![我爱三明治如何做才美味，怎么做我爱三明治简单又好吃]( "我爱三明治如何做才美味，怎么做我爱三明治简单又好吃")
- 上班外带简直不能太方便，冰箱里有什么菜都可以用料鸡蛋1个油菜杆适量黑全麦面包两片咸鸭蛋白半个自制鸡胸肉丸子3颗我爱三明治的做法上面的材料捣碎夹入面包保鲜膜包好切开因为我不冷吃生冷食物就把胡萝卜煮熟了。胡萝卜鸡蛋鸡胸肉丸白水鸡蛋一起捣碎夹入我的黑麦面包包好...
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![我爱三明治💪做法烹饪大全 地道我爱三明治💪如何做]( "我爱三明治💪做法烹饪大全 地道我爱三明治💪如何做")
- 用料鸡蛋个面包片火腿片沙拉酱勺盐克西红柿黄瓜1根胡萝卜1根火腿肠蟹棒根奥尔良鸡腿排只我爱三明治💪的做法添加自己喜欢的蔬菜和肉类。小贴士一定要把所有的蔬菜和肉类放平，用保鲜膜包的很紧，切出来才会好看，不然会很散。...
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![（我的减脂早餐12）开放式三明治——鸡蛋火腿蘑菇三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的（我的减脂早餐12）开放式三明治——鸡蛋火腿蘑菇三明治方法]( "（我的减脂早餐12）开放式三明治——鸡蛋火腿蘑菇三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的（我的减脂早餐12）开放式三明治——鸡蛋火腿蘑菇三明治方法")
- 开放式三明治真的是简单易做的一款三明治了，只要把食材煮熟，再在面包片上使劲堆高高，无论怎样都好吃的！这款三明治的热量很低，属于高蛋白低脂的三明治了，而且很饱腹！热量：210大卡，献给减肥中的“你我他”💕用料全麦面包1片鸡蛋1个生菜1片无淀粉低脂火腿片2片蘑菇2个盐少许黑胡椒少...
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![我的三明治如何做才美味，怎么做我的三明治简单又好吃]( "我的三明治如何做才美味，怎么做我的三明治简单又好吃")
- 用料面包2片我的三明治的做法两片面包夹起来！夹起来！...
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![我是三明治如何做才美味，怎么做我是三明治简单又好吃]( "我是三明治如何做才美味，怎么做我是三明治简单又好吃")
- 可以大批量制作的一道加餐！用料鸡蛋8火腿12片沙拉酱适量香蕉3根面包片24片我是三明治的做法各种酱备料搅拌🥚蒸熟剥好备用；🍌剥好备用；一起把它们放入搅拌机后加入图一的各种酱（口味自调）搅拌；一片面包片加一片火腿进烤箱5分钟后拿出，涂抹上之前搅拌好的酱料，加盖一片面包片；十字...
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![五彩缤纷全麦三明治，我解锁了三明治的神仙吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷全麦三明治，我解锁了三明治的神仙吃法方法]( "五彩缤纷全麦三明治，我解锁了三明治的神仙吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷全麦三明治，我解锁了三明治的神仙吃法方法")
- 早餐最爱三明治🥪，这是一款没有肉的三明治。大家都说三明治最简单易做，但我感觉还挺费时间的。😂不过我是真的喜欢(//∇//)因为可以放好多料。😝里面我没有放酱料，好吃的秘诀在最后面哦。😊用料全麦面包2片鸡蛋1个黄瓜1/3根胡萝卜1/3根玉米1/4根生菜2片紫薯1小个小番茄2个五...
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![「热压三明治」我爱的内馅都要装进去食谱大全及做法，烹饪好吃的「热压三明治」我爱的内馅都要装进去方法]( "「热压三明治」我爱的内馅都要装进去食谱大全及做法，烹饪好吃的「热压三明治」我爱的内馅都要装进去方法")
- 任何饼皮：手抓饼皮/吐司/汉堡胚/华夫饼任何内馅：自由发挥用料饼皮手抓饼皮/吐司/汉堡胚/华夫饼内馅自由发挥【热压三明治】我爱的内馅都要装进去的做法手抓饼压培根鸡蛋做法：1.手抓饼皮室温软化，同时三明治机预热3分钟，同时平底锅煎培根（觉得比机器快很多）。2.步骤1完成后，饼皮放...
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![早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治方法]( "早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治方法")
- 用料吐司2片紫薯1小个金枪鱼1罐玉米粒适量海苔碎适量黄瓜1/3根西红柿2片鸡蛋1个沙拉酱适量番茄酱适量酸黄瓜芥末酱适量早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法一层紫薯泥玉米粒提前煮熟，与海苔碎、金枪鱼拌匀一层黄瓜片挤上沙拉酱和番茄酱码上两片西红柿码上事先煎好的鸡蛋...
