![淮山鱼胶汤，女人就要“胶”养的详细做法，淮山鱼胶汤，女人就要“胶”养做法技巧]( "淮山鱼胶汤，女人就要“胶”养的详细做法，淮山鱼胶汤，女人就要“胶”养做法技巧")
- 【关注Summer私V：qunantang12】群安堂坚持给大家带来更多的养生美食~~用料30头北海鱼胶1个排骨2-3块淮山药3-4片5年陈皮适量姜片2片盐适量红枣2颗左右淮山鱼胶汤，女人就要“胶”养的做法将所有材料备齐；鱼胶清洗干净后，剪成块状放入炖盅内；其他材料洗净，猪骨飞水备用，依次将所有...
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![只要做就会的阿胶膏食谱大全及做法，烹饪好吃的只要做就会的阿胶膏方法]( "只要做就会的阿胶膏食谱大全及做法，烹饪好吃的只要做就会的阿胶膏方法")
- 只要材料准备齐，做起来非常容易，以前没有动手，总觉得很难做阿胶膏。但又想吃阿胶就蒸熟冲甜酒吃。女儿也慢慢大了，想做成阿胶膏片方便给她带着随时方便吃，做妈妈的这是最大的动力。于是开始跟做过的学习做，第一次总很紧张，做完后发现非常简单，现把自己做的步骤和大家分享，既功效好...
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![「女儿要富养」 那就从早餐开始吧 今天做的是三明治的详细做法，「女儿要富养」 那就从早餐开始吧 今天做的是三明治做法技巧]( "「女儿要富养」 那就从早餐开始吧 今天做的是三明治的详细做法，「女儿要富养」 那就从早餐开始吧 今天做的是三明治做法技巧")
- 【女儿要富养】那就从早餐开始吧今天做的是三明治这是一个可以任性发挥的战场就是️三片面包片把你家有的食材（你喜爱的食材）统统夹起来然后，为你爱的人1分钟摆盘完美～用料面包3片鸡蛋1个番茄1个生菜3片番茄酱2勺牛肉片2片【女儿要富养】那就从早餐开始吧今天做的是三明治的做...
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![简单易学的阿胶膏（固元膏）女人真的要对自己好！的详细做法，简单易学的阿胶膏（固元膏）女人真的要对自己好！做法技巧]( "简单易学的阿胶膏（固元膏）女人真的要对自己好！的详细做法，简单易学的阿胶膏（固元膏）女人真的要对自己好！做法技巧")
- 生完二胎的我，除了要看小孩，还要守自家的药店，每天早出晚归，在别人看来，我就像个女强人。。其实我不在意别人怎么看，每个人都有自己的活法，如果不是为了生活，谁会这么拼呢？只是拼搏的时候，女人也要懂得爱惜自己的身体。用料阿胶250克红枣250克去核核桃250克桂圆250克（可不加）枸杞200...
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![红枣银耳莲子羹，女人要多喝，养颜又美肤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子羹，女人要多喝，养颜又美肤方法]( "红枣银耳莲子羹，女人要多喝，养颜又美肤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子羹，女人要多喝，养颜又美肤方法")
- 夏天到了，天气也越来越热，人的胃口一天比一天差，以前喜欢热乎乎的汤汤水水现在也喝不下去了。因为一碗还没喝完就冒一身的汗。但是冰镇后的银耳汤却是不一样，和红枣莲子一起煮汤，不仅美味可口，营养也是非常丰富的，喝上那么一口，凉爽到心里去了。尤其女人要多喝，经常喝红枣莲子银耳...
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![女人就要对自己好点！😎补气养血—五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女人就要对自己好点！😎补气养血—五红汤方法]( "女人就要对自己好点！😎补气养血—五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女人就要对自己好点！😎补气养血—五红汤方法")
- 俗话说：“药补不如食补。”对于女性来说，体虚贫血是最常见的。五红汤属仙女滋补专属，补气养血，调养好气色。不过呢，🦏在这还要提醒一下各位仙女们，五红汤在🌸经期🌸的时候是不可以喝的哦！！最好是在🌸经期🌸结束后喝，千万要记住哦！🦏🦏用料红豆35克红皮花生20克红枣20克枸杞15克红糖...
