![西瓜奶昔 (-^〇^-)食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜奶昔 (-^〇^-)方法]( "西瓜奶昔 (-^〇^-)食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜奶昔 (-^〇^-)方法")
- 🍉夏天必备🍉用料西瓜适量牛奶适量西米露适量西瓜奶昔(-^〇^-)的做法煮一点西米西瓜一半切丁，另外一半加上一点牛奶后榨汁杯中放入一层西瓜(1/3)然后到上一层西米露和一点牛奶最后倒入炸好的西瓜汁🍉...
- 15837
![西瓜芒果酸奶奶昔做法烹饪大全 地道西瓜芒果酸奶奶昔如何做]( "西瓜芒果酸奶奶昔做法烹饪大全 地道西瓜芒果酸奶奶昔如何做")
- 母亲节，我们都在喝酒喝饮料🥤，所以给小朋友来一杯奶昔，满满一大杯喝完。用料芒果三分之一酸奶1杯西瓜2块西瓜芒果酸奶奶昔的做法西瓜🍉打成汁，有宝宝料理棒的很方便，没有的话榨汁机也可以。倒入酸奶，最后加芒果🥭装饰，超级简单！...
- 21489
![西瓜皮奶昔如何做才美味，怎么做西瓜皮奶昔简单又好吃]( "西瓜皮奶昔如何做才美味，怎么做西瓜皮奶昔简单又好吃")
- 用料西瓜皮（去青皮后净重）200克纯牛奶250克白糖10克西瓜皮奶昔的做法西瓜皮洗净，去青皮纯牛奶一盒西瓜皮切小丁，倒入料理机，加入纯牛奶，打碎即可，倒入杯中，即可饮用，可加白糖10克，放入冰箱冷藏后口感更佳。...
- 26841
![蜜桃西瓜酸奶奶昔做法烹饪大全 地道蜜桃西瓜酸奶奶昔如何做]( "蜜桃西瓜酸奶奶昔做法烹饪大全 地道蜜桃西瓜酸奶奶昔如何做")
- 夏天到了，来点清清凉凉的水果奶昔吧！用料桃子西瓜酸奶蓝莓蜜桃西瓜酸奶奶昔的做法把桃子、西瓜切块，放入料理机倒入酸奶，用料理机打碎、搅匀即可倒入杯中，放几颗蓝莓做装饰...
- 23568
![西瓜草莓昔如何做才美味，怎么做西瓜草莓昔简单又好吃]( "西瓜草莓昔如何做才美味，怎么做西瓜草莓昔简单又好吃")
- 身在炎热的加州，每天下午觉得又干又燥，这是来一杯西瓜草莓昔凉爽爽的不要太舒服哦！用料西瓜草莓覆盆子（可选）核桃碎枸杞花粉粒西瓜草莓昔的做法将水果肉放进搅拌机均匀搅拌30秒，最后放上核桃碎，枸杞，花粉粒等。...
- 31722
![我的减肥餐～西瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的我的减肥餐～西瓜奶昔方法]( "我的减肥餐～西瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的我的减肥餐～西瓜奶昔方法")
- 据传说不吃主食就能瘦，我又饿咋办呢，喝奶+水果吧，使劲喝😂用料西瓜半个牛奶1袋冰块2块我的减肥餐～西瓜奶昔的做法5斤左右的麒麟瓜，一切两半（够吃两顿的）放冰箱冷藏降温冷藏好了用勺子挖到大杯里，倒入牛奶料理机打成糊加入冰块这一大杯够喝一下午了😂😂应该不长肉肉...
- 19594
![西瓜酸奶奶昔做法烹饪大全 地道西瓜酸奶奶昔如何做]( "西瓜酸奶奶昔做法烹饪大全 地道西瓜酸奶奶昔如何做")
- 炎热的夏天，来一杯冰镇的西瓜酸奶奶昔，那真是爽心到家啦！用料西瓜自制川秀酸奶西瓜酸奶奶昔的做法西瓜洗净切片备用用不锈钢模具按压成各种形状按压好的西瓜再来一个把切好的西瓜放在自制川秀酸奶上，是不是很美美哒？把酸奶和西瓜放在果汁机里打碎把打碎的西瓜酸奶奶昔倒进杯子...
