![煎牛排🥩小心得做法烹饪大全 地道煎牛排🥩小心得如何做]( "煎牛排🥩小心得做法烹饪大全 地道煎牛排🥩小心得如何做")
- 小小心得分享适用于有品质的牛排不放黄油、迷迭香之类的最重要的，就是要一块好牛排加上盐和黑胡椒就好了！用料牛排1块黑胡椒少许盐少许煎牛排🥩小心得的做法冷冻牛排室温解冻后，新鲜牛排就不用解冻了。烧热锅。一定要将锅子烧很热很热！然后放入你的牛排🥩，油脂多的牛排可以划...
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![香煎牛小排的详细做法大全,简单又营养的香煎牛小排做法]( "香煎牛小排的详细做法大全,简单又营养的香煎牛小排做法")
- 去多了西餐厅，不如自己来秀一把，牛小排是不错的选择，油脂分布好，口感嫩滑，对于熟度把握不住的朋友，相差几分熟也不至于失去本味。用料牛小排200g喜马拉雅盐适量黑胡椒适量蒜粉适量香煎牛小排的做法不用加油，锅加热到烫手心，下牛排你会瞬间听到'呲呲'身，如果没有这声音说...
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![懒得小米辣煎烤牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的懒得小米辣煎烤牛排方法]( "懒得小米辣煎烤牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的懒得小米辣煎烤牛排方法")
- 大口吃肉用料Prime肉眼一大坨小米辣适当黄油一点点懒得小米辣煎烤牛排的做法黄油融化大火爆香小米辣封住牛排肉汁放烤箱装沉思待牛排表面微焦取出开吃~...
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![煎牛腹心肉牛排做法烹饪大全 地道煎牛腹心肉牛排如何做]( "煎牛腹心肉牛排做法烹饪大全 地道煎牛腹心肉牛排如何做")
- 壳脆肉香，在家吃牛排性价比很高。牛排又是快手菜，几分钟就好了。用料牛排1块黑胡椒适量盐适量煎牛腹心肉牛排的做法烧热后直接下锅煎至金黄色翻面两面金黄色后把四周煎一下有油脂的部分多煎一下关火没声音了出锅撒上盐和黑胡椒小贴士油脂丰富，不需要放油，肉很香，不腌制就很吃...
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![2014年11月7日-自学牛排第一次心得食谱大全及做法，烹饪好吃的2014年11月7日-自学牛排第一次心得方法]( "2014年11月7日-自学牛排第一次心得食谱大全及做法，烹饪好吃的2014年11月7日-自学牛排第一次心得方法")
- 想在西餐厅一顿牛排大餐，却对菜单上林林总总的牛排菜单手足无措。其实，沙朗、肋眼、纽约客、T骨、肋排、牛小排……这些菜单上常见的字眼，指的都是牛排肉取材的部位。不同的部位，不仅口感各异，烹饪方式也有所不同。1.肋眼/肉眼牛排此牛排取自靠近胸部的肋肌部，由于此部位很少运...
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![米兰煎小牛排的详细做法大全,简单又营养的米兰煎小牛排做法]( "米兰煎小牛排的详细做法大全,简单又营养的米兰煎小牛排做法")
- 作为意大利极为经典的一道餐品，“米兰煎小牛排”自然有让人念念不忘的魅力。黄金色的牛排配上酸酸的柠檬汁，外酥里嫩，香而不腻，真是口舌的至高享受。用料无水黄油适量鸡蛋适量小牛排适量面粉适量面包糠适量柠檬适量米兰煎小牛排的做法把牛排改刀，去掉多余的肥肉，轻捶牛排，舒展肉...
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![来自牛排狂人的煎排心得食谱大全及做法，烹饪好吃的来自牛排狂人的煎排心得方法]( "来自牛排狂人的煎排心得食谱大全及做法，烹饪好吃的来自牛排狂人的煎排心得方法")
- 之前有许多朋友私下问我怎样才能煎出一块好吃又嫩的牛排。我因为喜欢吃牛排，所以根据经验总结出一些在家煎牛排的心得。说到煎牛排，首先要了解牛排和如何选择一块好牛排。牛排是指牛的腰脊到背脊的肉，分为草饲和谷饲。现在超市里基本能买到的牛排分为西冷，T骨，肉眼和菲力。牛...
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![煎牛小排如何做才美味，怎么做煎牛小排简单又好吃]( "煎牛小排如何做才美味，怎么做煎牛小排简单又好吃")
- 用料牛小排400克小土豆3个芦笋6根小胡萝卜2根西红柿1串迷迭香1根大蒜1头橄榄油1勺黑胡椒少许海盐少许黄油20克煎牛小排的做法1.牛小排解冻后无需清洗，用厨房纸擦干血水，撒上粉盐和胡椒碎，再抹上橄榄油，研制15min。2.将小土豆对半切开，放入水中煮熟。3.将铸铁锅烧热，倒入橄榄油，...