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![女人最重要的就是补水，各种喝……食谱大全及做法，烹饪好吃的女人最重要的就是补水，各种喝……方法]( "女人最重要的就是补水，各种喝……食谱大全及做法，烹饪好吃的女人最重要的就是补水，各种喝……方法")
- 用料液体固体女人最重要的就是补水，各种喝……的做法混合之...
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![女孩子一定要学会的养生养颜汤/粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女孩子一定要学会的养生养颜汤/粥方法]( "女孩子一定要学会的养生养颜汤/粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女孩子一定要学会的养生养颜汤/粥方法")
- 【莲子】性平，味甘，归入脾、心、肾经，有补脾止泻、养心安神、抗衰老的作用。【红枣】性温，味甘，具有益气补血、养心安神的作用用料①【黑米红豆小米粥】红豆30克小米50克黑米50克纯牛奶半杯②【桂圆红枣枸杞玫瑰茶】桂圆8.9颗红枣7.8颗枸杞一小把生姜3片玫瑰适量当归10克③【...
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![女人之宝.营养阿胶糕做法的详细做法，女人之宝.营养阿胶糕做法做法技巧]( "女人之宝.营养阿胶糕做法的详细做法，女人之宝.营养阿胶糕做法做法技巧")
- 杨贵妃说:“铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”一次头晕，成就了后面无数次手工阿胶糕，阿胶虽好，但偶尔吃一次两次，身体也并不会有什么明显的变化，很多时候更是一盒阿胶放一年甚至几年都不会炖煮一次。所以为了方便食用，最后还是自己动手做成了阿...
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![女人养生粥如何做才美味，怎么做女人养生粥简单又好吃]( "女人养生粥如何做才美味，怎么做女人养生粥简单又好吃")
- 用料小米一小把红糖半块玫瑰2个女人养生粥的做法将小米洗净红糖切碎，更好吸收放进玫瑰炖煮半小时，20分钟后关火将粥闷10分钟味道更加...
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![玉米排骨汤🍲女人就要多喝汤汤水水，滋补身体食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨汤🍲女人就要多喝汤汤水水，滋补身体方法]( "玉米排骨汤🍲女人就要多喝汤汤水水，滋补身体食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨汤🍲女人就要多喝汤汤水水，滋补身体方法")
- 简单易学，营养丰富！女人就要多喝汤汤水水。为了更滋补，我又加了红枣枸杞，不喜欢可以不加味道也是一样的。用料排骨500克胡萝卜1根甜玉米1根料酒1勺盐适量姜片2片红枣5颗枸杞10粒玉米排骨汤🍲女人就要多喝汤汤水水，滋补身体的做法配料如图冷水下排骨，➕料酒焯水大火烧开洗净血沫...
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![桃胶雪燕粥~小仙女就是要这么吃呀~的详细做法，桃胶雪燕粥~小仙女就是要这么吃呀~做法技巧]( "桃胶雪燕粥~小仙女就是要这么吃呀~的详细做法，桃胶雪燕粥~小仙女就是要这么吃呀~做法技巧")
- 皂角米，百合，莲子，雪燕，桃胶，枸杞，银耳冬日满满的爱呀~用料皂角米，百合，莲子，雪燕，桃胶，枸杞适量桃胶雪燕粥~小仙女就是要这么吃呀~的做法我每次都没有特别按量来，喜欢吃什么就多加点，提前一天泡好，第二天就煮煮煮就好啦我的秘方就是煮好之后会在碗里放玫瑰花蜜，喝起来都是满满的玫瑰香~...
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![「女儿要富养」 那就从早餐开始吧 今天做的是三明治！的详细做法，「女儿要富养」 那就从早餐开始吧 今天做的是三明治！做法技巧]( "「女儿要富养」 那就从早餐开始吧 今天做的是三明治！的详细做法，「女儿要富养」 那就从早餐开始吧 今天做的是三明治！做法技巧")
- 【女儿要富养】那就从早餐开始吧今天做的是三明治这是一个可以任性发挥的战场就是️三片面包片把你家有的食材（你喜爱的食材）统统夹起来然后，为你爱的人1分钟摆盘完美～用料鸡蛋1个面包3片生菜3片番茄半个牛肉2片番茄酱2勺【女儿要富养】那就从早餐开始吧今天做的是三明治！的做法...