- 27630
![西瓜酸奶奶昔（粉色少女心食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜酸奶奶昔（粉色少女心方法]( "西瓜酸奶奶昔（粉色少女心食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜酸奶奶昔（粉色少女心方法")
- 2分钟就可以做好的清凉夏日饮品，不管是味道还是颜值都超赞。用料冰冻西瓜适量安慕希酸奶1瓶西瓜酸奶奶昔（粉色少女心的做法西瓜冷冻后和酸奶一起放到打汁机里，20秒就可以打出一大杯巨好喝还很好看的西瓜酸奶汁。颜色粉粉的，满满少女心🍉小贴士趁凉的喝更美味哦😋...
- 24346
![西红柿奶昔如何做才美味，怎么做西红柿奶昔简单又好吃]( "西红柿奶昔如何做才美味，怎么做西红柿奶昔简单又好吃")
- 新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，多吃蔬菜、水果是补充维生素、矿物质和膳食纤维最直接的方法，早餐搭配当季的蔬菜或是榨杯果蔬汁是最简单的补充方法。西红柿奶昔制作简单，酸甜适口，加两勺雀巢全脂高钙奶粉营养齐全，倒入杯中再加入奇亚籽麦片，口感有层次，又增...
- 30722
![鲜榨西瓜汁儿&西瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜榨西瓜汁儿&西瓜奶昔方法]( "鲜榨西瓜汁儿&西瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜榨西瓜汁儿&西瓜奶昔方法")
- 西瓜汁是以西瓜为原经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品料，具有解暑功效。口味清甜细腻，冰镇之后口感更好，夏季倍受人青睐，不添加任何防腐剂。西瓜汁除了是炎夏消暑解渴的之佳品外，还可以消除浮肿、具有利尿等作用。西瓜汁可以改善各种炎症，改善白头发、腰酸背痛，特...
- 11412
![酸奶西瓜奶昔做法烹饪大全 地道酸奶西瓜奶昔如何做]( "酸奶西瓜奶昔做法烹饪大全 地道酸奶西瓜奶昔如何做")
- 雪莲菌的供养1、将两汤勺半分量的雪莲菌浸入鲜奶中24小时。2、将浸养牛奶的雪莲菌倒入滤网中，牛奶由滤网滤入容器，然后将滤网内的雪莲菌用凉开水冲洗干净，再加入半斤鲜牛奶浸养着，用一层纱布遮盖防尘。3、雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用，每饮20天后，需停10天。在此期间内任何奶类...
- 9685
![黄瓜奶昔的详细做法大全,简单又营养的黄瓜奶昔做法]( "黄瓜奶昔的详细做法大全,简单又营养的黄瓜奶昔做法")
- 黄瓜一直都是减脂人士的最爱，低卡多纤维，搭配无糖酸奶、蜂蜜调味那就是一杯减肥利器了，黄瓜富含纤维素与维生素c，酸奶可以增强肠蠕动，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，有多种可以提高人体免疫力的矿物质，口感清甜奶香，做法简单！用料黄瓜1-2根无糖酸奶150克蜂蜜一勺黄瓜奶昔的做法黄瓜洗...
- 30965
![西柚奶昔如何做才美味，怎么做西柚奶昔简单又好吃]( "西柚奶昔如何做才美味，怎么做西柚奶昔简单又好吃")
- 疫情期间不能常出去买东西，运动不多也不愿意做太多甜品，女儿嘴馋了，自己琢磨了一杯西柚奶昔，满满维C，健康又好喝。用料西柚1个酸奶2盒淡奶油约100毫升益力多一瓶炼乳少许西柚奶昔的做法西柚去皮，剥出肉来，每瓣薄膜都不要，容易苦，这步要有点耐心，然后把液体加进去。打匀之后有这个玻...
