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桂花芡实甜汤的精彩文章

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芡实山药汤的详细做法大全,简单又营养的芡实山药汤做法

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  • 日常汤水，健脾又补肾，简单又实用！用料山药适量芡实25克姜5片陈皮1/3片鸡肉猪肉500克芡实山药汤的做法准备材料洗干净冷水下锅鸡去皮起骨，跟猪肉一起剁碎水烧开后下锅煲1小时可以不刮，只是我怕有苦味，洗干净陈皮后下完成……...
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芡实百合汤如何做才美味，怎么做芡实百合汤简单又好吃

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  • 百合芡实汤是一道温和的补汤。以百合和芡实两者做成的百合芡实汤能将两者的功效发挥到最强，日服两碗能有效改善肾虚者失眠多梦及遗精头昏者的症状，是一道简单又有效的健康食谱。用料芡实120克百合2-3个（一小袋）冰糖适量水700克左右芡实百合汤的做法新鲜芡实从冰箱拿出来冲洗...
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虫草花芡实炖花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花芡实炖花胶汤方法

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  • 滋阴补肾的养颜汤，一位老中医给的食疗方。用料虫草花10g花胶3只芡实一小把淮山六七片桂圆肉(干)七八颗红枣五六粒猪肉100g生姜几片虫草花芡实炖花胶汤的做法花胶提前一天浸发把全部材料洗净后加入炖盅，加适量的水，隔水炖2小时，下盐调味即可！小贴士此方为三人份量，六碗汤左右！...
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芡实老鸭汤如何做才美味，怎么做芡实老鸭汤简单又好吃
芡实山药汤如何做才美味，怎么做芡实山药汤简单又好吃

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  • 广东人家常汤谱之一，健脾祛湿，简单易做的山药芡实汤，赶紧get起来吧用料铁棍山药300克芡实1把鸡肉/排骨300克姜3片芡实山药汤的做法鸡肉（或排骨）过水，洗去杂质备用。山药去皮切小块，芡实洗净。锅里放入姜片、鸡肉/排骨、山药和芡实，加入适量水，大火煮开，中小火再煲半个小时左右，关火...
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鲜芡实鲜百合桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜芡实鲜百合桂圆汤方法

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  • 非常简单快手的甜品，祛湿、美容、润肺、提气、养目！用料鲜芡实100克鲜百合2个桂圆肉少量枸杞少量石蜂糖/冰糖适量鲜芡实鲜百合桂圆汤的做法剥开鲜百合洗干净鲜芡实晾干洗干净桂圆肉和枸杞待用全部倒一起放煲里煮15分加入适量石蜂糖或者冰糖再慢火煮5分钟即可出锅！完美！祛湿、...
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小美白木耳芡实甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美白木耳芡实甜汤方法
芡实桂花糖水做法烹饪大全 地道芡实桂花糖水如何做

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  • 过了中秋，就是食用新鲜芡实的季节。鲜芡实又叫做鸡头米，是姑苏应季的水八仙之一，健脾养胃。再加入鲜莲子、粉糯香甜的栗子、爽口清甜的菱米，用当季桂花蜜调和，深秋之际喝上一碗，整个人都舒坦了。用料冻鲜芡实（鸡头米）200g板栗（熟）80g鲜莲子120g菱米（熟）80g桂花蜜三勺芡实桂花糖水的做...
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芡实甜汤，简单零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的芡实甜汤，简单零失败方法
芡实银耳汤如何做才美味，怎么做芡实银耳汤简单又好吃

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  • 想吃个甜甜的糖水嘛试试芡实银耳还不错的口感芡实还有祛湿的功效银耳可以美白一举两得的好菜谱哈哈哈哈哈关于份量：适合一家老小一起吃用料银耳1朵芡实250克糖1勺芡实银耳汤的做法银耳买新鲜的就直接洗干净就可以用啦，干的话就取一朵撕开泡水10分钟左右就可以。半锅开水水，...
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桂花芡实羹如何做才美味，怎么做桂花芡实羹简单又好吃

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  • 芡实，又名鸡头米，是苏州土特产的上品。古药书中说它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品，有滋润，滋养，收敛的作用，被誉为“水中人参”的秋季进补首选食物。苏州人吃“水中人参”鸡头米有很多讲究。一是要吃南塘的鸡头米，质量最好；二是买少量，一次吃完，吃的就是那带着水的气息的新...
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红芸豆芡实米仁甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红芸豆芡实米仁甜汤方法