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![爱意三明治如何做才美味，怎么做爱意三明治简单又好吃]( "爱意三明治如何做才美味，怎么做爱意三明治简单又好吃")
- 精心的早餐，不仅可以给你一个美好的早上，还可以带动你所有的细胞去迎接一天的忙碌。这份爱意三明治制作简单而且不会花很多时间，习惯了就手到擒来了呢。用料吐司三片西红柿两片火腿两片黄瓜4-6片煎蛋一个番茄酱两勺散蛋一个爱意三明治的做法将吐司放好，散蛋放上，再放上番茄酱...
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![我爱卡路里之芋泥肉松全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的我爱卡路里之芋泥肉松全麦三明治方法]( "我爱卡路里之芋泥肉松全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的我爱卡路里之芋泥肉松全麦三明治方法")
- 记录台湾基隆和苏州的双城生活对芋头毫无招架力的我，基隆的连珍芋泥球我一口气能吃一盒😆😂回苏州当然想自己做啦，不过昨天做失败，芋头买得不好，水分太大，只能成泥，不能成球😅补救方法就是，用来夹三明治这里附带把芋泥做法记录一下全麦面包是新良全麦粉和东菱面包机做的，就是全麦...
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![我爱的三明治做法烹饪大全 地道我爱的三明治如何做]( "我爱的三明治做法烹饪大全 地道我爱的三明治如何做")
- 最近这几天疯狂爱上三明治一天甚至可以吃两顿三明治用料牛油果苹果洋葱番茄鸡蛋全麦面包三明治面包片蜂蜜杏仁酱我爱的三明治的做法牛油果配这款面包真的绝了...........
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![我爱我的祖国—国旗三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的我爱我的祖国—国旗三明治方法]( "我爱我的祖国—国旗三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的我爱我的祖国—国旗三明治方法")
- 坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开不始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱，转载请注...
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![我最爱的“牛油果鸡蛋三明治”食谱大全及做法，烹饪好吃的我最爱的“牛油果鸡蛋三明治”方法]( "我最爱的“牛油果鸡蛋三明治”食谱大全及做法，烹饪好吃的我最爱的“牛油果鸡蛋三明治”方法")
- 早餐，我最喜欢做三明治。因为很随意很率性。可以让我想当然的发挥，且不会让挑食的女儿嫌弃反而会觉得有创意。哈哈，符合我这种厨艺不精但喜欢挑战的初级厨娘。三明治，一般不外乎会有奶酪片、培根，蔬菜、西红柿…有的人喜欢放各种沙拉酱、花生酱、番茄沙司…蔬菜也是各异，生菜是...
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![爱心三明治如何做才美味，怎么做爱心三明治简单又好吃]( "爱心三明治如何做才美味，怎么做爱心三明治简单又好吃")
- 用料吐司面包2片生菜2片鸡蛋2个沙拉酱少许炼乳少许西红柿1个火腿2根黑胡椒粉少许胡萝卜半根爱心三明治的做法准备一张保鲜膜铺平，放上2片吐司面包，2片都加炼乳，特别注意四角多加一点点，中间少许就可以，以免等下四角没味道火腿切薄小片，下锅煎出香味。胡萝卜切片，同样下锅煎半分...
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![我家三明治如何做才美味，怎么做我家三明治简单又好吃]( "我家三明治如何做才美味，怎么做我家三明治简单又好吃")
- 非常简单的三明治，材料更简单。最终成品得到了两位娃的一致好评😀，份量我只做了三个三明治。用料鸡蛋3个面包吐司6片小火腿2只盐1克番茄酱按喜好添加生菜3片我家三明治的做法火腿肠切片，鸡蛋加盐打散备用。生菜用盐水泡几分钟，然后下锅开水烫熟捞出。,（很多人说生菜生吃不好，所...
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![有爱の❤️虾仁三明治(三明治机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的有爱の❤️虾仁三明治(三明治机版)方法]( "有爱の❤️虾仁三明治(三明治机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的有爱の❤️虾仁三明治(三明治机版)方法")
- 爱心❤️早餐用料鸡蛋1个面包1片虾仁7只马苏里拉芝士1撮有爱の❤️虾仁三明治(三明治机版)的做法虾仁放少油，煎熟吐司挖个坑，把蛋🥚砸下去虾仁整齐列队(虾仁已煎熟)配上马苏里拉芝士天窗盖上，开始压！完工！太早起来做早餐，真的伤不起！...
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![「我爱三明治」亲手做的百变美味食谱大全及做法，烹饪好吃的「我爱三明治」亲手做的百变美味方法]( "「我爱三明治」亲手做的百变美味食谱大全及做法，烹饪好吃的「我爱三明治」亲手做的百变美味方法")
- 亲手制作的吐司再做成各种口味的三明治是我最喜欢的外带主食用料吐司2片贝果1个汉堡胚1个鸡蛋1个生菜若干西红柿1个【我爱三明治】亲手做的百变美味的做法贝果片成两片一层层码入食材，用保鲜膜包裹用面包刀把成品一切为二，切面很是好看...
