![省心莲藕五花肉汤做法烹饪大全 地道省心莲藕五花肉汤如何做]( "省心莲藕五花肉汤做法烹饪大全 地道省心莲藕五花肉汤如何做")
- 难得周末有空下厨房！夏天容易胃口不振，莲藕具有健胃、生肌的功效，适合懒人和瘦子食用。用料莲藕1段五花肉100克绿豆两勺花生10粒姜4片料酒1勺盐适量水1升省心莲藕五花肉汤的做法五花肉洗净加入料酒汆水材料放入电饭煲：莲藕、绿豆、花生、姜、五花肉水煮开倒入开启煲汤模式捞...
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![莲藕四季豆炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕四季豆炒五花肉方法]( "莲藕四季豆炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕四季豆炒五花肉方法")
- 用料莲藕，四季豆，五花肉料酒，酱油，醋，蒜，姜，盐，鸡精莲藕四季豆炒五花肉的做法准备好材料，菜洗好先把五花肉用料酒酱油腌制两三分钟，放点油炸五花肉（看个人喜欢炸脆）五花肉炸好，把剩下的油炸四季豆，不用炸太过，表面有点黄即可水开了，莲藕烫五分钟捞起来刚才锅里剩下的油，把蒜姜放锅里炒出香...
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![冻莲藕焖五花肉 简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的冻莲藕焖五花肉 简易版方法]( "冻莲藕焖五花肉 简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的冻莲藕焖五花肉 简易版方法")
- 用料五花肉500克姜几片葱1根蒜几粒八角半粒花雕一瓶盖冻莲藕焖五花肉简易版的做法一，锅放少少油，放2～3粒冰糖，中小火炒熔化。二，中火放五花肉翻炒，不需提前调味，洗干净切块就行。三，再放葱，蒜，姜，我家刚好有洋葱就放了一只，可不放洋葱。花雕一个瓶盖的量八角半粒冰莲藕，因为冰冻，所以我...
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![莲藕花生汤如何做才美味，怎么做莲藕花生汤简单又好吃]( "莲藕花生汤如何做才美味，怎么做莲藕花生汤简单又好吃")
- 突然很想吃莲藕了炖了一锅莲藕花生汤滋阴润燥，健脾补心用料藕1节红皮花生若干莲子花生枸杞若干红糖适量莲藕花生汤的做法洗净放在电饭锅中煮1小时即可完成❤️...
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![莲藕猪心汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕猪心汤做法]( "莲藕猪心汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕猪心汤做法")
- 猪心莲藕汤用料：猪心400克，莲藕200克，莲子50克，红衣花生20克，姜、盐适量用料猪心1只莲藕猪心汤的做法猪心莲藕汤用料：猪心400克，莲藕200克，莲子50克，红衣花生20克，姜、盐适量...
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![五花焖莲藕如何做才美味，怎么做五花焖莲藕简单又好吃]( "五花焖莲藕如何做才美味，怎么做五花焖莲藕简单又好吃")
- 用料五花肉500克藕4节姜4片酱油2勺盐克大蒜3瓣五花焖莲藕的做法先把莲藕切好，放入冷水中泡几分钟，把多余的淀粉去掉五花切好放锅里两面煎黄，倒入耗油，酱油焖香把莲藕倒进锅里一起炒香，放两个蜜枣，倒点水最后用高压锅压30分钟出锅，出锅五花香，莲藕超级粉小贴士一定要用高压锅压受...
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![莲藕蹄花汤如何做才美味，怎么做莲藕蹄花汤简单又好吃]( "莲藕蹄花汤如何做才美味，怎么做莲藕蹄花汤简单又好吃")
- 偶尔做蹄花汤，怕下次做不到这么好吃了，记下来，方便查阅用料猪蹄2只姜6片盐克莲藕蹄花汤的做法清洗猪蹄，洗掉碎骨头；冷水入锅，焯水放点姜和料酒，不盖锅盖；撇去浮沫，没有血水出来了就捞出，随便清洗一下放入砂锅，几片姜，加入肉3倍的水盖起大火烧开，要沸腾前把锅盖拿开，大火煮沸2分钟后改小...
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![莲藕焖五花肉做法烹饪大全 地道莲藕焖五花肉如何做]( "莲藕焖五花肉做法烹饪大全 地道莲藕焖五花肉如何做")
- 用料莲藕适量五花肉适量盐适量酱油适量糖适量五香粉适量生姜4-5片莲藕焖五花肉的做法五花肉切片用酱油、盐稍微腌半小时。开锅倒油，油热后放生姜，然后放下腌制好的五花肉爆香，再放入少量米酒。把爆好的五花肉装起，放入切块好的莲藕，炒2-3分钟后，让五香粉、酱油、糖和盐，再炒一会...
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![糖醋莲藕五花肉的详细做法，糖醋莲藕五花肉做法技巧]( "糖醋莲藕五花肉的详细做法，糖醋莲藕五花肉做法技巧")
- 时间：约30-35分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料猪五花肉200g藕200g生姜2片熟白芝麻4g辣椒粉1g腌肉料生抽8g老抽3g料酒10g白胡椒粉1g调料汁料酒5g生抽25g绵白糖25g醋25g红糖5g糖醋莲藕五花肉的做法莲藕去皮，纵向剖开，切成1/4圆大小的片，泡在水里防止氧化。五花肉切成薄片。五花肉...
