![猪仔薯红萝卜汤做法烹饪大全 地道猪仔薯红萝卜汤如何做]( "猪仔薯红萝卜汤做法烹饪大全 地道猪仔薯红萝卜汤如何做")
- 很简单的一款汤，猪仔薯(又叫毛薯、甜薯)煲汤很清甜，而且汤渣又好吃。报完汤的猪肉还可以用来做肉松。用料猪仔薯6个红萝卜2条猪踭肉200克鲍鱼仔10粒蜜枣2粒新会陈皮1个(3片)猪仔薯红萝卜汤的做法红萝卜、猪仔薯切成一块块，猪肉切开4份，新会陈皮、鲍鱼仔洗一下，陈皮撕碎，所有材...
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![玉米红萝卜薯仔汤做法烹饪大全 地道玉米红萝卜薯仔汤如何做]( "玉米红萝卜薯仔汤做法烹饪大全 地道玉米红萝卜薯仔汤如何做")
- 用料红萝卜3条中等大小的玉米一条鸡肉250g左右蜜枣2粒土豆大只的一个盐适量玉米红萝卜薯仔汤的做法土豆削皮切大丁红萝卜削皮切4块鸡肉切块加入蜜枣。电饭煲煲1.5～2小时即可。最后再放适量的盐调味。...
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![薯仔萝卜丝如何做才美味，怎么做薯仔萝卜丝简单又好吃]( "薯仔萝卜丝如何做才美味，怎么做薯仔萝卜丝简单又好吃")
- 快捷、美味，最合适懒人一族。土豆，广东称薯仔。消灭薯仔来啦。用料薯仔1个红萝卜半条蚝油约2勺油（猪油）适量蒜头2瓣水少许薯仔萝卜丝的做法薯仔，去皮，刨丝。然后泡在清水里，过3盘清水去淀粉，捞出去水份。红萝卜，去皮，刨丝，备用。蒜头去皮。锅烧热，放蒜头，放猪油。锅里热辣辣的，倒薯仔和...
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![马铃薯胡萝卜猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的马铃薯胡萝卜猪蹄汤方法]( "马铃薯胡萝卜猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的马铃薯胡萝卜猪蹄汤方法")
- 用料猪蹄若干胡萝卜（切块块）1根马铃薯（切块2个蒜头半头姜块姜片适量麻椒适量料酒适量盐适量糖适量马铃薯胡萝卜猪蹄汤的做法猪蹄洗干净（我没有白灼一遍）直接热锅热油下麻椒（可有可无）和姜片爆香下猪蹄一直炒炒到特别香表皮有点焦糖色然后➕一勺白砂糖一起翻炒一直炒感觉颜色有点...
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![有营养的番茄薯仔红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的有营养的番茄薯仔红萝卜猪骨汤方法]( "有营养的番茄薯仔红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的有营养的番茄薯仔红萝卜猪骨汤方法")
- 这个汤简单又营养～我很喜欢吃汤，这是我喜欢的之一了用料猪骨1斤瘦肉250克薯仔🥔（土豆）1个（大）番茄🍅（西红柿）2个玉米1根红萝卜🥕（甘筍）1根料酒1汤勺姜/蒜🧄3片/2瓣盐5克陈皮1片胡椒粉1茶匙有营养的番茄薯仔红萝卜猪骨汤的做法先把猪骨、瘦肉冷水下锅，大火出水8-10分钟。然后用水冲走...
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![番茄薯仔红萝卜煲猪展肉食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄薯仔红萝卜煲猪展肉方法]( "番茄薯仔红萝卜煲猪展肉食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄薯仔红萝卜煲猪展肉方法")
- 亦中亦西的风味，口感特别，带有番茄特有的微微酸，很开胃的一款夏日汤水。值得一试。用料猪展肉500克番茄500克薯仔250克红萝卜500克羌1厚片番茄薯仔红萝卜煲猪展肉的做法全部材料洗干净切大块，猪肉飞水后备用。全部材料冷水下锅，大火煲滚转中小火煲一小时，即可。...
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![青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤方法]( "青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤方法")
- 用料红萝卜1条青萝卜1条无花果几个玉米1条猪展1斤马蹄若干青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤的做法清洗干净所有材料青萝卜切块红萝卜切块马蹄无花果剪开全部材料煲1.5小时成品小贴士健脾胃，祛秋燥...
