![蒜头炒肉如何做才美味，怎么做蒜头炒肉简单又好吃]( "蒜头炒肉如何做才美味，怎么做蒜头炒肉简单又好吃")
- 这个蒜头，我只留了蒜头根部。叶子也炒起来的话。是绵绵的、影响口感。用料瘦肉适量蒜头适量老抽适量豆瓣酱、干辣椒适量盐、花椒适量味精适量猪油适量蒜头炒肉的做法把瘦肉洗净切丝。蒜头洗净滴干水、取其根部最好。把。干辣椒切断、和花椒放一起。备用把油放锅中、待油热...
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![蒜头炒树菜如何做才美味，怎么做蒜头炒树菜简单又好吃]( "蒜头炒树菜如何做才美味，怎么做蒜头炒树菜简单又好吃")
- 读初中时外公家门口就种有树菜，后来出来读书后就再也没吃过了。去年国庆在海南一家餐厅吃到，惊到我了。回来后就很想再吃，然后就上了万能的淘宝淘了回来。对我来说是有记忆的一道菜。少时的我与我的家人朋友。用料蒜头2瓣树菜适量蒜头炒树菜的做法购买的树菜超嫩，所以不用怎...
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![蒜头炒南瓜如何做才美味，怎么做蒜头炒南瓜简单又好吃]( "蒜头炒南瓜如何做才美味，怎么做蒜头炒南瓜简单又好吃")
- 简简单单的一道菜，儿时不爱吃，现在超喜欢吃用料南瓜500克蒜6瓣盐适量油适量蚝油2勺热开水适量蒜头炒南瓜的做法把蒜头拍好，把南瓜切好，热油锅，爆香蒜头，把南瓜倒入锅中翻炒三分钟然后倒入开水。一定要用开水，为什么要用开水？不想解释了，用热开水就对了🤣开水的分量最好没过南瓜。...
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![蒜末炒菜头如何做才美味，怎么做蒜末炒菜头简单又好吃]( "蒜末炒菜头如何做才美味，怎么做蒜末炒菜头简单又好吃")
- 春天，有一种常见的蔬菜特别鲜嫩，有些地方的朋友叫它芥菜头，有些地方的朋友叫它青菜头，我们这里统称为菜头，菜头口感柔嫩，非常好吃，现在有大棚种植的方法，一年四季都能吃到，不过还是这个季节的菜头最水嫩，我婆婆的菜地里种了许多，于是它也成了我家餐桌上常客，不论是煮汤，还是炒菜，菜头在...
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![快手菜−蒜头炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜−蒜头炒肉丝方法]( "快手菜−蒜头炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜−蒜头炒肉丝方法")
- 记录老妈日常做的美食，都是一些家常味道😋非专业，不喜勿喷，欢迎交流😊拍照技术不佳请大家谅解🌚用料蒜头适量肉丝适量盐，姜丝，花椒少许淀粉，生抽少许快手菜−蒜头炒肉丝的做法🌟蒜头过水焯一下（老妈说这样蒜头炒几下就好了，肉也不会太老😄）🌟肉丝加芡粉，少许生抽调匀，姜切成丝备用🌟...
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![蒜头炒米苋如何做才美味，怎么做蒜头炒米苋简单又好吃]( "蒜头炒米苋如何做才美味，怎么做蒜头炒米苋简单又好吃")
- 用料米苋大蒜瓣蒜头炒米苋的做法米苋洗净沥干，起油锅，先爆香蒜头，再放入米苋开炒，调味出锅。...
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![蒜炒猪头肉如何做才美味，怎么做蒜炒猪头肉简单又好吃]( "蒜炒猪头肉如何做才美味，怎么做蒜炒猪头肉简单又好吃")
- 没有华丽的外表，没有昂贵的价格，但是香气扑鼻，一道简易的家常下酒菜！用料猪头肉一盘量美味鲜两平勺辣椒数个大蒜一小把盐手指一捏（也可以不要）蒜炒猪头肉的做法底层放上猪头肉，上面洒上辣椒末，根据自己的接受程度，最顶层盖上切好的大蒜，均匀地浇上两勺美味鲜，盖盖，开大火，听到嗤嗤的油...
