- 细数油盐岁月长病里,时光更觉得长啊。好久不能做饭了,这是动嘴指挥的早餐。手机也不让用,文字也是动嘴。手不方便,简单记录,如有阅者,幸勿诮我疏略。因病结识了久有耳闻的一位女士,成了病友,遭罪总有回馈。其人韵态比照片有魅力何止百倍。果然是“意态由来画不成”,照片也一样道理...
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- 茼蒿含有维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,鸡肉肉质滑嫩,味道鲜香,茼蒿与鸡肉是很好的搭配。非常适合夏季的一道清淡小炒用料茼蒿1把鸡胸肉1块轻盐酱油2勺料酒1勺小米辣5个蒜瓣5瓣淀粉1小勺姜丝适量白胡椒粉1小勺茼蒿炒鸡丝的做法鸡胸肉去掉筋膜,顺纹路切成丝鸡丝放1勺料酒,1勺酱...
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- 特别好吃,贼下饭用料茼蒿1把鸡蛋3个生抽3勺豆瓣酱2勺蚝油1勺葱花3克酱鸡蛋茼蒿的做法茼蒿切断把水烧开焯水,沥干水分备用锅内将油烧热放入打好的鸡蛋,翻炒,然后放入酱和酱油,继续翻炒,最后放入葱花再炒一分钟,然后将酱鸡蛋盖在焯水后的茼蒿上,完美上桌...
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- 不仅美味而且营养健康热量低~~用料茼蒿150g鸡胸肉一块香醋(或白醋)2勺白糖1勺生抽适量香油适量鸡丝茼蒿的做法准备食材,把茼蒿和鸡丝放肉开水中焯熟。过凉水切丝倒入调好的料汁摆盘~开吃~~...
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- 用料鸡蛋一个茼蒿一把盐适量茼蒿鸡蛋汤的做法步骤忘了拍,茼蒿被胡萝卜压在下面了,带叶子的那个把嫩的茼蒿头洗一下,油锅烧热,放入一汤碗的水,和茼蒿一起开着锅盖煮,煮开,放点盐,打入一个鸡蛋液,盛出就可以吃了...
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- 上班以后第一次做饭用料茼蒿1把鸡蛋5个盐克食用油7勺茼蒿炒蛋的做法鸡蛋放少量盐搅起沫4勺油下锅,微微烤手放入蛋液,小火上下翻动,至刚刚凝固(这里一定要嫩一些)3勺油,同样微热后放入茼蒿杆大火翻炒茼蒿杆蔫后,放入茼蒿叶,放盐炒熟炒熟后放入鸡蛋,小火翻炒均匀后起锅。小贴士鸡蛋...
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- 用料面粉一小碗茼蒿一小把鸡蛋2个盐2-3克(根据自己喜好)胡椒粉2-3克摩飞多功能锅版(茼蒿鸡蛋饼)的做法茼蒿洗干净焯水后捞出放入冷水中浸泡片刻把茼蒿捞出沥干水分切成小丁再打入2个鸡蛋加入盐和胡椒粉调味加入面粉搅拌均匀即可摩飞多功能锅的六圆盘上抹上一层薄薄的油倒入搅...
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- 营养低脂懒人下饭菜用料茼蒿1把鸡胸肉1块白芝麻适量生抽2勺香油1勺小米椒1个盐适量茼蒿拌鸡丝的做法准备好需要的食材清洗干净鸡胸肉冷水下锅加入葱姜八角料酒煮十五分钟再泡五分钟茼蒿开水下锅煮三十秒捞出迅速冲凉茼蒿切段,鸡胸肉撕成丝,红椒切斜刀食材放入碗中,加入生抽,...
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- 清淡鲜美,夏天里的美味。用料茼蒿一把草菇八个大蒜四瓣鸡汁茼蒿的做法原料合影,记得洗白白。草菇对半切开。大蒜切碎,入油锅。加入草菇翻炒。加入两小碗水,高汤更好。加入适量鸡汁。汤开后加入茼蒿。煮熟调味装盘。简单,清爽,美味。小贴士鸡汁本身较咸,后加入盐要适量。茼蒿易熟...
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- 特殊时期,错峰返程,一路向北,终于到达距家850公里的呼和浩特,老妈怕我返程隔离14天吃不上饭,给我装了21个包子,还是大半夜包好的,谢谢老妈用料鸡蛋2个茼蒿1把盐根据个人喜好宿舍小电锅—茼蒿炒鸡蛋的做法小电锅炒鸡蛋一定要用筷子勤搅动,我的小锅容易粘锅油热后放入茼蒿让鸡蛋与...
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- 用料茼蒿半束鸡胸肉2个盐少许酒20g调味料:酱油10g辣椒油根据个人口味味啉5g茼蒿拌鸡肉的做法1.洗净茼蒿,茎和叶切开。茎切成3cm左右、锅里烧开水放入盐,茼蒿茎先入稍等片刻变成翠绿色后再入叶子马上捞出备用。2.鸡胸肉的筋摘除、放入盐和酒,盖上保鲜膜后微波炉600w2~3分钟加热...
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- 简单的一道鸡蛋炒茼蒿,好吃又好做,爱吃茼蒿的朋友可以试试。用料茼蒿1把鸡蛋2个油少许葱1根鸡蛋炒茼蒿的做法茼蒿洗净切段鸡蛋打散先把鸡蛋炒成块盛出再炒茼蒿放入炒半熟的鸡蛋翻炒,放盐翻炒几下,一道简单易做的菜就好喽。这道菜适合工作忙的伙伴,简单易做,味道也不错。...
