- 并非只有颜色鲜艳的汤才有暖身的功效。姜味花菜暖身汤汤,除了有生姜、洋葱、胡椒这些暖身先锋,还加入了淡奶油,因此味道并不刺激,而且出人意料的顺滑和柔和。干净、细滑、暖身却不刺激,大家一定要试试看。用料花菜80g洋葱20g生姜15g盐2g黄油4g淡奶油20g胡椒适量姜味花菜暖身汤...
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- 酸酸辣辣就是我最爱冬天超级暖和呀~~用料木耳适量豆腐1块鸡蛋1个醋1勺胡椒粉适量淀粉3勺白胡椒粉适量生抽1勺盐适量酱油1勺暖身酸辣汤的做法木耳热水泡发,葱姜火腿木耳切丝,蒜切片,豆腐切条锅底热油,葱姜蒜爆香,加酱油,热水。放入豆腐,葱丝,木耳,煮开。加水淀粉,火腿,盐,醋,胡椒粉,再次煮...
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- 羽衣甘蓝含有维生素叶黄素和玉米黄质,有助于保护视力和改善肌肤,它热量低,水分高,含有纤维有助于减肥。番茄酸酸甜甜,主要调味。用料橄榄油5汤匙洋葱(切碎)1个大蒜(切丁)2-3瓣番茄/番茄酱4-5个/1罐白豆适量4杯水+蔬菜+鸡汤/高汤羽衣甘蓝(切段)半把花椰菜1个盐、胡椒适量秋季瘦身暖汤...
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- 天气转凉,又逢阴雨淋了些许小雨,怕染上风寒,遂煮碗红糖姜茶,索性就加了个鸡蛋进去,增添一些口感用料老姜2、30片红糖适量水几个人加几碗水鸡蛋随意姜汤卧蛋(驱寒暖身)的做法姜片加水(图是两个人的量)加红糖如要加蛋的,请凉水打下去,热水就变蛋花了煮开之后再煮一会就好了,加了蛋会有...
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- 用料羊肉四五块当归2g红枣3—6颗糯米许许花胶3片暖身汤的做法一步到位,炖2个钟...
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- 最怡深秋的暖暖牛肉汤用料牛肉300克姜一小块葱1根红薯淀粉两汤匙盐2茶匙白胡椒粉2-3茶匙料酒1勺鸡精1勺香油1勺暖身牛肉汤的做法选一块偏瘦的牛肉,我们选的是牛上脑,但位置没有太多限制。有时间的话可以提前用冷水浸泡1-2小时,去除血水。逆纹切成薄片,大小看个人喜好,考虑到成...
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- 如果你一到冬天就手脚冰凉,那就要多喝这个补气血的汤。冷冷的天来一碗,整个人从头暖到脚,这种感觉太舒服了。用料排骨250克花生100克黑豆100克红枣6颗姜片5片盐2勺秋冬暖身汤的做法排骨焯水捞出焯水好的排骨放进锅内放入姜片放入花生放入黑豆放入红枣加适量的水盖上盖子焖煮...
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- 这碗汤在脑子里盘旋了很久,今天终于把它做出来啦🌸用料姜几片番茄2个玉米1根胡萝卜1根油一点点盐、糖一丢丢醋一丢丢暖身素汤的做法1.热锅下油爆生姜2.半个番茄搅碎,炒番茄酱3.加水4.玉米,萝卜一股脑儿丢锅里5.先煮20分钟6.丢番茄再煮10分钟7.糖,盐,醋放锅里8.来它一大碗,先干...
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- 感冒喝一碗舒舒服服好了大半开心!用料牛肉碎or肥牛卷200克鸡蛋1-2个老姜1块小米辣2个料酒2勺生抽1勺香油少许盐少许白胡椒粉2勺老姜牛肉暖身汤的做法老姜切片,小米辣椒,入锅加水烧开鸡蛋打散备用水烧开后去掉小米辣椒,锅中加入料酒、生抽煮沸,下牛肉卷或者切好的牛肉末,搅散,除...
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- 经期必备,用来当早餐,既缓解痛经又营养均衡用料红糖红枣枸杞燕麦姜暖身燕麦汤的做法把上述材料放到锅中,加水,开煮煮沸后再多煮会儿,不然姜的味儿出不来盛出来就趁热喝吧!小贴士下次准备加点牛奶试试,会不会是姜撞奶的味儿?...
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- 身体虚寒的人~特别是女生~可以试试这款哈~冬天必备啊!辣辣口感让你的身体非常暖和!用料老生姜(一般的也行)按口味(喜欢辣点的多放)红糖按口味(喜欢甜的多放)汤圆手工做或速冻的都可以暖身姜汤汤圆的做法用两个锅一个锅烧水水开了煮汤圆看到汤圆浮起来了就可以啦~另一个锅也烧水(做...
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- 顺应节气,滋补暖身,今天冬至来一锅姜母鸭滋补一下暖暖身,不然今天下雨☔好冷🥶啊!吃不来辣姜少放点生姜加120克口感微辣适合小孩吃食谱是3个人量每个一碗今天早上吃汤圆、中午饺子🥟、晚上番薯丸、把几个地方吃的习俗吃上。用料正番鸭400克竹姜160克红枣3颗当归3克党参5克糯...
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- 又冷又饿的时候,喝上一碗热乎乎的红薯汤,全身一下子就暖了。花生、葱姜搭配红薯很对味,汤也好喝。用料红薯1个生花生一小把油、葱花、姜末、盐适量暖身红薯汤的做法红薯用面粉水洗净,不要去皮,带皮吃红薯,吃了不胀气。切成条或小块。生花生切成碎末,过油稍微炸一下,炸出香味后,放...
