![清甜莲藕汁如何做才美味，怎么做清甜莲藕汁简单又好吃]( "清甜莲藕汁如何做才美味，怎么做清甜莲藕汁简单又好吃")
- 用料莲藕1节白糖或冰糖适量水适量清甜莲藕汁的做法将莲藕洗干净，切成小块，放入豆浆机中，加入适量糖。注入适量的水，按豆浆机的五谷键，程序结束后，即可。歺后来一杯清甜莲藕汁，真不错。歺后来一杯清甜莲藕汁，真不错。歺后来一杯清甜莲藕汁，真不错。...
- 31178
![清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕方法]( "清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕方法")
- 最喜欢吃清甜糖莲藕了，再撒上香香的芝麻，超好吃的。用料莲藕2节糯米80g白糖或冰糖或红糖120g芝麻适量水没过藕就行清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕的做法新鲜莲藕将糯米浸泡3至4小时莲藕洗净去皮，从一头切开2，3厘米厚的＂帽子＂切掉一边就好，别像我刀快把两边都切了（如果不加糯米，直接整...
- 15121
![莲藕甜汤如何做才美味，怎么做莲藕甜汤简单又好吃]( "莲藕甜汤如何做才美味，怎么做莲藕甜汤简单又好吃")
- 明天就是除夕了…以前在家的时候…除夕夜奶奶总少不了弄这道甜品…寓意生活甜蜜滋润…今年是我们一家四口这个小家庭一起过年…当然不能少了它^_^希望新的一年甜蜜温馨！！！也祝各位厨友新年快乐…生活甜美幸福！！！！！用料莲藕一节花生一把黑木耳一把红枣一把红糖或白糖半斤（看个人口...
- 19821
![鲜汁莲藕如何做才美味，怎么做鲜汁莲藕简单又好吃]( "鲜汁莲藕如何做才美味，怎么做鲜汁莲藕简单又好吃")
- 老公和儿子超级爱吃莲藕，每次都是凉拌，感觉吃腻了，就自己开始发明创造，没想到味道超级棒，姐姐和小侄女也喜欢的不得了，方便好做，接下来传授给大家～用料莲藕一节西红柿一个葱和蒜苗葱半很，蒜苗一根花椒粉根据个人口味适量姜粉适量蚝油适量生抽适量小红米椒两三个（根据个人口味可放可...
- 17007
![莲藕梨汁如何做才美味，怎么做莲藕梨汁简单又好吃]( "莲藕梨汁如何做才美味，怎么做莲藕梨汁简单又好吃")
- 最近家里总是好料太多，煎炸煮……娃们难免多吃了各种香味美食，今天来一道解腻又清清肠的热饮😘用料梨150克藕100克冰糖10克水750克莲藕梨汁的做法全部材料一起倒进主锅25分钟，100度，1的速度烹煮3分钟10的速度破壁超赞，装杯，开喝😋😋来一张和西瓜汁的合影🥳🥳...
- 29762
![超清甜莲藕花生筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超清甜莲藕花生筒骨汤方法]( "超清甜莲藕花生筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超清甜莲藕花生筒骨汤方法")
- 不需要故事的装点也很好喝的家常汤！用料圆圆的藕1-2节花生一大把克盐克姜片筒骨红萝卜半根超清甜莲藕花生筒骨汤的做法筒骨冷水下锅，放点料酒煮开，水倒掉。重新冷水下锅，放筒骨，下莲藕，生姜和花生，大火煮开后，小火煮一小时再放胡萝卜，再煮一到半个小时。放盐调味，超级清甜的汤就完...
- 14257
![酱汁莲藕如何做才美味，怎么做酱汁莲藕简单又好吃]( "酱汁莲藕如何做才美味，怎么做酱汁莲藕简单又好吃")
- 我做菜就是随心所欲型的，好吃就分享给大家。用料藕1节葱姜蒜适量耗油1勺豆瓣酱1勺花生酱1勺酱油1勺酱汁莲藕的做法把藕洗干净削皮，切成片，然后切成自己喜欢的形状，我是把一片切了三下。热锅，放油，稍微有点热把豆瓣酱，花生酱放进去，炒香。把莲菜放进去，翻炒一下放酱油，耗油。由于莲...