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- 这几天北京一直在下雨,天气始终都是凉凉的,下班回家就想喝一碗热汤🍲驱驱雨天的寒气。用料茼蒿1把鸡蛋1个葱花少许盐2-3克水淀粉少许香油少许清水500克茼蒿蛋汤的做法锅中倒入少许底油,爆香葱花。倒入洗好的茼蒿,翻炒均匀。加入500克左右的清水大火烧开后加入2-3克盐调味。鸡...
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- 用料茼蒿把鸡蛋个盐克茼蒿鸡蛋的做法茼蒿只要茎的部分,洗净控水后切寸段鸡蛋打散。锅中放油,油热后倒入鸡蛋液放入茼蒿茎炒,用盐调味。就可以出锅了喝点番茄饮助消化。...
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- 锅贴,锅烙,傻傻分不清!哈哈用料金龙鱼饺子麦芯小麦粉200克温水120克盐1克茼蒿150克猪肉馅150克姜末5克生抽1汤匙香油1汤匙蚝油1汤匙料酒1汤匙盐适量胡椒粉适量茼蒿猪肉锅贴的做法1.材料备齐,茼蒿尽量要茼蒿杆的地方。!2.面团材料放入面包机揉面。3.肉馅加入生抽,盐,料酒,蚝油,胡椒...
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- 开发茼蒿的吃法。一个蛋,一小把茼蒿,煎个鸡蛋饼,投石问路,看看市场反应如何。没敢多加茼蒿,怕影响到鸡蛋彼此不能很好连接,而在翻面起锅时破碎掉。虽然后来的事实证明,此虑多余,但也还是被评价为茼蒿多了点。这大概是因为喜欢鸡蛋更甚于茼蒿吧?如果只煎一面,表面就是青绿青绿的茼蒿...
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- 脆生生的茼蒿,配上鲜嫩的鸡脯肉,再来一点香喷喷的芝麻提味,荤素搭配,绝对是一道完美的健康瘦身菜。特别是这拌汁儿,微酸透着鲜,浸得食材晕晕乎乎的,鲜嫩着往外滋水,还隐隐飘出点芝麻香,光是闻一口都觉得神清气爽。用料茼蒿1大把鸡胸肉1块白芝麻15克植物油5克生抽15克陈醋15克香油5...
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- 用料茼蒿1把辣椒1勺大蒜1瓣爆炒茼蒿|谁说茼蒿只能煮火锅的做法茼蒿洗净切段热锅热油,放入茼蒿,大火翻炒待叶子都出水了,加辣椒、大蒜,继续翻炒、加盐、搅拌均匀出锅小贴士促进消化,减肥必备...
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- 茼蒿大家不陌生,火锅配菜绝对必不可少。平时单独成菜就很容易被忽略。其实清淡清香清新,炒肉煎蛋🍳都很有味道。用料茼蒿100克鸡蛋3个葱,盐适量茼蒿煎蛋的做法茼蒿清洗干净。茼蒿切碎,加入葱碎,打入鸡蛋,适量盐,搅散成液。热锅热油,倒入蛋液划散翻炒。出锅🤗小贴士零厨艺的家常菜...
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- 用料白粥鸡胗4——5个茼蒿一小把盐适量椒盐适量黑胡椒适量料酒适量五香粉适量茼蒿鸡胗粥的做法鸡胗切片,茼蒿切段儿加料酒,盐,五香粉,胡椒粉拌匀,腌制30分钟锅里少许油,放鸡胗,炒至无血色白粥煮滚,加炒好的鸡胗,煮几分钟关火,放茼蒿和盐出锅...
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- 用料茼蒿1把鸡蛋3个面粉20克盐1匙植物油1勺茼蒿鸡蛋饼的做法茼蒿切小段打入鸡蛋加入面粉和盐加入少许清水搅拌成糊状电饼铛加入植物油,倒入面糊,煎至两面金黄即可...
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- 用料茼蒿一把鸡蛋四个耗油一勺生抽两勺茼蒿炒鸡蛋的做法准备好食材茼蒿切段,把叶和梗分开,鸡蛋打散(不用加盐)热锅凉油下鸡蛋炒熟后盛出来备用再次烧油,放茼蒿梗,翻炒几下再放叶,这样不至于叶先熟过于黏像这样加鸡蛋,依次加生抽耗油出锅...
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- 用料鸡蛋4个茼蒿一把豆瓣酱盐牛肉粉葱花鸡蛋酱茼蒿的做法将茼蒿菜清洗干净切成段鸡蛋放在碗中打散热锅凉油炒鸡蛋,炒六成熟,然后下入切好的茼蒿段和豆瓣儿酱,翻炒均匀完全炒熟后撒入葱花盐和牛肉粉...
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- 早市上买到了特别新鲜的茼蒿,在周末的早上为自己做一碗味道可口的炝锅面,好开心🥳用料茼蒿4棵葱花少许姜2-3片蒜2-3瓣盐3克生抽1大勺香油(芝麻油)适量清水600毫升左右茼蒿炝锅面的做法茼蒿用清水清洗后控水,把叶子都分别掰开。姜切片,大葱切成葱花,大蒜用刀拍开备用。锅中加入少...
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- 摩飞新品圆锅爱不释手,快手一顿饭,不洗锅就可以做完一顿,顺带写了一些保护锅具的小常识,仅供参考用料茼蒿适量油适量豆腐适量鸡蛋适量盐适量速冻煎饺适量摩飞圆锅版——锅贴&煎蛋豆腐茼蒿汤的做法直接点开图片看文字直接点开图片看文字直接点开图片看文字直接点开图片看...
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