一叶叶洗净，用刀在每个小...
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- 用料生肠3条蚝油2勺蒜6瓣沙姜1块蚝油炒生肠的做法生肠清洗干净，切小段锅里下凉水，煮至快要沸腾时，熄火把生肠放进锅里，静止几分钟锅里爆香姜蒜，加1茶匙盐把锅里生肠捞起，下油锅里爆炒炒至8成熟，下蚝油，继续大火翻炒至全熟，出锅。...
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