![清润苹果排骨汤做法烹饪大全 地道清润苹果排骨汤如何做]( "清润苹果排骨汤做法烹饪大全 地道清润苹果排骨汤如何做")
- 这个汤是滋润肺的，不寒不燥！非常适合夏、秋季喝！而且我家宝宝非常喜欢这个汤哦！极力推荐各位宝妈用料苹果3个排骨2條红豆一把（各位亲别纠结一把是多少了！喜欢吃放多点，不喜欢就少放点呗）花生油2到3滴清润苹果排骨汤的做法苹果削皮去芯，然后切块排骨灼水去味然后捞起备用红豆稍微冲...
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![清润无花果麦冬排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润无花果麦冬排骨汤方法]( "清润无花果麦冬排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润无花果麦冬排骨汤方法")
- 现在广州刚入秋，天气特别干燥，喉咙和皮肤干，想起冰箱买了些无花果，无花果味道甘美，食药两用，多在秋季食用。其实它还有众多的疗效作用，因为其有健胃清肠，消肿解毒的功效，益气养血的功效，为秋日清润汤品，亦能辅助防治痔疮、慢性肠炎等疾患。有健胃清肠，消肿解毒。用料玉米2根无花果8两...
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![清甜润肺的无花果炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜润肺的无花果炖排骨汤方法]( "清甜润肺的无花果炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜润肺的无花果炖排骨汤方法")
- 一个爱动手的美人，给大家推荐这款汤。这是一道药膳汤，清热解毒、滋润喉咙、适用于肝郁气带、缓解压力，食欲不佳。用料无花果干8个排骨500克老姜2～3片红枣4颗莲子少许百合少许冷开水适量陈皮1片清甜润肺的无花果炖排骨汤的做法把排骨过水，红枣去核。无花果切开，然后把材料全部放...
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![清润清爽解油腻苹果素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润清爽解油腻苹果素汤方法]( "清润清爽解油腻苹果素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润清爽解油腻苹果素汤方法")
- 水果其实一样可以煲汤的，像苹果呀，雪梨呀都是广东人餐桌上很常见的汤水材料，水果汤一般比较清润养肺。这个苹果素汤是有一次突然不想放肉，想清淡点，误打误撞煮出来的，成品非常清甜滋润，也可放冰箱做饮料，我家不喝冷饮就常温喝也非常棒👍🏻喝了后感觉整个人干净轻松，没有肥腻感，我家...
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![苹果润喉汤如何做才美味，怎么做苹果润喉汤简单又好吃]( "苹果润喉汤如何做才美味，怎么做苹果润喉汤简单又好吃")
- 用料百合克红枣颗冰糖克枸杞粒百合苹果生姜苹果润喉汤的做法苹果切好放入冷水中加入红枣，生姜，桂圆，百合，冰糖放入锅中，家入凉水大火煮15分钟👌👌👌...
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![苹果排骨汤如何做才美味，怎么做苹果排骨汤简单又好吃]( "苹果排骨汤如何做才美味，怎么做苹果排骨汤简单又好吃")
- 跟婆婆学的第一道广东靓汤用料排骨5-6小块苹果2个盐少许干无花果5-6个干龙眼肉5-6个蜜枣1个麦冬一小把干百合一小把陈皮1片太子参选放3-4条莲子选放5-6个苹果排骨汤的做法排骨解冻，焯水，备用药材用凉白开+盐泡十分钟，备用苹果削皮，切块备用，苹果核去掉泡好后与排骨一起放入砂...
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![雪梨苹果排骨汤（润肺清燥，止咳化痰）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨苹果排骨汤（润肺清燥，止咳化痰）方法]( "雪梨苹果排骨汤（润肺清燥，止咳化痰）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨苹果排骨汤（润肺清燥，止咳化痰）方法")
- 入秋养生汤水，家里男女老幼都适合，清热润肺用料梨1个苹果1个无花果适量排骨适量南杏仁适量枸子适量姜适量雪梨苹果排骨汤（润肺清燥，止咳化痰）的做法1.排骨洗净后，冷水入锅焯水，水开后，即可捞出2.苹果、雪梨洗净去皮后，切块3.另起一锅水，倒入排骨、无花果等食材，大火烧开后，转小火煲60...