- 7971
![红枣莲藕泥·甜甜的红枣搭配莲藕的清香十分美味哦食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣莲藕泥·甜甜的红枣搭配莲藕的清香十分美味哦方法]( "红枣莲藕泥·甜甜的红枣搭配莲藕的清香十分美味哦食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣莲藕泥·甜甜的红枣搭配莲藕的清香十分美味哦方法")
- 小王子上次尝试莲藕，很不喜欢吃，这次我打算加入他喜欢的红枣再尝试一下。红枣含有丰富的蛋白质，膳食纤维和矿物质等多种营养物质，其中维生素P含量较高，能够很好的促进宝宝生长发育和预防过敏。莲藕不仅能止泻，还能促进食欲，增强免疫力。用料红枣10颗莲藕1段红枣莲藕泥·甜甜的红...
- 26973
![清甜鲜榨莲藕汁——清热凉血的鲜榨蔬菜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜鲜榨莲藕汁——清热凉血的鲜榨蔬菜汁方法]( "清甜鲜榨莲藕汁——清热凉血的鲜榨蔬菜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜鲜榨莲藕汁——清热凉血的鲜榨蔬菜汁方法")
- 文怡的菜谱用料莲藕2根清甜鲜榨莲藕汁——清热凉血的鲜榨蔬菜汁的做法将新鲜莲藕去皮洗净，根据榨汁机的投食口切成小块，由于莲藕比较硬，我建议块儿切小点儿。放入原汁机中，开动开关即可，出汁后马上喝，不要放置过久。小贴士**莲藕微甜清脆，不管生吃还是熟吃，都很好吃，它的药用价值...
- 27612
![甜莲藕如何做才美味，怎么做甜莲藕简单又好吃]( "甜莲藕如何做才美味，怎么做甜莲藕简单又好吃")
- 这种甜莲藕，潮汕的一种特色，过年过节都很喜欢的一种甜食。饭后甜点饭后甜点，莲藕的爽脆，加上糖的甜，让人吃了都是回味无穷。用料莲藕1节白砂糖适量甜莲藕的做法莲藕去皮洗净，切薄片，用清水泡着，隔半个小时换一次水，因为莲藕理由淀粉，泡到水清白就行。准备个盆子装，如果不急着吃，就直...
- 30294
![甜甜糯米莲藕的详细做法大全,简单又营养的甜甜糯米莲藕做法]( "甜甜糯米莲藕的详细做法大全,简单又营养的甜甜糯米莲藕做法")
- 餐馆里的糯米藕是我每次必点美食。为了能经常吃到自己喜欢的，只能用心试着做出，没想到一次成功，真的好好吃……用料藕2节糯米80克（适量，塞满莲藕为止）白糖500克水盖过莲藕花生或红糖适量，起到上颜色甜甜糯米莲藕的做法选两节肥肥的（或长长的）莲藕，削皮后切个盖子出来，然后每个莲藕孔...
- 10133
![莲藕汁如何做才美味，怎么做莲藕汁简单又好吃]( "莲藕汁如何做才美味，怎么做莲藕汁简单又好吃")
- 用料莲藕280克糖适量水600克莲藕汁的做法莲藕去皮切块放进主锅加进清水20分钟100度速度小勺时间到后加进糖，2分钟速度5，再慢慢调到10清清甜甜润肺去火的莲藕汁就做好了...
- 13662
![白切莲藕（超清爽甜口！）食谱大全及做法，烹饪好吃的白切莲藕（超清爽甜口！）方法]( "白切莲藕（超清爽甜口！）食谱大全及做法，烹饪好吃的白切莲藕（超清爽甜口！）方法")
- 莲藕是我自小以来的最爱~做过莲藕煲汤，焗莲藕糖，后来在亲戚家吃了白切莲藕之后感觉也不错，今天我也做了一次~蛮清爽的说~用料莲藕两三节（具体多少还是看人数哈）酱油适量油适量白切莲藕（超清爽甜口！）的做法莲藕去皮洗净，按节来切开，如果莲藕某节比较长可以切开两段放入高压锅，再加上...
