![月子餐山楂粥做法烹饪大全 地道月子餐山楂粥如何做]( "月子餐山楂粥做法烹饪大全 地道月子餐山楂粥如何做")
- 功效：具有开胃消食，活血化瘀的功效，适宜于产后恶露不尽、腹部疼痛、食欲缺乏者。用料山楂大米红糖月子餐山楂粥的做法先将山楂加水煎煮取浓汁，然后加入大米、红糖煮成粥食用。...
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![月子餐｜红糖山楂炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐｜红糖山楂炖排骨方法]( "月子餐｜红糖山楂炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐｜红糖山楂炖排骨方法")
- 这款菜单是特别为经历生产后需要补充营养的新妈妈设计的。相比于传统的月子餐只关心婴儿的哺乳，我们更希望所有的老公在这关键的一个月，将妻子放在第一位。红糖补血高热量，可以帮助新妈妈快速恢复气色;而山楂更是产后食补的不二之选，可以帮助排出恶露，促进伤口恢复;排骨瘦多肥...
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![山楂珍珠粥如何做才美味，怎么做山楂珍珠粥简单又好吃]( "山楂珍珠粥如何做才美味，怎么做山楂珍珠粥简单又好吃")
- 原创➤🎶抖音「河南财大粥叔叔」河南财大政经大学同款山楂珍珠粥😍山楂珍珠粥店主叔叔分享的配方📝原配方❶清水12斤❷粮食(小红豆,糯米,红米,燕麦片)6斤❸红枣片❹黑珍珠❺柠檬粉❻雪花糖山楂❼白砂糖用料清水6斤/3000克🔸粮食小红豆50克糯米100克红米50克燕麦片50克红...
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![晚餐-陈皮山楂减负粥食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐-陈皮山楂减负粥方法]( "晚餐-陈皮山楂减负粥食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐-陈皮山楂减负粥方法")
- 用料山楂5克陈皮6片薏米9克大米适量晚餐-陈皮山楂减负粥的做法将薏米提前浸泡4个小时，陈皮、山楂浸泡30分钟，然后与大米一起熬粥，待粥煮熟后，去掉薏米、山楂、陈皮，即可食用。小贴士消食清热，祛痰湿。适合两岁以上的孩子。有些孩子积食有一段时间了，寒热湿夹杂，积食会导致孩子睡...
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![消食山楂粥的详细做法大全,简单又营养的消食山楂粥做法]( "消食山楂粥的详细做法大全,简单又营养的消食山楂粥做法")
- 今天教妈妈们做一道消食粥，这也是我对付小宝积食的秘密武器。红薯中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，防止宝宝便秘，同时山楂中的有机酸也能显著增强宝宝的消化功能。用料大米30克红薯40克有机小米20克番茄1个（约150克）新鲜山楂2颗（约30克）消食山楂粥的做法番茄划十字，倒入开...
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![山楂粥如何做才美味，怎么做山楂粥简单又好吃]( "山楂粥如何做才美味，怎么做山楂粥简单又好吃")
- 做这款粥不用山楂果，用山楂糕，把山楂糕切碎放到粥里有个十分钟就完全融化了，这样省事也好吃。本来山楂糕就是甜的，最后再用糖桂花调味就可以了，如果没有家里糖桂花，煮粥快关火的时候放些冰糖也不错。用料山楂糕100克江米100克莲子15颗红枣8颗葡萄干20粒糖桂花30克山楂粥的做法...
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![月饼山楂馅如何做才美味，怎么做月饼山楂馅简单又好吃]( "月饼山楂馅如何做才美味，怎么做月饼山楂馅简单又好吃")
- 用料果丹皮若干山楂饼1-2筒月饼山楂馅的做法市售果丹皮和山楂若干将材料剪碎，加少量凉开水或温开水混合用破壁机打碎将搅碎的材料放不粘锅炒至不粘勺子便可以了喜欢广式皮苏式皮台式皮随意哈哈哈，个人觉得台式皮较好小贴士想酸一点加山楂饼不想酸的就纯果丹皮...
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![山楂消脂粥如何做才美味，怎么做山楂消脂粥简单又好吃]( "山楂消脂粥如何做才美味，怎么做山楂消脂粥简单又好吃")
- 夏天是不是又长胖了？又或者是不是有时候胃口特别的差？山楂太酸？想要减一减肚子游泳圈？没关系，来试试看这一款消脂的粥吧。酸甜可口，帮助身体去除多余脂肪，这可是瘦身私房菜呦。用料糯米60克山楂100克（5颗）冰糖适量山楂消脂粥的做法糯米用清水浸泡2小时，捞出沥净水分砂锅中加2杯适量...