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![周末靓汤-秋冬清润必备汤水-石斛苹果雪梨骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的周末靓汤-秋冬清润必备汤水-石斛苹果雪梨骨头汤方法]( "周末靓汤-秋冬清润必备汤水-石斛苹果雪梨骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的周末靓汤-秋冬清润必备汤水-石斛苹果雪梨骨头汤方法")
- 秋冬干燥季节，不能少了点汤水，又是周末了，谢谢婆婆给的石斛，正好用上，配上陈皮杏仁雪梨苹果，清热润肺止咳，也可以加点川贝。石斛主要能滋养胃阴、生津液，适用于热性病津液受伤或阴虚内热，以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症用料扇骨1块猪展肉200克石斛8粒、陈皮1/4、勿早1粒、杏仁...
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![苹果猪骨汤✔️🍎🍎（清润疏肝健脾）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果猪骨汤✔️🍎🍎（清润疏肝健脾）方法]( "苹果猪骨汤✔️🍎🍎（清润疏肝健脾）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果猪骨汤✔️🍎🍎（清润疏肝健脾）方法")
- 阴虚火旺，大人小孩，四季适宜清润降燥，健脾开胃2人份量（4碗）用料猪骨300-500克苹果1个姜1片淮山2片莲子12粒麦冬，谷芽麦芽各10克茯苓15克蜜枣2个苹果猪骨汤✔️🍎🍎（清润疏肝健脾）的做法全部材料洗干净苹果去皮去心猪肉焯水一起落养生壶壶煲1小时15分钟或者煤气炉大火滚起，转小火煲（煲...
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![清润甘甜秋季必备的苹果骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润甘甜秋季必备的苹果骨头汤方法]( "清润甘甜秋季必备的苹果骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润甘甜秋季必备的苹果骨头汤方法")
- 话说自从我食欲不振后，汤从每日一汤的频率变成了几日或者看心情才煮汤。想不到首先有意见的居然是孩子，居然向他的外婆投诉我虐待儿童……广东人，真是喝汤习惯了～这次介绍的是一个适宜秋季的汤，润，甜，很适合孩子们～骨头选择了扇骨，不油腻，又有肉肉，很喜欢。用料猪扇骨250克苹果1个无...
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![润肺汤-苹果虫草花猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺汤-苹果虫草花猪骨汤方法]( "润肺汤-苹果虫草花猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺汤-苹果虫草花猪骨汤方法")
- 某私房餐厅的润肺1号汤用料苹果1个虫草花100克无花果6个百合20克猪骨300克海底椰50克润肺汤-苹果虫草花猪骨汤的做法材料如上全部放进汤锅，大火煲开，小火1.5-2小时最后记得加盐调味...
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![清润龙骨汤如何做才美味，怎么做清润龙骨汤简单又好吃]( "清润龙骨汤如何做才美味，怎么做清润龙骨汤简单又好吃")
- 因为加入了木瓜，所以这款龙骨汤喝起来清甜甘润，加之有清热润肺、健脾养胃的功效，非常适合全家饮用。来自贝太厨房2012年11月刊4人份145千卡/人准备时间：10分钟烹饪时间：100分钟用料龙骨（即猪脊骨）400g木瓜半个花生一把（约50g）眉豆一把（约50g）陈皮2片盐适量清润龙骨汤的做法花生和眉...
