![月子餐-猪腰面做法烹饪大全 地道月子餐-猪腰面如何做]( "月子餐-猪腰面做法烹饪大全 地道月子餐-猪腰面如何做")
- Day22-1用料猪腰1个盐适量胡萝卜一小段莴苣一小段芹菜1颗油适量龙须面一人份月子餐-猪腰面的做法猪腰洗净，切片，绰水蔬菜洗净，切丝倒油，依次倒入猪腰、蔬菜，翻炒，加点盐，出锅水烧开，放入一人份面条，煮开，盛出，浇上刚刚炒好的菜...
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![［月子餐］口蘑腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的［月子餐］口蘑腰花方法]( "［月子餐］口蘑腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的［月子餐］口蘑腰花方法")
- 第二周即可食用哦～用料猪腰一个鲜口蘑4颗鲜香菇1颗鲜木耳1朵莴笋1块红彩椒片适量白醋适量［月子餐］口蘑腰花的做法猪腰平剖，聚成一堆露出腰臊，切除，改刀，清洗后用白醋腌十分钟。腌好后清水抓洗，开水焯水，开锅后1分钟捞出清洗。口蘑去柄切片；香菇切片；木耳切片；莴笋切片；红彩椒切片；（以上...
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![猪腰子的详细做法大全,简单又营养的猪腰子做法]( "猪腰子的详细做法大全,简单又营养的猪腰子做法")
- 1用料猪1克猪腰1个姜1片料酒1勺猪腰子的做法11...
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![猪腰鸡子酒如何做才美味，怎么做猪腰鸡子酒简单又好吃]( "猪腰鸡子酒如何做才美味，怎么做猪腰鸡子酒简单又好吃")
- 滋补养颜，主要是补老腰天气寒冷这个猪腰汤最合适女人喝！胆固醇偏高，亲们注意！用料姜五片猪腰1个鸡子10只鸡蛋1个枸杞子适量黄酒1.5碗水三碗盐少量猪腰鸡子酒的做法放油把姜炒香，鸡子猪腰一起微微炒一下。放水主要是客家黄酒枸杞子一起煮15分钟，最后放鸡蛋。完美小贴士客家酿的...
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![月子餐猪腰汤做法烹饪大全 地道月子餐猪腰汤如何做]( "月子餐猪腰汤做法烹饪大全 地道月子餐猪腰汤如何做")
- 用料猪腰1副猪瘦肉450克杜仲30克茯苓30克甜玉米1条白醋几滴姜1片芡实米30克铁棍山药1根盐水月子餐猪腰汤的做法1、准备好所用的食材。2、杜仲剪小块，其他食材洗干净。3、猪腰去干净中间的臊腺，表面打花刀后切块。瘦肉切块，准备少许姜丝。4、锅中放适量的清水烧开，把猪腰和瘦...
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![月子餐●DAY 6 ②爆炒腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐●DAY 6 ②爆炒腰花方法]( "月子餐●DAY 6 ②爆炒腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐●DAY 6 ②爆炒腰花方法")
- 用料猪腰两个生姜葱月子餐●DAY6②爆炒腰花的做法腰花洗净（看起来两个字，其实最复杂），改刀。热锅；下油、生姜，爆香；下腰花，爆炒；下料酒、适量生抽，继续炒；（可以勾点芡）；下葱花；出锅。...
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![杜仲巴戟猪腰汤（月子汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的杜仲巴戟猪腰汤（月子汤）方法]( "杜仲巴戟猪腰汤（月子汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的杜仲巴戟猪腰汤（月子汤）方法")
- 这是我每次姨妈完了以后必煲的汤！月子也经常喝这个汤。女人比男人更容易残的原因是因为女人每次的姨妈都会消耗自己的身体，及时止损或滋补上是很多女人忽略的功课！杜仲补肝肾强筋骨，巴戟补肾助阳益精，猪腰补肾固精益气，黄芪补气升阳生津养血用于气虚乏力。腰痛，姨妈量少，说话没有...
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![猪腰面线如何做才美味，怎么做猪腰面线简单又好吃]( "猪腰面线如何做才美味，怎么做猪腰面线简单又好吃")
- 老婆早孕7周6天，早上起床会恶心，原来的牛奶麦片没胃口，早上特地去买猪腰回来煮面线吃。用料猪腰1个姜3片麻油适量芹菜3根厦门面线1块猪腰面线的做法猪腰洗净切花泡水生姜切丝，因为老婆不爱吃姜，我没切断，效果是一样的芹菜切段热锅下麻油生姜炒香泡好的猪腰再用流水冲一下，下锅炒...
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![月子餐老姜炒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐老姜炒猪腰如何做]( "月子餐老姜炒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐老姜炒猪腰如何做")
- 用料猪腰1个月子酒200g老姜适量月子餐老姜炒猪腰的做法1、将猪腰洗净对半切开，并将中间的白色尿膜剔除干净。2、在猪腰表面斜切刀纹。3、切断成1厘米宽的小片。4、老姜清水洗净后切成薄片。5、将植物油倒入锅内，大火烧开后，放入姜片翻炒至黄褐色。6、倒入腰片快炒至变色。7...
