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- 一款高蛋白、低脂肪又美味的减肥餐用料鲍鱼只蒜末瓣葱花克蒜蓉酱小鲍鱼的做法清洗干净的新鲜鲍鱼划井字格后撒少许盐干净的小勺子取适量蒜蓉酱铺在鲍鱼表面瓶装的是秘制原味蒜蓉酱（口味不太咸）在后期烧菜的时候不会发黑把所有的小鲍鱼上面铺上适量蒜蓉酱淋少于酱油（酱油多少...
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- 用料鲍鱼5只粉丝100克生抽1勺蚝油1勺料酒1勺糖5克蔬菜芫荽几根，葱一棵。厨艺小白的蒜蓉鲍鱼的做法用刷子把鲍鱼洗干净，鲍鱼壳也要里外刷洗干净，用不锈钢调羹，顺着鲍鱼壳，用力刮一刮，让鲍鱼肉肉和壳分离，去除肉肉，挤掉黑绿色内脏，洗干净。切十字花刀，摆放在大小适中的盘子里。龙口粉...
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- 买了35只12头鲍鱼，吃上当下最肥美的鲍鱼🤤用料鲍鱼12只蒜两头生抽2勺糖2克蚝油2勺料酒5克蒜蓉鲜活鲍鱼的做法鲍鱼鲜活的时候先用清水泡2两小时，中间换两次次上面的视频是怎么杀鲍鱼！杀好的鲍鱼改刀如盘中～好入味两头蒜，剁成碎末炒香一半的蒜蓉放料酒放蚝油生抽到300克开水把改...
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- 现在正是吃鲍鱼的好时候，今天超市7.9一个鲜活又大，赶紧买了6个尝尝鲜。希望大家喜欢我的快手蚝油蒜蓉蒸鲍鱼，鲜美无比！用料鲍鱼6只蚝油2勺（不一定用得完蒜6瓣切碎食用油3勺香葱1根切碎10分钟搞定宴客菜｜蚝油蒜蓉蒸鲍鱼（鲍鱼处理、神仙蚝油蒜蓉辣椒酱）的做法处理鲍鱼。鲍鱼拿小刀...
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- 用料鲍鱼8只粉丝1把蒜6瓣蚝油2勺葱花5克生抽1勺黄酒5克小鲍鱼（蒜蓉）的做法鲍鱼买的时候让帮忙处理好，洗净，划十字口子蒜蓉下油锅炒香，盛出加入耗油，黄酒，生抽，葱花搅拌均匀粉丝泡软，开水烫熟，卷起放鲍鱼下，浇上调好的耗油汁处理好如图蒸锅水烧开后，放入鲍鱼蒸10分钟左右出锅啦...
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- 用料鲍鱼只粉丝把蒜瓣蚝油勺生抽蒜蓉蒸鲍鱼的做法鲍鱼按网上推荐方法请洗干净热油炒蒜末，加入之前调好的汁（生抽，耗油，料酒）将第二步调料倒在鲍鱼上，放在粉丝上，蒸10分钟...
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- 忘记用黄油了～可以在蒸之前，每个贝壳上放一小粒黄油，会更香用料鲍鱼3只小象鼻蚌3只绿豆粉丝1把蒜6瓣葱丝些许姜丝些许料酒1勺生抽2勺盐2克红色辣椒一小片蒜蓉粉丝鲍鱼小象鼻蚌的做法集体照绿豆粉丝，开水里浸泡十分钟后，剪断，加入生抽黑胡椒粉，铺在盆底鲍鱼用刀沿边撬开，去掉图上...
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- 孩子比较挑食，普通那种清蒸鲍鱼他是不吃的，这样做他就吃了，鲍鱼素称“海味之冠”，有滋阴清热、平肝潜阳、补肝明目的功效。用于肝肾阴虚，还富含多种微量元素很适合小朋友和学生吃用料鲍鱼6只蚝油1勺油适量生抽3勺大蒜10瓣糖2克料酒1勺水50克蒜蓉酱蒸鲍鱼的做法鲍鱼洗净切花油...
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- 用料小鲍鱼6只大蒜1只粉丝1把葱花适量蒜蓉小鲍鱼的做法一、材料准备1)小鲍鱼，6只；2)大蒜，1只；3)粉丝，适量；4)蒸鱼豉油，适量；5)小葱，适量。二、烹饪过程1)小鲍鱼洗净，划刀花；2)烧开水，煮适量粉丝，剪碎粉丝备用；3)葱、蒜切末，至少按照2瓣蒜对应一个小鲍鱼的量准备；4)热锅，冷油，翻炒一会儿蒜末...
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- 用料蒜4瓣鲍鱼6只生抽3勺葱少许蒜蓉鲍鱼的做法切花蒸12分钟炸蒜末淋蒜蓉油...
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- 用料鲍鱼8只盐1小勺糖2克蒜蓉半碗凤球唛酱2勺油5克凤球唛蒜蓉酱烤鲍鱼的做法做饭不断琢磨既要好吃又要快又要可以偷懒。烤大虾技术稳定了[胜利]突然想烤鲍鱼，自己琢磨出合适的做法：1.半碗蒜蓉炒制，加海天生抽少许、糖少许，蒜的辣味炒没了，蒜香出来时加凤球唛瑶柱鲍鱼酱一勺半...
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- 教大家在家里也能做出美味的蒜蓉烤鲍鱼，赶紧马起来。用料11111蒜蓉烤鲍鱼的做法11111111...
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- 用料鲍鱼8只蒜蓉鲍鱼的做法第一次学做鲍鱼，味道还不错...