- 17105
![温暖系－木瓜西柚奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的温暖系－木瓜西柚奶昔方法]( "温暖系－木瓜西柚奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的温暖系－木瓜西柚奶昔方法")
- 北方的冬天，特别喜欢窝在暖气房里吃凉凉的水果。这款奶昔整个颜色暖暖的，口味酸酸甜甜的，更适合寒冷的天气吃呀！加入苹果和木瓜打成的奶昔，口感更加清爽有味，建议尝试一下这种混合方式，良心推荐！用料酸奶一瓶熟木瓜一小块西柚小半个苹果小半个白砂糖适量温暖系－木瓜西柚奶昔的做法...
- 14601
![西瓜奶昔如何做才美味，怎么做西瓜奶昔简单又好吃]( "西瓜奶昔如何做才美味，怎么做西瓜奶昔简单又好吃")
- 用料西瓜适量酸奶2盒西瓜奶昔的做法1、西瓜去皮和籽2、西瓜和奶一起放入榨汁机中搅拌就完成了...
- 16589
![西瓜牛奶（白凉粉版）奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜牛奶（白凉粉版）奶昔方法]( "西瓜牛奶（白凉粉版）奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜牛奶（白凉粉版）奶昔方法")
- 夏天必备，冰凉香甜可口的西瓜牛奶（白凉粉版）奶昔，大人小孩都爱吃用料纯牛奶250克白砂糖160克白凉粉100克西瓜🍉一块水半碗西瓜牛奶（白凉粉版）奶昔的做法准备西瓜🍉、白凉粉、纯牛奶备用西瓜切碎，取一个筛网用勺子按出西瓜汁备用把牛奶倒出来备用锅里洗干净，取半碗水倒进锅里再放...
- 25866
![夏日清暑特饮西瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清暑特饮西瓜奶昔方法]( "夏日清暑特饮西瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清暑特饮西瓜奶昔方法")
- 用料西瓜两牙冰块若干酸奶一盒薄荷几片樱桃两个夏日清暑特饮西瓜奶昔的做法西瓜的一半加一杯水放在破壁机里搅拌。注意，西瓜与水的比例，若西瓜太多，颜色会比较红将西瓜另一半加酸奶搅拌后倒入杯中，加冰块，摆好薄荷将樱桃切片放入冰块上。有人问，第一部的西瓜汁干嘛用呢？第一部分...
- 7096
![夏日饮品「西瓜奶昔」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日饮品「西瓜奶昔」方法]( "夏日饮品「西瓜奶昔」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日饮品「西瓜奶昔」方法")
- 夏天是吃西瓜的季节，我和老公两人或者我自己吃西瓜，从来不切成块，而是把西瓜一切两半，拿勺子挖着吃，这样才过瘾嘛，今天换种吃法，我家搅拌机买了一年多都一直闲置，最近做菜谱才开始用，今天再用搅拌机做个西瓜奶昔。超好喝，夏天出门逛街可以拿一杯，避暑佳品。欢迎关注我的微博和微信公...
- 14498
![西瓜橙子奶昔的详细做法大全,简单又营养的西瓜橙子奶昔做法]( "西瓜橙子奶昔的详细做法大全,简单又营养的西瓜橙子奶昔做法")
- 懒癌发作吃水果太麻烦，来个流行的网红榨汁杯，五分钟搞定一杯西瓜橙子混合奶昔，真滴是太方便咯😂先倒牛奶🥛，西瓜橙子挖成小块扔进去，我好甜还加了一勺无醇糖，按下去一分钟，拿出来杯子都不用换直接就可以喝😍😍发这个的时候我已经把这一杯喝完了😊😊改天用这个榨点水果调点鸡尾酒...