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![月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复方法]( "月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复方法")
- 关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞之功效，可促进产妇骨盆腔与子宫收缩，不仅调理状态，还能对产后瘦身有积极的作用。月子酒...
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![盐焗猪腰子如何做才美味，怎么做盐焗猪腰子简单又好吃]( "盐焗猪腰子如何做才美味，怎么做盐焗猪腰子简单又好吃")
- 这道菜是以前看婆婆做的时候学会的。孩子他爸最近总说腰疼啊，就想起这道菜了，这是第一次自己做，还好挺成功的。孩子他爸说吃完以后感觉肚子热热的…不知道是不是心理作用用料猪腰4个盐一袋姜粉适量料酒适量盐焗猪腰子的做法先把解冻猪腰洗净，本来是想晚上做的，但是给孩子各种...
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![猪腰子汤如何做才美味，怎么做猪腰子汤简单又好吃]( "猪腰子汤如何做才美味，怎么做猪腰子汤简单又好吃")
- 腰子汤，嫩滑，补肾伽品用料猪腰子一个大蒜二排青菜几片红薯粉一小勺酱油一小勺猪腰子汤的做法猪腰子去掉白色，切片，放入一小勺红薯粉加一勺酱油，用手抓匀，腌制十分钟左右即可大蒜拍碎，水烧开后放入大蒜青菜，再放入猪腰子。猪腰子煮熟，放入盐，猪油，即可出锅，香嫩又美味小贴士放入红薯粉...
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![月子餐 腰花汤做法烹饪大全 地道月子餐 腰花汤如何做]( "月子餐 腰花汤做法烹饪大全 地道月子餐 腰花汤如何做")
- 记录一下我的月子餐Day11-3用料猪腰一只丝瓜小半根黑木耳10个莴苣少许板栗7-8个核桃2个菇少许米饭2两胡萝卜切丁盐少许月子餐腰花汤的做法做法其实很简单，各种食材洗净。猪腰洗净，切片，绰一下水倒点油，依次放入猪腰各种蔬菜，微炒一下，加水烧开，放丁点盐米饭一人份量，胡萝卜切丁与...
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![月子餐（山药腰花瘦肉粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（山药腰花瘦肉粥）方法]( "月子餐（山药腰花瘦肉粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（山药腰花瘦肉粥）方法")
- 用料山药猪腰瘦肉玉米高粱米薏米糙米香菜盐月子餐（山药腰花瘦肉粥）的做法山药去皮切段，猪腰切片，瘦肉切片，玉米剥粒，所有材料洗干净。将山药，薏米，糙米，高粱米，加1L水，倒入养生壶，开启煮粥模式，全程一共一个小时。最后十五分钟加入玉米粒，猪腰，瘦肉，煮熟即可。加适量盐，香菜，完成。小贴士山...
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![「月子餐」腰豆香菇猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「月子餐」腰豆香菇猪蹄汤方法]( "「月子餐」腰豆香菇猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「月子餐」腰豆香菇猪蹄汤方法")
- 红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种。红腰豆煲稔后可以加在沙律中或菜内，也可用它煮有味饭、炆咖喱或做蔬菜浓汤，为家人多添营养。红腰豆具有补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗辐射的功效。食疗价值红腰豆是豆类中营养较为丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C及E，也含...
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![月子餐炒黄花猪腰做法烹饪大全 地道月子餐炒黄花猪腰如何做]( "月子餐炒黄花猪腰做法烹饪大全 地道月子餐炒黄花猪腰如何做")
- 功效：猪腰有补肾气、利尿、消积滞、止消渴的作用。黄花菜能补虚催奶、利尿消肿。此菜有助于纠正肾虚导致的缺乳。用料猪腰1个黄花菜（干）20克水淀粉姜葱蒜白糖盐适量月子餐炒黄花猪腰的做法做法：①将猪腰一剖为二，剔去筋膜腺体，洗净，切块，黄花菜泡好备用②锅烧热后下油，待油九成热...
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![猪腰面线（月子）做法烹饪大全 地道猪腰面线（月子）如何做]( "猪腰面线（月子）做法烹饪大全 地道猪腰面线（月子）如何做")
- 用料猪腰2个面线2把清菜适量老姜片5片盐少许鸡精粉半小勺黑芝麻油适量猪腰面线（月子）的做法1、猪腰切薄片，表面切花刀（最好在菜市场直接叫老板去切）2、猪腰用盐水洗，再用清水泡30分钟3、泡完水倒掉。需要去血水锅加黑芝麻油，中火，下姜片爆成黄金放入猪腰，翻炒几下加2碗开水，转大火...