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![山楂雪梨粥的详细做法大全,简单又营养的山楂雪梨粥做法]( "山楂雪梨粥的详细做法大全,简单又营养的山楂雪梨粥做法")
- 食谱名：山楂雪梨粥参考月龄：12个月以上今天我特意用开胃的山楂来煮粥，酸甜的山楂、清甜的雪梨，再加上软糯香甜的南瓜，就算再没有食欲的宝宝也能唏哩呼噜吃掉一整碗！用料山楂20克雪梨30克南瓜20克宝宝粥米40克山楂雪梨粥的做法准备食材：山楂20克，雪梨30克，南瓜20克，宝宝粥米40克。将...
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![月子餐胡萝卜山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐胡萝卜山药粥方法]( "月子餐胡萝卜山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐胡萝卜山药粥方法")
- 用料排骨适量山药30克胡萝卜30克稀饭30克姜盐克月子餐胡萝卜山药粥的做法步骤1：胡萝卜切块。步骤2：排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。步骤3：加入山药，胡萝卜。步骤4：炖煮15分钟。步骤5：取山药胡萝卜捣烂。步骤6：备好白米稀...
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![红枣山楂粥如何做才美味，怎么做红枣山楂粥简单又好吃]( "红枣山楂粥如何做才美味，怎么做红枣山楂粥简单又好吃")
- 用料米50克水1000克山楂干5片红枣3颗红枣山楂粥的做法米和水的比例为1：20。先大火将米汤煮沸。加入去核的红枣和山楂干。中小火开盖煮35分钟。盖上锅盖容易溢出。好啦。...
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![月子餐，杂粮山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐，杂粮山药粥方法]( "月子餐，杂粮山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐，杂粮山药粥方法")
- 宝妈不能吃红枣枸杞等，特意做杂粮粥，营养健康😊用料红糯米.黑米.香糯米.香米.薏米.赤小豆，红皮花生，玉米糁，山药月子餐，杂粮山药粥的做法各种新鲜杂粮😊加了三碗水，四个人粥量😊电饭煲按到精煮一小时😊香甜软糯粥出锅了😄...
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![桑椹山楂粥如何做才美味，怎么做桑椹山楂粥简单又好吃]( "桑椹山楂粥如何做才美味，怎么做桑椹山楂粥简单又好吃")
- 口味甜酸，开胃疏郁。功效：补益肝肾，滋阴养血。用料冰糖适量红枣适量桑葚适量山楂适量枸杞子适量大米适量桑椹山楂粥的做法山楂干和枸杞提前泡开所有食材洗净连同大米一同入锅，煮熟成粥。放入冰糖搅拌化开，开小火稍煮一会儿即成。...
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![薏米山楂饮－小怪物妈月子餐食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米山楂饮－小怪物妈月子餐方法]( "薏米山楂饮－小怪物妈月子餐食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米山楂饮－小怪物妈月子餐方法")
- 山楂有助子宫收缩健脾开胃适合产后一周喝薏米要先干锅炒金黄煮水才不会寒凉去湿邪健脾胃用料山楂七八个水约700ml炒熟薏米一小把冰糖约30克薏米山楂饮－小怪物妈月子餐的做法原料准备好果子去核薏米先放入水中泡半小时最好放在火上大火烧开转小火炖煮30分钟最后放入冰糖冰...
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![山楂藕片（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂藕片（月子餐）-5G方法]( "山楂藕片（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂藕片（月子餐）-5G方法")
- 1-3人份，时长36分钟用料莲藕200g洗净去皮，切薄片山楂100g洗净，横向切成两半，去籽去蒂切块盐2.0克冰糖100g清水500g山楂藕片（月子餐）-5G的做法备料：莲藕200.0克洗净去皮，切薄片山楂100.0克洗净，横向切成两半，去籽去蒂切块...
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![山楂陈皮粥如何做才美味，怎么做山楂陈皮粥简单又好吃]( "山楂陈皮粥如何做才美味，怎么做山楂陈皮粥简单又好吃")
- 适量就是你想加多少就加多少==用料山楂陈皮大米冰糖山楂陈皮粥的做法陈皮山楂和大米洗净加适量水在炖锅里高火煮3h加适量冰糖关火...
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![木耳山楂粥如何做才美味，怎么做木耳山楂粥简单又好吃]( "木耳山楂粥如何做才美味，怎么做木耳山楂粥简单又好吃")
- 黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。木耳具有阻止血液中的胆固醇在血管壁上沉积和凝结的作用，常食木耳，可降血脂，预防动脉硬化和冠心病的发生和发作。山楂消积化瘀降血脂，大米益胃。所以粥...