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![五花肉炒莲藕做法烹饪大全 地道五花肉炒莲藕如何做]( "五花肉炒莲藕做法烹饪大全 地道五花肉炒莲藕如何做")
- 用料五花肉克藕节萝卜干五花肉炒莲藕的做法把五花肉煸炒出油倒入莲藕，萝卜干，黄椒加3勺生抽，半勺老抽，半勺糖，翻炒5分钟左右即可开动啦...
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![五花肉莲藕煲做法烹饪大全 地道五花肉莲藕煲如何做]( "五花肉莲藕煲做法烹饪大全 地道五花肉莲藕煲如何做")
- 与秋天最相宜用料五花肉500克姜3片生抽2勺老抽1勺盐6克莲藕2节五花肉莲藕煲的做法莲藕刨皮，五花肉切块备用莲藕切滚刀块，薄一点，容易熟上锅把五花肉煸出油，下冰糖一起翻炒出糖色，下姜丝、草果，一勺盐继续煸炒……下老抽、生抽上色调味，加热水烧下莲藕一起转入砂锅焖炖40分钟至莲...
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![莲藕闷五花肉做法烹饪大全 地道莲藕闷五花肉如何做]( "莲藕闷五花肉做法烹饪大全 地道莲藕闷五花肉如何做")
- 2020疫情居家研究的新菜用料五花肉400克藕二节八角6个莲藕闷五花肉的做法1.先煮熟好整条五花肉，2.用锅煮莲藕半个小时左右（同时放入调料）3.把切好的五花肉回锅和莲藕一起煮上15分钟，4.用熬制好的红糖上色。小贴士上色需要熬制好的红糖！...
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![五花肉焖莲藕做法烹饪大全 地道五花肉焖莲藕如何做]( "五花肉焖莲藕做法烹饪大全 地道五花肉焖莲藕如何做")
- 简单的食材，煮好吃的家常菜😋用料藕2节五花肉300克蒜3瓣小米辣2个糖一勺盐一勺生抽一勺蚝油一勺五花肉焖莲藕的做法所需食材大合照莲藕去皮，切块泡水洗干净五花肉切成，用生抽和姜腌制半小时蒜拍扁，小米辣剪圈少油爆香蒜加入五花腩，捡出来蒜瓣煎到金黄色加入莲藕，放一勺生抽、一...
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![莲藕春笋五花肉汤---带着想念和祝福食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕春笋五花肉汤---带着想念和祝福方法]( "莲藕春笋五花肉汤---带着想念和祝福食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕春笋五花肉汤---带着想念和祝福方法")
- 跟着肖战粉丝公益站推荐的助农项目买了贵州赤水的竹笋，刚好去年有去过贵州旅游，对这个地方有着深厚的感情，第一次尝试做春笋，摸索着开发了这道南北结合的菜，贵州的春笋，湖北的莲藕，东北的土豆和猪肉，希望疫情快点结束，期待春暖艳阳天！希望你早日走出阴霾，想念❤️.用料五花肉500克姜5...
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![越南藕带（莲藕BB）五花肉虾肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的越南藕带（莲藕BB）五花肉虾肉沙拉方法]( "越南藕带（莲藕BB）五花肉虾肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的越南藕带（莲藕BB）五花肉虾肉沙拉方法")
- 很多人可能不知道什么是藕带，藕带的形状特征就像缩小版的莲藕，可以看作是藕的小时候。藕带与莲藕为同源器官，条件适宜时，藕带膨大后就成为了藕（所以，准确地讲，藕是膨大的根状茎）。而春夏之交、夏天正是吃藕带的季节。希望这款越南美味可以成为您饭桌上的一道特色菜。藕带的营养价...
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![莲藕花生汤～软糯五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生汤～软糯五花肉方法]( "莲藕花生汤～软糯五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生汤～软糯五花肉方法")
- 用料五花肉200克花生1小把藕2节姜3-4片蒜蓉4瓣生抽2勺油1勺蚝油2勺芹菜末1小根莲藕花生汤～软糯五花肉的做法五花肉（五花肉先不用切）花生🥜莲藕洗净切块备用，切姜片一起放入高压锅里（电饭锅也🉑）➕适量的水，大火煮开转小火熬20分钟。取出五花肉用凉白开水泡冷后切小块，摆盘锅里热...
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![莲藕炖五花肉做法烹饪大全 地道莲藕炖五花肉如何做]( "莲藕炖五花肉做法烹饪大全 地道莲藕炖五花肉如何做")
- 肥而不腻，很香用料五花肉1块莲藕2节姜3片葱1根八角2个花椒几粒冰糖适量生抽几勺老抽2勺盐适量油少许料酒2勺莲藕炖五花肉的做法五花肉切片备用准备葱姜花椒八角锅里加入少许植物油，放冰糖炒糖色放五花肉翻炒加入料酒翻炒倒入生抽老抽炒匀放葱姜花椒八角炒一会倒入高压锅上...