- 30620
![清炒莲藕如何做才美味，怎么做清炒莲藕简单又好吃]( "清炒莲藕如何做才美味，怎么做清炒莲藕简单又好吃")
- 用料藕蒜、葱醋、生抽、白糖（一点点）、盐清炒莲藕的做法莲藕去皮，切成小丁锅内水开，放藕丁，焯两三分钟，捞出沥干水分锅内烧水的同时，蒜切片，葱切段锅内油热，下蒜葱（吃辣可以放干辣椒），放藕丁，放醋，生抽，白糖，盐撒葱花，装盘...
- 10365
![清拌莲藕如何做才美味，怎么做清拌莲藕简单又好吃]( "清拌莲藕如何做才美味，怎么做清拌莲藕简单又好吃")
- 用料莲藕一节醋四勺蚝油半勺味醂半勺蒜一瓣松露盐（调味及增加鲜味，用普通盐亦可）适量香油适量白芝麻适量清拌莲藕的做法莲藕削皮，尽可能切成薄片，莲藕片浸在冷水中，减缓氧化取锅烧开水，将莲藕片放在开水中煮2～3分钟，随后取出浸在冷水中（可能的话冰水，无冰则以流水至莲藕降至室温后浸...
- 29382
![蜜汁莲藕的详细做法大全,简单又营养的蜜汁莲藕做法]( "蜜汁莲藕的详细做法大全,简单又营养的蜜汁莲藕做法")
- 蜜汁莲藕又是一道玩花样的菜，平时的做法都吃腻了。简单的做法不用油炒，营养相对流失少，而且加上蜂蜜后多了一股大自然带来的甜味，清甜爽口、健脾开胃、还有清凉解暑的作用！用料蜂蜜藕一节蜜汁莲藕的做法莲藕去皮切片备用切好放入锅里隔水蒸15分钟蒸好成出放至温热淋上蜂蜜大功...
- 7210
![「清甜消暑」莲藕红枣糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的「清甜消暑」莲藕红枣糖水方法]( "「清甜消暑」莲藕红枣糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的「清甜消暑」莲藕红枣糖水方法")
- 『甘味入口绵润喉，厚醇沾齿不思愁』女孩儿是水做的，烈日炎夏中更要滋养得当。两广夏季各色糖水中，最爱这款莲藕红枣糖水，最简单的食材和做法，惊艳的味道，与各位小仙女分享。用料莲藕（粉藕）500g红枣10颗红片糖1片【清甜消暑】莲藕红枣糖水的做法食材1号：莲藕（粉藕口感最佳）约1斤：🤟洗...
- 12128
![莲藕甜品如何做才美味，怎么做莲藕甜品简单又好吃]( "莲藕甜品如何做才美味，怎么做莲藕甜品简单又好吃")
- 秋高气爽，藕汤开胃健脾，生津止渴，益血补心。用料小藕3-4节花生30克楼上桂圆干10颗核桃仁10颗枸杞10粒莲藕甜品的做法莲藕去皮切块洗净，把所有用料放入天际炖锅，选甜品功能。不用放糖，桂圆干的甜度刚刚好。...
- 7397
![清甜肉香 莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜肉香 莲藕排骨汤方法]( "清甜肉香 莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜肉香 莲藕排骨汤方法")
- 最近特别喜欢汤汤水水的，买了莲藕和排骨，加了些小红枣，满屋的莲藕香。用料排骨500克姜适量藕2节红枣5颗清甜肉香莲藕排骨汤的做法排骨加冷水焯水撇去浮沫莲藕加香油和醋焯水防止变色加入适量热水炖肉模式特别香加适量海盐调味口感清甜又肉香十足...