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![排骨苹果汤的详细做法大全,简单又营养的排骨苹果汤做法]( "排骨苹果汤的详细做法大全,简单又营养的排骨苹果汤做法")
- 好久没煲汤了，今天休息，娃睡了终于可以干起来了！用料排骨200克苹果2个盐适量姜2片清水1千克排骨苹果汤的做法苹果洗净切块排骨洗净后放入锅中煎至变色煎至变色后待用，烧一锅水加姜片至沸腾放入煎好的排骨和苹果，转小火炖一个钟左右奶白色的汤，甜甜酸酸的，娃很爱喝，喝了三百ml，哈哈...
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![春季养生汤～清火润肺，雪莲果玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生汤～清火润肺，雪莲果玉米排骨汤方法]( "春季养生汤～清火润肺，雪莲果玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生汤～清火润肺，雪莲果玉米排骨汤方法")
- 厨房是个修练的好地方，今日修炼春季养生汤～清肺润燥、润肠通便的雪莲果玉米排骨汤雪莲果：可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病，对老年人心脑血管病有明显的保健作用。雪莲果的果寡糖含量丰富，可帮助消化，调理肠胃，治疗下痢，使排便通畅。还可消炎利尿，保...
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![排骨苹果汤如何做才美味，怎么做排骨苹果汤简单又好吃]( "排骨苹果汤如何做才美味，怎么做排骨苹果汤简单又好吃")
- 苹果排骨汤中的苹果富含各种维生素成分，苹果有利于肠胃的消化，对肠胃蠕动好，可以改善便秘的情况，对人体排便好，苹果可以提高记忆力，对睡眠好。用苹果跟排骨一起炖汤喝不但美味，而且营养充足，可以很好的滋补身体，对美容养颜好，尤其是在天气干燥季节，喝苹果排骨汤可以滋润皮肤，苹果中富...
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![秋季润燥苹果龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥苹果龙骨汤方法]( "秋季润燥苹果龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥苹果龙骨汤方法")
- 广东汤用料龙骨350克玉米一条苹果一只生姜二片大葱少许红枣或无花果2个盐少许秋季润燥苹果龙骨汤的做法苹果切片骨头先用冷水浸泡出血水，然后加大葱，料酒焯水捞起将准备好的食材都放入锅水，加水，煲40分钟或一个小时，最后放入少许盐小贴士按上面的食材做是2-3个人份量，如果人多...
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![「苹果胡萝卜排骨汤」养生润喉的详细做法，「苹果胡萝卜排骨汤」养生润喉做法技巧]( "「苹果胡萝卜排骨汤」养生润喉的详细做法，「苹果胡萝卜排骨汤」养生润喉做法技巧")
- 秋冬季节比较干燥，喝清润咽喉的汤会比较多，所以今天再做一道吧~清润咽喉的食材除了本身要有这种功效之外，味道上最好是酸甜而又爽口的。苹果就有这些特点，是中西方都很认可的高营养价值的水果。中医认为苹果性平、味甘，有生津润喉、清热除烦、健胃消食的作用，寒热体质的人都能...
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- 相信大家对菜干猪骨汤都不陌生最近家里人上火，加上广东天气变化无常，一时大暴雨，一时大太阳，温差太大。很多小孩肠胃都不舒服，所以就多加两个苹果下去。菜干白菜煲猪骨汤有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。用料猪骨500克黄豆100克菜干50克苹果2个...
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![苹果排骨汤（润肤养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果排骨汤（润肤养颜）方法]( "苹果排骨汤（润肤养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果排骨汤（润肤养颜）方法")
- 苹果和排骨一起炖汤喝，不但营养美味，还具有滋补和美容的功效，特别是在天气干燥的时候，喝苹果排骨汤益肝明目、健脾除疳、增强免疫功能、加强肠道的蠕动，对皮肤也有滋润的效果，老人小孩都适合喝用料排骨300克苹果2个胡萝卜1根大枣（6星）3-4颗蒜1-2瓣姜4-6片苹果排骨汤（润肤养颜）的做...