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- 小美轻松熬制万能的蒜蓉酱，可以搭配各种食材噢（扇贝、生蚝、大虾、娃娃菜金针菇丝……）用料鲍鱼（6头鲍）10只大蒜80克小葱3-4根小米辣1-2颗老抽5克生抽20克蚝油15克糖1-2克玉米油70克小美蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法将大蒜放入主锅，设置5秒/速度5切碎，用刮刀棒把锅壁上的食材刮到主锅底...
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- 每次去菜市场都有新发现，看着鲍鱼很新鲜，来几个，鲜的不行用料鲍鱼6只粉丝1把蚝油1勺蒜10瓣糖少许盐少许克蒸鱼豉油2勺葱花10克蒜蓉小鲍鱼，家常版的做法蒜切沫，小鲍鱼处理干净，在上面切网子格粉丝，提前半小时泡发热油下蒜末，炒香按照图，摆好，放锅蒸10分钟蒸好后，撒葱花，调料汁，一碗清水...
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- 用料鲍鱼6只蒜蓉酱蚝油2勺酱油2勺糖15克自制蒜蓉酱蒸鲍鱼Max版（自制蒜蓉蒸鲍鱼系列之三）的做法准备好干净的鲍鱼，我买的是六到七头鲍鲍鱼切花刀。将酱油和蚝油和糖全部倒入小碗中搅拌均匀待用。从冰箱里拿出自制蒜蓉酱。将蒜蓉酱均匀的铺满鲍鱼接着将调料汁洒在蒜蓉酱上当蒸...
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- 买了5只鲍鱼，个头有点小，一煮就有点缩，在配菜中找鲍鱼🤣，家人们可以买个头大点的，也好处理👇用料鲍鱼5只葱1根蒜蓉3瓣红辣椒适量蒜蓉鲍鱼片的做法1️⃣首先鲍鱼用牙刷刷干净，再用勺子🥄把鲍鱼挖出来，去其内脏，清洗干净。再准备蒜蓉，葱丝和红辣椒丝🌶备用2️⃣把鲍鱼斜着切片（切酸菜鱼那...
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- 鲍鱼，可红烧，清蒸，入汤中。蒜蓉鲍鱼也是最常见的做法。放上蒜蓉，上锅蒸5分钟即可。非常快手。用料鲍鱼8只蒜1个葱花生抽盐料酒蒸蒜蓉鲍鱼的做法蒜去皮，剁成蒜泥锅里少许油，放入蒜泥，炒至金黄，加入料酒，生抽，盐，盛出备用鲍鱼去除内脏，清洗干净，壳也要刷干净鲍鱼打十字刀花，放回壳里，放盘...
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- 第一次弄还不错😌6元一个买了6个用料鲍鱼只蒜瓣葱花克生抽勺蚝油勺蒜末瓣酱油勺糖克蒸鱼豉油勺蒸鲍鱼蒜蓉的做法鲍鱼买了洗净把鲍鱼下面的脏东西扔掉、洗净备用我用刷子刷了一下鲍鱼边上、蒜和红辣椒、姜一起放在搅碎机里面搅碎鲍鱼横竖切四五下、再放进洗干净的外壳上面...
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- 用料鲜鲍鱼八只蒜8瓣西兰花半朵粉丝一把东古鲍鱼汁一勺东古一品鲜酱油一勺东古上等蚝油一勺白糖一勺蒜蓉鲍鱼仔的做法处理好的鲍鱼改花刀西兰花焯水、粉丝泡软粉丝铺入鲍鱼壳里，鲍鱼放在粉丝上面。放入蒸锅上汽蒸10分钟另起锅烧油，倒入蒜末。加入一勺一品鲜酱油、一勺鲍鱼...
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- 用料粉丝1把鲍鱼6只蒜蓉50克葱花10克油10克蒸鱼豉油2勺丸子酱的蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法准备6个鲍鱼（具体数量自己选择）今天买的鲍鱼个头挺大的😘😘鲍鱼洗净，去除内脏（处理鲍鱼的方法网上都有，这里就不多介绍了），壳刷洗干净备用鲍鱼肉十字花刀，方便入味龙口粉丝提前泡好把粉丝放在鲍...
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- 鲍鱼鲜脆，蒜香十足。家宴好菜！用料鲍鱼500g蒜蓉10g香菜末10g小米椒5g蒜蓉蒸小鲍的做法调碗汁，蒜蓉，香菜末，小米椒，姜丝加入少许蒸鱼豉油、糖、几滴香油调匀。将碗汁铺在杀净的鲍鱼上，用保鲜膜覆盖冷藏腌制30分钟。水开后放入锅中蒸8分钟，出锅撒葱花、小红椒，淋少量热油。...
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- 香港疫情生存日记，每天新增新冠确诊一万多例，一个人在酒店也要好好吃饭。一口电煮锅也要闯出一片天，宿舍也可以做，因为没啥油烟，也很方便！用料鲍鱼11只龙口粉丝1把蒜2头生抽1勺蚝油1勺鸡汁1勺小米辣2根蒜蓉粉丝蒸鲍鱼自制蒜蓉酱宿舍一人食的做法秘制蒜蓉酱，天知道学会这个酱能有...
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- 试过多种吃法，蒸来吃是最原汁原味的简单的万能蒜蓉酱，蒸海鲜类的都可以用料鲍鱼10只粉丝半把大蒜20瓣蚝油2勺生抽2勺盐1克葱花1克蒜蓉粉丝蒸鲍鱼（附万能蒜蓉酱）的做法用一个不锈钢勺子，握住鲍鱼的一边，用勺子一挖就出来了，然后把一坨绿色的东西清理掉然后清洗鲍鱼的边边，用刷子刷...
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