![养胃滋阴鲜石斛水做法烹饪大全 地道养胃滋阴鲜石斛水如何做]( "养胃滋阴鲜石斛水做法烹饪大全 地道养胃滋阴鲜石斛水如何做")
- 石斛的主要功效是养胃生津、滋阴退热，在慢性的胃病以及发热的时候，石斛都是可以起到一定功效的，从营养角度来说，石斛它富含有黏胶质，属于植物多糖，尤其是鲜石斛，它的生津退热作用比较强，另外石斛当中富含的植物多糖，是有生物活性的物质，它对于抑制肿瘤、抗氧化、抗衰老，都是有很好的...
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![懒人版‼️石斛麦冬花胶汤‼️滋补养阴养胃益气食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版‼️石斛麦冬花胶汤‼️滋补养阴养胃益气方法]( "懒人版‼️石斛麦冬花胶汤‼️滋补养阴养胃益气食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版‼️石斛麦冬花胶汤‼️滋补养阴养胃益气方法")
- 不知道有没有人和我一样，虽懒但没有停止对美的心🤣，我属于身体底子比较虚的，但过份进补，会热气爆棚。所以养为主。花胶汤会经常喝，但不会放太上脑的补品，【石斛麦冬水】在我儿时的记忆里，就是潮汕人家会经常煮来喝的水，具有养阴润肺，益胃生津的作用，特别熬夜过后心烦口苦的时候，我们...
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![| 青橄榄石斛排骨汤 | 滋阴养肺汤水💯的详细做法，| 青橄榄石斛排骨汤 | 滋阴养肺汤水💯做法技巧]( "| 青橄榄石斛排骨汤 | 滋阴养肺汤水💯的详细做法，| 青橄榄石斛排骨汤 | 滋阴养肺汤水💯做法技巧")
- 现在转季天气干燥，最适合喝此汤现代人经常熬夜和烟酒过多，喝此汤起到润喉下肝火的功效，大家一定要煲这个汤试试，非常清甜不油腻哦！☺️用料橄榄10颗排骨700克石斛3-4条无花果4-5个陈皮1片姜片3-4片盐适量|青橄榄石斛排骨汤|滋阴养肺汤水💯的做法首先准备好所有材料然后将准备好...
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![解燥滋养水鸭石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的解燥滋养水鸭石斛汤方法]( "解燥滋养水鸭石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的解燥滋养水鸭石斛汤方法")
- 秋燥水鸭滋养3-4人份用料玉竹15克红枣4颗盐少许水鸭500克沙参25克枸杞15克石斛25克解燥滋养水鸭石斛汤的做法准备好汤料，水鸭切块锅内放水烧开，放汤料，水鸭，中小火煮2.5小时，放适量盐调味...
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![滋阴润燥，新鲜铁皮石斛番鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润燥，新鲜铁皮石斛番鸭汤方法]( "滋阴润燥，新鲜铁皮石斛番鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润燥，新鲜铁皮石斛番鸭汤方法")
- 石斛，味甘性微寒，《神农本草经》中说，“久服厚脾胃，轻身延年”，可补胃阴润燥，具有修复胃溃疡功效的石斛粘液，能修复胃粘膜提升免疫力。此汤滋阴清热，适合舌红无苔阴虚内热者，以及熬夜伤及胃阴肾阴，内热口干舌燥的人。加姜酒以调和阴阳。用料老鸭半只新鲜石斛30克姜5片老酒15克盐1小...
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![熬夜党、安神助眠、滋阴养胃、排肝毒灵芝石斛老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜党、安神助眠、滋阴养胃、排肝毒灵芝石斛老鸭汤方法]( "熬夜党、安神助眠、滋阴养胃、排肝毒灵芝石斛老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜党、安神助眠、滋阴养胃、排肝毒灵芝石斛老鸭汤方法")
- 今日汤品推荐——灵芝石斛老鸭汤如果经常应酬、又烟又酒又宵夜熬夜、一定要多喝！汤水香浓不苦、具有安神助眠、滋阴养胃、健脾补气的功效！适合应酬多，易腹泻，肝火旺的你。用料老鸭半只瘦肉一小块石斛10颗灵芝4小片麦冬10粒红枣4颗姜片4片盐一小勺水适量熬夜党、安神助眠、滋...
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![益胃生津 滋阴解毒 ➰ 石斛青榄鲜鲍汤食谱大全及做法，烹饪好吃的益胃生津 滋阴解毒 ➰ 石斛青榄鲜鲍汤方法]( "益胃生津 滋阴解毒 ➰ 石斛青榄鲜鲍汤食谱大全及做法，烹饪好吃的益胃生津 滋阴解毒 ➰ 石斛青榄鲜鲍汤方法")
- 石斛青榄鲜鲍鱼肉汤主要功效是益胃生津,滋阴清热解毒。适用于阴伤津亏、口干舌燥、食少等症。石斛-味甘微寒，具有滋阴清热、益胃生津、滋补肝肾、明目强筋骨的功效。用于治疗胃阴虚，肺阴虚引起的干咳，胃部不适，食欲不振等青橄榄-具有清热解毒，利咽喉功效，用于治疗热毒，血热引起...
