![清爽香脆炒西瓜皮做法烹饪大全 地道清爽香脆炒西瓜皮如何做]( "清爽香脆炒西瓜皮做法烹饪大全 地道清爽香脆炒西瓜皮如何做")
- 用料干红辣椒4蒜两个西瓜皮一盘清爽香脆炒西瓜皮的做法西瓜皮切成条，用盐腌一会，等水出来，用水将盐分洗掉，挤出水来。将干红辣椒和蒜切一下。食用油将蒜片与辣椒爆香，讲西瓜条下锅翻炒。很好熟，翻炒几下就可以。尝尝味道加一点点盐。就可以出锅了。非常清爽！...
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![清脆爽口~小炒黄瓜片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口~小炒黄瓜片方法]( "清脆爽口~小炒黄瓜片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口~小炒黄瓜片方法")
- 黄瓜的清爽叠加肉的鲜味，很是美妙！用料黄瓜1根猪肉10克盐2克油2克清脆爽口~小炒黄瓜片的做法黄瓜切片建议前厚一点切炒出来更口感青脆切少量肉小火，放入少许食用油烧热后放入肉片扁出猪油，放入姜蒜粒爆锅大火放入黄瓜片翻炒一分钟加入少量水，继续翻炒，加入适量盐，3分钟后起锅。(...
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![脆爽黄瓜皮炒肉----夏季开胃菜之一（酸辣不腻，清香适口）食谱大全及做法，烹饪好吃的脆爽黄瓜皮炒肉----夏季开胃菜之一（酸辣不腻，清香适口）方法]( "脆爽黄瓜皮炒肉----夏季开胃菜之一（酸辣不腻，清香适口）食谱大全及做法，烹饪好吃的脆爽黄瓜皮炒肉----夏季开胃菜之一（酸辣不腻，清香适口）方法")
- 用料黄瓜数根肉丝若干葱姜蒜若干盐少量青红辣椒几个脆爽黄瓜皮炒肉----夏季开胃菜之一（酸辣不腻，清香适口）的做法步骤1-4是做黄瓜皮的方法：黄瓜洗净沥干水，切片，撒入盐（注意盐比炒黄瓜的量要少，因为后面黄瓜水分会去除，盐多了会咸）腌制几个小时，待水份析出；将盐腌过的黄瓜片用手抓一...
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![凉拌爽脆西瓜皮🍉by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌爽脆西瓜皮🍉by wqy方法]( "凉拌爽脆西瓜皮🍉by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌爽脆西瓜皮🍉by wqy方法")
- 用料西瓜皮个香油勺盐克糖克生抽勺朝天椒（可不加）1个醋勺蒜（可不加）1瓣凉拌爽脆西瓜皮🍉bywqy的做法西瓜红色囊吃掉刨刀去皮西瓜皮洗净切粗丝加1小勺盐腌制半小时以上朝天椒去蒂去部分籽洗净切段～蒜去蒂刀侧拍扁去皮洗净切末西瓜皮捏去水份加汤匙生抽、0.25汤匙醋（可不加）、少量...
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![夏日清爽之豆豉炒西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽之豆豉炒西瓜皮方法]( "夏日清爽之豆豉炒西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽之豆豉炒西瓜皮方法")
- 以前暑假里的记忆之一就是帮父母处理西瓜皮。现在还不错的刀工估计就是那时候练就的。现在的西瓜皮要不过薄，比如小凤系列，不然就过老，例如无籽西瓜。今儿得一非常完美的西瓜皮，赶紧回味一下儿时的味蕾。用料西瓜皮、盐、糖、豆豉、生抽个夏日清爽之豆豉炒西瓜皮的做法今天的...
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![佐餐凉菜：爽脆西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的佐餐凉菜：爽脆西瓜皮方法]( "佐餐凉菜：爽脆西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的佐餐凉菜：爽脆西瓜皮方法")
- 用料原料：西瓜皮半个蒜瓣6瓣调味料：生抽2勺醋1勺白糖1勺干辣椒1个花椒10粒香油1勺盐适量佐餐凉菜：爽脆西瓜皮的做法保留家里吃完的西瓜皮。瓜皮改刀切小块，并削去绿色外皮，和红瓤部分。瓜皮改刀切小条，不要太薄，稍微厚一点更脆。加入两勺盐腌出水分。大约1小时，中间翻拌几次。腌...
