- 榛子功效1、促消化:榛子含有一种天然的香气,具有开胃的功效,能促进胃肠道对食物消化。2、改善便秘:榛子富含脂肪,其中大部分是不饱和脂肪酸,食用榛子后有润滑胃肠道的作用,促进大便排出,是孕妇及习惯性便秘患者很好的零食之一。3、降胆固醇:榛子具有降低胆固醇的作用,避免肉类中饱...
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- 用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml现磨咖啡1杯奇亚籽燕麦冻香蕉奶昔的做法香蕉冷冻一晚,所有食材和在一起打碎即可小贴士总数280克左右...
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- 香蕉绝对是百搭,单独与牛奶打汁,做成的香蕉奶昔真的炒鸡炒鸡好喝!每周都必做香蕉奶昔,因为太好喝了!比香蕉牛奶好喝!还可以排毒清肠胃~用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉,我直接用手掰成小段将水烧开,用杯子装200ml牛奶,隔着物理加热(女孩子不要喝太凉的,所以用水稍微温热...
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- 废话少说。酸菜,上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播:自己喝,马克杯,越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美,我认罪。水果是冰箱里拿出来的,比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200克红心猕猴桃1个香蕉1根木瓜肉100克牛奶300克黄心猕猴...
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- 用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软,我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机(因为没有豆浆机)我过滤掉一半的豆渣,剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑无颗粒,完成✅...
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- 🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品,但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般!今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材准备:香蕉2个,纯牛奶一盒将香蕉剥皮,切块香蕉放入冷打杯中,加入牛奶,盖上杯盖,装...
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- 用料香蕉半截梨子一个牛奶200ml香蕉梨奶昔的做法切小块,倒牛奶,搅打...
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- 用料香蕉1根酸奶1杯水果冻干若干奶枣1颗沙糖桔1个香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段,加酸奶,料理机打匀加水果冻干,奶枣。配料任意加,新鲜水果也可以,坚果也可以,随意发挥。桔子做装饰边,其他水果也可以,随意!...
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- 用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋,水半杯。在料理机中打碎。...
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- 原汁机制作的奶昔,好喝!浓稠!用料香蕉四条纯牛奶250ML小芒果4个纯牛奶250ML香蕉奶昔、芒果奶昔的做法把食材去皮后,先放芒果到原汁机里榨,一边放一边倒牛奶,出渣口的芒果渣,可以再从新投入原汁机,再榨一次,直到只剩下少许。香蕉方法如芒果。tips:一定不要把剩下的少许果渣和奶昔混...
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- 用料如图香蕉奶昔+桑椹奶昔的做法如图如图...
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- 香蕉——促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补,还是低卡路里食品哦,即使是在减肥的人也可尽情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少许香蕉🍌奶昔的做法先准备食材食材非常简单(香蕉➕伊利纯牛奶)建议大家用伊利纯牛奶,个人感觉蒙牛的不好喝🙈勿喷…把香蕉放入榨汁机...
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- 好久没做饮料了,今天刚好买了香蕉,就打了一杯奶昔。但这个奶昔不是牛奶哦,而是有机榛果粉冲泡的植物奶。香蕉本身就是很甜的水果,含糖量很高,所以这杯奶昔就不需要加糖了。我还在奶昔表面撒了一些现磨的焦糖香草,喝的时候甜甜的。这个香蕉奶昔口感非常浓郁,有淡淡的榛果香气,还有...
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- 用料海盐焦糖曲奇饼干6块香蕉2根咸黄油10克白朗姆酒1勺鲜奶油20厘升白糖2勺椰蓉2勺榛子碎粒一勺香蕉榛子椰蓉奶油曲奇的做法把香蕉切片备用。在煎锅中加入黄油,放入香蕉片煎一会儿,然后加入一勺朗姆酒,香蕉片变成金黄色后,取出晾凉备用。把6个布列塔尼海盐焦糖曲奇饼干放入食...
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- 菜谱转自b站,感谢GUYU桑的搬运&翻译&授权搬运~HowToMakeStrawberryBananaSmoothie(Recipe)ストロベリーバナナスムージーの作り方(レシピ)适合清凉夏天又是少女系颜色!安利!用料草莓3个苹果1/2个香蕉1个桃子1/2个杏仁奶3/4杯冰块4个莓香蕉奶昔的做法桃子、苹果去皮去...
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- 最近疫情期间,没事只管研究吃的,然后一个月胖了12斤,现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家,特别想减肥的小伙伴,做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶,250ml的奥利奥饼干适量(根据自己爱好来决定量的多少)香蕉·奶昔的做法选一根成熟的香蕉,切成片倒入牛奶中混合打碎把...
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- 很不错哦~用料香蕉2根牛奶200cc桃子2个柠檬汁1大勺桃子香蕉奶昔(日式奶昔)的做法香蕉切成小段备用(如图)切好的香蕉放入保鲜袋中,放入冰箱冷冻层冰冻1小时。(冰冻时间太长的话,就搅不动,有点类似冰沙了)桃子去核(方法和牛油果去核一样)。核用铁勺挖出。桃子刮皮(尽量选比较硬的桃子,不...
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- 营养价值1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症;3. 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜;4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高;5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作...
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- 超级快手,完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔(香蕉牛奶)的做法香蕉剥皮,徒手掰成小段,丢进料理机,牛奶倒进去,选择果蔬汁功能,开搅3分钟后搅拌完成,倒进杯子,开喝香蕉牛奶自由,喝到饱,嗝小贴士香蕉要够大够熟才够香甜牛奶也要选择好喝的牛奶这样奶昔就更好喝啦浓度不...
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- 家里买了好多芒果,现在都要坏了,用做奶昔消耗一点。用料芒果随便香蕉随便牛奶一瓶芒果奶昔+香蕉奶昔的做法我用的是光明的鲜牛奶将芒果切碎放入榨汁机倒入牛奶(芒果:牛奶1:1)打至淡黄就可以停了香蕉🍌一样(最好小一点,因为香蕉相对于芒果比较硬)加入牛奶(香蕉:牛奶1:2)打至...
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- 用料酸奶两根冻香蕉香蕉冰奶昔的做法材料准备好打20秒完成啦...
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- 本来打算做鸡蛋饼,咸的那种。结果有个南方人要吃甜的,所以就变成了鸡蛋香蕉饼用料鸡蛋1个小麻蕉2个牛奶少许蜂蜜一点香蕉奶昔饼的做法香蕉,牛奶,蜂蜜,鸡蛋,放在一起搅拌机里打碎,浓稠的那种,不能太稀,平锅里这么一个个煎出来,锅里可以放点油就这么出锅了,很简单的...
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- 立夏了,天气越来越热,除了吃咸鸭蛋,好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合(喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块)150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果(如:香蕉、榴莲)60克色彩丰富的水果(如:草莓、蓝莓、芒果、火龙果)80...
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- 用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止,口感像我们小时候吃的冰激凌香甜,无需加糖,就这么简单完美...
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- 做了两种口味,草莓和香蕉的,两杯用了一罐牛奶!冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净,对半切开,草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此,弄得小点喜欢吃甜的,可以加点糖小贴士放冰箱里冷藏下口味更佳...
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