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![石斛养胃汤如何做才美味，怎么做石斛养胃汤简单又好吃]( "石斛养胃汤如何做才美味，怎么做石斛养胃汤简单又好吃")
- 用料石斛花旗参猴头菇无花果养胃汤：石斛25克，花旗参20克，龙眼肉25克，红枣5颗，猴头菇2个，无花果2粒，瘦肉500克，2500ml水炖2.5小时。主要功效：健脾益气，养胃生津之食疗效用。石斛养胃汤的做法无说明...
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![金斛养阴汤（金线莲石斛）食谱大全及做法，烹饪好吃的金斛养阴汤（金线莲石斛）方法]( "金斛养阴汤（金线莲石斛）食谱大全及做法，烹饪好吃的金斛养阴汤（金线莲石斛）方法")
- 一家三口份量，两大一小用料鲜金线莲/干品60克/6克石斛20克麦冬15克玉竹20克淮山20克蜜枣2个生姜2片猪脊骨/瘦肉250克金斛养阴汤（金线莲石斛）的做法准备上述材料，金线莲也有干品卖，如果用干品，成人每人每次按照5克，小朋友3克的份量就可以了。猪骨提前焯水，洗去浮沫备用。超市有新...
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![石斛麦冬无花果水（滋阴润燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬无花果水（滋阴润燥）方法]( "石斛麦冬无花果水（滋阴润燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬无花果水（滋阴润燥）方法")
- 我把这汤列为糖水，能滋阴润燥。不想放猪肉了，猪肉里的油脂较多，会腻。秋天要补肺，白色入肺经，要多吃白色食物哦，比如白萝卜、牛奶等。感觉喉咙发干、上火、有口气、烟酒过多都能喝。当然了，什么症状都没有也能作为滋补保健汤水饮用。用料大无花果干2个石斛10克麦冬10克水1升石斛...
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![石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）方法]( "石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）方法")
- 这款汤特别适合抽烟/喝酒/熬夜的人儿~清润滋阴降火清肝胃~主料是新鲜的铁皮石斛，干货铁皮石斛也可以~石斛的好处多着呢..最广为人知的就是清肝胃火..「这是全家的份量」【如需与我交流，请➕xiaorou5900】用料土鸡1只或半只新鲜铁皮石斛30g玉竹15～20g淮山20g南北杏10g蜜枣1颗...
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![石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解方法]( "石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解方法")
- 以上这样“健脾+养阴”的组合，是最基本的。如果脾虚阴火上升，出现口唇皲裂，脱皮，唇色深红，可加10克冬桑叶来退虚火。如果还有容易疲劳，懒得动懒得说话这些气虚的症状，可加10克太子参或西洋参补气。用料筒骨、扇骨500克石斛10克麦冬10克沙参10克莲子15克淮山20克眉豆20克盐适量石...
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![花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）方法]( "花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）方法")
- 用料花旗参适量石斛适量麦冬适量乌鸡半个猪骨适量姜片2片花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）的做法猪骨，乌鸡洗干净飞水，石斛麦冬洗干净，花旗参切片（没时间到药店切片，也可以整支花旗参放入汤窝煲，煲软点再捞上来切片，再重新放下汤里煲）以上材料准备好，全部一起放汤窝里，汤水沸腾后，...
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![羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）方法]( "羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）方法")
- 此汤滋阴，养胃，养颜，不燥热，适合全家饮用。用料羊肚菌50克花胶50克石斛适量猪骨或排骨300克/一条羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法黄花胶筒加入姜片蒸十分钟蒸好以后，用干净器皿泡发泡发一个小时（60头小花胶筒），不用太久瘦肉准备飞水羊肚菌和红枣洗干净，控干水分全部入炖盅，红枣去...
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![滋阴润肺石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺石斛麦冬汤方法]( "滋阴润肺石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺石斛麦冬汤方法")
- 用料猪展肉克100石斛1小把麦冬适量鸡腿鸡脚2个红枣6颗姜5片滋阴润肺石斛麦冬汤的做法猪肉鸡腿鸡脚飞水，加入炖盅煲3小时...
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![妈妈牌石斛滋阴汤料食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈牌石斛滋阴汤料方法]( "妈妈牌石斛滋阴汤料食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈牌石斛滋阴汤料方法")
- 下火清心汤❤️材料:石斛，麦冬，白莲子红枣，沙参，玉竹，百合此汤具有滋阴养冑，失眠烦燥，清心润肺，清热止等功效用料石斛少许麦冬少许白莲子少许沙参适量玉竹适量克百合干适量克红枣5颗瘦肉适量妈妈牌石斛滋阴汤料的做法准备好材料，一包是7～8口之家的量，可以按人口需求减少把材料清洗干净...
