![老中医配方—纯手工秋梨膏的详细做法，老中医配方—纯手工秋梨膏做法技巧]( "老中医配方—纯手工秋梨膏的详细做法，老中医配方—纯手工秋梨膏做法技巧")
- 秋梨膏是孩子们秋冬滋阴润肺，止咳化痰的食物、俗话说炖梨十个、不如喝一勺秋梨膏、秋梨膏作为梨的精华.历史传下来的经典膏方、可见效果的显著.家有小孩、秋梨膏是必不可少家中必备的、今天就把这款中医院配方分享给大家！用料梨10斤红枣10颗生姜一块罗汉果2个川贝15克麦冬1...
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![❗️老中医推荐健脾止咳润肺❗️羊肚菌虎乳鱼胶汤（寒咳适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的❗️老中医推荐健脾止咳润肺❗️羊肚菌虎乳鱼胶汤（寒咳适用）方法]( "❗️老中医推荐健脾止咳润肺❗️羊肚菌虎乳鱼胶汤（寒咳适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的❗️老中医推荐健脾止咳润肺❗️羊肚菌虎乳鱼胶汤（寒咳适用）方法")
- 身为宝妈，你才知道：小孩咳嗽有多烦人❗️大部分女性成为宝妈后都快成为半个医生了吧哈哈哈哈哈哈今天想分享一款适合寒咳小朋友的食疗汤方❗️真的，真的，真的评测有效❗️❗️❗️这份汤品中每一样食材都发挥了必不可少的作用！正蜘蛛胶#有条件就囤点正宗的蜘蛛胶。止咳效果真的不是一般...
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![养颜玫瑰阿胶糕，老中医配方食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜玫瑰阿胶糕，老中医配方方法]( "养颜玫瑰阿胶糕，老中医配方食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜玫瑰阿胶糕，老中医配方方法")
- 去年夏天生完孩子后，就一直在吃着补气血，效果太好了。后来给妈妈吃了，睡眠改善了很多，所以决定自己熬制啦。纯手工的才放心嘛。这个配方也是找老中医配制的，独家哦用料黄酒1000ml玫瑰花瓣适量冰糖250克核桃500克红枣500克枸杞250克黑芝麻500克阿胶500克养颜玫瑰阿胶糕，老中医配...
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![阿胶糕老中医配方古法熬制零失败一斤阿胶块熬五斤阿胶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶糕老中医配方古法熬制零失败一斤阿胶块熬五斤阿胶糕方法]( "阿胶糕老中医配方古法熬制零失败一斤阿胶块熬五斤阿胶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶糕老中医配方古法熬制零失败一斤阿胶块熬五斤阿胶糕方法")
- 生孩子后每年冬天都会买阿胶糕来补气血，感觉效果还可以，而且冬天没那么怕冷，今年想学着自己熬来自己吃。9月9日熬的，我老公也跟着吃，他昨天跟我说他前天晚上一觉睡到天亮，所以我打算把这个方子分享给大家，大家有什么问题也可以跟我沟通哦用料阿胶510克核桃1000克小米黄酒1000克...
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![老中医秘方㊙️中药祛斑汤✅轻松淡斑！食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医秘方㊙️中药祛斑汤✅轻松淡斑！方法]( "老中医秘方㊙️中药祛斑汤✅轻松淡斑！食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医秘方㊙️中药祛斑汤✅轻松淡斑！方法")
- 我脸上有斑点，虽然不是很严重，但仍然可以看出来，每次我见到满脸斑点的她们，我默许我一定不能那样，当然不能，所以我开始祛斑了，用老先生给的方法，非常有效，现在斑点几乎消失了。.脸上长斑的原因：①生活压力过大，心情波动过大，激素紊乱，内分泌失调。②人体新陈代谢不顺畅，色素沉着不能溶...
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![老中医推荐：养胃海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医推荐：养胃海参粥方法]( "老中医推荐：养胃海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医推荐：养胃海参粥方法")
- 海参功效特别多！补元气，滋益五脏六腑、补肾滋阴、养颜抗衰老、提高免疫力，孕妇吃了可以减少妊娠纹、消水肿。我之前一直肠胃不太好，所有我一直熬粥喝，我现在感觉肠胃好多了，以前肚子涨消化不良，现在感觉好多了，这款粥真心是老少皆宜，补身佳品。用料海参1只大米10克香米10克香菇2个...