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![爽脆西瓜皮如何做才美味，怎么做爽脆西瓜皮简单又好吃]( "爽脆西瓜皮如何做才美味，怎么做爽脆西瓜皮简单又好吃")
- 西瓜皮的功效与作用有很多，既可以食用也可以药用，西瓜皮凉，性凉味甘，归心胃及膀胱经，可以清热、解暑、利尿，堪称夏天的守护神。用料西瓜皮半个约1000克盐7克(5克去水2克拌)白糖100克白醋80克小米辣3个青椒1个野山椒3个爽脆西瓜皮的做法吃剩瓜皮。创去外皮。刮去红瓤。切成厚片...
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![清脆爽口的凉拌西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的凉拌西瓜皮方法]( "清脆爽口的凉拌西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的凉拌西瓜皮方法")
- 用料西瓜皮200克生抽3克香油3克小米辣1个盐一勺清脆爽口的凉拌西瓜皮的做法切去西瓜肉削去外部的瓜皮留下的部分（约200克）切丝撒盐拌匀腌制20分钟倒出腌制出的水分再倒入纯净水清洗一遍洗掉多余盐分倒入3克生抽+3克香油+一个小米辣拌匀即可清脆爽口太适合夏天了...
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![清炒西瓜皮如何做才美味，怎么做清炒西瓜皮简单又好吃]( "清炒西瓜皮如何做才美味，怎么做清炒西瓜皮简单又好吃")
- 来真的！用料西瓜皮适量清炒西瓜皮的做法这次买的很对٩(๑^o^๑)۶西瓜肉留的有点多😔就是这个样子啦！看起来不错吧！刀工不好！切的有点厚╮（╯＿╰）╭详细步骤请看上一次的！不想再写一遍了！...
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![脆爽西瓜皮如何做才美味，怎么做脆爽西瓜皮简单又好吃]( "脆爽西瓜皮如何做才美味，怎么做脆爽西瓜皮简单又好吃")
- 用料西瓜皮1个盐适量生抽适量糖适量食用油适量脆爽西瓜皮的做法选薄皮西瓜西瓜皮把红瓤去尽尽量去除软趴趴的白色皮瓤洗净外面的花皮不用去除但是一定要洗干净可以把一点盐擦抹表皮洗净切丝加盐腌渍（我放在冰箱里一晚上）将腌渍好的瓜皮丝取出略滤一下水分热油锅下瓜皮翻炒...
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![清淡香脆西瓜皮做法烹饪大全 地道清淡香脆西瓜皮如何做]( "清淡香脆西瓜皮做法烹饪大全 地道清淡香脆西瓜皮如何做")
- 妈妈家传的味道用料西瓜皮一块盐适量青椒2个蒜、姜、花椒、辣椒干适量蚝油少许清淡香脆西瓜皮的做法西瓜皮去绿皮，切丝，用盐腌制2小时。将腌制出水的瓜皮挤水，微波炉加热干燥3分钟，备用。青椒切丝，在热锅中小火干煸至起虎皮，起锅备用。热锅加油，中火加热花椒，蒜姜末，辣椒干，至有香...
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![爽脆西瓜皮酱瓜的制作食谱大全及做法，烹饪好吃的爽脆西瓜皮酱瓜的制作方法]( "爽脆西瓜皮酱瓜的制作食谱大全及做法，烹饪好吃的爽脆西瓜皮酱瓜的制作方法")
- 有一天先生对我说，超市买来的酱瓜不好吃，酥酥软软口感差，还添加色素香精甜蜜素防腐剂……我说那就自己做吧，说做就做，就地取材，家里刚好切了一个8424，于是，爽脆可口的西瓜皮酱瓜出炉啦。用料西瓜皮1只盐25克冰糖75克生抽100克剁椒酱1勺水少许爽脆西瓜皮酱瓜的制作的做法挑一个好...