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![薯仔红萝卜焖鸡做法烹饪大全 地道薯仔红萝卜焖鸡如何做]( "薯仔红萝卜焖鸡做法烹饪大全 地道薯仔红萝卜焖鸡如何做")
- 薯仔焖鸡很多人都做过，加上红萝卜之后颜色就更好看了。用料鸡半只土豆两个红萝卜1根盐3克油适量黄豆酱3勺蚝油1勺酱油1勺姜若干片薯仔红萝卜焖鸡的做法热锅下适量的油把姜片爆香再下鸡肉炒至金黄色。下薯仔和红萝卜，下点盐翻炒几下。下3勺黄豆酱1勺蚝油，中火翻炒片刻。加适...
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![红萝卜番茄🍅薯仔🥔牛肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜番茄🍅薯仔🥔牛肉汤方法]( "红萝卜番茄🍅薯仔🥔牛肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜番茄🍅薯仔🥔牛肉汤方法")
- 用料牛肉150克红萝卜1根土豆🥔1个番茄🍅1个豆腐2块红萝卜番茄🍅薯仔🥔牛肉汤的做法食材准备材料准备：把土豆🥔，番茄🍅，红萝卜用滚刀法切成块食材准备：豆腐切块食材备：牛肉切成片并用小许油，盐，酱油，胡椒粉腌制材料准备完成，把1.5L生命的源泉倒进煲中，水开后先把红萝卜和薯仔倒进锅...
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![周末靓汤/清润/红萝卜玉米猪骨浓汤/粟米薯仔汤食谱大全及做法，烹饪好吃的周末靓汤/清润/红萝卜玉米猪骨浓汤/粟米薯仔汤方法]( "周末靓汤/清润/红萝卜玉米猪骨浓汤/粟米薯仔汤食谱大全及做法，烹饪好吃的周末靓汤/清润/红萝卜玉米猪骨浓汤/粟米薯仔汤方法")
- 零难度，煲汤用时约2小时，红萝卜玉米猪骨汤，应该是家喻户晓的汤汤清味浓，猪骨要过冷，清洗多几遍，加些土豆一起煲，玉米红萝卜算是最佳搭档，豪哥豪姐们可以适当加几粒干瑶柱哈。我们这里的玉米又叫粟米砂锅煲汤相对不锈钢锅好一些，恒温省燃气，煲的汤更好喝用料猪骨头1.5斤左右小红萝卜...
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![焗薯仔/马铃薯、红萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的焗薯仔/马铃薯、红萝卜方法]( "焗薯仔/马铃薯、红萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的焗薯仔/马铃薯、红萝卜方法")
- 住家不在家，心血来潮学她做烤土豆作晚饭没有过程图只找到最后完成图用料土豆随意红萝卜随意橄榄油/菜籽油适量胡椒粉适量盐适量焗薯仔/马铃薯、红萝卜的做法土豆红萝卜都削皮滚刀切块放入可以放进烤箱用的烤盘或玻璃盆里，放入油和调味料拌拌拌烤箱预热十分钟把烤盘放入烤箱...
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![咖喱薯仔红萝卜焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱薯仔红萝卜焖牛腩方法]( "咖喱薯仔红萝卜焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱薯仔红萝卜焖牛腩方法")
- 浓稠的咖喱汁拌饭真的一流用料牛腩250克萝卜1根土豆🥔2个椰浆60克咖喱块30g洋葱半个盐适量咖喱薯仔红萝卜焖牛腩的做法所有材料准备好。牛腩切块后冷水下锅，加1勺料酒，一片姜煮出浮沫，水开后关火🔥把牛腩捞出洗净备用锅里放油，中火。把洋葱放下去炒香，随后加入牛腩翻炒接着加...
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![毎日靓汤 一 红萝卜薯仔煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的毎日靓汤 一 红萝卜薯仔煲排骨方法]( "毎日靓汤 一 红萝卜薯仔煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的毎日靓汤 一 红萝卜薯仔煲排骨方法")
- 秋高气爽的天气，总是让人容易干燥，此时应来碗暖暖的红萝卜薯仔排骨汤。简简单单暖人润心。用料排骨200克红萝卜1根土豆2只姜1片毎日靓汤一红萝卜薯仔煲排骨的做法土豆切块备用红萝卜🥕切片备用排骨洗净焯水水沸后，把所有材料放入锅里。大概一小时后把汤中的排骨取出，放入糖，豆...