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![煎鱼心得如何做才美味，怎么做煎鱼心得简单又好吃]( "煎鱼心得如何做才美味，怎么做煎鱼心得简单又好吃")
- 用料鱼条油克白胡椒粉料酒煎鱼心得的做法为了防止鱼太腥先用料酒和白胡椒粉腌制一会，这就看您想什么时候做了，腌制久了也没关系，但至少也得腌十分钟然后烧油，油温不用过热，在您想把鱼下锅的前一刻，切一片姜放在油里，马上用锅铲按住姜片锅底，鱼能接触到的位置都搽到，不放心可以在用...
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![「ZOE菜谱」家庭版煎牛排你值得拥有食谱大全及做法，烹饪好吃的「ZOE菜谱」家庭版煎牛排你值得拥有方法]( "「ZOE菜谱」家庭版煎牛排你值得拥有食谱大全及做法，烹饪好吃的「ZOE菜谱」家庭版煎牛排你值得拥有方法")
- 我不是专业厨师我只是一个厨房捣蛋鬼爱折腾爱仪式感爱记录生活如有不对也不要说我我只接受赞美哈哈哈哈！！没有打广告哈纯属分享要是有商家找我，一定是因为我的美貌打动了他！！！用料牛排1块黑胡椒粒1勺盐5克迷迭香1根罗勒碎1勺德式肠爱放多少就多少圣女果爱放多少就多少芦笋装逼...
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![清煎小牛排如何做才美味，怎么做清煎小牛排简单又好吃]( "清煎小牛排如何做才美味，怎么做清煎小牛排简单又好吃")
- 用料牛肉粉小牛肉200克芦笋南瓜胡萝卜香菇西葫芦迷迭香5克黑胡椒粒8克面粉白糖蚝油鲜奶油黄油洋葱8克橄榄油10克盐8克清煎小牛排的做法小牛柳肉（牛身上最嫩的一块肉）横切成2个各100克的段，用保鲜膜包好牛柳肉，平放在菜板上，用刀拍松成厚片，加少盐腌制一会。另用锅上小火把黑胡...
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![煎牛排小白如何做才美味，怎么做煎牛排小白简单又好吃]( "煎牛排小白如何做才美味，怎么做煎牛排小白简单又好吃")
- 适合第一次煎牛排的小白用料牛排1块大蒜若干瓣盐抹点牛排上就好黑胡椒现磨黑胡椒煎牛排小白的做法牛排解冻后擦干血水，抹上少许盐和现磨黑胡椒少许盐。不用油直接大火一面煎一两分钟放入大蒜和黑椒汁就好了开动吧～...
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![像牛排一样得煎鸡胸的详细做法，像牛排一样得煎鸡胸做法技巧]( "像牛排一样得煎鸡胸的详细做法，像牛排一样得煎鸡胸做法技巧")
- 这几天运动完最快吃上口的。中间刚刚断生，炒鸡嫩，这边煎鸡胸。右手一口锅叨蔬菜和玉米什么的。鸡胸好了,菜耶好了。还可以装逼格的吃，慰劳一下刚刚拼死拼活的自个儿。有没有这样的经历，被抛弃。被友情，爱情，甚至亲情。而且常常还因为是被黑，当被黑一次，就很难洗白白。也许因此会...
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![牛排煎牛排如何做才美味，怎么做牛排煎牛排简单又好吃]( "牛排煎牛排如何做才美味，怎么做牛排煎牛排简单又好吃")
- 用料牛排1块洋葱1个大蒜7瓣盐克黑胡椒勺黄油克牛排煎牛排的做法简简单单简简单单简简单单简简单单简简单单...
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![香煎牛小排如何做才美味，怎么做香煎牛小排简单又好吃]( "香煎牛小排如何做才美味，怎么做香煎牛小排简单又好吃")
- 用料迷迭香碎根海盐克黄油克盐克黑胡椒勺干牛至叶碎罗勒叶碎洋葱半个调和油香煎牛小排的做法烘焙店买的分装调料，这样方便一些，如果用新鲜迷迭香更好一些。提前一小时将牛排撒上三种调料➕海盐➕黑胡椒碎腌制腌制一小时中火刷上油煎制牛小排洋葱，煎制八成熟中间翻面，再撒上一...
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![煎红标牛小排 怎么挑选牛小排最好食谱大全及做法，烹饪好吃的煎红标牛小排 怎么挑选牛小排最好方法]( "煎红标牛小排 怎么挑选牛小排最好食谱大全及做法，烹饪好吃的煎红标牛小排 怎么挑选牛小排最好方法")
- 市面上牛小排超级多价钱五花八门怎么挑选最好的用料牛小排一块迷迭香一根黄油适量煎红标牛小排怎么挑选牛小排最好的做法自然解冻后排酸撒一点粉盐和黑胡椒热火放入锅内别动有点焦灼感后翻面两面都稍微焦灼后放入黄油迷迭香用调羹浇淋红标牛小排全熟都很好吃三种牛小排口...