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![百合菊花酿——老中医教的明目润燥方食谱大全及做法，烹饪好吃的百合菊花酿——老中医教的明目润燥方方法]( "百合菊花酿——老中医教的明目润燥方食谱大全及做法，烹饪好吃的百合菊花酿——老中医教的明目润燥方方法")
- 今天采访一位老中医，顺带给自己赚了一个小福利——冬季明目润燥的食方——百合菊花酿。菊花、百合都有润燥明目的功效，加上养颜的酒酿，特别适合我等不（放）得（不）不（下）用手机电脑的仙女们……用料菊花1汤勺兰州百合（新鲜）1头甜酒酿150克百合菊花酿——老中医教的明目润燥方的做法准...
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![老中医告诉我的红豆山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医告诉我的红豆山药粥方法]( "老中医告诉我的红豆山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医告诉我的红豆山药粥方法")
- 相信我，巨掉秤，越喝皮肤越好‼️🔅🔅绝对是掉秤神器中的战斗机最好喝的热饮，没有之一山药润肠通便，饱腹感强，红豆祛湿软糯～🥛🥛满满的养生，越喝越瘦，越喝胃口越小，小脸还能红扑扑～姐妹们，冲鸭📣📣用料红豆50g山药1-2根牛奶100ml老中医告诉我的红豆山药粥的做法山药去皮切段红豆山药一...
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![老中医推荐‼️女神滋阴养神花胶汤‼️熬夜必备食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医推荐‼️女神滋阴养神花胶汤‼️熬夜必备方法]( "老中医推荐‼️女神滋阴养神花胶汤‼️熬夜必备食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医推荐‼️女神滋阴养神花胶汤‼️熬夜必备方法")
- 这是一款我脑海里近10年的汤谱了，记得刚上班不久自己做饭的时候，总吃着晚饭看着南方台省中医院佘老师的汤来决定自己明日煮什么。这款汤有滋阴养神的功效。我最喜欢煲的，因为我爱熬夜，爱长口腔溃疡，中医的话就是阴虚火旺。所以我学了这道汤常年受用。用料花胶20克瘦肉250克虫...
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![🌸「八珍膏」老中医给的方子食谱大全及做法，烹饪好吃的🌸「八珍膏」老中医给的方子方法]( "🌸「八珍膏」老中医给的方子食谱大全及做法，烹饪好吃的🌸「八珍膏」老中医给的方子方法")
- 元朝萨迁的《瑞竹堂经验方》将四物汤和四君子汤合为一方，名为八珍散，八珍膏就源于八珍散这款膏的配方，是我们这老中医改良来的，根据现代人体质改良后，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，滋养气血、美容养颜中药里讲“丸、散、膏、丹”，膏方的调理滋补效果最佳，自古就有“一勺膏滋...
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![老中医推荐咽炎茶做法烹饪大全 地道老中医推荐咽炎茶如何做]( "老中医推荐咽炎茶做法烹饪大全 地道老中医推荐咽炎茶如何做")
- 体检医生说我一些咽炎，于是取出冰箱中常备的咽炎茶泡着喝，这是我父亲的学生推荐的方子。麦冬+金银花+胖大海+枸杞子功效：养阴润肺、清热去火，适用于咽喉肿痛、肠胃不畅、头痛目赤等症状。用料胖大海1粒麦冬4-6粒金银花1小撮枸杞（可选）5粒老中医推荐咽炎茶的做法用热水泡着喝就...
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![夏日解药：老中医超快手酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日解药：老中医超快手酸梅汤方法]( "夏日解药：老中医超快手酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日解药：老中医超快手酸梅汤方法")
- 天热怎么破？冰可乐？冰淇淋？还是空调开到18度？别忙啦~超快手酸梅汤解救这个夏天的烦躁闷热~加两颗玫瑰茄，颜色更漂酿哦~用料水500ml乌梅干3-4粒甘草1克白豆蔻3克山楂干3克冰糖适量夏日解药：老中医超快手酸梅汤的做法称量好材料，加水，大火煮（冰糖先不放）水开后依个人口味加入冰糖，转小...
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![老中医早餐都吃它们食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医早餐都吃它们方法]( "老中医早餐都吃它们食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医早餐都吃它们方法")
- 小米炒过之后更加补脾，南瓜饼山药饼泡姜片和坚果，好的身体全靠平时一点一滴养出来。。用料小米30克泡好的姜10片泡萝卜15片坚果5克南瓜饼2个山药饼5个老中医早餐都吃它们的做法小米不放油炒至变色变色加入砂锅中火煮至小米开花蒸锅加热饼坚果，梅，泡萝卜，泡橘皮，泡姜切片摆盘早...