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![山楂红枣粥如何做才美味，怎么做山楂红枣粥简单又好吃]( "山楂红枣粥如何做才美味，怎么做山楂红枣粥简单又好吃")
- 只为了记录下宝宝喜欢吃的食物，方便二胎使用用料红枣8颗山楂2颗鸡蛋2个葱1根米适量山楂红枣粥的做法把红枣山楂洗净去籽和洗好大米放高压锅压把葱切碎加蛋搅拌后加点盐放锅里煎粥好后加蛋上去给宝宝吃。味道宝宝很喜欢...
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![月子餐（山药腰花瘦肉粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（山药腰花瘦肉粥）方法]( "月子餐（山药腰花瘦肉粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（山药腰花瘦肉粥）方法")
- 用料山药猪腰瘦肉玉米高粱米薏米糙米香菜盐月子餐（山药腰花瘦肉粥）的做法山药去皮切段，猪腰切片，瘦肉切片，玉米剥粒，所有材料洗干净。将山药，薏米，糙米，高粱米，加1L水，倒入养生壶，开启煮粥模式，全程一共一个小时。最后十五分钟加入玉米粒，猪腰，瘦肉，煮熟即可。加适量盐，香菜，完成。小贴士山...
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![乌梅山楂水－小怪物妈月子餐食谱大全及做法，烹饪好吃的乌梅山楂水－小怪物妈月子餐方法]( "乌梅山楂水－小怪物妈月子餐食谱大全及做法，烹饪好吃的乌梅山楂水－小怪物妈月子餐方法")
- 山楂有助于子宫收缩适合月子头三天喝不宜过量用料山楂干一小把乌梅两颗红枣两颗山药两片冰糖适量乌梅山楂水－小怪物妈月子餐的做法将除冰糖外原料倒入锅中烧开继续煮30分钟即可...
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![山楂苹果粥如何做才美味，怎么做山楂苹果粥简单又好吃]( "山楂苹果粥如何做才美味，怎么做山楂苹果粥简单又好吃")
- 第一道下厨房的菜谱不知道好不好吃，先做来尝尝好吃不，好吃给媳妇做，媳妇胃不好不过确实好吃，酸酸甜甜的用料山楂干30克苹果1个冰糖20克大米200克山楂苹果粥的做法山楂干温水稍泡大米凉水浸泡一晚苹果去皮切块上锅，下米，煮至七成下山楂干煮至九成下苹果、冰糖，煮至米爆裂小贴士功...
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![月子餐：红糖山楂鹌鹑蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：红糖山楂鹌鹑蛋汤方法]( "月子餐：红糖山楂鹌鹑蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：红糖山楂鹌鹑蛋汤方法")
- 这道汤的主要有补充蛋白质以及开胃助消化的作用。红糖与山楂能促进子宫收缩与恶露的排出，比较适合产妇食用。但注意用量不可过多，也不适宜长时间食用甚至天天食用。否则容易引起子宫血性恶露增多甚至出现贫血与增加骨质疏松的风险。本篇食谱来自宜厨特邀高级营养师——王淡...
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![山楂珍珠粥的详细做法大全,简单又营养的山楂珍珠粥做法]( "山楂珍珠粥的详细做法大全,简单又营养的山楂珍珠粥做法")
- 前段时间河南财大的山楂珍珠粥很火，馋到我了，虽然没吃过正版的，但复刻一下的粥味道也算不错，加了苹果山楂是点睛之笔，酸酸甜甜的好喝用料1⃣材料A:红豆50克糯米80克红米50克燕麦30克红枣40克煮粥的水3000克2⃣材料B:珍珠100克红糖160克淀粉30克水100克苹果泥1个3⃣材料C:山楂...
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![山楂芦荟粥如何做才美味，怎么做山楂芦荟粥简单又好吃]( "山楂芦荟粥如何做才美味，怎么做山楂芦荟粥简单又好吃")
- 几年前在一家粥城吃过一次山楂芦荟粥，酸甜可口，清热开胃，全家人都非常喜欢。后来专程再去吃，粥城却搬家找不到了，好不遗憾。再后来机缘巧合，试着做了几次，得到了大家认可。简单快手，又营养好吃，分享给喜欢的人。用料糯米熬粥的量水熬粥的量山楂罐头半碗食用芦荟半碗山楂芦荟粥的做...
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![山楂百合粥如何做才美味，怎么做山楂百合粥简单又好吃]( "山楂百合粥如何做才美味，怎么做山楂百合粥简单又好吃")
- 用料干山楂片随意百合干或者鲜百合随意冰糖随意桂花随意大米随意山楂百合粥的做法把大米，山楂，百合洗干净，放在电饭锅加水煮。等煮熟了，放入冰糖，桂花。完成。...
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