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![莲藕炒五花肉做法烹饪大全 地道莲藕炒五花肉如何做]( "莲藕炒五花肉做法烹饪大全 地道莲藕炒五花肉如何做")
- 简单又好吃的莲藕炒肉用料莲藕五花肉盐白糖葱姜酱油莲藕炒五花肉的做法莲藕去皮切片五花肉切片锅里放点油烧热倒下猪肉煎到两边金黄放姜葱炒一下再少许白糖酱油倒入莲藕翻炒再加适量的水盐盖锅焖一下注（中间时间要翻炒一下防止粘锅）大火焖到收汁在出锅撒点葱花看起来会更好...
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![莲藕蒸五花肉做法烹饪大全 地道莲藕蒸五花肉如何做]( "莲藕蒸五花肉做法烹饪大全 地道莲藕蒸五花肉如何做")
- 用料藕1节五花肉500克酱油1勺蚝油1勺芝麻油1勺黄豆酱1勺甜面酱1勺盐适量胡椒适量蒜，姜适量糖1勺淀粉少量大料1个莲藕蒸五花肉的做法莲藕切片，五花肉改刀2厘米左右肉片，大蒜和姜用压蒜器处理五花肉焯一下把藕片和所有调味料入盆搅拌均匀，按菜谱说腌制30分钟，但因为是蒸菜，担心不...
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![花生莲藕汤如何做才美味，怎么做花生莲藕汤简单又好吃]( "花生莲藕汤如何做才美味，怎么做花生莲藕汤简单又好吃")
- 藕没有君临天下的气场却以朴实厚重的品质征服了大江南北 德不孤，必有邻万事万物都有独特的内涵同等尊贵 静静地做自己让世界发现你用料莲藕250克花生50克板栗75克香菇15克生姜10克水1800ml盐3克花生莲藕汤的做法准备好食材。花生提前浸泡3小时，滤水待用。所有食材清洗干...
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![上班族省时莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族省时莲藕排骨汤方法]( "上班族省时莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族省时莲藕排骨汤方法")
- 上班族，双职工，自己带娃……相信很多人都有这样的辛苦经历。下班时间紧，外卖担心食品安全问题，怎么更好地安排妥家人的吃饭问题，只有在统筹规划上下功夫了。上班族省时好汤，你值得拥有！用料排骨（龙脊骨）300克藕一大节胡萝卜小半根红枣3颗枸杞25粒浓汤宝半个生姜2大片蒜头2瓣老酒1...
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- 莲藕是秋冬季节大自然的恩赐，吃法也多种多样，很多地方喜欢糖煮酿藕，广东喜欢的人却不多，因为莲藕本身比较“寡”，与带油脂的肉类更为搭配。这道五花肉煲绿豆酿藕，莲藕吸收了汤汁里五花肉的油脂，不仅软糯，更添肉香，搭配去皮绿豆，真是好吃！用料五花肉随意粗莲藕两节去皮绿豆适量姜片适...
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![五花肉莲藕汤做法烹饪大全 地道五花肉莲藕汤如何做]( "五花肉莲藕汤做法烹饪大全 地道五花肉莲藕汤如何做")
- 五花肉莲藕汤用料莲藕4-6个五花肉适量葱花两根盐适量花香油适量五花肉莲藕汤的做法第一步，先清洗莲藕，然后切成一块一块然后备用。第二步，把五花肉清洗（注意千万不要先去煮五花肉，因为它等下要跟莲藕一起下锅的）放旁边，冷落它。把葱花切成一小段，放旁边备用。重要的一步，准备一口...
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![一次发酵的省时省力莲藕肉包子食谱大全及做法，烹饪好吃的一次发酵的省时省力莲藕肉包子方法]( "一次发酵的省时省力莲藕肉包子食谱大全及做法，烹饪好吃的一次发酵的省时省力莲藕肉包子方法")
- 此方子是根据下厨房的面点大师一枝梨花压海棠演化而来。采用一次发酵的方法，比较省时，做出来与二发的包子也无明显差别。我妈老买肉叫我做包子，家里小孩也爱吃包子，莲藕做出来的包子馅确实味道也不错，脆脆的莲藕配上香喷喷的肉馅，与软馅料有很不一样的口感喔！用料面团材料:普通...
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![香辣爽脆的五花肉炒莲藕食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣爽脆的五花肉炒莲藕方法]( "香辣爽脆的五花肉炒莲藕食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣爽脆的五花肉炒莲藕方法")
- 莲藕像我这样炒，香辣爽脆～超下饭哦！用料五花肉、莲藕姜、蒜、青红辣椒、葱生抽、蚝油、盐香辣爽脆的五花肉炒莲藕的做法莲藕切成长条水中加白醋，能防止莲藕变黑莲藕下锅焯水捞出五花肉煸炒出油脂炒香后放入姜蒜，青红辣椒翻炒加盐，生抽，蚝油，翻炒均匀最后放点葱段炒均匀即可。香辣...
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