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![酸梅汤-老中医独门秘方（小朋友超级爱喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅汤-老中医独门秘方（小朋友超级爱喝）方法]( "酸梅汤-老中医独门秘方（小朋友超级爱喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅汤-老中医独门秘方（小朋友超级爱喝）方法")
- 用料陈皮2克甘草3克桑葚8克乌梅4颗山楂20克冰糖40克桂花1克酸梅汤-老中医独门秘方（小朋友超级爱喝）的做法选择好一点的陈皮选择新鲜一点的桂花要用桑葚干我这是网上买的，药店也有卖的要选干净的山楂味道才会好小贴士一定要加桂花哦，桂花的香气可以增加酸梅汤的香味，就是好喝，冰...
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![山楂六物膏（老中医给的方子）食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂六物膏（老中医给的方子）方法]( "山楂六物膏（老中医给的方子）食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂六物膏（老中医给的方子）方法")
- 六物膏功效：健脾消食开胃促消化去湿（因为孩子湿气重所以放了炒薏仁、炒白扁豆）一岁以上食用！！！一岁以下以奶为主！我的配方比别人多两味：炒薏仁、炒白扁豆！薏仁功效去湿气、白扁豆功效健脾化湿、利尿消肿、清肝明目！（中药给的方子）薏仁回去要炒！对豆过敏的可以不要白扁豆！痰湿重的可以喝...
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![老中医家的补血养生红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医家的补血养生红烧肉方法]( "老中医家的补血养生红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医家的补血养生红烧肉方法")
- 家里亲戚有中医世家，他们认为现代年轻人因为饮食习惯里缺少了主食导致缺血引发疾病，所以提倡一定要补血！这款红烧肉也是他们家食用的方子，好吃又营养还具有保健作用。黑木耳可以补血、吸附浊气排毒等功效；花生也有补血，增强免疫力记忆力等作用，两者一起相辅相成，补气血养胃。黑木...
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![健脾祛湿茶|老中医㊙️制食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿茶|老中医㊙️制方法]( "健脾祛湿茶|老中医㊙️制食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿茶|老中医㊙️制方法")
- 十人九湿，湿气是万病之源用料薏米58克茯苓50克陈皮30克芡实30克莲子20克苦荞20克甜菊叶30克甘草片20克赶黄草20克赤小豆50克牛蒡茶20根栀子20健脾祛湿茶|老中医㊙️制的做法把所有食材准备齐全除栀子外，把所有食材打成颗粒备用，（打成颗粒状，肉眼也可分辨食材是否发霉）栀子打成粉...
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![祛斑好方法老中医祖传祛斑中药方内调外养食谱大全及做法，烹饪好吃的祛斑好方法老中医祖传祛斑中药方内调外养方法]( "祛斑好方法老中医祖传祛斑中药方内调外养食谱大全及做法，烹饪好吃的祛斑好方法老中医祖传祛斑中药方内调外养方法")
- 斑点是所有女生的天敌，今天和大家分享几款祛斑汤用料红枣5颗茯苓5克枸杞5克祛斑好方法老中医祖传祛斑中药方内调外养的做法🍵红枣茯苓养颜汤红枣5颗 枸杞5g 茯苓5g将红枣、枸杞、白茯苓放在同一容器内，用开水泡开后，焖放5分钟，待水温降下来即可饮用。可适当加入冰糖...
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![花椒姜枣茶 | 生津养胃，排毒祛湿，老中医的智慧助你过夏天的详细做法，花椒姜枣茶 | 生津养胃，排毒祛湿，老中医的智慧助你过夏天做法技巧]( "花椒姜枣茶 | 生津养胃，排毒祛湿，老中医的智慧助你过夏天的详细做法，花椒姜枣茶 | 生津养胃，排毒祛湿，老中医的智慧助你过夏天做法技巧")
- 夏天真是无时无刻都需要疯狂排毒祛湿呀！天越热越不要喝冷饮，这次想跟大家分享的是有些特别的「花椒姜枣茶」。姜枣茶或许并不难想象，毕竟哪个女生没有在特殊的日子里，被一杯姜枣茶温柔以待呢？生姜性味辛、微温，有发汗解表、温肺止咳的功效。喝的时候会有完全不刺激的辣和热，而且...
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![新冠病毒的预防—老中医配方 每周5分钟 成本2元「姜枣红糖葱白汤」️ 请大家点赞推荐❤️感谢 ❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的新冠病毒的预防—老中医配方 每周5分钟 成本2元「姜枣红糖葱白汤」️ 请大家点赞推荐❤️感谢 ❤️方法]( "新冠病毒的预防—老中医配方 每周5分钟 成本2元「姜枣红糖葱白汤」️ 请大家点赞推荐❤️感谢 ❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的新冠病毒的预防—老中医配方 每周5分钟 成本2元「姜枣红糖葱白汤」️ 请大家点赞推荐❤️感谢 ❤️方法")
- 对于没有出现任何症状的，做好预防工作，可以从调整生活起居，稳定情绪，早睡早起等做起。平素体质偏寒，阳气不足或年老体弱的人可以适当使用预防方子提高体质。风寒或者感冒时，可以去厨房熬一点姜枣红糖葱白汤，通过发汗去除寒气，也可以加蒜一起煮，建议一周三次。*方子来自：北京中医药...
