![灯心草煲瘦肉做法烹饪大全 地道灯心草煲瘦肉如何做]( "灯心草煲瘦肉做法烹饪大全 地道灯心草煲瘦肉如何做")
- 灯心草别名：灯芯草、蔺草、龙须草、野席草、马棕根、野马棕、虎须草、赤须、灯心、灯草、碧玉草、水灯心、铁灯心、猪矢草、洋牌洞、灯芯草、虎酒草、曲屎草、老虎须，蔺草。主治：清心降火，利尿通淋。治淋病，水肿，小便不利，湿热黄疸，心烦不寐，小儿夜啼，喉痹，创伤。用料灯心草二串猪肉...
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![灯芯草麦冬炖瘦肉做法烹饪大全 地道灯芯草麦冬炖瘦肉如何做]( "灯芯草麦冬炖瘦肉做法烹饪大全 地道灯芯草麦冬炖瘦肉如何做")
- 小孩不爱吃饭，胃口差，心烦气躁，口气大，大便干硬，晚上睡觉不踏实，就炖这个灯芯草汤，清心火健脾胃。家里有两小屁孩，冷饮雪糕经常吃，损伤脾胃，有啥办法，只能勤快点，经常炖点药膳汤😂😂用料瘦肉250克灯芯草，莲子、玉竹、麦冬、淮山、山楂、枸杞、蜜枣适量灯芯草麦冬炖瘦肉的做法食材洗干...
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![夏枯草貓爪草煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏枯草貓爪草煲瘦肉方法]( "夏枯草貓爪草煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏枯草貓爪草煲瘦肉方法")
- 用料瘦肉夏枯草貓爪草薑片蜜棗夏枯草貓爪草煲瘦肉的做法夏枯草，貓爪草提前浸泡清洗。瘦肉切大塊飛水洗淨。所有材料冷水入鍋大火轉小火2小時即可。...
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![灯心草太子参麦冬瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灯心草太子参麦冬瘦肉汤方法]( "灯心草太子参麦冬瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灯心草太子参麦冬瘦肉汤方法")
- 灯心草～清心火，静心太子参～是孩儿参，补气生津，健脾益肺，补消化不良，食欲纳差麦冬～益胃生津，清心除烦一月喝两三次，睡觉也踏实点，胃口也好一些～用料瘦肉150克灯心草3小扎太子参一小把麦冬一小把蜜枣1个海底椰（可要可不要）5-6片灯心草太子参麦冬瘦肉汤的做法准备好食材太子参浸泡30分钟去...
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![灯心草安神去心火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灯心草安神去心火汤方法]( "灯心草安神去心火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灯心草安神去心火汤方法")
- 灯心草有清心降火、利尿通淋的功效，在临床上可用它来治疗失眠，灯心草可外用吹喉，对声音嘶哑、喉痹、咽喉肿痛有一定的辅助治疗作用。用料灯心草粒无花果2个莲子10个山药干2片百合适量海椰王1个瘦肉适量灯心草安神去心火汤的做法我是图中配好的汤包，2-3人分量，我一个人，所以分了...
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![雪梨干灯芯草瘦肉汤的详细做法，雪梨干灯芯草瘦肉汤做法技巧]( "雪梨干灯芯草瘦肉汤的详细做法，雪梨干灯芯草瘦肉汤做法技巧")
- 功效：小朋友心火旺，容易发脾气，食欲不振，睡觉容易惊醒的话，这个汤很适合用料雪梨干四片灯芯草三小扎芦根少许猪瘦肉150克麦冬少许无花果2个莲子少许雪梨干灯芯草瘦肉汤的做法做法：1先将猪肉飞水，再用温热水洗干净备用2将所有食材放到炖锅里，隔水炖三个小时3炖好加盐调味即可...
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![蟲草花無花果煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蟲草花無花果煲瘦肉方法]( "蟲草花無花果煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蟲草花無花果煲瘦肉方法")
- 用料蟲草花無花果干豬瘦肉蟲草花無花果煲瘦肉的做法蟲草花略微浸泡清洗。無花果干洗淨。瘦肉切成大塊。所有材料冷水入鍋2小時即可...
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![宝宝清热汤-灯芯花煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝清热汤-灯芯花煲瘦肉方法]( "宝宝清热汤-灯芯花煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝清热汤-灯芯花煲瘦肉方法")
- 宝宝唇色偏红，喜欢用手指捏人，易发脾气暴，大便偏干，有这些表现的小朋友就要适当的清一下内热，这款清心火的汤水十分有效果，适合6个月以上的宝宝，成年人，老人喝用料瘦肉200克灯心花2排山药20克无花果30克麦冬20克太子参10克茯苓20克姜片3片蜜枣2个盐少许宝宝清热汤-灯芯花煲瘦肉的...