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![马来西亚ABC菜之～「薯仔红萝卜洋葱炒猪肉碎」食谱大全及做法，烹饪好吃的马来西亚ABC菜之～「薯仔红萝卜洋葱炒猪肉碎」方法]( "马来西亚ABC菜之～「薯仔红萝卜洋葱炒猪肉碎」食谱大全及做法，烹饪好吃的马来西亚ABC菜之～「薯仔红萝卜洋葱炒猪肉碎」方法")
- 马来西亚人很爱ABC！ABC汤ABC菜ABC刨冰分享一下ABC菜给大家用料材料：薯仔、红萝卜、洋葱、蒜蓉、猪肉碎腌猪肉碎调味料：白胡椒粉、麻油、花雕酒、生粉、生抽、蚝油、少许油酱汁调味料：蚝油、黑晒油、糖、花雕酒、鱼露、白胡椒粉、少许水马来西亚ABC菜之～【薯仔红萝卜洋葱炒猪肉...
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![红萝卜玉米竹薯猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米竹薯猪骨汤方法]( "红萝卜玉米竹薯猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米竹薯猪骨汤方法")
- 前几天回南天，湿气重，刚好昨天在菜市场见到有竹薯，就煲了这款去湿汤用料猪骨500克红萝卜1根玉米1根竹薯250克盐适量瘦肉250克姜1大块红萝卜玉米竹薯猪骨汤的做法竹薯的样子，广东广西比较容易买到，有些地方叫竹腐/竹葛，主要攻效：性凉，㾀湿猪骨瘦肉焯水，竹薯去衣削皮，一开2，玉米红萝卜...
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![薯仔红萝卜煎饼做法烹饪大全 地道薯仔红萝卜煎饼如何做]( "薯仔红萝卜煎饼做法烹饪大全 地道薯仔红萝卜煎饼如何做")
- 为了消耗薯仔和红萝卜……可以随意加培根碎，火腿碎，肉末，甚至什么西葫芦丝，椰菜丝，青瓜丝……反正肉切碎菜切丝就可以了，爱吃什么放什么。最后还可以撒点椒盐，更香～用料红萝卜1根小薯仔5个鸡蛋2个面粉100克盐5克鸡粉5克薯仔红萝卜煎饼的做法薯仔和红萝卜刨丝，先刨薯仔，用多一点水泡...
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![土豆（薯仔）红萝卜红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆（薯仔）红萝卜红烧肉方法]( "土豆（薯仔）红萝卜红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆（薯仔）红萝卜红烧肉方法")
- 焖猪肉做法有很多，有的喜欢放八角等调味，我做的是最简单，就放豉油（生抽）爆炒。五花肉挑选一层肥一层瘦的，口感会酥软一些(⊙o⊙)哦！用料五花腩1000g红萝卜1个土豆（薯仔）1个冬菇6个蒜头少许土豆（薯仔）红萝卜红烧肉的做法把肉切成一块块，放到锅里生炒。炒至金黄色，放入蒜头爆香，把切好一...
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![红萝卜番茄薯仔玉米鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜番茄薯仔玉米鱼尾汤方法]( "红萝卜番茄薯仔玉米鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜番茄薯仔玉米鱼尾汤方法")
- 鱼汤够清甜好喝，我宝贝4岁也好喜欢喝，家里老人也爱喝用料鱼尾一条玉米一根红萝卜一根土豆一个番茄2个（细个）姜3片红萝卜番茄薯仔玉米鱼尾汤的做法把红萝卜，薯仔，番茄，玉米切好，如上图鱼尾洗干净准备起锅热油放入鱼尾两面翻煎煎几分钟倒入开水，秒变奶白色的鱼汤，可以放锅里煲汤前面...
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![仔排萝卜汤如何做才美味，怎么做仔排萝卜汤简单又好吃]( "仔排萝卜汤如何做才美味，怎么做仔排萝卜汤简单又好吃")
- 冬天萝卜赛人参，冬季人们习惯进补，相对活动又较少，因而体内易生痰热；此时多吃些萝卜，可以帮助清热化痰，消积除胀，对身体很好呢~~~用料萝卜2根仔排450克葱姜适量料酒适量食盐2小勺仔排萝卜汤的做法准备好食材仔排买回来，用清水浸泡一会儿，泡去多余血水放入冷水锅中焯沸关火，取出清洗...