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![老中医配方超好吃0失败厨房小白可做的阿胶糕（多种口味）食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医配方超好吃0失败厨房小白可做的阿胶糕（多种口味）方法]( "老中医配方超好吃0失败厨房小白可做的阿胶糕（多种口味）食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医配方超好吃0失败厨房小白可做的阿胶糕（多种口味）方法")
- 阿胶糕可以做成自己喜欢的味道，放点玫瑰蔓越莓、橙皮、桂花都可以。我比较喜欢玫瑰味，清甜可口，颜值超高，而且口感清新，美容养颜，好吃。配方还是半斤阿胶的～用料枸杞125克红枣去核250克阿胶250克黑芝麻250克核桃去壳250克黄酒500毫升黄冰糖125克老中医配方超好吃0失败厨房小白可...
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![老中医教的6种泡脚秘方！！祛痘、祛湿、排毒食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医教的6种泡脚秘方！！祛痘、祛湿、排毒方法]( "老中医教的6种泡脚秘方！！祛痘、祛湿、排毒食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医教的6种泡脚秘方！！祛痘、祛湿、排毒方法")
- 天气越来越凉了，越来越多的人喜欢泡脚！今天大家总结了一些泡脚的养生之道，我个人秋冬季节还蛮喜欢泡脚的，所以决定给大家来一波重磅干货，建议先马再看!这次想要给大家聊的是泡脚，首先说一说泡脚的好处！大家都知道足部的穴位和经络是很多的，泡脚可以刺激足部的穴位和经络。增加免...
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![阿胶糕 老中医秘方㊙️附视频超详细 零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶糕 老中医秘方㊙️附视频超详细 零失败方法]( "阿胶糕 老中医秘方㊙️附视频超详细 零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶糕 老中医秘方㊙️附视频超详细 零失败方法")
- 每年冬天，家里都会熬上一锅阿胶糕，一家人吃上一个冬天进补调理，亲戚朋友也都来找我熬，深知阿胶的好处。熬到现在也熬了上百锅阿胶了，这个配方是我经过多次调整，最终敲定最好吃的配方，跟大家平常看到的配方可能不太一样，多了一味桂圆肉，桂圆温补，特别适合产后女性食用，备孕，痛经，宫寒的...
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![老中医教的健脾祛湿汤 白果猪肚家常保健药膳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医教的健脾祛湿汤 白果猪肚家常保健药膳汤方法]( "老中医教的健脾祛湿汤 白果猪肚家常保健药膳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老中医教的健脾祛湿汤 白果猪肚家常保健药膳汤方法")
- 老中医阿姨教的去湿健脾汤，开给我女儿喝的，适用一家老小，特别广东的朋友！一年四季都有湿气！祛湿健脾胃，最适合不过了！材料一般在菜市场的汤料店都可以买到的！白果买新鲜的，一般市场卖的都有给去白色外壳，果肉外面有一层衣，不需要剥！因为白果需要炒，炒过会外皮那一层衣会掉，必须炒制熟透...
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![日本网红的冬季养生饮品－黑芝麻核桃豆乳（健脑益智.乌发.补肾.补血.养颜）－来自一个著名老中医的方子食谱大全及做法，烹饪好吃的日本网红的冬季养生饮品－黑芝麻核桃豆乳（健脑益智.乌发.补肾.补血.养颜）－来自一个著名老中医的方子方法]( "日本网红的冬季养生饮品－黑芝麻核桃豆乳（健脑益智.乌发.补肾.补血.养颜）－来自一个著名老中医的方子食谱大全及做法，烹饪好吃的日本网红的冬季养生饮品－黑芝麻核桃豆乳（健脑益智.乌发.补肾.补血.养颜）－来自一个著名老中医的方子方法")
- 一个月前，在日本的养生电视节目中看到的一个方子，也是当前日本网红的冬季保健饮品。当天晚上我就试做了一回。仅一次就让我深深地爱上了它！打那以后，我每天早晨都要给家里每个人都做上一杯！做法简单快捷！这也是我能坚持到现在的一个原因。更重要的是，饮用后每个家庭成员都发生了...
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