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![蒜头鸡肉煲的详细做法大全,简单又营养的蒜头鸡肉煲做法]( "蒜头鸡肉煲的详细做法大全,简单又营养的蒜头鸡肉煲做法")
- 鸡肉吸足了汤汁变得滋润十足，一口下去，馥郁的蒜香荡漾在鸡肉中，浓香的肉脂滋滋啦啦地蹦出来，还带着清晰又入骨的回甜和辛香。炖煮过的大蒜辛辣不再，只留下香甜软绵，这一锅，实在令人磕上了头。用料三黄鸡半只蒜头12个干香菇10朵姜片10克葱花1小撮生抽2大勺老抽1小勺黄酒1大勺花生...
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![蒜头炒牛肉如何做才美味，怎么做蒜头炒牛肉简单又好吃]( "蒜头炒牛肉如何做才美味，怎么做蒜头炒牛肉简单又好吃")
- 看到牛肉就突然想吃了用料腌牛肉大蒜2头香菜1根牛肉500克酱油2勺鸡蛋1个淀粉2勺黑胡椒碎适量洋葱半个西红柿半个炒制黄油15克蒜头2头黑胡椒碎适量蚝油2勺酱油2勺蒜头炒牛肉的做法将腌牛肉的所有调料混合抓匀腌制半小时热锅冷油，加入蒜头，来回翻炒，直到蒜头变焦黄蒜头和油分...
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![翠绿的蒜薹炒肉，蒜头肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿的蒜薹炒肉，蒜头肉丝方法]( "翠绿的蒜薹炒肉，蒜头肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿的蒜薹炒肉，蒜头肉丝方法")
- 为什么馆子里的蒜薹那么绿？秘密就在这里用料蒜苔把里脊肉葱1根蒜姜豆瓣酱翠绿的蒜薹炒肉，蒜头肉丝的做法🐷里脊肉切成肉丝，加入适量料酒，少量盐，适量白胡椒粉、味精、鸡精、生抽，少许红薯粉和豌豆粉（也就是嫩肉粉），再分次加入少量清水搅拌均匀，放置一边蒜薹洗净后切成段。起一锅清...
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![蒜头炒瓜远如何做才美味，怎么做蒜头炒瓜远简单又好吃]( "蒜头炒瓜远如何做才美味，怎么做蒜头炒瓜远简单又好吃")
- 瓜远，是我们广东人的叫法，不知道其他地方是不是也这么叫呢？其实就是冬瓜、节瓜、南瓜、佛手瓜等瓜类的梗，就是最鲜嫩的瓜藤，现在市面上卖的大部分是南瓜藤和佛手瓜藤，南瓜藤最多。买来要慢慢撕去外皮毛茸茸的部分，再折断。可以飞水后再炒，不过我一般都不飞水，直接炒就好了。最基本...
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![蒜头炒大葱如何做才美味，怎么做蒜头炒大葱简单又好吃]( "蒜头炒大葱如何做才美味，怎么做蒜头炒大葱简单又好吃")
- 10分钟这样的快手菜，意外组合，意外好吃！用料大葱1根斜刀大蒜5瓣整颗拍扁略略切块猪肉火腿肠1根滚刀盐适量油适量蒜头炒大葱的做法大葱炒至6～7分软，加入蒜头，中火炒至蒜香四逸，加盐加入火腿肠继续翻炒至火腿肠微微焦黄，加生抽翻炒，加一点点水（只为了不糊锅），盖盖子至火腿熟透。大火再...
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![大蒜炒草头如何做才美味，怎么做大蒜炒草头简单又好吃]( "大蒜炒草头如何做才美味，怎么做大蒜炒草头简单又好吃")
- 用料大蒜2瓣草头适量大蒜炒草头的做法草头洗净，热锅冷油，放入翻炒半分钟，加1勺盐翻炒后盛出...