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- 黑糖姜枣膏调经、暖宫、排毒、活血,长期饮用有预防感冒、增强体质的功效,不仅适合女性,男性也需要的。一年四季也可以饮用哦。强调一定要选用黑糖,不要用红糖!!之前做过一款将全部材料打烂,再熬成姜枣膏,喝起来就有粉的感觉,朋友们就叫我尝试另一种有质感的膏方。这次我做的是保留...
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- 姨妈痛,降温手脚冰凉都可以来一杯,很管用,喝完身子暖暖的,很舒服用料姜4-5片红枣8颗枸杞一小把红糖一块桂花适量暖身法宝红枣枸杞姜红汤的做法除了桂花之外,将所有的食材放入锅中加水小火煮10分钟桂花装饰调味,没有可以不放...
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- 秋天南瓜大丰收,整天变着花样吃,这次做个大杂烩汤,一下能吃到好多种食材,暖暖的感觉真好。用料南瓜1块百合1颗胡萝卜1根洋葱1个山药1根白薯1个海带20克白酥鸡50克枸杞20粒香菜2颗蒜3瓣盐若干酱油若干大料1个鸡精少许香油少许暖身南瓜汤的做法第一步,准备食材把胡萝卜、白素鸡...
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- 个人口味,仅供参考。用料红糖25克红枣4颗姜丝15克水500克枸杞10粒冬季必备|安神暖身汤(红糖姜汤)的做法将所有食材放入锅中大火烧开,中小火熬制10分钟,再关火闷一会儿即可。...
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- 经常吃杂菜汤,能很好清理肠胃,营养均衡,能有减肥功效,又能暖身暖胃,冬季来一锅,真的美美哒。用料肉丸10个鸡蛋1个西兰花3朵番茄1个小米菇适量葱姜适量鸡精半勺盐2克食用油适量胡椒粉少许芝麻香油少许水适量淀粉1勺暖身暖胃肉丸杂菜汤的做法食材准备中往锅里加入适量的水,煮沸将...
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- 每次去广州,有个地方必去“朝圣”——仁信,一个制作广东传统甜品的老铺。进店,我一般就点两样——原味双皮奶,冻的;姜撞奶,热的!吃完走人。这几天天气冷,突然好想吃姜撞奶,辛辣的姜汁被牛奶一综合,热腾腾,嫩呼呼,香醇爽滑,甜中带辣,喝上一碗,胃就像被热水袋捂着一般,暖暖的。现去广州来不...
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- 用料羊肉250克当归45克小黄姜250克纯净水2碗半(冬天暖身必饮汤之一)当归生姜羊肉汤的做法全部材料备好羊肉冷水下锅,焯水,撇去浮沫,捞出。冲洗一下沾在肉上的沫子,沥干。生姜洗干净切片当归冲洗一下全部材料放入炖盅,加入2碗半纯净水,炖1.5小时。可以分2~3次来喝我喜欢早上空腹喝...
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- 用料红糖500克红枣300克桂圆肉300克姜1500克阿胶块30克暖心暖胃暖身体…阿胶姜糖膏的做法姜去皮(用的今年的鲜姜)切片装破壁机+适量水(能转动就好,水少了可以缩短熬的时间)打成姜泥分离姜汁,姜渣可以烘干,打磨成姜粉。(喜欢喝带渣的,可以不用分离)红枣洗净去核+桂圆,蒸30分钟+适...
- 19013
- 冬吃萝卜夏吃姜,广州终于有点冬天感觉,马上来锅烧骨白萝卜汤。好饮又滋润,并且快手上桌。用料萝卜1根姜5片烧骨1根虾干2只芹菜1根快手暖身汤的做法烧骨在广式烧腊店有得卖,已经自带咸味。不过为了减少油腻,先冷水下锅煮一下,水沸后三分钟可以捞出备用。把白萝卜切成小块,加上烧...
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- 用料砂糖500克鲜姜900克白醋白醋盖2瓶盖暖心暖胃暖身姜糖片的做法鲜姜洗净切片+砂糖腌2个小时(把鲜姜里的水分杀下来)锅中大火煮开,熬干水分。转小火继续熬,熬到筷子蘸糖滴水里可以凝结就关火。放白醋不停地翻,降温,翻砂。5分钟的样子,继续。到这个程度就好了。...
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- 这道菜一直都是我的汤类首选,无论是在寒冷的冬天,还是在感冒折磨下,都要喝一碗,暖心暖胃,病也好了一半。用料菠菜1把胡萝卜1小块粉丝1把大蒜2瓣毛葱半头方便面调料1包食用油1勺盐1勺蚝油1勺香油1勺暖身暖心暖胃——菠菜粉丝汤的做法准备香菜1把,胡萝卜1小块,粉丝1把,蒜瓣2个,毛葱...
- 22003
- 前日短袖今日棉袄,广州天气骤冷,急需这一碗羊肉汤,是体需,更是情怀。用料羊排姜盐米酒萝卜香菜胡椒暖身羊肉汤的做法羊排连拍砍断,整块能放入锅中最好锅中水开,放入姜片和米酒,将羊排焯水焯水后的羊排用凉水冲洗干净,锅中水倒掉洗净锅重新烧水,下姜片,将焯水洗净后的羊排下锅倒入少...
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