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  • 用料红芸豆（也可用赤豆）适量芡实适量米仁适量枸杞少量花生少量无核红枣二小袋红芸豆芡实米仁甜汤的做法红芸豆、芡实、米仁洗净放大半锅水浸四小时，或前一天晚上就浸（仅限冬天），夏天放冰箱二小时后放入花生、红枣、枸杞，后二样也可根据各人爱好最后放大火烧开，小火炖四小时，中途加...
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南瓜百合桂花芡实羹食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜百合桂花芡实羹方法

  • 南瓜百合桂花芡实羹食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜百合桂花芡实羹方法

  • 过年大吃大喝，太油腻了，来点养生的甜品用料百合2个芡实1袋南瓜1个冰糖适量大米1小杯水适量糖桂花少许南瓜百合桂花芡实羹的做法百合剥开洗净，沥干芡实洗净，沥干。同时南瓜洗净，切开，去籽切块南瓜放入蒸箱，100度，40分钟半杯大米，加少量水，放入料理机打碎，过滤米浆。倒入锅中，加水熬煮...
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桂花芡实地瓜汤做法烹饪大全 地道桂花芡实地瓜汤如何做

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  • 香甜软糯的地瓜、口感Q弹的养生佳品芡实，加上带来阵阵清香的桂花，给干燥的秋冬季节一份温润的滋养。制作养生汤，新鲜好味的当季食材固然重要，更离不开健康好水，水质不仅关乎身体健康也影响汤品的口味。而日常生活中我们用到的自来水一般使用氯气来消毒，自来水中残余的氯气对身...
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桂花鸡头米（鲜芡实）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花鸡头米（鲜芡实）方法

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  • 清清爽爽的幸福味道！用料新鲜手剥鸡头米（鲜芡实）100克黄冰糖按照个人口味桂花按照个人口味水3饭碗左右桂花鸡头米（鲜芡实）的做法准备用料，我不喜欢甜，所以只用了一小块冰糖冰糖加水融化，烧开后放入新鲜鸡头米，盖锅盖中小火2-5分钟煮至水开即可。火不要太大，也不要煮太久。加入桂花，...
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芡实绿豆汤如何做才美味，怎么做芡实绿豆汤简单又好吃
桂花芡实藕羹做法烹饪大全 地道桂花芡实藕羹如何做

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  • 一道养生又快手的小甜点。芡实就是鸡头米啦，益肾健脾，味甘甜。清水煮太过寡淡，于是加入了桂花和藕粉。芡实糯糯的，口感很Q，又带点莲藕清香和桂花的甜香，太好吃啦～用料新鲜芡实（鸡头米）若干糖桂花（也可以是冰糖）少许藕粉一小袋桂花芡实藕羹的做法把芡实从冰箱里拿出来解冻，并清水冲洗...
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桂花芡实糖水做法烹饪大全 地道桂花芡实糖水如何做

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  • 芡实可以补脾固肾，祛湿利水肿。正好家里有一包同事送的冷冻芡实，质量很好，煮起来吃吃。用料芡实200克桂花1把蜂蜜1勺桂花芡实糖水的做法水烧开，把芡实放进去，煮大约五六分钟，可以捞起来吃一个试试，软软糯糯的就好了。在碗中加入蜂蜜和桂花，完工~小贴士这道糖水对芡实的质量要求很...
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芡实鸡汤如何做才美味，怎么做芡实鸡汤简单又好吃
牛蒡芡实汤如何做才美味，怎么做牛蒡芡实汤简单又好吃

  • 牛蒡芡实汤如何做才美味，怎么做牛蒡芡实汤简单又好吃

  • 新鲜牛蒡已经去皮切片，芡实干泡一泡，用电压力锅炖煮30分钟左右，加糖或者加盐即可食用。用料牛蒡2根芡实50克清水1000克左右牛蒡芡实汤的做法某宝上买的新鲜牛蒡。芡实，学生送的金湖芡实干。新鲜牛蒡洗净去皮后切片。芡实干用温水泡一泡。用电压力锅炖汤档炖煮约30分钟。加糖...
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桂花莲藕芡实羹做法烹饪大全 地道桂花莲藕芡实羹如何做

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  • 用料干桂花适量芡实克冰糖适量藕粉适量桂花莲藕芡实羹的做法芡实解冻后清水冲洗，放足够的水煮开转小火煮3到4分钟根据口味放入冰糖，枸杞，煮到冰糖溶化放入适量藕粉搅拌关火。最后放入桂花。小贴士也可以先关火再放藕粉...
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桂圆芡实汤如何做才美味，怎么做桂圆芡实汤简单又好吃

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