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![女人要靠养⭕养生养血好气色❗养颜滋阴❗食谱大全及做法，烹饪好吃的女人要靠养⭕养生养血好气色❗养颜滋阴❗方法]( "女人要靠养⭕养生养血好气色❗养颜滋阴❗食谱大全及做法，烹饪好吃的女人要靠养⭕养生养血好气色❗养颜滋阴❗方法")
- 广东是入秋成功了吧❓最近早晚都秋意浓💨这个天气补血养血都特别好，因为秋天喝这个汤不容易虚火🔥上升，吸收不到!!!用料红枣4颗枸杞子10克龙眼干10克花胶1只瘦肉200克北芪10克女人要靠养⭕养生养血好气色❗养颜滋阴❗的做法①红枣洗干净，用剪刀剪开把里面的核取出来②海椰王...
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![养颜桃胶羹——“胶”你做女神的详细做法，养颜桃胶羹——“胶”你做女神做法技巧]( "养颜桃胶羹——“胶”你做女神的详细做法，养颜桃胶羹——“胶”你做女神做法技巧")
- 姣好容颜是每个姑娘的心愿，可是身体每天都很累。加班，熬夜，长时间面对电脑和手机的辐射，整天久坐不动。这样的生活节奏，身体吃不消，更别说脆弱的肌肤了。每个空闲时间，熬煮一碗胶质浓稠，口感绵糯的桃胶羹，好好犒赏下自己，弥补这阵子熬坏了的容颜。爱是一碗清甜的糖水，甜在心中。爱自...
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![花胶螺片玉竹汤，你就是水做的女人的详细做法，花胶螺片玉竹汤，你就是水做的女人做法技巧]( "花胶螺片玉竹汤，你就是水做的女人的详细做法，花胶螺片玉竹汤，你就是水做的女人做法技巧")
- 贾宝玉曾说过：女人是水做的骨肉。苏东坡“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，用“西子”写出了一个清纯妩媚的西子湖。徐志摩也曾有“温柔的一低头，像水莲花无限的娇羞”，而“柔情似水”这四个字历来就是形容女人的。朱自清写梅雨潭的水，写出了一个“女儿绿”，不知倾倒了多少钟情...
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![孕产滋补，女人的胶矿~花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的孕产滋补，女人的胶矿~花胶方法]( "孕产滋补，女人的胶矿~花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的孕产滋补，女人的胶矿~花胶方法")
- #花胶##养生#孕产滋补，女人的胶矿👇黄花胶筒状一斤约28-30头精选大头花胶，胶质特厚，女性滋补首选用料花胶50克红枣6颗枸杞6粒老母鸡1只姜丝5克玉米适量香菇适量孕产滋补，女人的胶矿~花胶的做法对于北方姑娘来说，不是特别喜欢煲汤，但是因为岁月不饶人，我们不得不注重养生滋补这件...
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![阿胶炖鸡（女人汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶炖鸡（女人汤）方法]( "阿胶炖鸡（女人汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶炖鸡（女人汤）方法")
- 女人美容汤！阿胶鸡汤！常吃阿胶，美容养颜，养生保健，增强体质，抗衰延年益寿！无论做月子的美妈们，还是月经过后的美女们，月经不调，担心提前更年轻的都可以。阿胶做的很多，比如做月子或小产建议阿胶炖鸡/花胶/老鸽/排骨，黄连炖阿胶，平时月经干净后/月经不调/宫寒/手脚冰凉/长期保健养生可...
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![清炖花旗参花胶鸡汤，养气补血养颜，女人多喝，从里到外散发迷人魅力食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖花旗参花胶鸡汤，养气补血养颜，女人多喝，从里到外散发迷人魅力方法]( "清炖花旗参花胶鸡汤，养气补血养颜，女人多喝，从里到外散发迷人魅力食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖花旗参花胶鸡汤，养气补血养颜，女人多喝，从里到外散发迷人魅力方法")
- 用料花旗参适量花胶适量靓鸡1只清炖花旗参花胶鸡汤，养气补血养颜，女人多喝，从里到外散发迷人魅力的做法有的人喜欢鸡肉斩块，我经常用的是一整只鸡！这样在吃的时候会很有感觉！想吃哪里就撕哪里吃！把所有材料都放进炖汤盅里，不用放水！大火烧开，中大火慢炖1个小时就可以了！这个时间炖出...