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![煎美国牛小排 家庭牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的煎美国牛小排 家庭牛排方法]( "煎美国牛小排 家庭牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的煎美国牛小排 家庭牛排方法")
- 自家冻品店，精品美国牛小排！雪花纹很漂亮，现切200元一斤！用料美国牛小排2大块黑胡椒适量盐适量黄油少量橄榄油少量煎美国牛小排家庭牛排的做法可以放在冰箱冷藏解冻，时间长一些！解冻要充分！油少一些，因为牛小排油花很充分了！不要翻面去看，怕沾底移动下就行，有油不会沾40秒左右翻面，下...
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![香煎小牛排如何做才美味，怎么做香煎小牛排简单又好吃]( "香煎小牛排如何做才美味，怎么做香煎小牛排简单又好吃")
- 用料牛排半块蛋清1个黑胡椒少许勺淀粉2勺葱1根黄油10克生抽1勺老抽1勺香煎小牛排的做法牛肉洗净，切小块，放入碗里依次加入蛋清，葱沫，黑胡椒，老抽，生抽，淀粉，拌匀，腌制30分钟黄油小火起锅，倒入牛肉，反复翻面，直至金黄香出，出锅小贴士腌制40分更好吃😋...
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![水煎鸡排，煎得好，烹调小秘诀。的详细做法，水煎鸡排，煎得好，烹调小秘诀。做法技巧]( "水煎鸡排，煎得好，烹调小秘诀。的详细做法，水煎鸡排，煎得好，烹调小秘诀。做法技巧")
- 别说，许多人不知这个小秘诀，都煎得惨不忍睹的😂😂😂...
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![「蒜香排骨」这排骨令人吃得开心、讲话小心！的详细做法，「蒜香排骨」这排骨令人吃得开心、讲话小心！做法技巧]( "「蒜香排骨」这排骨令人吃得开心、讲话小心！的详细做法，「蒜香排骨」这排骨令人吃得开心、讲话小心！做法技巧")
- 外酥里嫩的蒜香排骨闻着就馋人，在传统的做法中，排骨需要宽油炸过，多少有点油腻。今天管阿姨给大家支个招，用蒸、煎两种方法结合来做，大大减少用油量，吃起来更健康，味道一点也不差哦！用料大蒜6~7瓣肋排600克生抽20毫升料酒20毫升盐2克糖1克白胡椒适量姜适量生粉适量鸡蛋2个【蒜香...
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![煎小牛排如何做才美味，怎么做煎小牛排简单又好吃]( "煎小牛排如何做才美味，怎么做煎小牛排简单又好吃")
- 牛排可以吃得高大上，也可以吃得很简单。比如说这个煎小牛排，就很家常嘛。天天吃也没所谓啦。重点是梅子酱，重点是梅子酱，重点是梅子酱。重要的事情要说三遍。用料牛腿肉一块梅子酱两勺盐一勺白酒一勺煎小牛排的做法牛腿肉切片，先均匀的拍上盐，然后用白酒和梅子酱腌一晚上。取出...
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![香煎“心形”牛排❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎“心形”牛排❤️方法]( "香煎“心形”牛排❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎“心形”牛排❤️方法")
- 😱OMG，连煎个牛排🥩都是爱你的形状💗用料牛排1块黑胡椒粗粒1勺盐少许黄油少许食用油少许马铃薯1颗胡萝卜🥕1/3根四季豆2根洋葱1/4颗综合香料少许香煎“心形”牛排❤️的做法马铃薯去皮切块放进电饭煲，加少许水、少许盐、少许黄油按煮饭模式煮熟，趁热气弥漫时撒上综合香料焖在...
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![煎牛排/芝士焗通心粉蔬菜（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排/芝士焗通心粉蔬菜（小美）方法]( "煎牛排/芝士焗通心粉蔬菜（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排/芝士焗通心粉蔬菜（小美）方法")
- 5/25，昨天的白酱意大利面不好次，上脑也不好吃。今天继续。今天很完美，然后一餐的过程流水也搭配得很好，以后可以一直用这个搭配。看着很高级，其实很简单，而且蛋白质碳水维生素都有了，完美！牛排，菲力是王者。菲力和板键都好吃、然后肉眼然后西冷。上脑只能薄片。雪花太油太肥，只能吃...
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- 用料牛肉（里脊肉）250克煎锅小牛排的做法腌制牛肉：牛肉切条，放入2勺生抽、小半勺老抽、小半勺胡椒粉、1勺玉米淀粉，搅拌均匀加入1.5勺清水：肉汁，保存牛肉湿润状态加入1勺油：防止水分流失搅拌均匀，腌制10分钟热锅下油，下腌好的牛肉条煎煎至微焦上色，捞出撒葱花即可食用...
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- 真正带雪花的原切牛排是很贵的最起码300块以上一斤这样子采购的时候大家心里有个数电商上常见的几块钱一片的牛排肉无论是口感还是营养价值都不会好长时间冷冻使水分丧失还有买到拼接肉的风险所以有时候会去菜市场买新鲜牛肉问老板要最嫩的那一种切两片厚一点应该在二三...
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