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![太子参灯心草炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参灯心草炖猪心方法]( "太子参灯心草炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参灯心草炖猪心方法")
- 清心火靓汤。用料灯心草4小撮太子参5克猪心1/3个姜片莲子5克太子参灯心草炖猪心的做法咱们先来普及一下太子参哈。所有食材洗净丢进炖盅，加水炖2小时。加盐调味出锅。...
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![灯心球瘦肉汤（清心火）食谱大全及做法，烹饪好吃的灯心球瘦肉汤（清心火）方法]( "灯心球瘦肉汤（清心火）食谱大全及做法，烹饪好吃的灯心球瘦肉汤（清心火）方法")
- 这是我给儿子做的辅食，小儿容易肝火，心火旺盛，清肝火的可以参考我之前的菜谱（独脚柑煲猪横脷），这是是清心火的@！对于小儿夜睡不宁，无故大哭大闹，有一定的效果！用料瘦肉80G灯心球1串羚羊角丝适量象牙丝适量蜜枣1.5个水约2-3碗灯心球瘦肉汤（清心火）的做法灯心球，羚羊角丝，蜜枣稍用清水清...
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![灯心草瘦肉汤做法烹饪大全 地道灯心草瘦肉汤如何做]( "灯心草瘦肉汤做法烹饪大全 地道灯心草瘦肉汤如何做")
- 用料灯心草玉竹麦冬蜜枣瘦肉盐灯心草瘦肉汤的做法先煮好热水把洗好的猪肉放下去过一遍水捞起来再把猪肉、药材、水倒进电热锅里煮40分钟后放少许盐就可以喝了...
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![灯心草饮如何做才美味，怎么做灯心草饮简单又好吃]( "灯心草饮如何做才美味，怎么做灯心草饮简单又好吃")
- 灯芯草饮，出自任之堂主人的《医间道》，可以治疗心火亢盛的症状。方法：灯芯草水煎服代茶饮，成人10g以内，1岁小儿1g，2~3岁可用至3g，水煎15分钟，调以白糖作为饮料，小儿很容易接受。心火亢盛的表现：心中烦热，失眠焦躁，口舌生疮，口渴喜饮，舌尖鲜红。1岁下因心火亢盛晚上哭闹的小儿用此方当饮...
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![宝宝灯心草清心助眠汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝灯心草清心助眠汤方法]( "宝宝灯心草清心助眠汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝灯心草清心助眠汤方法")
- 青岛一到了五月份儿就开始了潮湿的季节了，让我们全家湿疹也犯，过敏性鼻炎也犯的，全家不舒服，身上跟捂着湿透的衣服一样难受。于是我就会给家人，尤其是两个小朋友喝祛湿清火降燥的汤水，没有中草药的苦味，家里小朋友都能接受的。用料瘦肉或者肋排。200-300克灯心草汤包一包姜4片宝...
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![雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤方法]( "雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤方法")
- 此汤清热润肺。小儿更可解食积。用料雪梨2个猪肉（排头瘦肉）500克灯芯草2扎象牙丝30克无花果5粒雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤的做法雪梨去皮、瘦肉飞水后把所有材料一同放炖盅内，炖至2小时。即可试用。...
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![燈心草蜜棗煲瘦肉做法烹饪大全 地道燈心草蜜棗煲瘦肉如何做]( "燈心草蜜棗煲瘦肉做法烹饪大全 地道燈心草蜜棗煲瘦肉如何做")
- 用料瘦肉燈心草蜜棗燈心草蜜棗煲瘦肉的做法瘦肉切大塊飛水洗淨。燈心草提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火煲15分鐘後轉小火再煲45分鐘，下鹽調味即可。...
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![生地知母灯芯草炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的生地知母灯芯草炖瘦肉方法]( "生地知母灯芯草炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的生地知母灯芯草炖瘦肉方法")
- 用料生地10克，知母2克，灯心草5克，瘦肉50克。生地知母灯芯草炖瘦肉的做法母亲节礼物：生地知母灯芯草炖瘦肉。食材：瘦肉50克，生地10克，知母2克，灯芯草5克（以前都是一扎扎好的，这次药房是不是偷懒了，没扎，疫情休假会不会把人休懒惰了呢，不是应该更勤力些么？），冷开水一炖盅。瘦肉焯水。所有材...
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![灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）食谱大全及做法，烹饪好吃的灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）方法]( "灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）食谱大全及做法，烹饪好吃的灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）方法")
- 小孩内热，容易上火，睡觉爱磨牙，睡眠不安稳，积热不安，都可以喝清心火不寒凉，最适合幼儿喝，煲汤煮水都可以可以骨头，也可以瘦肉，尽量选少油没油的，利于消化用料瘦肉适量麦冬10克玉竹12～15克，灯芯草适量（如图）蜜枣，1～2颗枸杞少许灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）的做法准备材料，不用精确到具体克数，这是...