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![羽衣甘蓝三明治🥪 外酥里脆，咸口三明治我的最爱❗️的详细做法，羽衣甘蓝三明治🥪 外酥里脆，咸口三明治我的最爱❗️做法技巧]( "羽衣甘蓝三明治🥪 外酥里脆，咸口三明治我的最爱❗️的详细做法，羽衣甘蓝三明治🥪 外酥里脆，咸口三明治我的最爱❗️做法技巧")
- 之前用羽衣甘蓝打的蔬果汁超好喝，脑公问还有没有别的吃法，今天get了三明治吃法，不吹牛，真的是很好吃！很好吃！😋做起来也简单，都是手边的材料，组合在一起，关键是咸口的，超爱咸口的三明治吃法！喜欢三明治的集美赶紧来打卡呀～用料鸡蛋个吐司羽衣甘蓝羽衣甘蓝三明治🥪外酥里脆，咸口三明治...
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![我家宝宝最爱的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的我家宝宝最爱的三明治方法]( "我家宝宝最爱的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的我家宝宝最爱的三明治方法")
- 用料吐司面包白煮鸡蛋土豆黄瓜火腿玉米粒沙拉酱牛奶我家宝宝最爱的三明治的做法鸡蛋煮熟切丁（切丁的照片我忘记拍了）、玉米粒蒸熟、黄瓜火腿肠切丁备用土豆切片蒸熟压成泥，和黄瓜火腿玉米粒搅拌均匀，加入沙拉酱和一丢丢牛奶搅拌均匀土豆不用放太多，搅拌好是这个状态，尝一下如果...
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![可爱三明治如何做才美味，怎么做可爱三明治简单又好吃]( "可爱三明治如何做才美味，怎么做可爱三明治简单又好吃")
- 早上起来做个美美哒早餐，既简单又实惠哟！用料方包3片鸡蛋1个午餐肉5片番茄酱沙拉酱可爱三明治的做法先把鸡蛋煎熟接着把午餐肉放进平底锅煎热再把方包放平底锅里稍微热一下最后在每一层的面包上涂上番茄酱和沙拉酱，夹在一起，美美的早餐就完成啦！小贴士方包要记得放在平底锅中...
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![爱心早餐“三明治”食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心早餐“三明治”方法]( "爱心早餐“三明治”食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心早餐“三明治”方法")
- 第一次在家正正经经的做三明治用料吐司片2片鸡蛋2个沙拉酱适量番茄酱适量火腿肠1根生菜4片芝士片1片食用油适量（用于煎鸡蛋）爱心早餐“三明治”的做法把吐司提前烤至两面焦黄把火腿肠对半切开起锅烧油（放少许），煎鸡蛋和火腿肠煎好后就可以组装啦1-吐司片2-煎蛋3-沙拉酱4-生菜（...
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![「我的爱心食谱」牛油果营养三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「我的爱心食谱」牛油果营养三明治方法]( "「我的爱心食谱」牛油果营养三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「我的爱心食谱」牛油果营养三明治方法")
- 用料面包2片鸡蛋1个芝士一层牛油果半个香肠1个盐适量生菜2片【我的爱心食谱】牛油果营养三明治的做法把牛油果搅碎，抹到面包上。剪鸡蛋和香肠。芝士碎放到面包上，煎化。加生菜沥干，夹到一起，开吃。...
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![真爱三明治如何做才美味，怎么做真爱三明治简单又好吃]( "真爱三明治如何做才美味，怎么做真爱三明治简单又好吃")
- 过日子难免犯糊涂。昨天逛超市时选择恐惧症发作，忘记买番茄和鸡蛋，于是今早抓瞎了……还好有真爱———两片Cheese三层肉这不是养女儿的标准，是什么！？用料三明治火腿经典白面包切片Président车打芝士片生菜番茄酱真爱三明治的做法三明治火腿切片，生菜包开撕成合适大小叠起来！全...
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![最爱三明治如何做才美味，怎么做最爱三明治简单又好吃]( "最爱三明治如何做才美味，怎么做最爱三明治简单又好吃")
- 用料全麦面包2片鸡蛋1个花生酱1勺芝士片1片最爱三明治的做法花生酱涂抹均匀，放上喜欢的芝士片煎好的鸡蛋铺上，这时候盖上另一片吐司也可以吃想更好吃一点就继续在锅里热黄油至冒泡放入吐司双面煎脆出锅就可以吃了。小贴士其实只要五分钟就能吃到完美的三明治...
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![那些我爱的三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的那些我爱的三明治🥪方法]( "那些我爱的三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的那些我爱的三明治🥪方法")
- 夏日不可错过的爱用料吐司6片鸡蛋3个芝士3片午餐肉1盒生菜、黄瓜适量沙拉酱适量那些我爱的三明治🥪的做法1.准备好上图所有食材午餐肉切片黄瓜切片，生菜清洗干净备用煎鸡蛋备用煎午餐肉片备用一切准备就绪开始叠三明治～先铺一层保鲜膜（最好撕成正方形），保鲜膜正中放一片吐司（确...
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