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![瘦肉薯仔红罗卜玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉薯仔红罗卜玉米汤方法]( "瘦肉薯仔红罗卜玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉薯仔红罗卜玉米汤方法")
- 家常汤水~百度:胡罗卜有养肝明目，健脾，化痰止咳。薯仔（土豆）有补充营养，和中养胃，健脾利湿，宽肠通便，降糖降脂，美容养颜，利水消肿，减肥……玉米含蛋白质，胡萝卜素，纤维素，维生素B1，维生素B2，维生素A及钙，磷，铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品……用料瘦肉500g玉米1根土豆200g...
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![红萝卜薯仔焖饭做法烹饪大全 地道红萝卜薯仔焖饭如何做]( "红萝卜薯仔焖饭做法烹饪大全 地道红萝卜薯仔焖饭如何做")
- 用料红萝卜半根薯仔（土豆）1个广式腊肠2根干冬菇（香菇）6朵大米190克水450克盐1-2克蚝油8-10克生抽5克食用油适量白糖3克红萝卜薯仔焖饭的做法准备材料把材料切成丁大米淘洗干净清水450克。锅烧热加入油，倒入食材，翻炒1-2分钟。加入清水加入调味料，加盖煮3分钟。把所有材料倒入电...
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![红萝卜青萝卜玉米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜青萝卜玉米猪骨汤方法]( "红萝卜青萝卜玉米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜青萝卜玉米猪骨汤方法")
- 这个汤很清甜，很适合家里的老人小孩喝！用料玉米一个红萝卜一个青萝卜一个马蹄五颗猪骨250g蜜枣两颗盐一小勺红萝卜青萝卜玉米猪骨汤的做法猪骨洗净，烫一下开水，再用清水洗去漂浮物把玉米滚圆切，红、青萝卜滚圆切后再十字切块，马蹄切两半，锅里加水，把所有汤料丢进锅里再放两颗蜜枣...
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![番茄薯仔红萝卜牛脊骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄薯仔红萝卜牛脊骨汤方法]( "番茄薯仔红萝卜牛脊骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄薯仔红萝卜牛脊骨汤方法")
- 用料食材：牛脊骨1.5斤，番茄：三只，土豆：三只，红萝卜：一条，姜片：适量，红枣：5粒，枸杞：1把。番茄薯仔红萝卜牛脊骨汤的做法牛脊骨用开水煮一分钟，捞起来泡冷水，换两三次冷水，将油去掉。红枣去核，枸杞泡五分钟，将姜切成片。土豆切成块，用冷水泡15至30分钟，去掉淀粉。将洗干净的牛脊骨和红枣，枸杞，姜...
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![马铃薯红萝卜炖猪肉食谱大全及做法，烹饪好吃的马铃薯红萝卜炖猪肉方法]( "马铃薯红萝卜炖猪肉食谱大全及做法，烹饪好吃的马铃薯红萝卜炖猪肉方法")
- 这个炖菜是我懒得下橱的时候，常常弄来吃的小菜。不用煎煎炸炸的，吃得清淡又有滋味，土豆和胡萝卜又是家里总有储备的简单食材，很家常又很营养。用料猪肉300克，切块土豆一个切，切块胡萝卜一条，切块姜一块，切片葱适量味醂2汤勺酱油1汤勺米酒3汤勺水适量马铃薯红萝卜炖猪肉的做法取一...
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![老广靓汤-猪骨毛薯红萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-猪骨毛薯红萝卜汤方法]( "老广靓汤-猪骨毛薯红萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-猪骨毛薯红萝卜汤方法")
- 天气干燥，喉咙干痒，这个时候，最好有一锅清热润喉的滋润汤，毛薯也叫猪仔薯，具有清热健脾止泻;益肺滋肾;解毒敛疮的功效，红萝卜含有丰富的维生素A，有补肝明目提高免疫力功能，加上含有丰富钙质的猪骨煲出来的汤，既清热，又清甜。用料红萝卜1根玉米1根猪骨500克毛薯5根薏米适量克老广靓...
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