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![简易清润苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简易清润苹果瘦肉汤方法]( "简易清润苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简易清润苹果瘦肉汤方法")
- 用料瘦肉200克苹果2个无花果3个简易清润苹果瘦肉汤的做法冷水放以上所有材料，水开后转小火煲45分钟后，用汤勺把已经煲软的苹果压出果汁，这步骤很重要，让汤更甜！然后再煲15分钟放一点盐即可。小贴士猪肉建议选猪展肉，比较嫰，可以点酱油作餐前小吃...
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![清润苹果猪肉红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润苹果猪肉红枣汤方法]( "清润苹果猪肉红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润苹果猪肉红枣汤方法")
- 苹果猪肉汤，据说非常养胃。夏天大家的肠胃都很虚弱，特别推荐用料猪肉400g苹果2个约700—800g红枣6颗胡萝卜1根银耳半朵八角1颗香叶2片花椒1小把姜片2片葱少许盐1汤匙料酒2汤匙清润苹果猪肉红枣汤的做法猪肉可以选择偏瘦的猪颈肉。切大块，约3厘米大厚片。冷水放锅中焯水，去浮...
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![苹果胡萝卜排骨汤，润燥清肺食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果胡萝卜排骨汤，润燥清肺方法]( "苹果胡萝卜排骨汤，润燥清肺食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果胡萝卜排骨汤，润燥清肺方法")
- 咳嗽是最让人头痛的病状，特别是半夜或晨起，咳起来很是让人心烦。秋天就要喝这汤苹果胡萝卜排骨汤，润燥清肺，全家人都爱喝闺蜜告诉我赶紧炖《胡萝卜苹果汤》喝，喝下去宝宝咳嗽都明显次数少了很多，而且痰音也没那么重了。胡萝卜苹果是蔬果中的绝佳搭配呀，一起炖来喝，关键是寒性咳、...
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![胡萝卜苹果排骨汤丨清热润燥，全家人都爱喝。食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜苹果排骨汤丨清热润燥，全家人都爱喝。方法]( "胡萝卜苹果排骨汤丨清热润燥，全家人都爱喝。食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜苹果排骨汤丨清热润燥，全家人都爱喝。方法")
- 秋天天气干燥，小朋友们要补充维生素，也要有足够的营养。排骨是我们家小朋友们最喜欢的肉食，因为有孩子嘴角开裂，胡萝卜炖排骨非常不错的食疗方法，它的主要材料是胡萝卜，然后搭配着排骨和苹果一起制作，不光操作起来非常的简单，而且味道也非常的好吃，酸甜可口，清爽美味。用料排骨400...
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![鱼腥草苹果雪梨汤(清润汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草苹果雪梨汤(清润汤)方法]( "鱼腥草苹果雪梨汤(清润汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草苹果雪梨汤(清润汤)方法")
- 秋天喉咙容易干咳，要多喝清润的汤水.🍂鱼腥草:具有清热解毒，止咳化痰，提高免疫力的功效众所周知了，虽然新鲜的鱼腥草有一种令人难以接受的味道，但是煮好的不会有，加上苹果雪梨超级无敌好喝，蜜枣必须放，特别提味,如果喜欢喝水的就不放肉类，改放糖就可以.💓用料鱼腥草克苹果个雪梨南...
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![苹果雪梨排骨润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨排骨润肺汤方法]( "苹果雪梨排骨润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨排骨润肺汤方法")
- 秋天宜多喝汤来滋补身体，天气干燥。用梨、苹果、无花果干搭配肥瘦相宜的排骨炖汤，肉香果香融为一体，清甜滋补，喝上一碗，通体舒畅呐～做法也不繁琐，大家可以来试一试哦～用料食材排骨350克苹果1个（去皮切块）105克雪梨1个（去皮切块）205克杏仁（18颗）20克无花果干（5颗）30克枸杞8克生姜5片葱段一...
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