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![月子餐糯米酒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐糯米酒猪腰如何做]( "月子餐糯米酒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐糯米酒猪腰如何做")
- 滋补健身，对于月子和美容，有很大的帮助，可以祛湿排毒，补肾安神！用料猪腰1个糯米酒一碗煎鸡蛋1个猪肉200g白砂糖3勺姜片4片酱油1勺月子餐糯米酒猪腰的做法1.先把鸡蛋煎好备用！2.两碗水和糯米酒煮开，放下姜片和猪腰，煮开倒入梅肉。3.煮开后加入三勺白糖，放入煎好的鸡蛋，倒入一小勺酱...
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![猪腰子爆炒如何做才美味，怎么做猪腰子爆炒简单又好吃]( "猪腰子爆炒如何做才美味，怎么做猪腰子爆炒简单又好吃")
- 用料猪腰子一对芦笋，花菜姜，葱青红酒，豆瓣酱，胡椒粉，的味精猪腰子爆炒的做法1，猪腰子切开。1，腰子切开后，把里面白筋割掉，和深红的肉一起割干净。2，我是用剪刀，剪里面的白筋，用剪刀尖的一头朝下剪，往边圆剪比较好操作。1，猪腰子除理完泡在水中，可以一到二个小时，没有定时间，拿来切花，切好在...
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![猪腰面如何做才美味，怎么做猪腰面简单又好吃]( "猪腰面如何做才美味，怎么做猪腰面简单又好吃")
- 悦妈，上猪腰面，好咧！立刻来！用料猪腰1个面2块油适量盐适量姜适量大葱适量香菜适量陈醋适量料酒适量生抽适量红油辣子适量猪腰面的做法猪腰对半剖开，去除腰骚，洗净切成薄片。加料酒、大葱叶抓匀，放置十分钟。挑去大葱叶，用清水冲洗猪腰，用漏筛沥一下水份，备用。锅里注入适量清水烧开...
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![月子餐：醉汁炝腰花——补血食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：醉汁炝腰花——补血方法]( "月子餐：醉汁炝腰花——补血食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：醉汁炝腰花——补血方法")
- 用料猪腰一块胡萝卜半个黄椒一个黑木耳5-6朵姜适量盐、醋、酱油、料酒适量月子餐：醉汁炝腰花——补血的做法腰花如图斜切刀；热水焯熟，加料酒去味，再放进冷水中冷却；然后准备辅料：黑木发泡发，胡萝卜、黄椒食材切块，姜切丝；起油爆香，翻炒猪腰；倒入其他食材，一起翻炒，加入料酒等调料，炒熟...
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![闽南月子·麻油米酒甜猪腰食谱大全及做法，烹饪好吃的闽南月子·麻油米酒甜猪腰方法]( "闽南月子·麻油米酒甜猪腰食谱大全及做法，烹饪好吃的闽南月子·麻油米酒甜猪腰方法")
- 用料猪腰1个米酒2勺麻油2勺桂圆5颗红枣2颗枸杞10粒红糖20克瘦肉50克闽南月子·麻油米酒甜猪腰的做法12345678910111213141k16...
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![经典月子餐～杜仲猪腰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经典月子餐～杜仲猪腰汤方法]( "经典月子餐～杜仲猪腰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经典月子餐～杜仲猪腰汤方法")
- 经典的月子餐，补腰肾的用料猪腰一个瘦肉250克花生150克杜仲30克红枣八颗姜四片经典月子餐～杜仲猪腰汤的做法花生和杜仲洗净，加纯净水泡十来分钟姜切片，红枣去核猪腰一个洗净，去除里面白色的筋膜切十字花刀，切厚片盛入碗中，加水泡着，每隔十分钟换一次水，继续泡着，半个小时后把水倒掉...
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![月子必备红糖猪腰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子必备红糖猪腰汤方法]( "月子必备红糖猪腰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子必备红糖猪腰汤方法")
- 月子对于一个女人而言是调理身体的重要时段，都说月子养的好，脱胎换骨都不假。这道红糖猪腰汤，月子可以吃，平时养生也是可以吃用料猪腰1个姜数片红糖适量茶油适量红枣几颗桂圆几颗枸杞适量月子必备红糖猪腰汤的做法将猪腰切条过水(我这次没有过水会有浮沫)，姜切丝，红枣桂圆枸杞...
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![月子餐 米酒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐 米酒猪腰如何做]( "月子餐 米酒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐 米酒猪腰如何做")
- 用料猪腰300g米酒150ml老姜5片月子餐米酒猪腰的做法猪腰对半剖开用厨房剪刀沿着白膜剪一圈最后将整个白膜剪下来这是处理好的猪腰切花刀或者切丝，用冷水泡15分钟。然后换水，再泡15分钟。最后把猪腰捞出来沥水。热油爆香老姜，下猪腰倒入米酒小火闷3分钟后，加0.5g盐调味0.2g鸡...
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