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![女人养生茶如何做才美味，怎么做女人养生茶简单又好吃]( "女人养生茶如何做才美味，怎么做女人养生茶简单又好吃")
- 转自（北京大福）原方主说这款茶具有美容养颜的效果。但是我觉得提神、解乏的作用，特别明显。最近一段时间每天老是不停的打呵欠，我喝了两天已经开始不打哈欠了。分享给大家，都煮了喝起来吧！用料黄芪6片玫瑰16朵红枣2颗枸杞3克水适量女人养生茶的做法黄芪枸杞玫瑰红枣都放入养生...
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![想要保持皮肤白嫩‼️就要喝美容养颜汤 木瓜桃胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的想要保持皮肤白嫩‼️就要喝美容养颜汤 木瓜桃胶炖牛奶方法]( "想要保持皮肤白嫩‼️就要喝美容养颜汤 木瓜桃胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的想要保持皮肤白嫩‼️就要喝美容养颜汤 木瓜桃胶炖牛奶方法")
- 冬日甜湯用料木瓜3个牛奶300-400cc桃胶1大勺冰糖适量水2000cc想要保持皮肤白嫩‼️就要喝美容养颜汤木瓜桃胶炖牛奶的做法桃胶浸泡一夜；冲水洗挣；挑走杂质木瓜去皮切塊放1500cc的水；水滚后放入木瓜、桃胶、冰糖小火煮40分钟完成后加入牛奶即可享用小贴士桃胶会发大所以用一勺...
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![适合女生喝的12道养生汤☺女生要多喝食谱大全及做法，烹饪好吃的适合女生喝的12道养生汤☺女生要多喝方法]( "适合女生喝的12道养生汤☺女生要多喝食谱大全及做法，烹饪好吃的适合女生喝的12道养生汤☺女生要多喝方法")
- 广东人有煲汤的习惯我妈就经常煲汤给我喝，多喝汤身体会健康一些，可以补充一些营养尤其是对女生来说在家没事要多煮汤喝！用料盐适量适合女生喝的12道养生汤☺女生要多喝的做法💙低卡清汤🔹虾仁冬瓜汤🔹娃娃菜豆腐汤🔹番茄鸡蛋汤💙调整姨妈汤🔹黑糖红枣银耳汤🔹红糖红枣汤🔹阿...
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![桃胶银耳羹 🎀女孩子要经常吃食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳羹 🎀女孩子要经常吃方法]( "桃胶银耳羹 🎀女孩子要经常吃食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳羹 🎀女孩子要经常吃方法")
- 桃胶银耳羹具有美容养颜、补气养血、健脾养肾等功效，食用后对身体有很多好处，还可以有效增强机体免疫力。用料桃胶20克银耳1朵红枣适量冰糖适量桃胶银耳羹🎀女孩子要经常吃的做法桃胶提前一晚泡好，大约12小时左右银耳泡4小时把泡好的银耳掰成小瓣，然后准备红枣、冰糖放入炖锅...
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- 颜值高技术好，一笑起来倾国倾城，仿佛比西点还美。NinaTarasova的作品色彩鲜明并带有创新的法式风格，代表着俄罗斯西点发展的高度。作为频繁活跃于社交媒体的国际顾问，富有激情的nina受到过很多国际甜点圈的青睐。正是热情的天性，不断与同行的交流，以及在世界各地参加课程才催生...
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![适合女生的补气养血花胶红参甜汤 月经量少一定要试试食谱大全及做法，烹饪好吃的适合女生的补气养血花胶红参甜汤 月经量少一定要试试方法]( "适合女生的补气养血花胶红参甜汤 月经量少一定要试试食谱大全及做法，烹饪好吃的适合女生的补气养血花胶红参甜汤 月经量少一定要试试方法")
- 建议女生生理期过后都要喝的一款甜汤如果月经量变少更要坚持喝哦！改善气血不足、脸色苍白蜡黄、贫血等。女生气血足显得年轻漂亮，脸色红润有光泽。相反气血不足，脸色就会暗淡无光、皮肤粗燥。姨妈量正常、周期准，就会显得年轻！小仙女们，记得要多喝这款甜汤哦！用料花胶两条红参6...
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