- 7446
![西瓜奶昔🍉（是夏天吖）食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜奶昔🍉（是夏天吖）方法]( "西瓜奶昔🍉（是夏天吖）食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜奶昔🍉（是夏天吖）方法")
- 在炎热的夏天最开心的莫过于捧上一大半冰凉的西瓜🍉用大勺子边看剧边挖着大口大口的吃~除了加酸梅汁的吃法，西瓜奶昔也是一个很棒的吃法噢~再加上牛奶，真是杠杠的😍用料西瓜一块牛奶/酸奶150ml白砂糖半勺冰块3-4块西瓜奶昔🍉（是夏天吖）的做法我忘记拍材料准备图了，相信聪明的...
- 17212
![西瓜西米奶昔做法烹饪大全 地道西瓜西米奶昔如何做]( "西瓜西米奶昔做法烹饪大全 地道西瓜西米奶昔如何做")
- 用料西瓜适量牛奶1盒西米适量糖适量西瓜西米奶昔的做法1.水烧开，放入西米煮开半秒、焖2分钟，重复多次，直到西米整个变透。2.西瓜去籽。3.西瓜放入榨汁机。（不加水）4.纯牛奶加糖。5.纯牛奶倒入榨汁机搅打。6.直到打出一层厚奶泡。7.将西米、打好的纯牛奶已经奶泡倒入。...
- 7396
![西瓜酸奶昔如何做才美味，怎么做西瓜酸奶昔简单又好吃]( "西瓜酸奶昔如何做才美味，怎么做西瓜酸奶昔简单又好吃")
- 用料西瓜适量酸奶适量西瓜酸奶昔的做法将西瓜去子，放入榨计机，再浇上酸奶。就这么简单，想要冰的可以加些冰块。西瓜酸奶昔就做好了。小贴士加酸奶的比例可以是，比如说半个西瓜，可以加二百克的酸奶喜欢喝酸奶的，可以再多加一些。去子的时候如果家里用的是破壁机，可以不去。...
- 10994
![南果梨西瓜酸奶燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的南果梨西瓜酸奶燕麦奶昔方法]( "南果梨西瓜酸奶燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的南果梨西瓜酸奶燕麦奶昔方法")
- 用料西瓜120克左右酸奶50克，原味或者其他口味均可南果梨1个，约60克燕麦15克，约两勺豆乳或者牛奶180ml，约半盒南果梨西瓜酸奶燕麦奶昔的做法南果梨一个去核切块，装入料理机西瓜切块去籽，装入料理机。小杯为一人份，大杯为2人份，大杯用料为小杯的1.5倍加入50g酸奶，本次我用的蒙牛原味...
- 20599
![西瓜🍉奶昔如何做才美味，怎么做西瓜🍉奶昔简单又好吃]( "西瓜🍉奶昔如何做才美味，怎么做西瓜🍉奶昔简单又好吃")
- 夏天是吃西的季节，西瓜奶昔，简单快手，美丽又好喝……用料西瓜适量酸奶适量西瓜🍉奶昔的做法准备所有材料:西瓜、酸奶西瓜去籽切块，放入榨汁机，再倒入酸奶开始榨汁，这是榨好了的西瓜汁倒入杯子，美美哒来一杯...
- 25767
![夏季冰饮西瓜奶昔🍉西瓜酸奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季冰饮西瓜奶昔🍉西瓜酸奶昔方法]( "夏季冰饮西瓜奶昔🍉西瓜酸奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季冰饮西瓜奶昔🍉西瓜酸奶昔方法")
- ☀️夏天又又又要来啦！做一杯好喝又解渴的西瓜奶昔吧🍉用同样的方法可以做各种水果奶昔，比如香蕉奶昔、草莓奶昔、火龙果奶昔....【西瓜】不仅水分多而且营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、维生素A、果糖、维生素C以及人体所必需的氨基酸，西瓜清甜多汁、口感爽脆，可...
- 31934
厨趣阁