- 25936
![清炒莲藕的详细做法大全,简单又营养的清炒莲藕做法]( "清炒莲藕的详细做法大全,简单又营养的清炒莲藕做法")
- 清炒食材最大程度地保留了食材的本味，莲藕在清炒时的味道是什么呢？你还记得吗？用料莲藕200g线椒1根食用油适量盐适量酱油和醋适量淀粉适量清炒莲藕的做法莲藕去皮洗净切薄片，浸泡3分钟后沥干起锅热油放入藕片炒至断生依次加入酱油、盐、白醋和线椒翻炒均匀倒入水淀粉，收汁装盘...
- 21991
![清洗莲藕如何做才美味，怎么做清洗莲藕简单又好吃]( "清洗莲藕如何做才美味，怎么做清洗莲藕简单又好吃")
- 用料藕节清洗切好藕片的水一盆或者直接用淀粉也可以勺清洗莲藕的做法方法（1）：我的方法：（藕，去除表面污泥，清洗干净，消不掉削皮随意）切好片（我是用擦板擦擦的），藕片切面，会混合在水中含有大量的淀粉，好好洗一洗，散落在水中，大量的，莲藕淀粉会媳妇莲藕上孔中的淤泥直接用洗莲藕片的水把藕孔...
- 21749
![「莲藕猪骨汤」清甜滋润食谱大全及做法，烹饪好吃的「莲藕猪骨汤」清甜滋润方法]( "「莲藕猪骨汤」清甜滋润食谱大全及做法，烹饪好吃的「莲藕猪骨汤」清甜滋润方法")
- 莲藕不同的品种口感不同，有的口感清甜爽口，适合炒、凉拌；有的粉糯香甜，适合煲汤、焖炖。生藕性凉，可滋阴凉血；熟藕性温，清润滋补，用莲藕来做汤，汤清甜香浓。在我这边市场卖的莲藕大多都是爽的，我总是傻傻的问卖家“粉不粉？”百分之百的卖家都是回“粉的粉的”然后就免不了又上当受骗...
- 27343
![酸甜莲藕如何做才美味，怎么做酸甜莲藕简单又好吃]( "酸甜莲藕如何做才美味，怎么做酸甜莲藕简单又好吃")
- 家里常吃，酸甜辣用料莲藕2节姜适量米醋2勺盐适量白糖适量干辣椒可加可不加酸甜莲藕的做法莲藕用薄勺子刮皮，这样不浪费，用刮皮刀也可以。刮完用水冲洗干净。切成力所能及的薄片，越薄越好，所有藕片尽量厚薄均匀哦。姜切沫，放大盆里，加适量盐，糖，米醋，（干辣椒切丝放进去，刚好家里没有干...
- 22843
![、清甜百合莲藕羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的、清甜百合莲藕羹。方法]( "、清甜百合莲藕羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的、清甜百合莲藕羹。方法")
- 用料莲藕随意百合随意生姜少许/随意调味料随喜、清甜百合莲藕羹。的做法1、洗莲藕,刮表皮。2、清水滴几滴白醋,洗净的莲藕泡进水里。*防止氧化变黑3、鲜百合去蒂头,冲洗干净，也泡进醋水里。*防止氧化变黑4、洗生姜，刮表皮。*少许生姜为了驱寒,综合一下藕的凉性。5、所有材...
- 11531
![清蒸莲藕如何做才美味，怎么做清蒸莲藕简单又好吃]( "清蒸莲藕如何做才美味，怎么做清蒸莲藕简单又好吃")
- 炒鸡容易方便而且吃到嘴里的是原汁原味莲藕的清甜！！！用料莲藕一个或者大半个薄荷叶两片（只是点个缀）清蒸莲藕的做法莲藕削皮洗干净切片可以不用太薄稍微厚一点的话吃起来口感很好等水上汽了放在碗里隔水蒸大概20分钟（我用的电饭煲）加薄荷叶点缀提升一下几块莲藕的bigger然后拍个...
- 6611
厨趣阁