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![（ 小清新 ）爽脆西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的（ 小清新 ）爽脆西瓜皮方法]( "（ 小清新 ）爽脆西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的（ 小清新 ）爽脆西瓜皮方法")
- 买了地里刚摘的8424本地西瓜，特新鲜，吃完了里面的肉觉得丢掉这么翠绿的皮好可惜，都是纯天然维生素呀😝，勤俭持家的我就做了这个凉拌爽脆西瓜皮了👏用料西瓜皮适量鸡精或者味精适量盐适量香油适量一把削刀（小清新）爽脆西瓜皮的做法首先必须是选一个颜色翠绿新鲜点的西瓜皮，把里面...
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![脆爽瓜皮丁如何做才美味，怎么做脆爽瓜皮丁简单又好吃]( "脆爽瓜皮丁如何做才美味，怎么做脆爽瓜皮丁简单又好吃")
- 西瓜皮在医学上也叫做“西瓜翠”、“西瓜青”，是清热、解暑、止渴、利尿佳品，具有降血压功能。另外西瓜皮含糖量极低，糖尿病病人也可食用。用料西瓜皮细盐棉糖麻油白醋鸡精蒜两瓣脆爽瓜皮丁的做法西瓜皮切去绿皮，留有少量红瓤，改刀1.5cm方丁放入碗里撒少量细盐腌制15分钟左右...
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![清香爽脆！黄瓜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清香爽脆！黄瓜炒鸡蛋方法]( "清香爽脆！黄瓜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清香爽脆！黄瓜炒鸡蛋方法")
- 黄瓜炒鸡蛋是一道很简单的家常菜，应该很少有人不会，不过能吃和好吃还是不一样的，就比如说要做好这道菜，首先要解决的不是熟不熟的问题，而是如何解决黄瓜出水降低口感这个事儿……用料黄瓜2根鸡蛋2个盐1-2勺料酒1/2勺清香爽脆！黄瓜炒鸡蛋的做法黄瓜洗净，整根对半切开，切薄片，必须足...
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![酱西瓜皮（爽脆口感）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱西瓜皮（爽脆口感）方法]( "酱西瓜皮（爽脆口感）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱西瓜皮（爽脆口感）方法")
- 用料西瓜皮半个盐3克老抽100克冰糖粉80克白酒5克白醋5滴干红辣椒2个大蒜2瓣酱西瓜皮（爽脆口感）的做法西瓜挖去囊，刨去皮洗净切长条主锅放入老抽和冰糖粉，5分钟100度小勺加入其他所有材料，10分钟70度反转小勺放入玻璃容器晾凉，明天吃先尝尝味道...
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![清爽又好吃的西瓜皮炒花螺食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽又好吃的西瓜皮炒花螺方法]( "清爽又好吃的西瓜皮炒花螺食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽又好吃的西瓜皮炒花螺方法")
- 海南人都会做的一道清爽又好吃的菜用料西瓜皮2块花螺8两盐，鸡精少量蒜末适量清爽又好吃的西瓜皮炒花螺的做法西瓜皮两块，削掉外皮花螺洗净沥干水分西瓜切成薄片热锅倒油下蒜末倒入西瓜皮稍微翻炒后加入少量盐和鸡精，盐一定要少放因为螺本身就有咸味了，把螺倒入盖上锅盖焖到螺...
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![清炒西瓜皮~的详细做法大全,简单又营养的清炒西瓜皮~做法]( "清炒西瓜皮~的详细做法大全,简单又营养的清炒西瓜皮~做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料食用油10g生抽5g盐1g白糖2g小葱5g西瓜0.5个清炒西瓜皮~的做法西瓜吃完后将皮洗洗干净，尽量将红瓤都挖去，不然会在炒制的过程中会变得软绵绵，口感不好，然后用刀削去外皮。西瓜皮切成丝备用。油锅烧热，倒入蒜片小火煸香，加入西瓜皮，翻炒变...