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![滋阴清热石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清热石斛麦冬汤方法]( "滋阴清热石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清热石斛麦冬汤方法")
- 大人小孩都喜欢喝的🥘这款石斛麦冬瘦肉汤有滋阴清热、调理脏腑的作用。对目赤肿痛、咽干喉痛、虚火烦噪、便秘等有帮助用料瘦肉克枸杞粒麦冬石斛无花果滋阴清热石斛麦冬汤的做法准备好材料洗干净药材切好瘦肉一起放炖盅炖就可以了和瘦肉一起隔水炖2小时清甜可口的清汤...
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![滋阴石斛养生汤做法烹饪大全 地道滋阴石斛养生汤如何做]( "滋阴石斛养生汤做法烹饪大全 地道滋阴石斛养生汤如何做")
- 秋天最适合滋润的时候，推出一款用养生壶做的滋阴的养生茶用料枸杞5g石斛5g菊花5g花旗参5g冰糖少许滋阴石斛养生汤的做法提前用干净水洗一洗全部材料放到养生壶直接选择花果茶或者养生汤也行好喝又健康的养生茶完成了小贴士简单容易操作，没有技术含量...
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![鲜铁皮石斛滋阴汤做法烹饪大全 地道鲜铁皮石斛滋阴汤如何做]( "鲜铁皮石斛滋阴汤做法烹饪大全 地道鲜铁皮石斛滋阴汤如何做")
- 今天来跟大家分享一款滋阴润燥汤🥣口干舌燥、心烦口渴、舌干而红、亏阴虚火、经常抽烟熬夜、爱吃上火食物的人群就非常合适了！经常喝可以清除人内垃圾，美容养颜用料石斛10克沙参15克玉竹10克百合10克麦冬10克雪梨干10克鲜铁皮石斛滋阴汤的做法备好所有材料，提前用水泡15分钟...
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![花胶石斛汤（养阴健胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶石斛汤（养阴健胃）方法]( "花胶石斛汤（养阴健胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶石斛汤（养阴健胃）方法")
- 花胶：胶原蛋白丰富，养血滋阴，养胃美肌；铁皮石斛：植物胶质丰富，养阴，清肝胃火；花胶和石斛，再加上清润的无花果，鸡脚和排骨，整个汤汤香味浓，滋润美肌，养阴健胃~你会爱上的~对啦，这个汤是3人份的煲汤方子，不是炖汤方子~如果是隔水炖汤可以少放点水和食材～「这是3人的份量，人多可加量」【如需...
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- 这汤用麦冬干石斛滋阴清补为长，适合胃火上升，口腔痱滋、阴虚火旺、口干烦渴、经常熬夜，肺热燥咳，气少懒言，烦躁易怒，四肢倦怠，对于热病后伤阴津亏，久病，产后，劳累过度引起的身体虚弱，元气损伤，营养不良，以及多种贫血、出血，头晕头痛，神经衰弱，精神不振，腰酸背痛，自汗盗汗等都可以喝。用料乌...
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![滋阴清热石斛排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清热石斛排骨汤方法]( "滋阴清热石斛排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清热石斛排骨汤方法")
- 既能养阴生冿止渴又能清肺胃虚热用料排骨适量石斛适量麦冬适量沙参适量百合适量枸杞适量竹笙适量滋阴清热石斛排骨汤的做法排骨飞水，食材洗净入锅开炖，大火煮开转小火慢煲1.5小时，加入调味即可。...
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![石斛滋阴汤如何做才美味，怎么做石斛滋阴汤简单又好吃]( "石斛滋阴汤如何做才美味，怎么做石斛滋阴汤简单又好吃")
- 下火清心汤❤材料：金石斛，麦冬，白莲子红枣，沙参，玉竹，百合此汤具有滋阴养胃，失眠烦燥，清心润肺，清热止咳等功效。用料石斛少许麦冬少许白莲子少许沙参2条玉竹适量百合干适量红枣5颗瘦肉适量石斛滋阴汤的做法准备好材料把材料清洗干净，红枣去核全部放入炖盅，炖1小时就好了炖好加盐调...
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![滋阴养颜石斛水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴养颜石斛水鸭汤方法]( "滋阴养颜石斛水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴养颜石斛水鸭汤方法")
- 石斛具有清虚热，养肺阴，排肠毒，养肝肾的效果用料水鸭适量石斛适量花旗参（西洋参）适量麦冬，芡实，薏米适量姜片适量滋阴养颜石斛水鸭汤的做法准备好材料，并且洗干净将水鸭洗干净，然后放到开水里面飞水，捞起放在炖盅里面，然后把其他材料洗干净也放进去，加水。隔水炖3小时，炖好加一点盐调...
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![「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦食谱大全及做法，烹饪好吃的「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦方法]( "「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦食谱大全及做法，烹饪好吃的「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦方法")
- 羊肚菌姬松茸石斛汤小草之所以给大家推荐这个汤，是因为这个真的是非常好的汤，孕妇也可以喝，小孩也可以喝，老人也可以喝，男性女性都非常需要的一款汤水，对于亚健康体质或者病后调理都非常非常的好！用料石斛15克羊肚菌10克姬松茸25克瘦肉200克食盐少许【玻璃小草养生汤】羊肚菌姬...
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