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![炒苍蝇头（蒜薹炒肉沫）的详细做法，炒苍蝇头（蒜薹炒肉沫）做法技巧]( "炒苍蝇头（蒜薹炒肉沫）的详细做法，炒苍蝇头（蒜薹炒肉沫）做法技巧")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料蒜苔100g肉末100g蚝油15ml生抽15ml玉米淀粉5g糖3g料酒10ml小米辣1个蒜2瓣老抽5ml葱花根据口味添加清水30ml炒苍蝇头（蒜薹炒肉沫）的做法蒜薹切沫，大蒜、葱、小米辣切碎。肉馅中放入生抽、蚝油、淀粉、糖、料酒搅拌均匀。锅中热少许...
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![蒜苗香干炒肉末-苍蝇头食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗香干炒肉末-苍蝇头方法]( "蒜苗香干炒肉末-苍蝇头食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗香干炒肉末-苍蝇头方法")
- 用料肉末50克小米椒2个蒜2瓣蒜苔100克-150克淀粉1勺老抽2勺盐克白胡椒粉香干4块蒜苗香干炒肉末-苍蝇头的做法蒜苗一小把洗净，把前端老的掐掉，尾部那一截也掐掉切成小碎丁香干切丁肉末。杭椒、蒜末、干辣椒末水淀粉、白胡椒粉先把油大火烧冒烟、转至小火，下蒜末、杭椒末、干...
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![蒜台炒肉末(苍蝇头)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜台炒肉末(苍蝇头)方法]( "蒜台炒肉末(苍蝇头)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜台炒肉末(苍蝇头)方法")
- 用料肉末150克蒜苔1小把蚝油1勺生抽1.5勺料酒勺鸡精勺葱根淀粉一小勺糖1/4勺料酒1勺小米辣1个蒜2瓣葱适量老抽1/2勺水3勺鸡精适量蒜台炒肉末(苍蝇头)的做法蒜台切沫，蒜、葱、小米辣切碎。肉切丁。肉中放入生抽、料酒、蚝油、淀粉、糖、拌匀。热锅冷油，倒入肉沫，翻炒后加入老...
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![苍蝇头（蒜苔炒肉沫）食谱大全及做法，烹饪好吃的苍蝇头（蒜苔炒肉沫）方法]( "苍蝇头（蒜苔炒肉沫）食谱大全及做法，烹饪好吃的苍蝇头（蒜苔炒肉沫）方法")
- 用料蒜苔把肉末克盐克酱油勺耗油苍蝇头（蒜苔炒肉沫）的做法肉沫蒜苔...
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![肉末炒蒜苗(苍蝇头)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末炒蒜苗(苍蝇头)方法]( "肉末炒蒜苗(苍蝇头)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末炒蒜苗(苍蝇头)方法")
- 苍蝇头是台湾的家常菜，其实在北京也有这个做法，名字很朴实，就叫肉末炒蒜苗豆豉是发酵的豆制品，具有丰富的优质植物蛋白和多种人体不可合成的氨基酸，有利于人体的生长发育。豆豉中还含有很多的豆激酶，能起到改善血液循环，软化血管的作用。常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰...
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![芋头丝炒蒜如何做才美味，怎么做芋头丝炒蒜简单又好吃]( "芋头丝炒蒜如何做才美味，怎么做芋头丝炒蒜简单又好吃")
- 用料母芋青蒜辣椒面，红辣椒生抽盐油芋头丝炒蒜的做法将母芋皮刨干净，切丝用盐淹30分钟。用水冲洗净。控干水待用。青蒜，红辣椒，洗净切丝。锅置火上，将芋头丝放入锅中，干锅炒至芋头丝断生，盛出。将锅洗净，热锅放油，油温5成热时放青蒜，红辣椒丝，盐，炒出香味，放芋头丝，放几滴醋，1小勺生抽，放...