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![爽口西瓜皮如何做才美味，怎么做爽口西瓜皮简单又好吃]( "爽口西瓜皮如何做才美味，怎么做爽口西瓜皮简单又好吃")
- 清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。⑴用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，长期坚持，可使面部皮肤白皙细嫩。⑵用西瓜皮擦手、脚，可使皮肤有光泽。(3)西瓜补水爽肤；功效：清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治一切热症、暑热烦渴、小...
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![清炒西瓜皮的详细做法大全,简单又营养的清炒西瓜皮做法]( "清炒西瓜皮的详细做法大全,简单又营养的清炒西瓜皮做法")
- 用料西瓜皮适量盐适量辣椒1只西红柿一个葱花适量味达美味极鲜适量清炒西瓜皮的做法西瓜去瓤再去除外层西瓜皮切相等的小块葱，辣椒，西红柿切块一次将葱、西红柿、辣椒放入锅中翻炒加入西瓜皮，翻炒，加入适量味达美味极鲜，加适量盐，翻炒入味，出锅即可小贴士最好用铁锅，比较入味...
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![清脆爽口的小咸菜～西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的小咸菜～西瓜皮方法]( "清脆爽口的小咸菜～西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的小咸菜～西瓜皮方法")
- 最近天气很热，家中的西瓜就是我家的桌上客。每天吃西瓜都把西瓜皮扔掉了，想起来有点可惜…最近我已经不扔西瓜皮了，把西瓜皮做成小咸菜别提有多好吃了，分享给朋友，您也试试看😊😜用料西瓜皮，盐个清脆爽口的小咸菜～西瓜皮的做法因为人口少，一次吃不了太多，这是一个西瓜的四分之一。...
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![清爽西瓜皮如何做才美味，怎么做清爽西瓜皮简单又好吃]( "清爽西瓜皮如何做才美味，怎么做清爽西瓜皮简单又好吃")
- 夏天里的一道爽口菜～方便美味喔用料西瓜皮自行决定韭菜少许油盐糖料酒清爽西瓜皮的做法晚上吃下来的瓜皮不要扔喔～洗净切成小块放上盐放冰箱，第二天要吃的时候拿出来会有水，把水倒掉，洗一下！准备好韭菜，锅里放油烧热，放瓜皮炒，先放糖醋韭菜跟料酒炒香～最后放盐和韭菜叶子，翻炒下就可...
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![清脆爽口素炒丝瓜片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口素炒丝瓜片方法]( "清脆爽口素炒丝瓜片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口素炒丝瓜片方法")
- 这道菜是在闺蜜家吃的，清脆香甜爽口，这道菜被我吃完了😄我都还不知道是丝瓜😓印象中炒丝瓜不可能是脆的😁回家后就经常做这道菜，家人都很喜欢，所以记录一下用料丝瓜3根蒜瓣3瓣清脆爽口素炒丝瓜片的做法是这样的丝瓜哦（据说丝瓜分南北的）丝瓜去皮先切段，再切薄片，中间的白色部分丢...
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- 用料西瓜皮随你自己盐适量糖适量香油适量蒸鱼豉油适量凉拌西瓜皮（清清爽爽夏天的味道）的做法西瓜去瓤，去皮。皮多去一些，要不然太硬，口感不好。切成薄片。长短随心。加入盐，糖，蒸鱼豉油，香油，拌匀即可。...
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![清炒爽脆西瓜皮做法烹饪大全 地道清炒爽脆西瓜皮如何做]( "清炒爽脆西瓜皮做法烹饪大全 地道清炒爽脆西瓜皮如何做")
- 夏日炎炎，消暑解渴的西瓜是大家的最爱啦！吃完西瓜，剩下的西瓜皮也是可以做成一道美味的菜肴的，可清炒，可凉拌，我从小就很爱吃的！今天就先清炒吧。用料西瓜皮若干油盐糖醋辣椒适量清炒爽脆西瓜皮的做法新鲜西瓜皮，切小块，方便使用刨子。把内里红色瓜瓤和外面绿皮都刨干净。切细丝。...
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