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![灯芯花麦冬煲瘦肉做法烹饪大全 地道灯芯花麦冬煲瘦肉如何做]( "灯芯花麦冬煲瘦肉做法烹饪大全 地道灯芯花麦冬煲瘦肉如何做")
- 清热下火适合小孩睡眠不好用料瘦肉300克蜜枣2个灯芯花15个玉竹若干麦冬若干茯苓若干灯芯花麦冬煲瘦肉的做法瘦肉飞水洗干净其他材料，泡一下小贴士瘦肉飞水，其他材料洗干净，放煲里煲一个小时，炖锅的话两个小时...
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![祛湿汤：木棉花灯芯花煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤：木棉花灯芯花煲瘦肉方法]( "祛湿汤：木棉花灯芯花煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤：木棉花灯芯花煲瘦肉方法")
- 用料瘦肉500克木棉花25克（或者10朵）灯芯花10朵扁豆50克赤小豆50克薏米（薏仁）30克茯苓20克蜜枣2个姜片3片水3000克盐5-6克5-6人份量祛湿汤：木棉花灯芯花煲瘦肉的做法1.准备食材。2.洗干净3.茯苓较大片的话掰成小片。4.瘦肉入冷水，烧开后熄火，去除浮沫，冲洗干净。5.水烧开后放入除...
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![灯芯草煲鸭肉汤做法烹饪大全 地道灯芯草煲鸭肉汤如何做]( "灯芯草煲鸭肉汤做法烹饪大全 地道灯芯草煲鸭肉汤如何做")
- 这个汤很清甜，可以适当加点陈皮噢！用料鸭肉半只姜切片适量盐适量鲜莲子适量麦冬适量圆肉适量灯芯草煲鸭肉汤的做法煲里先放麦冬莲子灯芯草煲开转中小火15分钟鸭肉洗干净斩块，锅里下油放姜爆炒片刻爆炒好的鸭肉放煲里煲开在转中火煲开40分钟后在放盐待享用了...
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![响螺片虫草花煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的响螺片虫草花煲瘦肉方法]( "响螺片虫草花煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的响螺片虫草花煲瘦肉方法")
- 用料虫草花适量红枣5颗枸杞适量响螺片1片姜3片瘦肉250克盐适量响螺片虫草花煲瘦肉的做法提前一晚泡发响螺片红枣去核，洗净虫草花，枸杞，瘦肉切块备用全部材料放入炖盅，炖2-3小时，放盐调味即可。...
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![清心降火，助神安眠的灯心草猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清心降火，助神安眠的灯心草猪心汤方法]( "清心降火，助神安眠的灯心草猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清心降火，助神安眠的灯心草猪心汤方法")
- 用料猪心一个灯心草一小捆红枣五颗枸杞一小把清心降火，助神安眠的灯心草猪心汤的做法把猪心切开洗净切片或者切块灯心草，红枣枸杞备好因为是自己养的猪的猪心，不用焯水，材料直接放进去（要是市场买的就焯水一边洗净在放材料进去）倒入凉水没有炖盅直接用盆隔水蒸，蒸两小时左右即可...
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![灯芯草麦冬瘦肉汤做法烹饪大全 地道灯芯草麦冬瘦肉汤如何做]( "灯芯草麦冬瘦肉汤做法烹饪大全 地道灯芯草麦冬瘦肉汤如何做")
- 小孩子晚上睡不安稳流口水，烦躁闷热，脾胃虚弱，可以试试这个汤，淮山可以健脾胃，对于成年人胃不好，淮山是很好的食材。海底椰清心润肺，莲子可以安神，糖参对于小孩食欲不振脾胃虚弱可以通过炮参调理用料瘦肉200克灯芯草一捆海底椰5'克莲子少许糖炮参1条干淮山10克灯芯草麦冬瘦肉...
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![灯心草雪梨瘦肉汤的详细做法，灯心草雪梨瘦肉汤做法技巧]( "灯心草雪梨瘦肉汤的详细做法，灯心草雪梨瘦肉汤做法技巧")
- 灯芯草雪梨瘦肉汤今日小贴士：配料：灯芯草5克，雪梨干10克，莲子10克，玉竹5克，蜜枣1颗，瘦肉150克注意事项：所有食材清洗干净即可炖，不需要浸泡。这个份量是2个儿童的量。也可以一个大人喝。用料灯芯草5克灯心草雪梨瘦肉汤的做法灯芯草雪梨瘦肉汤今日小贴士：配料：灯芯草5克，雪梨干10克，莲...
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![灯芯草莲子瘦肉汤做法烹饪大全 地道灯芯草莲子瘦肉汤如何做]( "灯芯草莲子瘦肉汤做法烹饪大全 地道灯芯草莲子瘦肉汤如何做")
- 这几天孩子晚上睡觉不踏实，还流口水，煲个灯芯草汤给她喝，清润去心火用料瘦肉180克灯芯草10个莲子适量麦冬适量玉竹适量蜜枣1个灯芯草莲子瘦肉汤的做法灯芯草，莲子，麦冬，玉竹，蜜枣瘦肉焯水，所有食材洗净加满清水煮开后转中小火煲一小时煲好后加少许盐调味即可清甜好喝...
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