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![韭菜花蒜苔炒肉—苍蝇头食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜花蒜苔炒肉—苍蝇头方法]( "韭菜花蒜苔炒肉—苍蝇头食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜花蒜苔炒肉—苍蝇头方法")
- 不要看这个菜名有点奇特其实它是台湾一道经典家常美食，香辣可口，类似于泰国的打抛猪肉，非常適合下饭。我每次吃这个一大碗米饭都是意犹未尽，在增肥边缘来回试探。用料韭菜花150克肉末50克蒜1瓣姜5片小米椒1个豆豉20克料酒2勺生抽2勺油15克糖2克韭菜花蒜苔炒肉—苍蝇头的做法1...
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![苍蝇头-蒜苗炒肉末食谱大全及做法，烹饪好吃的苍蝇头-蒜苗炒肉末方法]( "苍蝇头-蒜苗炒肉末食谱大全及做法，烹饪好吃的苍蝇头-蒜苗炒肉末方法")
- 因为想给孩子吃，所以这里的红色是不辣的彩椒。这道菜也非常适合上班族，是一道快手菜。爱吃辣的小伙伴可以把彩椒换成小米辣，超级下饭的噢！用料肉末适量（爱吃肉的多放点，不爱吃的少点）彩椒半棵蒜薹半把苍蝇头-蒜苗炒肉末的做法将买来的肉，大概100克左右，剁成肉末。如果为了省事，也可...
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![蒜炒大头虾如何做才美味，怎么做蒜炒大头虾简单又好吃]( "蒜炒大头虾如何做才美味，怎么做蒜炒大头虾简单又好吃")
- 我很爱吃海鲜，虾是最爱的一种。老妈总爱煮白水虾，虽然鲜香，不过偶尔换换口味还是很棒的。爱吃老抽的我更喜欢颜色浓郁的红烧大虾，不过我的不是甜的，是蒜香儿的。不仅去腥，还提味儿。我的拿手菜之一。用料葱根姜片料酒勺盐克糖克大头虾40蒜一头生抽一大勺黑胡椒些许蒜炒大头虾的...
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![蒜炒南瓜头如何做才美味，怎么做蒜炒南瓜头简单又好吃]( "蒜炒南瓜头如何做才美味，怎么做蒜炒南瓜头简单又好吃")
- 很多人知道南瓜，却不知道南瓜头是什么。其实南瓜头就是南瓜藤的嫩头，里面含有丰富的维生素等多种营养元素。用料南瓜头一斤盐适量糖适量蒜适量油适量鸡精适量蒜炒南瓜头的做法1南瓜头确保所有长有绒毛的表皮都被撕掉，用手把撕好的南瓜头梗掰成小段洗净。2锅里倒油，放入蒜瓣炒...
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![苍蝇头（蒜苔炒肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的苍蝇头（蒜苔炒肉）方法]( "苍蝇头（蒜苔炒肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的苍蝇头（蒜苔炒肉）方法")
- “懒人”的下饭菜用料蒜苔1把肉末200克生抽1勺淀粉1勺糖20克料酒1勺蒜2瓣葱1根干辣椒4个苍蝇头（蒜苔炒肉）的做法肉沫腌制：料酒、生抽、淀粉、糖。均匀搅拌，腌制10分钟。蒜苔切成1-2cm的小丁。葱、蒜、干辣椒备用热锅凉油炒肉沫，放酱油调色，炒好备用。葱、蒜、辣椒爆香倒入蒜苔...
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![苍蝇头—蒜苔炒肉末食谱大全及做法，烹饪好吃的苍蝇头—蒜苔炒肉末方法]( "苍蝇头—蒜苔炒肉末食谱大全及做法，烹饪好吃的苍蝇头—蒜苔炒肉末方法")
- 苍蝇头其实就是蒜苔丁。用料蒜苔1把猪肉馅2两榨菜1包香葱3根王守义十三香适量老抽1勺生抽1勺料酒2勺猪油30克干辣椒5个红油豆豉1勺苍蝇头—蒜苔炒肉末的做法蒜苔洗净，切丁。准备材料。把榨菜切丁，香葱切末，绿尖椒切小圈。制作肉馅。我是买现成的。热锅凉油，炒熟肉馅，放入料酒...
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